मेटास्टेटिक फेफड़े का कैंसर क्या है?

मेटास्टेटिक फेफड़े का कैंसर सबसे उन्नत फेफड़े का कैंसर चरण है, जहां रोग दूर के अंगों तक फैल गया है (मेटास्टेसाइज़्ड)। इसे कभी-कभी स्टेज 4 कैंसर भी कहा जाता है। यह किसी भी प्रकार के फेफड़ों के कैंसर के साथ हो सकता है, जिसमें गैर-छोटे सेल फेफड़े के कार्सिनोमा (एनएससीएलसी) और छोटे सेल फेफड़ों के कार्सिनोमा (एससीएलसी) शामिल हैं।

यद्यपि मेटास्टैटिक फेफड़े के कैंसर का इलाज करने के लिए चुनौतीपूर्ण है, लेकिन नई लक्षित दवाओं और इम्युनोथैरेपी इस उन्नत कैंसर वाले लोगों में जीवित रहने के समय और जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि कर रहे हैं।

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फेफड़े मेटास्टेसिस कैसे होते हैं

कैंसर ट्यूमर कोशिकाएं आमतौर पर शरीर के एक प्राथमिक साइट में बनती हैं। हालांकि, कैंसर कोशिकाएं प्राथमिक साइट से दूर हो सकती हैं और कुछ मामलों में शरीर के अन्य भागों की यात्रा कर सकती हैं।

जब ये कोशिकाएं शरीर के दूर के हिस्सों में बनती हैं, तो प्राथमिक साइट से दूर, उन्हें मेटास्टेसिस के रूप में जाना जाता है। मेटास्टेसिस आमतौर पर एक संकेतक है कि प्राथमिक ट्यूमर विशेष रूप से आक्रामक है।

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे कैंसर कोशिकाएं फैल सकती हैं। प्रक्रिया आमतौर पर कैंसर कोशिकाओं के साथ शुरू होती है जो प्राथमिक साइट के करीब ऊतकों पर आक्रमण करती है। वे फिर पास के लिम्फ नोड्स और रक्त वाहिकाओं में स्थानांतरित कर सकते हैं।

इन क्षेत्रों में एक बार, कैंसर कोशिकाएं रक्तप्रवाह या लसीका प्रणाली के माध्यम से शरीर के दूर के हिस्सों में जा सकती हैं। किसी भी बिंदु पर, कैंसर कोशिकाएं जहाजों या लसीका प्रणाली को छोड़ सकती हैं और आस-पास के ऊतकों पर आक्रमण कर सकती हैं। एक बार बसने के बाद, वे तब तक बढ़ते रहते हैं जब तक कि एक और ट्यूमर (मेटास्टेसिस) नहीं बन जाता।

जब कैंसर फैलता है, तो यह मूल कैंसर के समान नाम को बरकरार रखता है। उदाहरण के लिए, फेफड़ों का कैंसर जो यकृत में फैलता है, उसे अभी भी फेफड़ों का कैंसर कहा जाता है। फेफड़े का कैंसर सबसे अधिक मस्तिष्क, दूसरे फेफड़े, हड्डियों, यकृत या अधिवृक्क ग्रंथियों में मेटास्टेसिस करता है।

लक्षण

फेफड़े के कैंसर का निदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। शुरुआती लक्षण जैसे कि खाँसी या थका हुआ महसूस करना अक्सर एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं होता है। इस वजह से, कई लोगों का निदान नहीं किया जाता है जब तक कि बीमारी उन्नत न हो।

सबसे आम फेफड़ों के कैंसर के लक्षणों में शामिल हैं; लगातार खांसी, सांस लेने में तकलीफ, सीने में संक्रमण, कई बार खून का बहना, अस्पष्टीकृत वजन कम होना, या छाती, पीठ, हाथ या कंधे के क्षेत्र में दर्द।

मेटास्टेटिक फेफड़ों के कैंसर में, अतिरिक्त लक्षण विकसित हो सकते हैं क्योंकि मेटास्टेस बढ़ने लगते हैं और उन अंगों के कार्य को प्रभावित करते हैं जो वे आक्रमण करते हैं। संकेत और लक्षण मेटास्टेस निम्नानुसार मौजूद हो सकते हैं:

