निरंतर जन्म नियंत्रण का अवलोकन

आज बाजार पर कई तरह की बर्थ कंट्रोल पिल्स उपलब्ध हैं। लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियाँ (जिसे विस्तारित-चक्र गोलियों या निरंतर-चक्र गोलियों के रूप में भी जाना जाता है) जन्म नियंत्रण की गोली का नवीनतम विकास है। लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियां एक प्रकार की संयोजन गोली हैं, जिसका अर्थ है कि उनमें एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन दोनों हैं। निरंतर चक्र की गोलियों में प्रति पैक अधिक गोलियां होती हैं, जिसका अर्थ है कि वे कर सकते हैं:

• अपनी मासिक अवधि कम करें।
• अपनी अवधि की आवृत्ति कम करें।
• पीरियड्स को पूरी तरह से खत्म करें।

एक्सटेंडेड-साइकल पिल्स के प्रकार

विस्तारित-चक्र गोलियों की तीन श्रेणियां हैं:

• 91-डे: इन निरंतर जन्म नियंत्रण की गोलियों में गोली ब्रांड शामिल हैं: सीज़नल, क्वासेंस, सीसेनिक और लोसेनकिक। प्रत्येक पैक में 84 सक्रिय / हार्मोन गोलियां होती हैं - यह 12 सप्ताह के निरंतर जन्म नियंत्रण के बराबर है। पैक में सात निष्क्रिय गोलियां भी हैं (सीजनल और क्वासेंस में, ये प्लेसीबो गोलियां हैं। सीज़निक और लोसेनसिक में, ये कम खुराक वाली एस्ट्रोजेन गोलियां हैं)। जब आप 91-दिवसीय निरंतर-चक्र गोली पैक का उपयोग करते हैं, तो आपकी अवधि (या वापसी ब्लीड) आमतौर पर सप्ताह 13. के दौरान होती है। इसका मतलब है कि आपके पास हर तीन महीने में एक अवधि होती है (यह वर्ष में सिर्फ चार अवधि होती है)। साथ ही, गोलियों के अंतिम सप्ताह में एस्ट्रोजन की कम खुराक आपकी अवधि को हल्का और कम करने में मदद करती है, ज्यादातर महिलाओं का कहना है कि उनकी अवधि केवल 3 दिनों तक रहती है।
• 365-दिन: उपयोग के 365 दिनों के लिए एकमात्र निरंतर जन्म नियंत्रण की गोली एफडीए द्वारा अनुमोदित एमिथिस्ट है (यह लाइब्रेल का सामान्य संस्करण है, जिसे अब नहीं बनाया जा रहा है)। ये निरंतर गोली पैक 28 सक्रिय / हार्मोन गोलियों के साथ आते हैं। 12 महीनों में, यह वर्ष के प्रत्येक दिन के लिए एक गोली के बराबर होता है। कोई प्लेसबो गोलियां नहीं हैं। इस विस्तारित-चक्र की गोली का उपयोग करते समय, आपके पास पूरे वर्ष के लिए कोई अवधि नहीं होनी चाहिए।
• मिनी कंटीन्यूअस-साइकल पिल्स: क्योंकि इन विस्तारित-साइकल पिल पैक्स में 28 दिनों के पिल पैक्स की तुलना में अधिक हॉर्मोन की गोलियां होती हैं, इसलिए इन्हें निरंतर जन्म नियंत्रण भी माना जाता है। आपको इन गोलियों पर हार्मोन का उतार-चढ़ाव भी कम हो सकता है क्योंकि इनमें हार्मोन की गोलियाँ अधिक होती हैं। इन मिनी विस्तारित चक्र गोलियों में शामिल हैं:
• 24-डे: ये गोली ब्रांड यज़, बेयाज़ और सफायरल हैं। प्रत्येक पैक में 24 दिनों की सक्रिय गोलियां और केवल चार प्लेसीबो गोलियां होती हैं।
• 26-डे: इसमें गोली ब्रांड लो लोस्ट्रीन Fe शामिल है। इस गोली ब्रांड पैक में 26 दिन का एस्ट्रोजन / प्रोजेस्टिन की गोलियां, दो दिन का एस्ट्रोजन-केवल गोलियां और दो दिन का प्लेसबो पिल्स शामिल हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि एस्ट्रोजेन के इन अतिरिक्त दो दिनों में हल्का और कम समय हो सकता है।

