कभी-कभी आपके चेहरे पर सुस्त, धड़कते हुए दर्द एक संकेत है कि आपने खूंखार आम सर्दी को पकड़ लिया है, और आपके साइनस अब भड़क गए हैं। यह मुश्किल है हालांकि साइनस दर्द और एक माइग्रेन या तनाव सिरदर्द के बीच अंतर करने के लिए, क्योंकि तीनों समान प्रकार के दर्द पैदा कर सकते हैं।
आइए साइनस सिरदर्द के बारे में अधिक जानें और अपने दर्द और लक्षणों को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
PeopleImages / गेटी इमेजेज़मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा सिरदर्द मेरे साइनस से है?
एक साइनस सिरदर्द आमतौर पर चीकबोन्स, माथे और नाक के पुल के पीछे महसूस किया जाता है। दर्द आमतौर पर निरंतर और धड़कता है। आमतौर पर जब आप अपना सिर हिलाते हैं या झुकते हैं तो साइनस का सिरदर्द बिगड़ जाता है। लेटते ही दर्द तेज हो सकता है। साइनस सिरदर्द सुबह में खराब हो सकता है और दिन के दौरान बलगम नालियों के रूप में सुधार हो सकता है। कुछ व्यक्तियों को ठंड, बरसात के मौसम में साइनस सिरदर्द की संभावना अधिक होती है।
एक साइनस सिरदर्द आमतौर पर एक वायरल संक्रमण के कारण होता है और गले में खराश, खांसी, थकान और नाक से छुट्टी सहित अन्य लक्षणों के साथ हो सकता है। कानों में परिपूर्णता की भावना और चेहरे की सूजन भी हो सकती है। कभी-कभी, जब आप उन्हें दबाते हैं तो साइनस निविदा हो जाएंगे - जैसे माथे या गाल पर। यदि साइनस सिरदर्द एक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है, तो तेज बुखार या दांत में दर्द भी हो सकता है।
एक साइनस सिरदर्द का निदान कैसे किया जाता है?
अधिकांश साइनस सिरदर्द एलर्जी, पर्यावरणीय जलन या संक्रमण के कारण होते हैं, विशेष रूप से वायरल संक्रमण, आम सर्दी की तरह। आपके साइनस सिरदर्द का कारण निर्धारित करने के लिए, आपका डॉक्टर कुछ परीक्षण कर सकता है।
आपका डॉक्टर जो पहला काम करेगा, वह आपके साइनस की जांच करेगा। आपका डॉक्टर आपकी साइनस पर टैप करने के लिए अपनी उंगली का उपयोग करके यह निर्धारित कर सकता है कि क्या वे निविदा हैं। वह सूजन और जल निकासी के लिए आपकी नाक के माध्यम से आपके साइनस के अंदर देखने के लिए एक छोटी सी रोशनी का उपयोग कर सकती है।
यदि आपके डॉक्टर को साइनस संक्रमण का संदेह है, तो वह बैक्टीरिया के लिए या शायद ही कभी, एक कवक का परीक्षण करने के लिए आपके बलगम का एक नमूना ले सकता है। एक साइनस संक्रमण जो बैक्टीरिया के कारण होता है, आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाएगा, जबकि एक संक्रमण वायरस के कारण एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप पुराने साइनस सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो आपका डॉक्टर आपको साइनस के सीटी या एमआरआई के लिए भी भेज सकता है।
यदि साइनस संक्रमण से इनकार किया जाता है, तो आपका डॉक्टर अन्य लक्षणों के लिए आपकी जांच करना चाह सकता है। कभी-कभी यह पता चलता है कि एक तनाव सिरदर्द संभावित अपराधी है, खासकर अगर किसी व्यक्ति को अपने सिर के चारों ओर जकड़न की भावना है। माइग्रेन साइनस-प्रकार के लक्षणों का कारण भी हो सकता है, लेकिन यह अधिक तीव्र होता है और अन्य लक्षणों के साथ होता है। जैसे कि मतली, उल्टी और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
एलर्जी, जैसे घास का बुखार, नाक की भीड़ के कारण भी सिरदर्द हो सकता है। यदि एलर्जी का संदेह है, तो आपका चिकित्सक आपको एलर्जी परीक्षण के लिए भेज सकता है। एलर्जी का इलाज अक्सर साइनस सिरदर्द के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।
दुर्लभ मामलों में, साइनस सिरदर्द के लक्षण ट्यूमर या क्लस्टर सिरदर्द का संकेत दे सकते हैं। यही कारण है कि किसी भी प्रकार के सिरदर्द या चेहरे के दर्द के साथ, आपका डॉक्टर संभवतः एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा भी करेगा।
अंत में, साइनस सिरदर्द के अन्य मिमिकर्स हैं:
- चेहरे की नसो मे दर्द
- टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त सिंड्रोम
- विशाल कोशिका धमनीशोथ
- दवा का उपयोग सिरदर्द
एक साइनस सिरदर्द का इलाज कैसे किया जाता है?
हल्के साइनस सिरदर्द के लिए जो कुछ दिनों तक रहता है, दर्द को कम करने के लिए घरेलू उपचार प्रभावी हो सकते हैं। उपचार, जैसे कि गर्म, भाप से भरा शॉवर लेना, नाक के मार्ग के जल निकासी की सुविधा के द्वारा किसी व्यक्ति की भीड़ को कम करने में मदद कर सकता है। कुछ डॉक्टर एक नेति पॉट की तरह नमकीन आधारित नाक सिंचाई प्रणाली का उपयोग करने की सलाह देते हैं। डिकंजेस्टेंट्स, एंटीथिस्टेमाइंस और दर्द निवारक जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं भी मदद कर सकती हैं। कभी-कभी आपका डॉक्टर एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड नाक स्प्रे लिखेगा, खासकर अगर आपको एलर्जी का इतिहास है।
यदि आपका डॉक्टर एक जीवाणु साइनस संक्रमण पर संदेह करता है, तो वह आपको उपरोक्त उपायों की सिफारिश करने के अलावा, एक एंटीबायोटिक भी लिख देगा। ईएनटी, या कान, नाक और गले के डॉक्टर द्वारा साइनस सर्जरी पुरानी साइनसिसिस वाले लोगों के लिए एक अंतिम उपाय है।