• मस्तिष्क मेटास्टेस: चक्कर आना, दृश्य परिवर्तन, संतुलन की समस्याएं, सिरदर्द या दौरे
• अस्थि मेटास्टेस: दर्द, फ्रैक्चर या रीढ़ की हड्डी का संपीड़न
• लिवर मेटास्टेसिस: पीलिया (त्वचा का पीला पड़ना) या पेट में सूजन
• अधिवृक्क ग्रंथि मेटास्टेस: वजन घटाने, पेट में दर्द, मतली, उल्टी, पीठ दर्द, कमजोरी, थकान, बुखार, या भ्रम

मचान

फेफड़ों के कैंसर के विभिन्न प्रकार हैं, और वे सभी मेटास्टेसिस कर सकते हैं, दूसरों की तुलना में कुछ तेज। फेफड़े के कैंसर के दो सबसे आम प्रकार NSCLC हैं, जिनमें 80-85% मामलों में और SCLC में लगभग 15% मामलों में खाते हैं।

रोग की गंभीरता का वर्णन करने के लिए, कैंसर का मंचन किया जाता है। यह उपचार योजना का मार्गदर्शन करने में मदद करता है। मंचन जटिल हो सकता है, इसलिए अपने डॉक्टर से पूछने से डरो मत कि मंचन का मतलब क्या है अगर इसका कोई मतलब नहीं है।

NSCLC का आमतौर पर कैंसर (AJCC) TNM प्रणाली पर अमेरिकी संयुक्त समिति का उपयोग किया जाता है। टीएनएम प्रारंभिक ट्यूमर, लिम्फ नोड्स और मेटास्टेसिस के लिए खड़े हैं।

स्टेजिंग एनएससीएलसी

NSCLC के चरणों का एक संक्षिप्त संक्षिप्त विवरण इस प्रकार है:

• स्टेज ०: इसके अलावा प्रीसैंसर या सीटू में कार्सिनोमा के रूप में जाना जाता है। डॉक्टरों ने एक गणना-टोमोग्राफी स्कैन या अन्य फेफड़ों के कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षणों के माध्यम से कैंसर कोशिकाओं की पहचान की हो सकती है। यह वायुमार्ग के अस्तर तक सीमित है। यह गहरी फेफड़ों के ऊतकों, लिम्फ नोड्स या शरीर के अन्य भागों में फैलने के लिए नहीं सोचा गया है।
• स्टेज 1 एनएससीएलसी: ट्यूमर आक्रामक है लेकिन कैंसर पास के लिम्फ नोड्स या दूर के शरीर के अंगों में नहीं फैला है। यह आकार के आधार पर उप-मंचन है।
• स्टेज 1 ए: यह 3 सेंटीमीटर (सेमी) के पार नहीं है। गहरे फेफड़ों के ऊतकों में आक्रामक भाग as सेमी से अधिक नहीं है।
• स्टेज 1 बी: यह 3 सेमी से बड़ा है, लेकिन 4 सेमी से बड़ा नहीं है। ट्यूमर या तो एक मुख्य वायुमार्ग या फेफड़ों की झिल्ली में विकसित हो गया है।
• स्टेज 2 एनएससीएलसी: स्थानीयकृत फेफड़ों के कैंसर का वर्णन करता है जो या तो एक फेफड़े में निहित होता है या फेफड़ों के उस तरफ लिम्फ नोड्स में फैल गया है। ट्यूमर पास के लिम्फ नोड्स, वायुमार्ग, या आंत के फुफ्फुस ऊतकों में फैल गया हो सकता है।
• स्टेज 3 एनएससीएलसी: कैंसर आस-पास के ऊतकों या अंगों में फैल गया है जैसे कि कैरिना लिम्फ नोड्स, हिलर लिम्फ नोड्स, हृदय, डायाफ्राम, सुप्राक्लेविकुलर लिम्फ नोड्स या छाती के दूसरी तरफ। स्टेज 3 को ट्यूमर के आकार के आधार पर आगे के उप-चरणों में तोड़ दिया जाता है और कैंसर के कारण लिम्फ नोड्स फैल जाते हैं। यह शरीर के सुदूर हिस्सों में नहीं फैला है।
• स्टेज 4 एनएससीएलसी (मेटास्टैटिक लंग कैंसर): यह फेफड़ों के कैंसर का सबसे उन्नत चरण है। कैंसर दूसरे फेफड़े, फेफड़ों या हृदय के आसपास के तरल पदार्थ या अन्य दूर के शरीर क्षेत्रों में फैल सकता है।
• स्टेज 4 ए: कैंसर लिम्फ नोड्स और / या शरीर के अन्य भागों में फैल गया है। प्रसार छाती के भीतर है, और / या यह छाती के बाहर एक क्षेत्र में फैल गया है।
• स्टेज 4 बी: इस मामले में, कैंसर एक एकल अंग में एक से अधिक स्थानों पर या एक से अधिक अंग में फैल गया है।

