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चाबी छीनना
- वैज्ञानिक मनुष्यों पर मौसम के प्रभाव के बारे में अधिक सीख रहे हैं।
- शोधकर्ताओं की एक टीम ने पाया कि हमारा शरीर चार नहीं, बल्कि दो मौसमों को पहचानता है।
- दो मौसम मधुमेह और अस्थमा से प्रभावित लोगों को प्रभावित कर सकते हैं।
स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने पाया कि मानव शरीर वास्तव में चार नहीं बल्कि दो मौसमों को पहचानता है। जबकि हाल के अध्ययनों में पाया गया कि रक्त की सेलुलर संरचना वर्ष के समय के अनुसार बदल गई, वैज्ञानिक कैलेंडर तिथियों के बजाय रक्त अणुओं के आधार पर मौसमी जैविक पैटर्न की पहचान करना चाहते थे।
इस अध्ययन की जाँच की गई कि चार वर्षों में रोगी के रक्त में एक गहरी अनुदैर्ध्य बहुपद की प्रोफ़ाइल के रूप में क्या जाना जाता है। रोगी के रक्त में अणु दो मुख्य मौसमी पैटर्न में विभाजित होते हैं, जो देर से वसंत और देर से गिरने के दौरान चोटियों के साथ मेल खाते हैं।
"हम जानते हैं कि हमारे पर्यावरण के कई पहलू-प्रकाश स्तर, तापमान, आर्द्रता, दबाव और पराग का स्तर हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है," तेजस्विनी मिश्रा, पीएचडी, कैलिफोर्निया में स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में अध्ययन के लेखकों और अनुसंधान वैज्ञानिकों में से एक हैं। वेवेलवेल बताता है। "हालांकि, कुछ डेटा जीन गतिविधि पर पर्यावरणीय परिवर्तनों के प्रभाव को दिखाते हैं, अधिकांश भाग के लिए, हम नहीं जानते कि हमारी जैविक प्रक्रियाएं और शरीर विज्ञान मौसमी परिवर्तनों का जवाब कैसे देते हैं।"
यह अध्ययन कारकों के एक समूह में मौसमी परिवर्तनों पर ध्यान केंद्रित करके उस ज्ञान को जोड़ने की उम्मीद करता है:
- जीन गतिविधि
- प्रोटीन का स्तर
- चयापचयों
- मानक नैदानिक मार्कर
अध्ययन स्पष्ट करता है कि आणविक डेटा देश और वायुमंडलीय या पर्यावरण विविधताओं के अनुसार भिन्न हो सकते हैं। अन्य हालिया अध्ययन इस बात का समर्थन करते हैं- गाम्बिया में हुए शोध में पाया गया कि अक्टूबर के दौरान जून के दौरान सभी मौसमी कोशिका प्रकारों की संख्या चरम पर पहुंच गई, इस दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को विभिन्न रोगजनक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जैसे मलेरिया सहित संक्रामक रोग का बोझ बढ़ जाना। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में जेनेटिक्स के एक प्रोफेसर, एमडी, पीएचडी, वेनवेल बताते हैं, "अध्ययनकर्ता ने बताया कि अंतर्निहित जैविक रास्तों के मौसमी बदलाव को समझने से हमें ऐसे उपचारों में मदद मिल सकती है, जो स्वास्थ्य स्थितियों के मौसमी विस्तार के साथ मदद कर सकते हैं।" इसके अलावा, यह देखते हुए कि हमने पाया कि पैथोलॉजिकल स्थिति जैसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग एक अलग मौसमी पैटर्न प्रदर्शित करते हैं, इससे पता चलता है कि लोगों की व्यक्तिगत स्थितियों के आधार पर लक्ष्य भिन्न हो सकते हैं। ”
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
वर्ष के समय के आधार पर आपका स्वास्थ्य बदल सकता है। रक्त में आण्विक परिवर्तन का मतलब हो सकता है कि वर्ष के कुछ समय में रक्त शर्करा का स्तर सामान्य हो या कुछ घटता हो। अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें कि मौसमी परिवर्तनों के दौरान स्वस्थ रहने के लिए आप किन जीवन शैली में बदलाव कर सकते हैं।
हमारे शरीर वसंत और सर्दियों के लिए कैसे प्रतिक्रिया करते हैं?