यह काम किस प्रकार करता है

निरंतर-चक्र जन्म नियंत्रण अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक के रूप में उसी तरह काम करता है जिसमें एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन होते हैं (जैसे कि संयोजन मौखिक गर्भ निरोधकों, NuvaRing, और पैच)। यदि आपके पास ऊपर दिए गए विस्तारित-चक्र गोली प्रकारों में से एक के लिए कोई नुस्खा नहीं है, तो आप निरंतर जन्म नियंत्रण के रूप में अपने नियमित 28-दिन संयोजन गोलियों या संयोजन हार्मोनल गर्भनिरोधक का भी उपयोग कर सकते हैं।

सुरक्षा

अनुसंधान से पता चलता है कि निरंतर-चक्र गोलियां उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग कर रहे हैं, तो मासिक अवधि के लिए कोई जैविक आवश्यकता नहीं है। विशेष रूप से जब आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करते हैं, तो आपको एक सही अवधि नहीं मिल रही है, बल्कि इसे "गोली से खून आना" या "समाप्त" कहा जाता है। वापसी से खून बह रहा है। "

लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियां आपके नियमित 28-दिवसीय जन्म नियंत्रण गोली पैक के समान दुष्प्रभाव और जोखिम हैं - यह इसलिए है क्योंकि उनमें एक ही प्रकार के हार्मोन होते हैं। निरंतर गोलियां भी समान उच्च प्रभावशीलता प्रदान करती हैं।

एक 2018 के अध्ययन में पारंपरिक चक्र की गोलियों बनाम निरंतर चक्र की गोलियों के साथ शिरापरक थ्रोम्बोम्बोलिज़्म (रक्त के थक्कों) के जोखिम में कोई नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया।

लाभ

विस्तारित-चक्र गोलियां आपको वही गैर-गर्भनिरोधक लाभ प्रदान करती हैं जो हार्मोनल गर्भनिरोधक करती हैं। लेकिन लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और भी अधिक करने में सक्षम हो सकती हैं: यदि आपके पास अवधि से संबंधित समस्याएं हैं, तो निरंतर चक्र की गोलियां जीवन की गुणवत्ता में बहुत सुधार कर सकती हैं। वे आपको आपके साथ-साथ समय की संख्या को कम करने के लिए नियंत्रण प्रदान करते हैं। आपके पीरियड्स कितने समय तक चलते हैं। इससे पीड़ित होने पर बहुत राहत मिल सकती है:

• रक्तस्राव (भारी रक्तस्राव)
• लंबी और / या लगातार अवधि
• कष्टार्तव (दर्दनाक अवधि)
• असहज मासिक धर्म से संबंधित सूजन, स्तन कोमलता या मिजाज
• पीएमएस या पीएमडीडी
• एक विकलांगता जो पैड और / या टैम्पोन का उपयोग करना मुश्किल बनाती है
• एक स्वास्थ्य स्थिति जो आपकी अवधि के दौरान बदतर हो जाती है (जैसे एनीमिया, एंडोमेट्रियोसिस, या माइग्रेन)

यहां तक ​​कि अगर आपकी अवधि के दौरान मुश्किल लक्षण नहीं हैं, तो भी आप निम्न कारणों से लगातार जन्म नियंत्रण का उपयोग करना चुन सकते हैं:

• कम, कम, या कोई अवधि अधिक सुविधाजनक नहीं है
• दर्द निवारक, पैड, लाइनर और / या टैम्पोन (प्रत्येक डॉलर की गिनती) की लागत पर पैसे बचाने के लिए! "
• एक हरियाली के हिस्से के रूप में, अधिक पर्यावरण-सचेत जीवन शैली (आपके पास कम अपशिष्ट होगा क्योंकि आप हर महीने अवधि उत्पादों का उपयोग नहीं करेंगे)।

बहुत से एक शब्द

अन्य हार्मोनल गर्भ निरोधकों के साथ, आपको लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियाँ प्राप्त करने के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो विस्तारित चक्र गोलियां आपके उपयोग के लिए सबसे सुरक्षित गर्भनिरोधक विधि नहीं हो सकती हैं। और, भले ही ये गोलियां गर्भावस्था को रोकने में प्रभावी हों, लेकिन लगातार गर्भनिरोधक गोलियां आपको यौन संचारित संक्रमणों से सुरक्षा प्रदान नहीं करती हैं।