एस्ट्रोजन अंडाशय में उत्पादित एक हार्मोन है और आमतौर पर महिला प्रजनन प्रणाली से जुड़ा होता है। हालाँकि, यह पुरुषों के शरीर में कम मात्रा में मौजूद होता है। हार्मोन पदार्थ होते हैं जो विशिष्ट कोशिकाओं और अंगों की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं। कई हार्मोन हैं, जिनमें से कई शरीर में अन्य नियामक हार्मोन जारी करने के लिए एक साथ काम करते हैं।
एस्ट्रोजेन को एक सेक्स हार्मोन माना जाता है क्योंकि यह महिलाओं में यौन विकास को नियंत्रित करता है। कम हार्मोन स्तर वाली महिलाओं के लिए पूरक में सिंथेटिक (मानव निर्मित) हार्मोन का उपयोग किया जाता है - जैसे कि कम एस्ट्रोजन।
वेवेल्व / नुशा आशाजीएस्ट्रोजन का कार्य
एस्ट्रोजन एक हार्मोन है जो मुख्य रूप से लड़कियों में यौन विकास के लिए जिम्मेदार है क्योंकि वे यौवन की उम्र तक पहुंचते हैं। एस्ट्रोजन के अन्य कार्यों में शामिल हैं:
- किशोरावस्था और गर्भावस्था के दौरान स्तन के ऊतकों में परिवर्तन शुरू करता है
- मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करता है
- स्वस्थ हड्डियों के ऊतकों के विकास और विकास में शामिल चयापचय को नियंत्रित करने में मदद करके बॉडीवेट को नियंत्रित करता है (कैल्शियम के परिणामों के अवशोषण और प्रतिधारण को बढ़ावा देकर हड्डियों के नुकसान को रोकता है)
- अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार स्वस्थ हृदय (हृदय और रक्त वाहिकाओं) गतिविधि को बढ़ावा देने में एक भूमिका निभा सकता है
निम्न एस्ट्रोजेन स्तर के कारण
विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो निम्न एस्ट्रोजन के स्तर से उत्पन्न हो सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजेन शारीरिक कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला को प्रभावित करता है (जैसे स्वस्थ हड्डी का विकास, भावनात्मक स्वास्थ्य और अधिक)। कई कारण हैं कि एक महिला का एस्ट्रोजन का स्तर कम हो सकता है, इनमें शामिल हैं:
- कोई भी स्थिति जो अंडाशय को नुकसान पहुंचाती है (जैसे कि एक पूर्ण हिस्टेरेक्टॉमी - गर्भाशय और अंडाशय को हटाने वाली एक शल्य प्रक्रिया)
- अत्यधिक व्यायाम
- थायराइड की स्थिति
- पिट्यूटरी ग्रंथि की शिथिलता
- एनोरेक्सिया या बुलिमिया (या अन्य खाने के विकार)
- कुपोषण (जिससे महिला गंभीर रूप से कम वजन की हो सकती है)
- टर्नर सिंड्रोम (एक आनुवंशिक दोष जिसमें केवल एक एक्स गुणसूत्र शामिल है, जो विकास संबंधी असामान्यताओं और बांझपन का कारण बनता है)
- आनुवंशिक दोष (समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता के रूप में स्थितियां पैदा करना)
- ऑटोइम्यून स्थितियां
- लंबे समय तक गुर्दे की बीमारी
- पेरिमेनोपॉज़ (40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में जो रजोनिवृत्ति के करीब हैं)
- रजोनिवृत्ति (जैसा कि एक महिला रजोनिवृत्ति तक पहुंचती है, एस्ट्रोजन का स्तर घटता रहता है, एक बार एस्ट्रोजन का उत्पादन नहीं हो रहा है, एक महिला रजोनिवृत्ति में है)
- कीमोथेरेपी के प्रभाव (कैंसर के लिए दी जाने वाली दवा)
जोखिम
