हाइपोथर्मिया एक मेडिकल इमरजेंसी है जिसमें आपका शरीर उतनी ही तेजी से गर्मी खो देता है, जितना वह इसका उत्पादन कर सकता है, जिससे शरीर के तापमान में खतरनाक गिरावट आती है। तेजी से और निर्णायक उपचार के बिना, हृदय, फेफड़े और अन्य अंगों को बंद करना शुरू हो सकता है, जिससे अंग की विफलता और मृत्यु हो सकती है।
प्राथमिक उद्देश्य पीड़ित को ठंड से दूर करना है और आपातकालीन सेवाओं के आने तक उसके शरीर को सुरक्षित रूप से वापस करना है।
चिकित्सा उपचार में निष्क्रिय रेवार्मिंग, वार्मिंग इंट्रावीनस इन्फ्यूजन, ब्लड रीवर्मिंग, और गर्म नमक के पानी के साथ फेफड़े और पेट की सिंचाई शामिल हो सकती है।
वेवेल्व / एमिली रॉबर्ट्स
हीट लॉस को रोकना
हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर का मुख्य तापमान-शरीर के केंद्र में अंगों और रक्त का तापमान होता है, न कि त्वचा - त्वचा 95 डिग्री तक गिर जाती है।
यह कई स्थितियों में हो सकता है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति ठंड के मौसम में बहुत लंबे समय तक बाहर रहता है या बर्फीले पानी में गिर जाता है। जो लोग गीले हैं वे शरीर की गर्मी को तेजी से खो देंगे जो सूखे हैं। इसी तरह, हवा की स्थिति अभी भी परिस्थितियों की तुलना में तेजी से शरीर से गर्मी चोरी कर सकती है। गंभीर चोट वाले लोगों को भी हाइपोथर्मिया का खतरा है।
हाइपोथर्मिया के एक मामले के कारण या आपकी निश्चितता के बावजूद, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो लक्षण और लक्षण अनुभव कर रहा है - कम हृदय गति और उथले श्वसन विशेष रूप से संबंधित हैं - आपको पहले शरीर की गर्मी के नुकसान को रोककर जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है।
ऐसा करने के लिए:
- ठंडे, गर्म स्थान पर आदर्श रूप से व्यक्ति को ठंड से बाहर निकालें। यदि आप घर के अंदर नहीं पहुंच सकते हैं, तो ठंड और हवा से व्यक्ति को ढाल लें, उसे क्षैतिज स्थिति में रखें ताकि रक्त अधिक स्वतंत्र रूप से प्रसारित हो सके।
- गीले कपड़े हटा दें। यदि आपको ज़रूरत हो तो कपड़ों को काट लें और तुरंत व्यक्ति को सूखे कंबल या कोट से ढक दें। चेहरे को उजागर करने वाले व्यक्ति के सिर को ढंकना सुनिश्चित करें।
- अगर आप घर के अंदर नहीं जा पा रहे हैं तो ठंडी जमीन से व्यक्ति को बाहर निकालें। कंबल, स्लीपिंग बैग, या जो भी कपड़े आपके हाथ में हों, उनका उपयोग करें।
- 911 पर कॉल करें। यदि व्यक्ति की सांस रुक रही है या असामान्य रूप से कम है, या नाड़ी बहुत कमजोर है, तो सीपीआर शुरू करें यदि आपको ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है।
पुरस्कृत करना
एक बार जब आप व्यक्तिगत रूप से ठंड से बच जाते हैं और किसी भी गीले कपड़े को हटा देते हैं, तो आपको शरीर में मदद पहुंचाने तक उचित कार्रवाई करने की आवश्यकता होगी।
सुरक्षित रूप से ऐसा करने के लिए:
- नेक बनो। व्यक्ति को आक्रामक तरीके से रगड़ने से बचें। गंभीर जोखिम का अनुभव करने वाले किसी व्यक्ति को अक्सर अनियमित हृदय गति होती है। जारिंग, हिलना, या उस व्यक्ति की सख्ती से मालिश करना कार्डिएक अरेस्ट को ट्रिगर कर सकता है।
