कैंपग्राउंड में एलर्जी की प्रतिक्रिया

यदि आपके पास एलर्जी है, तो आपको शिविर के दौरान अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि कई बाहरी गतिविधियां एलर्जी के लक्षणों को खराब कर सकती हैं। आप लंबी पैदल यात्रा, तैराकी, और बस कैम्प फायर के आसपास बैठे से श्वसन लक्षण या त्वचा की प्रतिक्रियाएं विकसित कर सकते हैं।

जब आप बाहरी साँचे के संपर्क में आते हैं, तो मोल्ड एलर्जी कार्य कर सकती है, और कीट विरोधी एलर्जी, जैसे अग्निरोधी एलर्जी, एक प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकती है। विभिन्न प्रकार की एलर्जी के बारे में जानें, जिन्हें कैंप करते समय और उन्हें कैसे रोका जा सकता है।

मच्छर की एलर्जी

जबकि ज्यादातर लोगों के लिए सिर्फ एक झुंझलाहट है, कुछ लोग मच्छर के काटने के परिणामस्वरूप एलर्जी का अनुभव कर सकते हैं।

आमतौर पर मच्छरों से एलर्जी की प्रतिक्रिया में शामिल हैं:

• सूजन
• लालपन
• खुजली

दुर्लभ प्रतिक्रियाओं में पूरे शरीर में पित्ती, सांस लेने में तकलीफ और एनाफिलेक्सिस शामिल हो सकते हैं।

मच्छर के काटने से बचने के लिए आप लंबी बाजू की शर्ट और पैंट पहन सकते हैं या मच्छर-रिपेलेंट का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप एलर्जी का विकास करते हैं, तो आप अपने मच्छर एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद करने से पहले अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और एंटीहिस्टामाइन ले सकते हैं।

ज़हर ओक, ज़हर आइवी और ज़हर सुमाक

से पौधेटॉक्सिकोडेंड्रोनपरिवार-जहर आइवी, जहर ओक, और जहर सुमा — एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन का एक आम कारण है।

इन पौधों के संपर्क में आने से त्वचा पर पत्तियों से तेल का जमाव हो जाता है, जिसके कारण एक खुजलीदार चकत्ते हो सकते हैं, जिसमें रैखिक, या लकीर जैसे फफोले या धक्कों का समूह होता है।

सबसे अच्छी रोकथाम इन पौधों को पहचानना और उनसे बचना सीखना है। यदि आप संपर्क में आते हैं, तो आपको तुरंत साबुन और पानी के साथ अपनी त्वचा के संपर्क वाले क्षेत्र को धोना चाहिए, साथ ही किसी भी कपड़े जो तेलों के संपर्क में आया हो सकता है।

और अगर दाने अभी भी होता है, तो सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम के साथ क्षेत्र का इलाज करने से इसे कम करने में मदद मिल सकती है।

एलर्जी तैराकी से चकत्ते

मीठे पानी की झील में या समुद्र में तैरने से खुजली की चकत्ते हो सकती हैं, अक्सर पानी के संपर्क में आने के कुछ घंटों बाद।

• तैराक की खुजली: यह पानी में तैरने के बाद विकसित हो सकता है जो परजीवी से दूषित होता है। आम तौर पर, तैराक की खुजली ताजे पानी में होती है, जहां जलीय पक्षी और घोंघे के रहने की संभावना होती है। ये जानवर परजीवी के लिए वाहक के रूप में काम करते हैं, हालांकि जब यह परजीवी मानव त्वचा में प्रवेश करता है, तो यह एक चिड़चिड़ी एलर्जी का कारण बनता है क्योंकि यह मर जाता है। उपचार में सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड और मौखिक एंटीहिस्टामाइन शामिल हैं।
• समुद्री बैथर्स का फटना: समुद्र में तैरने और जेलिफ़िश लार्वा के संपर्क में आने के बाद अक्सर यह एलर्जी दाने होता है। ये लार्वा एक व्यक्ति की त्वचा और स्नान सूट के बीच फंस जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कपड़ों से ढंके हुए क्षेत्रों पर खुजली वाली त्वचा लाल हो जाती है। ये लक्षण आमतौर पर तब शुरू होते हैं जब व्यक्ति तैर रहा होता है, लेकिन घंटों बाद भी हो सकता है। त्वचा को रगड़ना अक्सर लक्षण बदतर बना देता है, क्योंकि दबाव या घर्षण के परिणामस्वरूप लार्वा त्वचा में विषाक्त पदार्थों को छोड़ता है। उपचार में सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड और मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस शामिल हैं।

सनस्क्रीन एलर्जी

सनस्क्रीन आपको त्वचा को नुकसान से बचा सकता है और त्वचा कैंसर के खतरे को कम कर सकता है। सनस्क्रीन से एलर्जी की प्रतिक्रिया संपर्क जिल्द की सूजन के कारण होती है, जो सनस्क्रीन अनुप्रयोग के कुछ घंटों के भीतर त्वचा पर होती है। यह प्रतिक्रिया शरीर में कहीं भी पदार्थ को लगाने पर हो सकती है।

कुछ मामलों में, यूवी प्रकाश और रासायनिक जोखिम के संयोजन से एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन हो सकती है जो शरीर के कुछ हिस्सों में अधिक सूरज के संपर्क में है।

रोकथाम में एक प्रकार का सनस्क्रीन का उपयोग करना शामिल है जिसके कारण आपको त्वचा की प्रतिक्रिया नहीं होती है, या हाइपोएलर्जेनिक बाधा सनब्लॉक (जैसे जस्ता ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड) का उपयोग करना। सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम सनस्क्रीन एलर्जी के कारण होने वाले दाने के इलाज के लिए उपयोगी हैं।

Barbeque एलर्जी

लकड़ी, जैसे कि मेसक्वाइट, ओक, देवदार, और हिकॉरी बारबेक्यू किए गए भोजन में स्वाद जोड़ सकते हैं। लकड़ी उन पेड़ों से प्राप्त की जाती है जो पराग का उत्पादन करते हैं जिससे मौसमी एलर्जी वाले कई लोगों को एलर्जी होती है। पराग में एलर्जेन भी पेड़ की लकड़ी में मौजूद है; लकड़ी से जलने के बाद ये एलर्जी दहन से बच जाते हैं और धुएं में रहते हैं। इसलिए, धुएं से एलर्जी होना संभव है, और किसी भी भोजन के धुएं के साथ वर्जित।

यदि आपको यह समस्या है, तो आप सीधे धूम्रपान के जोखिम से बचने या ईंधन स्रोत पर खाना पकाने की कोशिश कर सकते हैं, जैसे प्रोपेन या ब्यूटेन।

कीड़े के डंक से एलर्जी

पीलेजैकेट्स और ततैया से कीटों के डंक से एलर्जी की प्रतिक्रिया बेहद खतरनाक हो सकती है।

आप कीट के डंक की संभावना को कम कर सकते हैं:

• फूल की तरह न देखना या महक
• नंगे पांव चलने से बचें (विशेषकर घास या तिपतिया घास के माध्यम से)
• सोडा या अन्य मीठे पेय के खुले डिब्बे से नहीं पीना (पीले रंग के जैकेट इन डिब्बे में क्रॉल करना पसंद करते हैं)
• खाने के बाद जल्द से जल्द कचरा और बचे हुए भोजन को साफ करना

आइस पैक और मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस के साथ स्थानीय प्रतिक्रियाओं का इलाज करें; गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं में इंजेक्शन योग्य एपिनेफ्रीन और तत्काल चिकित्सा देखभाल के उपयोग की आवश्यकता होती है।