80% से अधिक लोग जिनके पास एक विच्छेदन का अनुभव है, उनके विच्छिन्न अंगों में "प्रेत" अनुभूति होती है। हालांकि, इन परेशान भावनाओं का अनुभव करने वाले आधे लोगों को - या - उनके दर्द से राहत नहीं मिलती है। यह प्रेत दर्द को एक पुरानी दर्द की स्थिति बनाता है जिसे उन लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए संबोधित करने की आवश्यकता होती है जिनके पास एक विच्छेदन है।
South_agency / Getty Imagesक्या है फैंटम लिम्ब पेन?
एक अंग निकाल दिए जाने के बाद, आप इसे महसूस करना जारी रख सकते हैं, जैसे कि यह अभी भी वहां था। प्रेत अंग दर्द हैनहींसर्जरी के बाद चीरा और दर्द महसूस किया जाता है। स्टंप दर्द को विच्छेदन स्थल पर स्थानीयकृत किया जाता है, जबकि पैर के कुछ हिस्से में प्रेत दर्द महसूस होता है जो अब संलग्न नहीं है।
बहुत से लोग अपने पैर की उंगलियों में जलन का वर्णन करते हैं, हालांकि वे घुटने के नीचे अपना पूरा पैर गायब कर सकते हैं। यह एक भ्रामक और डरावना सनसनी हो सकती है, जिससे कुछ लोगों को विश्वास हो सकता है कि वे अपना दिमाग खो रहे हैं।
प्रेत दर्द के इलाज में पहला कदम यह स्वीकार करना है कि प्रेत दर्द बहुत आम और बहुत वास्तविक है।
कारणों के बारे में सिद्धांत
कोई भी यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानता है कि एम्फ़्यूटेस में प्रेत दर्द क्यों है, लेकिन कुछ संभावित स्पष्टीकरण व्यापक रूप से सच माने जाते हैं।
- लिम्ब पेन की याददाश्त: कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि मरम्मत से परे एक अंग क्षतिग्रस्त होने के बाद, मस्तिष्क को "दर्द का एहसास" करने के लिए उपयोग किया जाता है। अंग निकाले जाने के बाद भी, मस्तिष्क उसी तरह के दर्द को महसूस करना जारी रखता है। यह दर्द को याद रखने जैसा है क्योंकि यह दर्द मस्तिष्क में फैल जाता है।
- नर्व बंड स्टिमुलेशन: विच्छेदन स्थल के आस-पास की गंभीर नसें या तो मिसफायर हो जाती हैं या किसी तरह से उत्तेजित हो जाती हैं, जिससे मस्तिष्क को दर्द का संदेश मिलता है। ये वही नसें हैं जो सभी अंगों में पहुंचती थीं। कभी-कभी सर्जरी के बाद, ये तंत्रिकाएं बंडल बनाती हैं जिन्हें न्यूरोमा कहा जाता है। जब वे आग लगाते हैं, तो मस्तिष्क इन संकेतों की व्याख्या करता है जैसे कि तंत्रिका अभी भी बरकरार थी, और पैर की उंगलियों में "महसूस" होता है।
- नर्वस सिस्टम का रिवॉर्डिंग: इस बात के प्रमाण मिले हैं कि जब कोई अंग विखंडित होता है, तो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में परिवर्तन होते हैं, जो दर्द का कारण बनते हैं, जिसकी व्याख्या पहले की तुलना में अलग है। यह अभी तक स्पष्ट नहीं है, हालांकि, अगर यह प्रेत दर्द का कारण है या यदि यह इसके परिणामस्वरूप होता है।
लक्षण
इसके कारण के बावजूद, प्रेत दर्द एक दुर्बल करने वाली स्थिति हो सकती है। दर्द को अक्सर जलन, छुरा घोंपना और धड़कन के रूप में वर्णित किया जाता है — न्यूरोपैथिक दर्द के लिए विशिष्ट वर्णनात्मक शब्द।प्रेत दर्द एक निरंतर चक्र में हो सकता है, या इसे बाहरी कारकों, जैसे तापमान परिवर्तन, तनाव या स्टंप जलन के कारण लाया जा सकता है।
अधिकांश लोग अपने प्रेत दर्द का वर्णन करते हैं जैसे कि यह विच्छिन्न अंग (शरीर के मुख्य भाग से सबसे पीछे के भाग) से आ रहे थे। दूसरे शब्दों में, पैर, पैर की उंगलियों या हाथ। सर्जरी के बाद पहले कुछ महीनों में प्रेत संवेदनाएं अधिक सामान्य होती हैं, क्योंकि वे सड़क से कई महीने नीचे होती हैं, लेकिन वे एक विच्छेदन के बाद किसी भी समय हो सकती हैं।
उपचार का विकल्प
सबसे पुरानी दर्द स्थितियों की तरह, कोई भी उपचार का तरीका हर किसी के लिए काम नहीं करता है। यहाँ कुछ सबसे आम दृष्टिकोण हैं।
- दवा: क्योंकि यह एक न्यूरोपैथिक विकार माना जाता है, एंटीडिपेंटेंट्स और एंटीकॉन्वेलेंट्स अक्सर प्रेत दर्द के लिए निर्धारित होते हैं। NSAIDs, opioids, और मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं भी दवाओं की सूची में हैं। अन्य पुरानी दर्द स्थितियों के साथ, सही दवा खोजने में समय और धैर्य लग सकता है। कभी-कभी सफल प्रेत दर्द से राहत इन दवाओं का एक संयोजन लेता है।