लेखकों ने लिखा, "पर्यावरण मानव स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण कारक है, और विशेष रूप से मौसमी परिवर्तन मानव स्थितियों और बीमारियों से जुड़े हैं।"
स्टैंडफोर्ड अध्ययन में कुल 105 आम तौर पर स्वस्थ लोग थे। प्रतिभागियों में से आधे इंसुलिन प्रतिरोधी थे, या इंसुलिन संवेदनशील। इन प्रतिभागियों से साल में चार बार रक्त के नमूने लिए गए। वैज्ञानिकों ने तब उनके चयापचय और प्रतिरक्षा के साथ-साथ उनके खाने की आदतों और व्यायाम दिनचर्या का विश्लेषण किया।
टीम ने वसंत के अंत तक पाया, सूजन आसमान छू रही थी। यह वृद्धि एलर्जी, आमवाती रोगों और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से संबंधित थी। पहला मौसमी पैटर्न अप्रैल के अंत में चरम पर था, जबकि दूसरा मौसमी पैटर्न दिसंबर में चरम पर था और जुलाई के माध्यम से मार्च में गिरा।
वैज्ञानिकों ने रक्तचाप, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग से संबंधित विकार भी वसंत से जुड़े पाए। अध्ययन में पाया गया कि वसंत से जुड़े विकार स्किज़ोफ्रेनिया स्पेक्ट्रम विकार, नींद के पैटर्न और दौरे का कारण हैं।
सर्दियों में, शोधकर्ताओं ने शरीर में मौजूद वायरल संक्रमणों से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा अणुओं को पाया, और मुँहासे की दर बढ़ गई। रक्तचाप का स्तर भी आम तौर पर अधिक था।
मौसमी बदलावों को समझना मदद कर सकता है
"इन निष्कर्षों से सभी को लाभ होना चाहिए।" अध्ययन के लेखक और अध्ययन के प्राध्यापक माइकल स्नाइडर एमडी ने कहा कि आप स्वास्थ्य को प्रतिबिंबित करने के लिए मार्कर (यानी, मधुमेह में रक्त शर्करा के स्तर) को देख सकते हैं और यदि वे उस अवधि के दौरान असामान्य रूप से कम हो जाते हैं, तो आप हस्तक्षेप कर सकते हैं। स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी, वेनवेल को बताता है। "वैकल्पिक रूप से, यदि वे एक सामान्य मौसमी राशि को गिरा देते हैं, तो आप घबराएं नहीं।"
स्नाइडर का कहना है कि आप अपने स्वास्थ्य के क्षेत्रों में सुधार करने के लिए काम कर सकते हैं जो कुछ मौसमों के दौरान पीड़ित हैं। "उदाहरण के लिए, कार्डियोवस्कुलर और मेटाबॉलिक निर्माता सर्दियों के दौरान ड्रॉप करते हैं ताकि आप व्यायाम करने और बेहतर खाने के लिए अतिरिक्त प्रयास कर सकें," स्नाइडर कहते हैं। "हम इस जानकारी को व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइल में शामिल कर सकते हैं ताकि हम लोगों के स्वास्थ्य का बेहतर प्रबंधन कर सकें।"
मिश्रा के अनुसार, स्वास्थ्य के भीतर मौसमी अंतर को समझने से डॉक्टरों को विशिष्ट बीमारियों के लिए मौसमी जोखिम निर्धारित करने में मदद मिल सकती है।
मिश्रा कहते हैं, "हम इन मौसमी विश्लेषणों का उपयोग रोग प्रक्रियाओं और पर्यावरणीय कारकों के साथ बातचीत में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं, लेकिन आप बायोमार्कर खोजने की कल्पना भी कर सकते हैं जो कुछ बीमारियों के लिए मौसमी जोखिम को बढ़ाते हैं।"
यह अध्ययन कैलिफोर्निया में प्रतिभागियों पर आयोजित किया गया था, इसलिए अध्ययन लेखकों ने इन जैसे निष्कर्षों को समझने में पर्यावरणीय कारकों के महत्व पर जोर दिया।
मिश्रा कहते हैं, "चूंकि यह अत्यधिक व्यक्तिगत और व्यक्तिगत है और भौगोलिक स्थिति या जलवायु के लिए विशिष्ट है, इसलिए इस प्रकार का अध्ययन किसी भी भौगोलिक स्थान पर मौसमी मानव शरीर विज्ञान पर कब्जा करने के लिए किया जाएगा।"