स्टेजिंग एससीएलसी

SCLC का मंचन NSCLC की तरह ही किया जा सकता है, लेकिन इसे आमतौर पर दो चरणों में वर्गीकृत किया जाता है:

• सीमित चरण एससीएलसी: इस चरण में, कैंसर केवल छाती के एक तरफ मौजूद होता है। उपचार एक एकल विकिरण क्षेत्र के साथ हो सकता है। ज्यादातर परिस्थितियों में, कैंसर केवल एक फेफड़े में होता है, लेकिन हो सकता है कि यह उसी फेफड़े की तरफ लिम्फ नोड्स तक पहुंच गया हो।
• व्यापक चरण एससीएलसी (मेटास्टैटिक लंग कैंसर): यह एससीएलसी चरण तब हो सकता है जब कैंसर एक ही फेफड़े में व्यापक रूप से फैल गया हो। वैकल्पिक रूप से, यह दूसरे फेफड़े, लिम्फ नोड्स, या शरीर के अन्य हिस्सों (फेफड़े के चारों ओर तरल पदार्थ सहित) में फैल सकता है।

कम सामान्य प्रकार के फेफड़े के कैंसर में कार्सिनॉइड ट्यूमर और मेसोथेलियोमा शामिल हैं, जो दोनों एनएससीएलसी के समान हैं।

निदान

फेफड़ों के कैंसर का निदान करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि लक्षण हमेशा मौजूद नहीं होते हैं या गंभीर रूप से डॉक्टर के पास जाते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में, सभी फेफड़ों के कैंसर के 57% निदान के समय मेटास्टेटिक होते हैं। फेफड़ों के कैंसर का निदान करने के लिए, कई परीक्षणों और प्रक्रियाओं का आयोजन किया जाता है:

• स्क्रीनिंग: फेफड़े के कैंसर के लक्षणों वाले रोगियों को स्क्रीनिंग की पेशकश की जाती है, लेकिन फेफड़ों के कैंसर के विकास के जोखिम में कौन अधिक हो सकता है। इसमें भारी धूम्रपान के इतिहास वाले 55 और 80 वर्ष के बीच के लोग शामिल हैं, जो या तो धूम्रपान करना जारी रखते हैं या पिछले 15 वर्षों के भीतर छोड़ देते हैं
• शारीरिक परीक्षण: एक डॉक्टर को आपको पूर्ण परीक्षा देने के लिए आमंत्रित करता है, जिसमें फेफड़े को सुनना, आपकी विशेषताओं और नाखूनों को देखना, आपके लिम्फ नोड्स को महसूस करना और संपूर्ण चिकित्सा इतिहास और लक्षण प्रोफ़ाइल लेना शामिल है।
• इमेजिंग: फेफड़े के कैंसर का निदान करने में मदद करने के लिए विभिन्न इमेजिंग अध्ययनों का उपयोग किया जा सकता है, जिसमें छाती का एक्स-रे, कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन और पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैन शामिल हैं।
• फेफड़े की बायोप्सी: एक बायोप्सी तब होती है जब ऊतक का एक छोटा सा नमूना फेफड़ों से लिया जाता है ताकि इसकी अधिक बारीकी से जांच की जा सके और फेफड़ों के कैंसर के प्रकार का निर्धारण किया जा सके। चिकित्सक फेफड़े की बायोप्सी प्राप्त करने के लिए कई अलग-अलग तकनीकों को अंजाम दे सकते हैं। सबसे आम प्रक्रियाओं में ब्रोन्कोस्कोपी, एंडोब्रोनचियल अल्ट्रासाउंड, ठीक सुई बायोप्सी, थोरैसेन्टेसिस या मीडियास्टिनोस्कोपी शामिल हैं।
• पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट: ये कई प्रकार के परीक्षण हैं जो फेफड़ों की क्षमता का परीक्षण करते हैं। वे यह पहचानने में मदद कर सकते हैं कि एक ट्यूमर सांस लेने में कितना हस्तक्षेप कर रहा है।
• अन्य प्रयोगशाला परीक्षण: फेफड़े के कैंसर के निदान के दौरान किए जाने वाले अन्य परीक्षणों में रक्त परीक्षण, थूक साइटोलॉजी, जीन परीक्षण, पीडी-एल 1 परीक्षण और एक तरल बायोप्सी शामिल हैं।

