अगर आपका शौहर हरा है तो इसका क्या मतलब है?

एक सामान्य मल का रंग बदल जाता है, हरे रंग की आकृति का मतलब हो सकता है कि आप हरी सब्जियां खा रहे हैं (जो क्लोरोफिल में समृद्ध हैं) या हरे, नीले, या बैंगनी खाद्य रंग, या यह किसी भी स्थिति के कारण हो सकता है जो दस्त या ढीली मल की ओर जाता है । यद्यपि मल सामान्य रूप से भूरे रंग का होता है, कभी-कभी हरे रंग का मल मल रंगों की सामान्य सीमा के भीतर गिर सकता है।

अपने डॉक्टर को देखें अगर हरे रंग का मल (या एक और असामान्य मल रंग) चल रहा है या यदि आपके पास अन्य लक्षण हैं, जैसे कि बुखार, दस्त, मतली, उल्टी, या दर्द। यहाँ हरे रंग की चोट के आठ संभावित कारण हैं (चाहे वह गहरा, चमकीला, हल्का हरा या तैरता हो)।

ग्रीन फूड्स

हरी पूप बस हरी सब्जियों के साथ भोजन का सेवन करने के परिणामस्वरूप हो सकता है, जैसे पालक, केल, ब्रोकोली, स्विस चार्ड, बॉक चोय, बीट ग्रीन्स, अरुगुला, और वॉटरक्रेस। इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ गड़बड़ है। गहरे हरे, पत्तेदार सब्जियां क्लोरोफिल में समृद्ध हैं, जो वर्णक पौधों को अपना रंग देते हैं।

वस्तुतः किसी भी क्लोरोफिल से भरपूर पौधे के भोजन से यदि आप पर्याप्त मात्रा में भोजन करते हैं तो हरे रंग का मल हो सकता है। इसमें हरी बीन्स, अजवाइन, चीनी मटर, हरी मिर्च, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मटर, शतावरी, स्प्राउट्स, तोरी, खीरा जैसी सब्जियां शामिल हैं। और रोमेन लेट्यूस, और एवोकाडोस, हरे सेब, हनीड्यू, कीवी, जलपैनोस और हरी अंगूर जैसे फल।

पिस्ता जैसे नट्स, गांजा बीज जैसे बीज, और अजमोद, तुलसी, और सीलेंट्रो जैसी जड़ी-बूटियां भी क्लोरोफिल में समृद्ध हैं। माचा, एक प्रकार का पीसा हुआ हरी चाय, मल को एक चमकदार हरी रंग बना सकता है।

एक छोटा सा सेवारत आपके मल को हरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है, लेकिन यह एक मुद्दा हो सकता है यदि आप बड़े सर्विंग्स कर रहे हैं, जैसे कि स्मूदी, जूस, शुद्ध सूप, बड़े सलाद, guacamole, या विभिन्न क्लोरोफिल के संयोजन में पाया जाता है। -अधिक खाद्य पदार्थ।

कुछ खाद्य पदार्थों में हरा (या नीला और पीला) खाद्य रंग होता है जो आपके शौच को हरा कर सकता है। इन रंगों का उपयोग कभी-कभी डिब्बाबंद हरी मटर, हरी बीयर, नाश्ता अनाज, कैंडी, गुड़ के अचार, सलाद ड्रेसिंग, पेय, केक और कुकी आइसिंग और डेसर्ट में किया जाता है। आप इन रंगों को सेंट पैट्रिक डे और क्रिसमस के आसपास भोजन में भी देखेंगे।

ब्लू और पर्पल फूड्स

स्पष्ट हरे खाद्य पदार्थों के अलावा, गहरे नीले या बैंगनी खाद्य पदार्थ कभी-कभी हरे रंग की पूप का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, ब्लूबेरी, अंगूर और रेड वाइन, गहरे हरे-नीले रंग के मल के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।

ड्रिंक मिक्स, ग्रेप कूल-एड और सोडा, फ्रोजन आइस पॉप्स, केक आइसिंग, ब्लू गेटोरेड, पैकेज्ड फ्रूट स्नैक्स, लीकोरिस, और ग्रे-फ्लेवर्ड पेडाइट में फूड कलरिंग पर्पल (या रेड एंड ब्लू) भी डार्क या ब्राइट ग्रीन पूप का कारण बन सकती है। इन फूड डाई रंगों का उपयोग अक्सर छुट्टियों जैसे ईस्टर, स्वतंत्रता दिवस और हैलोवीन के दौरान किया जाता है।