महिलाओं में कम एस्ट्रोजन के स्तर के लिए कई जोखिम कारक हैं, नंबर एक जोखिम कारक उम्र है। जैसे-जैसे एक व्यक्ति 40 की उम्र तक पहुँच जाता है - पेरिमेनोपॉज़ उम्र - वह धीरे-धीरे पूर्ण रजोनिवृत्ति तक कम एस्ट्रोजन के स्तर का अनुभव करना शुरू कर देता है। कम एस्ट्रोजन के लिए अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- हार्मोनल समस्याओं का पारिवारिक इतिहास होना (जो डिम्बग्रंथि अल्सर जैसी स्थितियों का कारण बनता है)
- एक खा विकार (जैसे एनोरेक्सिया)
- वजन घटाने के लिए अत्यधिक परहेज़ में संलग्न होना
- अत्यधिक व्यायाम में भाग लेना
- पिट्यूटरी ग्रंथि की समस्या होना
लक्षण
कम एस्ट्रोजन के कई गप्पी संकेत और लक्षण हैं; इन लक्षणों में से कई रजोनिवृत्ति के लोगों की नकल करते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना
- रात का पसीना
- अनिद्रा
- Amenorrhea (अक्सर लापता अवधि)
- स्तन मृदुता
- सिर दर्द
- माइग्रेन का बिगड़ना (पहले से मौजूद माइग्रेन वाले लोगों के लिए)
- अवसाद (निचले सेरोटोनिन के स्तर के परिणामस्वरूप, एस्ट्रोजन को सेरोटोनिन बढ़ाने के लिए माना जाता है)
- मुश्किल से ध्यान दे
- थकान
- भार बढ़ना
- बांझपन
- दर्दनाक सेक्स (योनि स्नेहन में कमी के कारण)
- ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का कमजोर होना, एस्ट्रोजन का स्तर कम होने के कारण, एस्ट्रोजन हड्डियों को स्वस्थ रखता है)
- यौन विकास और यौन क्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव
निदान
जब एक महिला गर्म चमक और मिस्ड काल की शिकायत करती है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कम एस्ट्रोजन के स्तर के लिए रोगी का आकलन कर सकता है। निदान में शामिल हो सकते हैं:
- कम एस्ट्रोजन के संभावित आनुवंशिक कारणों का आकलन करने के लिए एक पारिवारिक इतिहास
- एक शारीरिक परीक्षा और चिकित्सा इतिहास
- हार्मोन के स्तर की जाँच करने के लिए एक रक्त परीक्षण
- अंतर्निहित कारणों का मूल्यांकन (जैसे कि थायरॉयड रोग या पिट्यूटरी विकार)
- मस्तिष्क स्कैन या डीएनए परीक्षण (अंतःस्रावी तंत्र की असामान्यताओं का मूल्यांकन करने के लिए)
इलाज
कम एस्ट्रोजन स्तर वाली महिलाओं के लिए एक सामान्य उपचार सिंथेटिक हार्मोन सप्लीमेंट है, जिसे हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) कहा जाता है। कम एस्ट्रोजन के लिए उपचार में शामिल हो सकते हैं:
प्राकृतिक उपचार:
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
- व्यायाम की कमी
- प्राकृतिक खाद्य पदार्थ या पूरक जैसे कि सोया
ध्यान दें कि हार्वर्ड हेल्थ की 2010 की रिपोर्ट के अनुसार सोया या सोयाबीन आइसोफ्लेवोन्स विवादास्पद हैं, जो बताते हैं कि सोया स्तन कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। इसे या किसी भी पूरक को अपने आहार में शामिल करने से पहले अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से बात करना सबसे अच्छा है।
एचआरटी थेरेपी:
एचआरटी के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता चुन सकते हैं प्रशासन के कई तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मौखिक (मुंह से)
- सामयिक (जैसे पैच या क्रीम)
- इंजेक्शन
- सबडर्मल (त्वचा के नीचे छर्रों को डाला गया)
- योनि
एचआरटी थेरेपी का प्रकार, प्रशासन का तरीका, और खुराक कई कारणों पर निर्भर करता है जिसमें अंतर्निहित कारण, गंभीरता और कम नाइट्रोजन के लक्षण शामिल हैं। HRT के बारे में बुनियादी तथ्यों में शामिल हैं:
