डायरिया कीमोथेरेपी का एक बहुत ही आम दुष्प्रभाव है। डायरिया जैसी पाचन संबंधी समस्याएं इसलिए होती हैं क्योंकि कीमोथेरेपी दवाओं को काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कैंसर कोशिकाएं तेजी से विभाजित होती हैं - हमारे शरीर की अधिकांश कोशिकाओं की तुलना में तेजी से। कीमोथेरेपी दवाएं इन तेजी से विभाजित होने वाली कोशिकाओं को लक्षित करके काम करती हैं। लेकिन हमारे शरीर की कुछ सामान्य कोशिकाएं भी तेजी से विभाजित होती हैं, जिनमें हमारे रोम कूप कोशिकाएं और हमारे पेट और पाचन तंत्र की कोशिकाएं शामिल हैं। कीमोथेरेपी दवाएं केवल इन सामान्य, तेजी से विभाजित कोशिकाओं और कैंसर कोशिकाओं के बीच का अंतर नहीं बता सकती हैं, इसलिए दवाएं इन कोशिकाओं पर भी हमला करती हैं। यही कारण है कि कीमोथेरेपी से गुजरने पर हम बालों के झड़ने और पाचन समस्याओं का अनुभव करते हैं।
मैनोआ / गेटी इमेजेजसबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि उपचार के दौरान अपने चिकित्सक को किसी भी दुष्प्रभाव की रिपोर्ट करना आवश्यक है - यहां तक कि उन लोगों के लिए जो आपको उपचार के लिए असंबंधित हो सकते हैं। डायरिया गंभीर हो सकता है, खासकर क्योंकि यह जल्दी से निर्जलीकरण का कारण बन सकता है। जब आपके पास बहने वाली आंत्र आंदोलनों होती हैं, तो आप प्रत्येक एपिसोड के साथ बहुत सारे तरल पदार्थ खो रहे हैं। अच्छी खबर यह है कि आपका डॉक्टर दस्त को रोकने और इलाज में मदद करने के लिए एक दवा लिख सकता है।
कीमोथेरेपी के दौरान अच्छी तरह से भोजन करना
भूख में कमी बहुत आम है और उपचार के दौरान कभी भी हो सकती है, इसलिए जब आपके पास हो तो अपनी भूख का लाभ उठाएं! अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाने के लिए याद रखें जिसमें लीन प्रोटीन, रंगीन फल और सब्जियां और बहुत सारे कैफीन मुक्त तरल पदार्थ शामिल हैं।
उपचार के दौरान अच्छी तरह से भोजन करना आवश्यक है, खासकर जब आप दस्त से पीड़ित हों। ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो आप इसे राहत देने के लिए खा सकते हैं। कुंजी उन खाद्य पदार्थों का उपभोग करने के लिए है जो कम फाइबर वाले हैं या पेक्टिन, घुलनशील फाइबर हैं। पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ भी अच्छे हैं।
सफेद चावल
नूडल्स
क्रीमयुक्त अनाज
पनीर और दही
सेब, नाशपाती या खुबानी अमृत
छिलके रहित डिब्बाबंद फल
सफ़ेद ब्रेड
आलू
त्वचा रहित सफेद मांस चिकन, मांस, या मछली
- चिकना, वसायुक्त भोजन
- जेली, कैंडी, जाम, और फलों के रस सहित सुगंधित खाद्य पदार्थ
- मक्खन, दूध, पनीर, आइसक्रीम
- कार्बोनेटेड शीतल पेय
- बीन्स, नट्स, और बीज
- पत्तेदार सब्जियां
- शराब
- कॉफ़ी और चाय
- कृत्रिम मिठास
हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है जब दस्त का अनुभव हो
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, जब आपको दस्त होता है, तो आप प्रत्येक आंत्र आंदोलन के साथ महत्वपूर्ण तरल पदार्थ खो देते हैं। उन खोए हुए तरल पदार्थों को बदलना आवश्यक है और पानी की आपकी दैनिक सिफारिश के अलावा स्पष्ट तरल पदार्थ पीने से किया जाना चाहिए। गेटोरेड, पॉवरडे, और यहां तक कि पेडियल भी उत्कृष्ट पुनर्जलीकरण तरल पदार्थ हैं, क्योंकि उनमें ग्लूकोज और सोडियम होते हैं जो पर्याप्त इलेक्ट्रोलाइट स्तरों को पुनः प्राप्त करने में मदद करेंगे। खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए अतिरिक्त सादे पानी पीने से, आप शरीर में सोडियम और कैल्शियम के स्तर को कम कर सकते हैं, जो कर सकते हैं। खतरनाक बनें।
बस याद रखें कि आपका पाचन तंत्र अभी बहुत संवेदनशील है और उपचार के दौरान जारी रहेगा। यहां तक कि अगर आपकी भूख नहीं बदली है, तो आपको उन खाद्य पदार्थों से सावधान रहना होगा जो आप उपभोग करते हैं क्योंकि वे आपके पेट को परेशान कर सकते हैं, भले ही वे उपचार से पहले न हों।
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