कॉफी, मसालेदार भोजन और शराब

चूंकि पित्त नलिकाओं के माध्यम से पित्त छोटी आंत से बड़ी आंत में जाता है, इसलिए यह उत्तरोत्तर हरे से पीले से भूरे रंग में बदलता है। यह पित्त लवण पर अभिनय करने वाली बड़ी आंत में बैक्टीरिया की कार्रवाई के कारण है।

कुछ मामलों में, बहुत सारी कॉफी, जलपैनोसो, चिली मिर्च, और अल्कोहल का सेवन करने से एक रेचक प्रभाव हो सकता है, जिससे खाद्य पदार्थ आंतों में सामान्य से कम गति से गुजरते हैं (जिसे पारगमन का समय कम कहा जाता है) और इससे पहले मल का रंग हरे से भूरे रंग में बदल जाता है।

विटामिन, पूरक और औषध

आयरन सप्लीमेंट लेने से आपके सांवले रंग का रंग गहरा हरा (या काला) हो सकता है। अन्य विटामिन, सप्लीमेंट्स, और चाय जो हरे रंग में बदल सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• सेना, काजल सग्राडा, ररब, फाइबर सप्लीमेंट और अन्य जुलाब
• पोषण की खुराक जिसमें क्लोरोफिल होता है, जैसे कि साग पाउडर, ग्रीन टी, व्हीटग्रास, स्पिरुलिना, जौ घास, क्लोरेला, ब्लू-ग्रीन शैवाल और क्लोरोफिल
• येरबा मेट चाय
• दवा जो कि मेटफोर्मिन, लेक्साप्रो (एस्सिटालोप्राम), Nyquil, ज़ोलॉफ्ट (सेराट्रालिन), या सिप्रोफ्लोक्सासिन जैसे एंटीबायोटिक्स जैसे साइड इफेक्ट के रूप में ढीले मल या दस्त का कारण बन सकती है।

विशेष आहार

चाहे आप आम तौर पर स्वस्थ आहार खा रहे हों या शाकाहारी या शाकाहारी आहार पर हों, बहुत सारे क्लोरोफिल से भरपूर हरी सब्जियों और फलों का सेवन करना आपके शौच को हरा बना सकता है। जूसिंग या जूस क्लींज करने से भी क्लोरोफिल का सेवन बंद हो जाएगा और, बदले में, हरे रंग के मल की संभावना बढ़ जाती है।

यदि आप एक बृहदान्त्र शुद्ध होने के दौरान हरे रंग के मल का अनुभव करते हैं, तो यह आपके आंतों के माध्यम से जल्दी से भोजन करने के कारण हो सकता है, ताकि बैक्टीरिया आपके मल को अपनी विशेषता भूरा रंग दे सके।

कीटो आहार की तरह एक उच्च वसा वाला आहार, आपके शौच को एक चमकदार हरा रंग दे सकता है। अधिक वसा वाले भोजन के साथ, आपका शरीर इन वसा को पचाने के लिए अधिक पित्त का उत्पादन करता है और अतिरिक्त हरे रंग का पित्त शौचालय के कटोरे में अपना रास्ता खोज सकता है।

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान हरा मल हो सकता है। कुछ महिलाओं को यह गर्भावस्था के शुरुआती हफ्तों में मिलता है, कभी-कभी गर्भावस्था के परीक्षण पर बीएफपी ("बड़ा वसा सकारात्मक") से पहले भी। अन्य महिलाओं को यह मिलता है क्योंकि वे प्रसवपूर्व विटामिन लेते हैं (जिसमें सामान्य मल्टीविटामिन की तुलना में लोहे की अधिक खुराक होती है) या लोहे की खुराक।

ग्रीन स्टूल तीसरी तिमाही के दौरान भी हो सकता है। कुछ महिलाओं को देर से गर्भावस्था के दौरान ढीले हरे रंग के मल मिलते हैं क्योंकि भोजन आंतों के माध्यम से तेजी से चलता है।

बच्चे, बच्चे और बूढ़े बच्चे

एक शिशु का पहला मल त्याग आमतौर पर हरे-काले रंग का होता है। "मेकोनियम" के रूप में जाना जाता है, आप आमतौर पर एक शिशु के तीन दिन का होने के बाद इसे नहीं देखते हैं।

शिशुओं में गहरे हरे (या हरे काले) पोप लोहे के पूरक और लोहे से समृद्ध खाद्य पदार्थों जैसे कि बेबी फार्मूला के कारण हो सकते हैं। यदि आपके बच्चे का शौच काला या गहरा दिखाई देता है, तो यह आपके बाल रोग विशेषज्ञ के पास जांचने के लिए एक अच्छा विचार है।

