एक बर्नर, जिसे स्टिंगर भी कहा जाता है, संपर्क खेलों में एक आम चोट है, विशेष रूप से फुटबॉल। फुटबॉल प्रतिभागियों में बर्नर बेहद आम हैं, जिनमें से 50% से अधिक एथलीटों ने अपने कैरियर की अवधि में कम से कम एक बर्नर की रिपोर्टिंग की है - और कुछ दोहराया एपिसोड के साथ।
थॉमस बारविक / गेटी इमेजेज़बर्नर: क्या हो रहा है?
एक बर्नर को ब्रेकियल प्लेक्सस के खिंचाव और / या संपीड़न के कारण माना जाता है। ब्राचियल प्लेक्सस नसों का एक नेटवर्क है जो गर्दन में रीढ़ की हड्डी के ठीक बाहर स्थित होता है। ये नसें शाखा से होकर कंधे तक और बांह में जाती हैं।
किसी भी प्रकार के तंत्रिका व्यवधान से दर्द, सुन्नता और / या कमजोरी हो सकती है।
एक बर्नर चोट के दौरान, एक एथलीट की गर्दन प्रभावित कंधे से दूर खींची जा सकती है, जैसे कि टक्कर के दौरान या जमीन पर गिरना। जब ऊपरी कंधे का क्षेत्र जमीन पर जोर से प्रहार करता है, तो सिर और गर्दन एक तरफ खींच सकते हैं, जबकि कंधे दूसरे पर धकेल दिए जाते हैं।
कंधे और गर्दन पर परिणामी खिंचाव से ब्रोन्कियल प्लेक्सस में चोट लग सकती है।
बर्नर लक्षण
एक बर्नर के लक्षणों में अचानक दर्द और झुनझुनी शामिल है, गर्दन से फैली हुई है, और हाथ को उंगलियों में नीचे चलाना है। इस चोट को एक बर्नर के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह एक गर्म, जलती हुई सनसनी की विशेषता है जो हाथ नीचे फैला हुआ है।
आमतौर पर, दर्दनाक लक्षण कुछ मिनटों या घंटों के भीतर हल हो जाते हैं।
अक्सर एथलीट जो बर्नर बनाए रखते हैं, उन्हें प्रभावित हाथ की कमजोरी होती है। कमजोरी को विकसित होने में कई घंटे लग सकते हैं और इसे सुलझाने में कमजोरी के लिए दिन, सप्ताह या इससे भी अधिक समय लग सकता है।
एथलीट जो एक बर्नर बनाए रखते हैं, उन्हें तुरंत एक चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए जो इन चोटों के निदान में प्रशिक्षित है। मूल्यांकन में संवेदी असामान्यताओं और मांसपेशियों की कमजोरी का परीक्षण शामिल होना चाहिए। सुन्नता या कमजोरी के निष्कर्षों वाले किसी भी एथलीट को भागीदारी में वापस नहीं आना चाहिए जब तक कि लक्षण पूरी तरह से हल नहीं हो जाते।
बर्नर की चोटों को ग्रेड 1, 2 और 3 के पैमाने पर वर्गीकृत किया गया है। ग्रेड 1 की चोट आम तौर पर कुछ हफ्तों में वापस सामान्य हो जाती है, जबकि ग्रेड 3 की चोट के लक्षण एक साल या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं।
एक बर्नर का उपचार
ऐसा बहुत कम है जो किसी बर्नर के इलाज के लिए किया जा सकता है, हालांकि कुछ चिकित्सीय गतिविधि जिनमें प्रकाश को खींचना और मजबूत करना सहायक हो सकता है। खेल में वापस आने के लिए, एक बर्नर को बनाए रखने वाले एथलीटों को निम्नलिखित मानदंड प्राप्त करने चाहिए:
- गर्दन और बांह की सामान्य सीमा
- असामान्य संवेदनाओं का समाधान (पार्थेशियस)
- सामान्य नैदानिक परीक्षण, जिसमें स्पर्लिंग का परीक्षण भी शामिल है
- सामान्य शक्ति परीक्षण
बर्नर को रोकने का प्रयास गर्दन और कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करने की दिशा में किया जाता है।
इसके अलावा, कुछ फुटबॉल खिलाड़ी आवर्तक स्टिंगर की चोटों को रोकने के लिए ब्रैकियल प्लेक्सस के अत्यधिक खिंचाव को कम करने के लिए विशेष पैड या कॉलर ("काउबॉय कॉलर") का उपयोग करेंगे।
चेतावनी के संकेत
एथलीटों के पास ऐसे लक्षण हैं जो एक बर्नर के विशिष्ट नहीं हैं या जिनके पास अनसुलझे लक्षण हैं, यह निर्धारित करने के लिए एक मूल्यांकन होना चाहिए कि क्या उनके लक्षणों का एक और कारण है। कई स्थितियां जो गर्दन और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करती हैं, एक बर्नर के लक्षणों की नकल कर सकती हैं, और इन पर एथलीटों में गंभीर या लगातार लक्षणों पर विचार करने की आवश्यकता होती है।
आगे के परीक्षण सुन्नता और कमजोरी के अन्य संभावित कारणों, जैसे कि हर्नियेटेड डिस्क या रीढ़ की हड्डी की चोट के लिए मूल्यांकन कर सकते हैं। टेस्ट में एक्स-रे, एमआरआई या तंत्रिका चालन अध्ययन शामिल हो सकते हैं।
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