पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) के लिए प्राकृतिक दृष्टिकोण

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (जिसे "पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम" या "पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज" भी कहा जाता है) एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण कई छोटे सिस्ट अंडाशय में विकसित होते हैं। प्रसव उम्र, पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम की महिलाओं के लिए सबसे आम हार्मोनल विकार कुछ मामलों में बांझपन हो सकता है।

लक्षण

कई मामलों में, महिलाओं के पहले मासिक धर्म शुरू होने के तुरंत बाद पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के लक्षण विकसित होते हैं। हालांकि, प्रजनन वर्षों के दौरान भी स्थिति विकसित हो सकती है, खासकर एक महत्वपूर्ण वजन बढ़ने के बाद।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के लक्षण शामिल हैं:

• अनियमित पीरियड्स (अनिमेष मासिक धर्म या लंबे समय तक)
• अतिरिक्त चेहरे और शरीर के बाल
• गंभीर मुँहासे
• स्तन का आकार घट गया
• बांझपन

प्राकृतिक उपचार

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के उपचार में वैकल्पिक चिकित्सा के उपयोग पर अनुसंधान बहुत सीमित है। यहाँ प्राकृतिक चिकित्सा के एक जोड़े पर एक नज़र है:

• एक्यूपंक्चर: 2009 में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम वाली 20 महिलाओं के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि 16 सप्ताह के इलेक्ट्रो-एक्यूपंक्चर उपचार के परिणामस्वरूप अधिक नियमित मासिक धर्म चक्र और पुरुष हार्मोन का स्तर कम होता है। अध्ययन के लेखकों के अनुसार, इलेक्ट्रो-एक्यूपंक्चर (जिसमें सुई ऐसी डिवाइस से जुड़ी होती है, जो लगातार बिजली के आवेग पैदा करती है और फिर मरीज के शरीर पर कुछ बिंदुओं पर लगाई जाती है) तंत्रिका गतिविधि को शांत कर सकती है।
• चीनी जड़ी-बूटियाँ: प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा में इस्तेमाल होने वाले हर्बल फार्मूले (शकुयुकु-कन्ज़ो-टू, चेंबुगोडम-टाँग और योंगडामासन-तांग) पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के उपचार में उपयोगी हो सकते हैं। 2009 में प्रकाशित एक अध्ययन से यह भी पता चलता है कि चीनी हर्बल दवा के साथ संयुक्त एक्यूपंक्चर स्थिति का इलाज करने में अकेले जड़ी-बूटियों की तुलना में अधिक फायदेमंद हो सकता है।

का कारण बनता है

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम वाली महिलाओं में, हार्मोन चक्र में एक व्यवधान अंडाशय में अंडे के विकास को रोकता है। जब अंडे पूरी तरह से परिपक्व नहीं हो पाते हैं, तो वे डिम्बग्रंथि अल्सर बनाते हैं।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम वाली महिलाओं में असामान्य रूप से उच्च स्तर के पुरुष हार्मोन होते हैं (जिन्हें एण्ड्रोजन कहा जाता है)। हालांकि वैज्ञानिकों ने अभी तक यह निर्धारित करने के लिए क्या इस हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है, यह प्रतीत होता है कि इंसुलिन के अतिरिक्त स्तर (ऊर्जा के लिए रक्त शर्करा का उपयोग करने के लिए कोशिकाओं को अनुमति देने के लिए जिम्मेदार हार्मोन) आपके अंडाशय को एण्ड्रोजन से दूर कर सकते हैं।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के एक परिवार के इतिहास के साथ महिलाओं में बीमारी के लिए एक जोखिम बढ़ जाता है। पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम वाली लगभग आधी महिलाएं मोटापे से ग्रस्त हैं।

इलाज

चूंकि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम कई गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है (एंडोमेट्रियल कैंसर, बांझपन, उच्च रक्तचाप और मधुमेह के जोखिम में वृद्धि सहित), इसलिए यदि आपको रोग के किसी भी लक्षण का अनुभव हो, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के लिए मानक चिकित्सा उपचार में जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और क्लोमीफीन साइट्रेट (हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए जो अंडे के परिपक्व होने का कारण बनता है) का उपयोग शामिल है।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम वाली अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए, इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने और ओव्यूलेशन को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए आमतौर पर वजन घटाने की सिफारिश की जाती है। नियमित व्यायाम करने से इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने में मदद मिल सकती है।

प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना

सीमित शोध के कारण, यह किसी भी स्थिति के उपचार के रूप में प्राकृतिक उपचार की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पूरक आहार की सुरक्षा के लिए परीक्षण नहीं किया गया है और आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है।कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद अन्य पदार्थों जैसे धातुओं से दूषित हो सकता है। जबकि किसी भी आहार पूरक को खरीदते समय उपभोक्ताओं को ऐसे जोखिमों का सामना करना पड़ता है, ये जोखिम पारंपरिक चीनी हर्बल उत्पादों की खरीद में अधिक मात्रा में हो सकते हैं जिनमें विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों की खुराक होती है।

इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों और चिकित्सा शर्तों वाले या दवाएँ लेने वाले लोगों में पूरक आहार की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किसी स्थिति का स्व-उपचार करना और मानक देखभाल से बचने या देरी करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (या किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य) के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।