यदि एक स्तनपान किए गए बच्चे के पास हरे रंग का पौप है, तो यह माँ के आहार में कुछ हो सकता है, जैसे कि हरी सब्जियाँ या हरा या बैंगनी रंग से बना भोजन। कुछ मामलों में, यह माँ या बच्चे के आहार में किसी चीज़ के प्रति संवेदनशीलता या एलर्जी हो सकती है।

स्तनपान करने वाले शिशुओं (विशेष रूप से "ईबीएफ" या विशेष रूप से स्तनपान किए गए शिशुओं) में ग्रीन पूप भी एक संकेत हो सकता है कि बच्चे को बहुत कम कैलोरी, कम वसा वाला फोरमिल्क (दूध जो पहले खिलाने में आता है) और पर्याप्त हिंडमिल नहीं मिल रहा है, जो वसा में अधिक है।

इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चा प्रत्येक स्तन पर लंबे समय तक भोजन नहीं कर रहा है या स्तन को प्रभावी ढंग से सूखा रहा है या स्तन के दूध का निरीक्षण होता है। एक लैक्टेशन कंसल्टेंट मुद्दे की पहचान करने में मदद करने में सक्षम हो सकता है।

बच्चे अक्सर ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जिनमें हरे, बैंगनी, नीले और पीले, या लाल और नीले रंग शामिल होते हैं। वे अंगूर पेडियाल्टी और कुछ बच्चों के नाश्ते के अनाज, पेय पदार्थ, कैंडी, जन्मदिन के केक और कुकीज़ में पाए जाते हैं। हरे या बैंगनी क्रेयॉन पर चबाने से भी मल का रंग बदल सकता है।

चिकित्सा की स्थिति

दस्त से आंत्र संक्रमण का समय कम हो जाता है, इसलिए दस्त के कारण किसी भी स्थिति में हरे रंग का मल निकल सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• विषाक्त भोजन
• संक्रामक या यात्री के दस्त, विशेष रूप से साल्मोनेला, E.coli, और Giardia (बैक्टीरियल, परजीवी और वायरल आंत्र संक्रमण) आपकी आंतों को सामान्य से अधिक तेजी से बहने का कारण बन सकते हैं।)
• एंटीबायोटिक से जुड़े दस्त
• लैक्टोज असहिष्णुता
• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS)
• सीलिएक रोग
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन
• क्रोहन रोग
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS)
• खाने के विकार जिसमें रेचक दुरुपयोग शामिल है
• सर्जरी के बाद, जैसे कि सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन के रूप में भी जाना जाता है)
• ग्राफ्ट बनाम मेजबान रोग (एक स्थिति जो अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण के लिए सर्जरी के बाद विकसित हो सकती है)

जब अपने चिकित्सक को देखने के लिए

यदि आपके हरे रंग के मल चल रहे हैं और / या बुखार, पेट में दर्द या दर्द, मल में रक्त (या काला मल), पानी या तरल मल, या अन्य लक्षणों के साथ अपने चिकित्सक से बात करना महत्वपूर्ण है। बच्चों और वयस्कों में हरे रंग के मल का एक दुर्लभ लेकिन गंभीर कारण कीटनाशक पाराकेट जैसे रसायनों द्वारा जहर है।

दिखाई देने वाले बलगम के साथ हरे रंग का मल आंतों के अस्तर में जलन या सूजन का संकेत दे सकता है। यदि यह नियमित रूप से होता है, तो यह एक ऐसी स्थिति का संकेत हो सकता है जिसे उपचार की आवश्यकता हो सकती है (खासकर अगर यह दस्त, कब्ज, पेट में दर्द, या मतली या उल्टी के साथ है)।

हरे रंग की पूप की तरह, हरे रंग का तैरना अक्सर सामान्य होता है और आप जो खाते हैं उससे संबंधित होता है। कुछ मामलों में (विशेष रूप से अगर यह एक चिंता का विषय है), फ्लोटिंग स्टूल का मतलब हो सकता है कि आपकी आंतें वसा को ठीक से अवशोषित नहीं कर रही हैं।

बहुत से एक शब्द

हरे रंग के मल मल त्याग के लिए सामान्य रंग सीमा के भीतर गिर सकते हैं। हालांकि, मल के मलिनकिरण या अन्य लक्षणों की उपस्थिति कुछ संकेत दे सकती है जिसमें चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है, ज्यादातर मामलों में, कभी-कभी हरे रंग की गोली होने के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है। यदि आपका हरे रंग का पोप आपके द्वारा खाए जाने के कारण होता है, तो आपके मल को एक या दो दिन में अपने सामान्य रंग में वापस आ जाना चाहिए।