घुटने पर द्रव को कैसे कम करें

घुटने पर द्रव, जिसे घुटने के संचलन या घुटने पर पानी के रूप में भी जाना जाता है, एक दर्दनाक स्थिति है जो घुटने के जोड़ के आसपास और अंदर द्रव के जमा होने के कारण होती है। यदि आपके पास यह स्थिति है, तो घुटने पर तरल पदार्थ को कम करने के कारणों और लक्षणों और तरीकों को सीखना मदद कर सकता है। सूजन को कम करने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तरीके कारण पर निर्भर करेंगे और डॉक्टर के निदान की आवश्यकता हो सकती है।

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का कारण बनता है

घुटने पर द्रव चोट, अति प्रयोग, संक्रमण, अल्सर, या अंतर्निहित बीमारियों जैसे गठिया, संधिशोथ और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण हो सकता है।

घुटने का जोड़ एक श्लेष संयुक्त है जिसमें द्रव होता है। यह उपास्थि को संयुक्त अस्तर, चिकनाई और घर्षण को कम करने के लिए पोषण प्रदान करने में मदद करता है। जब संयुक्त के आसपास अतिरिक्त तरल पदार्थ होता है, तो यह सूजन, दर्द और कठोरता पैदा कर सकता है।

यदि आप सक्रिय और स्वस्थ हैं, तो एसीएल आंसू, मेनिस्कस आंसू, या एक भ्रम से घुटने की सूजन का सबसे आम कारण होता है।खेल से दोहराए जाने वाले आंदोलनों जैसे कि दौड़ना या स्क्वाटिंग और उठाने से अक्सर घुटने में दर्द होता है, लेकिन जरूरी नहीं कि सूजन हो।

गठिया, संधिशोथ और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे रोग स्थितियों को कम करने से एक असामान्य भड़काऊ प्रतिक्रिया हो सकती है, जिससे अतिरिक्त द्रव का निर्माण हो सकता है क्योंकि आपका शरीर आपके जोड़ की रक्षा करने की कोशिश करता है। कभी-कभी, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या आँसू अल्सर का कारण बन सकते हैं, जिसे बेकर के सिस्ट कहा जाता है, जो घुटने के संचलन का कारण बन सकता है।

दर्दनाक चोटों और संक्रमणों के कारण भी घुटने में सूजन हो सकती है। यदि आपको चोट लगी है या अस्पष्टीकृत घुटने की सूजन के साथ बुखार है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।

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अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको एक दर्दनाक चोट का अनुभव हुआ है, बुखार, लालिमा या संयुक्त की गर्मी है। यदि उपचार के घरेलू तरीके काम नहीं कर रहे हैं, या कोई भी निर्धारित दवाएं लक्षणों में सुधार नहीं कर रही हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत बताएं।

निदान

घुटने पर द्रव का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर इन लक्षणों की जाँच करेगा:

• सूजन
• कठोरता
• गति की सीमा में कमी
• बुखार
• सनसनी का नुकसान
• प्रभावित पैर पर चलने या वजन उठाने में कठिनाई
• गर्मी और लालिमा

घुटने पर तरल पदार्थ के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने के लिए, आपका डॉक्टर संयुक्त आकांक्षा नामक एक प्रक्रिया का आदेश दे सकता है, जहां तरल पदार्थ का एक नमूना एक सुई के साथ लिया जाता है। फिर तरल पदार्थ का विश्लेषण श्वेत रक्त कोशिकाओं के लिए किया जाता है, जो सूजन, बैक्टीरिया जो संक्रमण का पता चलता है, या गाउट से यूरिक एसिड क्रिस्टल का पता लगाता है। इमेजिंग तकनीक जैसे एक्स-रे या एमआरआई के साथ ही निदान के लिए भी आदेश दिया जा सकता है, खासकर यदि। आंसू या अन्य चोट की उम्मीद है।

इलाज

घुटने में तरल पदार्थ से छुटकारा पाने का उपचार कारण और डॉक्टर के निदान पर निर्भर करेगा। हल्के मामलों के लिए, आप इन घरेलू उपचारों को आजमा सकते हैं:

• R.I.C.E- जो आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई के लिए खड़ा है - चोट के बाद सीधे मामूली दर्द के लिए सबसे अच्छा है
• लोचदार बंदियों के साथ घुटने को धीरे से लपेटकर संपीड़न
• काउंटर विरोधी भड़काऊ दर्द दवा (NSAIDs) जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन
• शारीरिक चिकित्सा अभ्यास
• घुटने का चूड़ा पहनना

यदि चिकित्सा उपचार आवश्यक है, तो आपका डॉक्टर अस्थायी तरल पदार्थ प्रदान करने के लिए कुछ तरल पदार्थ निकालने के लिए एक संयुक्त आकांक्षा कर सकता है। संयुक्त में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का इंजेक्शन उपचार का एक अन्य रूप है, जो दर्द या सूजन को चोट या गठिया संबंधी संयुक्त क्षति से कम करता है।

यदि घुटने पर द्रव संक्रमण के कारण होता है, तो एंटीबायोटिक्स निर्धारित किया जाएगा। आमतौर पर, 14 दिनों में व्यापक स्पेक्ट्रम वाली मौखिक एंटीबायोटिक दवाएं पर्याप्त होंगी, लेकिन यदि संक्रमण प्रतिरोधी बैक्टीरिया के कारण होता है, तो दो या चार सप्ताह में अंतःशिरा एंटीबायोटिक्स आवश्यक हो सकते हैं।

संक्रमण के लक्षण

संयुक्त में संक्रमण बेहद दर्दनाक हो सकता है और तेजी से आ सकता है। यदि आपका घुटना कोमल, गर्म, लाल है, और यदि आपको बुखार है, ठंड लग रही है, या बीमार महसूस कर रहा है, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल लें।

भड़काऊ गठिया जैसे अंतर्निहित स्थितियों के लिए, अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को दबाने वाली दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। घुटने पर द्रव के गंभीर मामलों के लिए, आपको संयुक्त सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है जिसे आर्थ्रोप्लास्टी या यहां तक ​​कि संयुक्त प्रतिस्थापन कहा जाता है। इन विधियों का उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में किया जाता है यदि अन्य सभी चिकित्सा हस्तक्षेप विफल हो जाते हैं।

बहुत से एक शब्द

घुटने पर द्रव दर्दनाक हो सकता है और आपके जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर सकता है। घर पर या अपने डॉक्टर की मदद से सूजन को कम करने के कारणों, लक्षणों और तरीकों को जानने से आपके लक्षणों में काफी सुधार हो सकता है। यदि आपको कोई चोट लगी है या किसी संक्रमण का संदेह है, तो सुनिश्चित करें कि आप तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं।