क्या वाहक तेल समझ रहे हैं

कैरियर तेल बहुत कम या बिना गंध वाले तेल होते हैं जिनका उपयोग आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए किया जाता है, इससे पहले कि वे अरोमाथेरेपी मालिश और अन्य अरोमाथेरेपी अनुप्रयोगों के दौरान त्वचा पर लागू होते हैं।

बेस ऑयल के रूप में भी जाना जाता है, वाहक तेलों को अक्सर एक वयस्क के लिए 0.5 से 5 प्रतिशत के कमजोर पड़ने में एक आवश्यक तेल के साथ मिलाया जाता है; हालांकि, कमजोर पड़ना आवश्यक तेल के प्रकार पर निर्भर करता है, जहां तेल लगाया जाता है, और व्यक्ति का आकार और स्वास्थ्य।

आवश्यक तेलों को स्किन लोशन, क्रीम, बॉडी ऑइल, बाथ ऑइल, हेयर ऑइल और लिप बाम में वाहक तेलों के साथ मिलाया जाता है।

प्रकार

वाहक तेल आमतौर पर पौधे के अखरोट, बीज, या गिरी से निकाले जाते हैं। अधिक लोकप्रिय तेलों में से कुछ में शामिल हैं:

• बादाम का तेल
• खुबानी कर्नेल तेल
• रुचिरा तेल
• अंगूर के बीज का तेल
• पहाड़ी बादाम तेल
• भांग का तेल
• नीम का तेल
• कुसुम तेल
• तिल का तेल
• सूरजमुखी का तेल
• नारियल का तेल
• जतुन तेल

जोजोबा तेल, जो तकनीकी रूप से एक तेल नहीं है, लेकिन एक तरल मोम है, आमतौर पर एक वाहक तेल के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

आवश्यक तेलों को सीधे त्वचा पर लागू नहीं किया जाना चाहिए; इन अत्यधिक केंद्रित तेलों को पतला करने से त्वचा की जलन और अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को रोकने में मदद करने वाले एक बड़े त्वचा क्षेत्र पर आवश्यक तेल की थोड़ी मात्रा फैल जाती है।

एक वाहक तेल चुनना

वाहक तेल का प्रकार जो आपके लिए सबसे अच्छा है, आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है, चाहे आपको कोई एलर्जी हो, और आप तेल कैसे और कहाँ लगा रहे होंगे। आपके लिए सबसे अच्छा तेल खोजने के लिए, पैच परीक्षण का उपयोग करके कुछ तेलों के साथ प्रयोग करें और देखें कि आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करती है।

यदि आप अपने चेहरे की त्वचा के लिए एक वाहक तेल लागू कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, अंगूर के तेल या सूरजमुखी के बीज के तेल जैसे पतले तेलों की तलाश करें, खासकर अगर आपकी मुँहासे-प्रवण त्वचा है।

यदि आप सूखे, सुस्त या क्षतिग्रस्त बालों से निपट रहे हैं तो अपने बालों में तेल लगाने से मदद मिल सकती है। एक पतला तेल जैसे ग्रेपसीड या आर्गन तेल ठीक बालों वाले लोगों के लिए बेहतर हो सकता है, जबकि मोटे तेल मोटे या सूखे या क्षतिग्रस्त बालों वाले लोगों के लिए बेहतर होते हैं।

एक अरोमाथेरेपी मालिश के लिए, मालिश तेल में कुछ रहने की शक्ति होनी चाहिए ताकि मालिश चिकित्सक के हाथों को त्वचा पर दिखाई दे सके। लोकप्रिय मालिश तेलों में बादाम का तेल, आंशिक नारियल तेल, जोजोबा तेल, सूरजमुखी तेल, या खुबानी कर्नेल तेल शामिल हैं।

वाहक तेलों को गर्मी और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश से दूर संग्रहीत किया जाना चाहिए ताकि तेल जल्दी से सूखा जा सके। कोल्ड-प्रेस्ड या कोल्ड एक्सपेलर प्रेस किए गए तेलों को बेहतर माना जाता है क्योंकि वे न्यूनतम / गर्मी के साथ संसाधित होते हैं।

एहतियात

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ तेल एलर्जी को ट्रिगर कर सकते हैं, खासकर अखरोट एलर्जी वाले व्यक्तियों में।

एक वाहक तेल में एक आवश्यक तेल को पतला करने से आवश्यक तेल (जैसे कि एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन, या सूरज जोखिम के बाद त्वचा की प्रतिक्रिया) से कुछ दुष्प्रभाव के जोखिम को कम नहीं करता है।

आवश्यक तेल की कुल मात्रा जो त्वचा के संपर्क में आती है और अवशोषित होती है, वही मायने रखती है। तेल लगाने से लिवर, किडनी या न्यूरोलॉजिकल विषाक्तता जैसी प्रणालीगत प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है।

जब आवश्यक तेलों और वाहक तेलों को सम्मिश्रण किया जाता है, तो आवश्यक तेलों के प्रत्यक्ष त्वचा के संपर्क से बचने और एक समय में केवल कम अवधि के लिए बहुत अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में काम करना महत्वपूर्ण होता है।

गर्भवती और नर्सिंग महिलाओं और बच्चों को हमेशा आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाताओं से परामर्श करना चाहिए। अरोमाथेरेपी में तेलों का उपयोग करते समय अधिक सुझाव और सावधानियां प्राप्त करें।