- सभी महिलाएं एस्ट्रोजेन थेरेपी के लिए योग्य नहीं हैं (यह उन महिलाओं में contraindicated है जिनके पास उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी स्थितियां हैं)।
- विभिन्न प्रकार के एचआरटी उपलब्ध हैं, कुछ प्रोजेस्टेरोन के साथ एस्ट्रोजन को मिलाते हैं (एक अन्य महिला सेक्स हार्मोन जिसे गर्भावस्था बनाए रखने के लिए जाना जाता है)।
- एस्ट्रोजन अकेले उन महिलाओं के लिए आमतौर पर निर्धारित किया जाता है जिन्हें हिस्टेरेक्टॉमी हुई है, जबकि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन संयोजन अक्सर रजोनिवृत्ति के लक्षणों का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए उपयोग किया जाता है।
- एस्ट्रोजन की उच्च खुराक महिलाओं को दी जा सकती है (जो रजोनिवृत्ति नहीं होती हैं) जिनके पास बहुत कम एस्ट्रोजन का स्तर होता है - जैसे कि जिनको हिस्टेरेक्टोमी हुई है - अन्य हार्मोनल असंतुलन, हड्डी के फ्रैक्चर और हृदय रोग को रोकने के लिए।
- स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आमतौर पर लक्षणों से राहत के लिए एस्ट्रोजन, या एस्ट्रोजन / प्रोजेस्टेरोन संयोजनों की सबसे कम खुराक निर्धारित करता है।
- एचआरटी के कई दुष्प्रभाव हैं जिनमें योनि से रक्तस्राव, पैर में ऐंठन, सिरदर्द, मतली, स्तन कोमलता, और बहुत कुछ शामिल हैं।
- एचआरटी उपचार की अवधि प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत स्थिति पर निर्भर करती है।
- एचआरटी के गंभीर जोखिमों में रक्त के थक्के या कैंसर जैसी स्थितियां शामिल हो सकती हैं।
दूर करना
कम एस्ट्रोजन का स्तर एक महिला के समग्र स्वास्थ्य और भलाई के कई पहलुओं को प्रभावित कर सकता है, जिसमें उसके शारीरिक, भावनात्मक और यौन स्वास्थ्य शामिल हैं। वे दिल की बीमारी, ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी के ऊतकों को नरम करना) और मोटापे सहित गंभीर स्थितियों के एक महिला के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
जबकि हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी कम एस्ट्रोजन के लिए एक प्राथमिक उपचार है, सभी महिलाओं को हार्मोन की खुराक नहीं लेनी चाहिए।
कम एस्ट्रोजन के स्तर वाली महिलाओं के लिए उपचार का परिणाम भिन्न होता है, कारण, गंभीरता और उम्र से संबंधित अन्य कारकों पर निर्भर करता है। कम एस्ट्रोजन के स्तर के लिए उपचार हाल के दिनों में बेहतर हुआ है और कुल मिलाकर एचआरटी बहुत प्रभावी हो सकता है।
बहुत से एक शब्द
कम एस्ट्रोजन के लक्षणों का अनुभव करने वाली किसी भी महिला को जितनी जल्दी हो सके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ परामर्श करना चाहिए। कई विशेषज्ञों का कहना है कि पहले एक महिला को कम एस्ट्रोजन के स्तर के लिए इलाज किया जाता है, उपचार के परिणाम अधिक प्रभावी होंगे। मेयो क्लिनिक की एक रिपोर्ट में कहा गया है, "कुछ आंकड़ों से यह भी पता चलता है कि एस्ट्रोजन हृदय रोगों के जोखिम को कम कर सकता है जब पोस्टमेनोपॉज़ल वर्षों की शुरुआत में लिया जाता है।" एक नियम के रूप में, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है यदि वह आपकी मदद कर सकता है। तय करें कि आपके व्यक्तिगत मामले के लिए सबसे अच्छा क्या है।
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