इलाज

मेटास्टेटिक फेफड़े के कैंसर के लिए उपचार अलग-अलग प्रकार के कैंसर के उपचार के आधार पर अलग-अलग होगा। स्टेज 4 में, मेटास्टैटिक कैंसर पहले से ही फैल चुका है, जिससे इसका इलाज मुश्किल है। उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

• शल्य चिकित्सा
• कीमोथेरपी
• लक्षित चिकित्सा
• immunotherapy
• विकिरण चिकित्सा

कई मामलों में, ये उपचार आपको लंबे समय तक जीने, लक्षणों से राहत देने और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करेंगे। हालांकि, चरण 4 मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर का इलाज करना मुश्किल है।

कुछ लोगों के लिए, दिए गए उपचार उपशामक हो सकते हैं। प्रशामक देखभाल लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए दी जाने वाली देखभाल और उपचार की एक श्रेणी है, जिसमें गंभीर या जानलेवा कैंसर होता है।

उपशामक देखभाल सिर्फ बीमारी और शारीरिक जरूरतों को ध्यान में नहीं रखती है। यह व्यक्ति को समग्र रूप से संबोधित करता है, जिसमें उनकी मनोवैज्ञानिक, आध्यात्मिक और सामाजिक आवश्यकताएं शामिल हैं। उपशामक देखभाल का लक्ष्य दुष्प्रभावों को कम करना, लक्षणों से राहत देना और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।

एनएससीएलसी

स्टेज 4 ए एनएससीएलसी के लिए, उपचार में सर्जरी, कीमोथेरेपी, विकिरण, या तीनों का संयोजन शामिल हो सकता है। इस चरण में, कैंसर फेफड़ों और एक अन्य बाहरी स्थान तक सीमित है। यह संभव है कि दोनों क्षेत्रों को सर्जरी और विकिरण के साथ इलाज किया जा सकता है।

स्टेज 4 बी एनएससीएलसी के लिए, जीन म्यूटेशन परीक्षण अक्सर किसी भी उपचार से पहले होगा। यदि विशिष्ट जीन म्यूटेशन की पहचान की जाती है, तो लक्षित दवा चिकित्सा अक्सर पहली उपचार पंक्ति होगी।

इसके अलावा, पीडी-एल 1 प्रोटीन के लिए ट्यूमर कोशिकाओं का परीक्षण किया जा सकता है। यदि इस प्रोटीन का उच्च स्तर पाया जाता है, तो कैंसर विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी दवाओं के प्रति प्रतिक्रिया करने की अधिक संभावना है।

केमोथेरेपी आमतौर पर मेटास्टेटिक फेफड़ों के कैंसर के लिए अन्य उपचारों के साथ प्रयोग किया जाता है। आपकी उपचार योजना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर भी निर्भर करेगी। यद्यपि इस स्तर पर उपचार मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर का इलाज करने की संभावना नहीं है, नए उपचार के नैदानिक ​​परीक्षण उपलब्ध हो सकते हैं।

नई लक्षित थैरेपी

मई 2020 में, FDA ने Tabrecta (capmatinib) को मंजूरी दे दी, जो चरण 4 NSCLC की पहली लक्षित दवा थी।

यह लक्षित दवा वयस्क रोगियों के साथ आक्रामक एनएससीएलसी के इलाज के लिए है जो शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गई है। यह पहली पंक्ति और पहले से इलाज किए गए रोगियों के लिए अनुमोदित है।

एससीएलसी

कीमोथेरेपी और इम्यूनोथेरेपी व्यापक-चरण एससीएलसी की पहली-पंक्ति उपचार में उपयोग किया जाता है। कैंसर प्रारंभिक उपचार के रूप में सफल होने के लिए सर्जरी या विकिरण चिकित्सा के लिए बहुत दूर फैल गया है। कीमोथेरेपी और इम्यूनोथेरेपी के संयोजन को कैंसर को कम करने, लक्षणों को कम करने और लंबे समय तक जीने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

यदि कैंसर उपचार की इस पहली-पंक्ति का जवाब देता है, तो विकिरण चिकित्सा भी शुरू की जा सकती है। विकिरण का लक्ष्य आपको लंबे समय तक जीवित रहने में मदद करना है, और मस्तिष्क में कैंसर की प्रगति को रोकने के लिए रोगनिरोधी विकिरण पर विचार किया जा सकता है।

