आंतरिक आवेग कंधे की चोटों का अवलोकन

आंतरिक कंधे की अशुद्धता एक ऐसी स्थिति है जो मुख्य रूप से एथलीटों को फेंकने को प्रभावित करती है।

यह स्थिति निम्नलिखित संरचनाओं को प्रभावित करती है:

• पीछे का लब्रुम: कंधे के पीछे-सुपीरियर क्षेत्र में लेब्रम अक्सर भुरभुरा या आंशिक रूप से फटा होता है। अधिक गंभीर मामलों में, एक एसएलएपी आंसू विकसित हो सकता है, जो एक आंसू है जो बाइसेप्स टेंडन के लगाव की ओर बढ़ता है।
• रोटेटर कफ: आंशिक मोटाई के रोटेटर कफ आंसू रोटेटर कफ के अंडरस्क्वायरी को प्रभावित करता है।

समस्या लैब्रुम के खिलाफ ट्यूबरोसिटी (ह्यूमरस के ऊपर) के बीच चुटकी के कारण होती है। आंतरिक कंधे का झुकाव आंतरिक रोटेशन को रोकता है, जो कंधे को पूरी तरह से अंदर की ओर घुमाने की क्षमता है।

आंतरिक आवेग के संकेत

इस समस्या के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• ओवरहेड स्पोर्ट्स में फेंकने पर दर्द (जैसे टेनिस परोसता है)
• कंधे के सामने कोमलता (पेक्टोरलिस माइनर कण्डरा / कोरैकॉइड प्रक्रिया)
• स्कैपुला और पीछे के कंधे के कैप्सूल के आसपास कोमलता

आप देख सकते हैं कि आपको अपने अप्रभावित पक्ष की तुलना में अपने प्रभावित पक्ष पर उच्च तक पहुंचने में कठिनाई है।

आमतौर पर, शारीरिक परीक्षा के दौरान कंधे की गतिशीलता थोड़ी असामान्य होती है। विशेष रूप से, आंतरिक कंधे के झुकाव के साथ, आपके पास अपेक्षा से अधिक बाहरी रोटेशन हो सकता है (जो एथलीटों को फेंकने में आम है) और आंतरिक रोटेशन को थोड़ा कम कर दिया है।

और आपके कंधे के जोड़ की सूक्ष्म अस्थिरता हो सकती है। आंतरिक अस्थिरता विकसित होने के कारण कंधे की अस्थिरता को एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है।

नैदानिक ​​परीक्षणों में कंधे का एक्स-रे शामिल हो सकता है, जो आमतौर पर सामान्य होता है। एमआरआई आम तौर पर बॉल-सॉकेट शोल्डर जॉइंट पर कुछ बोन ब्रूइसिंग (एडिमा), रोटेटर कफ की आंशिक मोटाई के आंसू, और / या लैब्रम को नुकसान (हालांकि आमतौर पर लैब्रम की एक टुकड़ी नहीं) को दर्शाता है।

उपचार का विकल्प

उपचार आमतौर पर कंधे के यांत्रिकी में समस्याओं को दूर करने के लिए गैर-जिम्मेदार रणनीतियों के साथ शुरू होता है। उपचार का ध्यान सामान्य कंधे को फिर से हासिल करना और गति की कंधे की सीमा के दौरान स्कैपुला के आंदोलन को सुधारना है।

एक भौतिक चिकित्सक या ट्रेनर इस लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आपके साथ काम कर सकता है। रूढ़िवादी प्रबंधन उच्च स्तर के एथलीटों के लिए भी समय के विशाल बहुमत में मदद करता है।

यदि आप चिकित्सा पर केंद्रित प्रयास के बावजूद सुधार नहीं करते हैं, तो आप आर्थोस्कोपिक कंधे की सर्जरी कराने पर विचार कर सकते हैं। आमतौर पर, रोटेटर कफ या लैब्रम को नुकसान की मरम्मत के लिए सर्जरी की जाती है, और कंधे के जोड़ की किसी भी सूक्ष्म अस्थिरता को संबोधित करने के लिए भी जो समस्या में योगदान दे सकता है।