- वार्मिंग पेय दें। ऐसा तभी करें जब व्यक्ति सतर्क हो और निगलने में सक्षम हो। गर्म, मीठा, बिना कैफीन वाला पेय प्रदान करें। किसी भी प्रकार की शराब से बचें क्योंकि यह केवल शरीर को और भी ठंडा करेगा।
- गर्म, शुष्क संपीड़ितों का उपयोग करें, आदर्श रूप से प्राथमिक चिकित्सा तत्काल वार्मिंग सेक (एक प्लास्टिक बैग जो निचोड़ने पर गर्म होता है), एक ड्रायर-गर्म तौलिया, या कम पर इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड सेट।
- किसी भी प्रकार की तीव्र गर्मी से बचें। इसमें ब्लो हीटर, रेडिएंट हीटर या गर्म पानी का स्नान शामिल है। त्वचा को गर्म करने से ऊतक क्षति हो सकती है या इससे भी बदतर, संभावित रूप से घातक अतालता (अनियमित दिल की धड़कन) को ट्रिगर कर सकता है।
- हाथ या पैर को गर्म करने से बचें क्योंकि यह ठंड को वापस हृदय, फेफड़े और मस्तिष्क तक ले जाता है, जिससे शरीर का तापमान कम होता है और अंग की विफलता का खतरा बढ़ जाता है। इसके बजाय, मुख्य रूप से छाती, कमर, और गर्दन पर ध्यान केंद्रित करें जहां प्रमुख धमनियां स्थित हैं।
चिकित्सा हस्तक्षेप
यदि आगे देखभाल की आवश्यकता होती है, तो हाइपोथर्मिया की गंभीरता के आधार पर शरीर को फिर से संगठित करने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है:
निष्क्रिय बाहरी इनाम
पैसिव एक्सटर्नल रिवर्मिंग (पेर) का उपयोग आमतौर पर हल्के हाइपोथर्मिया के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें बस एक व्यक्ति को उचित रूप से गर्म वातावरण में रखना, इन्सुलेशन में कवर करना और धीरे-धीरे हर घंटे कोर शरीर का तापमान कुछ डिग्री बढ़ाना शामिल है।
सक्रिय कोर पुरस्कार
प्रति का उपयोग नहीं किया जा सकता है अगर किसी व्यक्ति का तापमान 86 डिग्री से नीचे चला जाता है। यह इस स्तर पर है कि सहज कंपकंपी बंद हो जाएगी और शरीर अब अपने आप तापमान नहीं बढ़ा पाएगा। उस बिंदु तक, हृदय अस्थिर होगा और बाहरी गर्मी का उपयोग केवल अतालता के जोखिम को बढ़ाएगा।
प्रति के बजाय, सक्रिय कोर रिवर्मिंग (एसीआर) का उपयोग कोर शरीर के तापमान को सुरक्षित और अधिक प्रत्यक्ष फैशन में बढ़ाने के लिए किया जाएगा।
इसके कई तरीके हो सकते हैं:
- ऑक्सीजन मास्क या श्वास नली के साथ फेफड़े में गर्म, नमीयुक्त हवा पिलाना
- प्रशासित रूप से गर्म तरल पदार्थ का सेवन (एक नस में)
- हर 20 से 30 मिनट में गर्म नमक के पानी से पेट (पेरिटोनियल कैविटी) या फेफड़े (फुफ्फुस) के आसपास की जगह की सिंचाई करें
- फोले कैथेटर के साथ मूत्राशय में गर्म तरल पदार्थ का प्रशासन
- हेमोडायलिसिस मशीन या हार्ट बाईपास मशीन से रक्त को फिर से भरना
- डायथर्मी का उपयोग करना, एक ऐसी तकनीक जिसमें कम आवृत्ति वाले माइक्रोवेव विकिरण से गहरे ऊतकों तक गर्मी पहुंचाई जा सकती है
उपचार अनुवर्ती
आम तौर पर, हाइपोथर्मिया वाले किसी व्यक्ति को उपचार पूरा होने के बाद घर छोड़ दिया जाता है यदि निदान के समय उसके शरीर का तापमान 89.9 डिग्री से ऊपर था।
यदि शरीर का तापमान कभी भी 89.9 डिग्री से कम था, तो अस्पताल में भर्ती होने और 24 घंटे से कम समय तक निगरानी रखने, जब तक कि महत्वपूर्ण कार्यों को स्थिर नहीं किया जाता है, की आवश्यकता होती है।