NSCLC और SCLC के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर यह है कि SCLC कई लक्षित दवाओं और इम्युनोथैरेपी के लिए कम उत्तरदायी है। शोध में पाया गया है कि यद्यपि नए चिकित्सीय उपचार सामने आए हैं, लेकिन उन्होंने रोगी के अस्तित्व में उल्लेखनीय सुधार नहीं किया है।

एनएससीएलसी के लिए लक्षित चिकित्सा उपचारों में सफलता एससीएलसी के लिए भौतिक नहीं है। हालांकि, इम्यूनोथेरेपी उपचार के साथ प्रगति की जा रही है।

इम्यूनोथेरेपी को सबसे होनहार SCLC उपचार माना जाता है जो हाल के वर्षों में कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के साथ संयुक्त रूप से उभरा है। अनुसंधान जारी है, और वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि SCLC वाले रोगियों के लिए अधिक उपचार सफलताएं आ रही हैं।

रोग का निदान

रोग की संभावना का परिणाम है, जैसे कि रोग की संभावना। मेटास्टैटिक फेफड़े के कैंसर का प्रकार और चरण एक मरीज के सामान्य स्वास्थ्य और उनके साथ होने वाली किसी भी अन्य चिकित्सा स्थितियों के साथ-साथ रोग का निदान करेगा।

चिकित्सक अक्सर किसी व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य और उस व्यक्ति के लिए सही उपचार विकल्प के बारे में निर्णय लेने में सहायता करने की ताकत को देखेंगे।

मेटास्टेटिक फेफड़े के कैंसर के रोग का निदान आमतौर पर जीवित रहने की दर के संदर्भ में किया जाता है। निगरानी, ​​महामारी विज्ञान, और अंतिम परिणाम (एसईईआर) राष्ट्रीय कैंसर संस्थान का कार्यक्रम संयुक्त राज्य अमेरिका में कैंसर की घटनाओं और अस्तित्व के बारे में विस्तृत जानकारी एकत्र और प्रकाशित करता है।

एसईईआर डेटाबेस एनएससीएलसी और एससीएलसी के लिए पांच साल की सापेक्ष उत्तरजीविता दरों को ट्रैक करता है। पांच साल की उत्तरजीविता दर उन लोगों का प्रतिशत है जो निदान के पांच साल बाद जीवित होंगे। एसईईआर कार्यक्रम डेटा और उत्तरजीविता अनुमानों को फेफड़े और ब्रोन्कस कैंसर के तीन चरणों में वर्गीकृत करता है:

• स्थानीयकृत: प्राथमिक साइट तक सीमित
• क्षेत्रीय: क्षेत्रीय लिम्फ नोड्स में फैल गया
• दूर: कैंसर ने मेटास्टेसाइज कर दिया है

संयुक्त राज्य अमेरिका में फेफड़े और ब्रोन्कस कैंसर के निदान में स्टेज द्वारा 5-वर्ष के सापेक्ष उत्तरजीविता मंचस्टेज द्वारा% मामले  रिलेटिव 5-ईयर सर्वाइवल रेटस्थानीय 17%59%क्षेत्रीय 22%31.7%दूर 57%5.8%कृपया ध्यान दें, मामलों का एक अनुपात अन-स्टेज्ड है और उत्तरजीविता दर अज्ञात है, इसलिए इन्हें चार्ट में शामिल नहीं किया गया है

उत्तरजीविता अनुमान

उत्तरजीविता के अनुमानों की सीमाएँ हैं। वे फेफड़ों के कैंसर, उम्र, स्वास्थ्य, कैंसर ग्रेड या कैंसर के प्रकार के साथ लोगों की पूरी आबादी को दर्शाते हैं।

आपकी स्थिति में अधिकांश लोगों के जीवित रहने की दर के बारे में कैंसर के अस्तित्व का अनुमान एक सामान्य विचार दे सकता है। हालांकि, वे एक व्यक्ति के रूप में आपके इलाज या छूट की संभावना नहीं दे सकते।

परछती

मेटास्टेटिक फेफड़े के कैंसर का निदान प्राप्त करना कठिन हो सकता है, खासकर जब यह निदान के बिंदु पर अक्सर मेटास्टेटिक होता है। हालांकि, मेटास्टेटिक फेफड़े का कैंसर "टर्मिनल कैंसर" के समान नहीं है। उपचार के कई विकल्प उपलब्ध हैं।

आपका डॉक्टर, मेडिकल टीम, परिवार और दोस्त आपको मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर की जीवनशैली में बदलाव, लक्षण और उपचार के दुष्प्रभावों से निपटने में मदद कर सकते हैं। मदद और भावनात्मक समर्थन के लिए उनके पास पहुंचें।

कुछ लोगों को पता चलता है कि वे निम्नलिखित सुझावों से उन्हें मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर के साथ रहने में मदद मिलती है:

• बीमारी, मेटास्टेसिस, स्टेजिंग और उपचार के बारे में जानें। कुछ लोग पाते हैं कि इन क्षेत्रों में अपना ज्ञान बढ़ाने से उन्हें बीमारी और उपचार का सामना करने में मदद मिलती है। यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर देने में मदद करेगा। जितने सवाल आप जानना चाहते हैं, उसके स्तर के साथ सहज महसूस करने के लिए उतने प्रश्न पूछें।
• अपनी चिंताओं, भावनाओं और स्थिति के बारे में एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें। आपको मनोवैज्ञानिक रूप से और शारीरिक रूप से मदद करने के लिए बहुत अधिक सहायता उपलब्ध है। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम बहुत ही विशेषज्ञ और अनुभवी है। वे आपको रणनीतियों, मनोवैज्ञानिक सहायता और जीवन शैली में परिवर्तन करने में मदद कर पाएंगे।
• समय निकालें। ऐसा लग सकता है कि आप हमेशा डॉक्टर के कार्यालय, अस्पताल में रहते हैं, इलाज करवाते हैं, या दवा लेते हैं। यह भारी लग सकता है। इसलिए कुछ करने के लिए समय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है जो आपको आराम करने में मदद करता है। चाहे वह पढ़ रहा हो, दोस्तों से मिल रहा हो, ध्यान कर रहा हो, या मूवी देख रहा हो, सुनिश्चित करें कि आप समय निकालकर आराम करें।
• एक समर्थन नेटवर्क का पता लगाएं। कभी-कभी यह उन अन्य लोगों से बात करने में मदद करता है जो आपके जैसे ही कैंसर के चरण से गुजर चुके हैं या जो इसके साथ रह रहे हैं। अपने डॉक्टर से स्थानीय सहायता समूहों के बारे में पूछें जो आप उपस्थित हो सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, एक ऑनलाइन सहायता समूह या सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म हो सकता है जहां आप लोगों को बोलने के लिए समान स्थिति में पा सकते हैं।
• जिन चीजों का आप आनंद लेते हैं उन पर ध्यान दें। यह मेटास्टैटिक फेफड़े के कैंसर के इलाज से गुजर रहा है। इसलिए, अपनी ऊर्जा को कुछ ऐसा करने पर केंद्रित करें जिसमें आप आनंद लेते हैं। दिन के समय के लिए अपनी गतिविधियों की योजना बनाएं जहां आपके पास सबसे अधिक ऊर्जा है। या यह सुनिश्चित करने के लिए आगे की योजना बनाएं कि आपके पास एक ही समय में बहुत अधिक नहीं है क्योंकि आप वास्तव में कुछ करना चाहते हैं।
• यदि आप इस बात से चिंतित हैं कि आपका परिवार कैसे मुकाबला कर रहा है, तो उन्हें भी मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें। परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों के लिए व्यक्तिगत और ऑनलाइन सहायता समूह हैं।

बहुत से एक शब्द

यद्यपि मेटास्टैटिक फेफड़े के कैंसर का निदान भारी लग सकता है, उपचार में प्रगति ने कई दशकों में जीवन प्रत्याशा में वृद्धि की है। जीवन रक्षा दर में साल दर साल सुधार हो रहा है, और फेफड़ों और ब्रोन्कस कैंसर से मृत्यु दर 2009 के बाद से हर साल औसतन 3.6% गिर रही है।

मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर के लिए उपचार जारी है, और कई नैदानिक ​​परीक्षण चल रहे हैं। यदि आपको मेटास्टैटिक फेफड़ों के कैंसर का पता चला है और यह जानना चाहते हैं कि नैदानिक ​​परीक्षण के लिए कैसे विचार किया जाए, तो अपने विकल्पों के बारे में अपनी मेडिकल टीम से बात करें।