- मिरर थेरेपी: कई चिकित्सक फैंटम लिम्ब दर्द के साथ और उन लोगों के लिए अपने उपचार में मिरर थेरेपी का उपयोग करते हैं, जिन्हें स्ट्रोक हुआ है। इसमें आमतौर पर दोनों अंगों को दर्पण बॉक्स में रखा जाता है, जिससे विच्छिन्न अंग बरकरार रहता है। फिर व्यक्ति को "दोनों" अंगों के साथ अभ्यास करने के लिए कहा जाता है। यह मस्तिष्क को चकरा देता है और प्रभावी रूप से कुछ लोगों के लिए प्रेत दर्द को कम करता है। मिरर थेरेपी से राहत मिलती है, यह देखने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है, हालांकि कई उपचारों के विपरीत, इस उपचार के साथ साइड इफेक्ट्स की संभावना कम है।
- स्टंप उत्तेजना: TENS (ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन) का उपयोग करना, दर्द निवारक पैच (जैसे कि प्रिस्क्रिप्शन या काउंटर पर उपलब्ध लिडोकेन पैच) को लागू करना या स्टंप को रगड़ना कुछ लोगों में प्रेत दर्द से राहत दिला सकता है। हॉट पैक और कोल्ड पैक का इस्तेमाल करना कुछ लोगों के काम आ सकता है। स्टंप से एक वैकल्पिक सनसनी प्रदान करना दर्द संकेतों को बाधित कर सकता है।
- संज्ञानात्मक उपचार: कुछ लोग सम्मोहन, विश्राम या निर्देशित कल्पना के माध्यम से अपने प्रेत दर्द से राहत पाते हैं। ये दृष्टिकोण उस तरह से बदलाव कर सकते हैं जिस तरह से मस्तिष्क प्रेत संवेदनाओं की व्याख्या करता है, जिसमें प्रेत दर्द भी शामिल है।
फैंटम लिम्ब दर्द के लिए अतिरिक्त उपचार विकल्प
आमतौर पर, एक से अधिक उपचार दृष्टिकोण का उपयोग प्रेत दर्द को नियंत्रण में करने के लिए किया जाता है। हालांकि, कुछ लोगों को उपचार के अधिक आक्रामक रूपों की आवश्यकता हो सकती है।
इनमें विच्छेदन स्थल, तंत्रिका ब्लॉक, रीढ़ की हड्डी की उत्तेजना या मस्तिष्क को दर्द की व्याख्या करने के लिए अतिरिक्त सर्जरी शामिल है जिस तरह से दर्द की व्याख्या की जाती है और दर्द पंपों को आरोपित किया जाता है जो सीधे रीढ़ की हड्डी तक दवाएं पहुंचाते हैं।
समर्थन और नकल
अन्य चिकित्सा स्थितियों के साथ, पुराने दर्द हमारे भौतिक जीवन के साथ-साथ हमारे भावनात्मक जीवन को भी प्रभावित करते हैं। प्रेत अंग दर्द वाले कई लोगों ने मनोचिकित्सा को उनके विच्छेदन को समायोजित करने और कई आराम और मैथुन कौशल सीखने में मददगार पाया है जो दर्द को कम कर सकते हैं।
इसके अलावा, ऐसी चुनौतियों का सामना करने वाले अन्य लोगों से बात करना अनमोल हो सकता है, और कई ऑनलाइन सहायता समूह, सहायता संगठन और फेसबुक समुदाय उन लोगों के लिए समर्पित हैं जो एक विच्छेदन के साथ-साथ प्रेत अंग दर्द से पीड़ित हैं।
फैंटम लिम्ब दर्द पर निचला रेखा
हमें पता चला है कि एक महत्वपूर्ण संख्या में लोग, जो एक अंगभंग से गुजरते हैं, प्रेत अंग दर्द के साथ रहते हैं, और जो लोग ऐसा करते हैं, ऐसे कई लोग हैं जो इस दर्द के लिए पर्याप्त रूप से इलाज नहीं करते हैं। पुराना दर्द आपके जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकता है, आपकी नौकरी, आपके रिश्तों और आपके जुनून का आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
अब ऐसे दर्द विशेषज्ञ हैं जो उपचार में मुश्किल से लेकर दर्द जैसे फैंटम लिम्ब दर्द के विशेषज्ञ हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस दर्द को नियंत्रण में लाने के लिए उपचार का सही संयोजन खोजने के लिए एक श्रमसाध्य प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन दृढ़ता के साथ, कई लोग विच्छेदन के बाद बहुत अधिक सुखद जीवन जी सकते हैं।
कुछ लोगों ने पाया है कि एक दर्द पत्रिका रखने से यह सीखने में मदद मिलती है कि क्या मदद करता है, और क्या नहीं करता है, क्योंकि विभिन्न तरीकों की कोशिश की जाती है, क्योंकि कई तरीके एक साथ मिल सकते हैं जैसे आप पीछे देखते हैं। एक चिकित्सक को खोजने के अलावा, आप अपने दर्द को प्रबंधित करने के लिए काम कर सकते हैं, इन विचारों की जांच करें कि आप अपने आप को पुराने दर्द से सबसे अच्छा सामना करने के लिए क्या कर सकते हैं।
अंतिम नोट के रूप में, कई जीवनशैली की आदतें हैं जो पुराने दर्द को बदतर बना सकती हैं, उदाहरण के लिए, जंक फूड और धूम्रपान दोनों खाने से पुराने दर्द बढ़ सकते हैं। स्वस्थ रहने के लिए समय निकालना न केवल आपके दर्द को कम कर सकता है बल्कि आपके सामान्य स्वास्थ्य को भी बेहतर बना सकता है।