आप जानते हैं कि तकनीकी रूप से यह एक दाना पॉप करने के लिए ठीक नहीं है। लेकिन हमारे बीच कुछ ऐसे भी हैं जिन्होंने हर बार फिर से एक नीरसता को दूर करने का सहारा नहीं लिया है। इसलिए, यदि आप पॉप करने जा रहे हैं, तो कम से कम यह जान लें कि ऐसा करना कब ठीक है, उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित तकनीक, और जब पूरी तरह से अकेले छोड़ दें।
PeopleImages / गेटी इमेजेज़आपको पिंपल्स से बचना क्यों चाहिए
निस्संदेह, आपकी त्वचा के लिए सबसे सुरक्षित चीज हाथों से दूर का दृष्टिकोण रखना है। दाना को स्वाभाविक रूप से ठीक करने की अनुमति दें और इसे निचोड़ने से बचने की कोशिश करें।
जब आप एक दाना निचोड़ते हैं, तो आप कुछ मवाद निकालने में सक्षम हो सकते हैं। लेकिन जैसा कि आप निचोड़ रहे हैं, कि मवाद और दाना कोर (मृत त्वचा कोशिकाओं और sebum का एक प्लग) सिर्फ ऊपर और त्वचा से बाहर नहीं धकेल रहा है - यह भी आगे धकेल दिया जा रहा है।
दबाव भी छिद्र की दीवार को फटने का कारण बन सकता है, आपकी त्वचा की सतह के नीचे, संक्रमित सामग्री को डर्मिस में फैलने की अनुमति देता है। यह सब सिर्फ दाना को ठीक करने के लिए छोड़ने से अधिक नुकसान का कारण बनता है। इसके अलावा, जितना अधिक त्वचा क्षतिग्रस्त होती है, उतनी ही अधिक संभावनाएं मुँहासे के निशान विकसित करने की होती हैं।
उस ने कहा, काम या स्कूल के लिए एक विशाल व्हाइटहेड को स्पोर्ट करना कठिन है। इस मामले में, आपमईधीरे से मवाद को व्यक्त करने में सक्षम हो और फुंसी को निकलने दें।
बिना खसरे के समाधान
उस पिंपल को निकालने के लिए केवल पपिंग ही एकमात्र तरीका नहीं है। इससे पहले कि आप पॉपिंग का सहारा लें, पहले ये ट्रिक आज़माएं।
पेशेवर निष्कर्षण
सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है त्वचा विशेषज्ञ या एस्थेटिशियन पिंपल या ब्लैकहैड को बाहर निकालना।
अर्क ब्लैकहेड्स के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है। आपका चिकित्सक आपकी त्वचा पर मौजूदा ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकता है।
बेशक, यह व्यावहारिक या यथार्थवादी नहीं है (लागत प्रभावी का उल्लेख नहीं करने के लिए) त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय या सैलून में चलने के लिए हर बार जब कोई धब्बा दिखाई देता है।
एक गर्म संपीड़न लागू करें
यदि आपके पास एक बड़े, स्पष्ट सफेद सिर के साथ एक पस्ट्यूल है, तो आप इसे गर्म सेक के साथ नाली में लाने की कोशिश कर सकते हैं। एक मुलायम कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर कई मिनट तक दाना के ऊपर रखें। ठंड लगने पर संपीड़ित को फिर से लगाएँ।
गर्मी छिद्र को ढीला और "खुला" करने में मदद करती है और सिर को नरम करती है, जिससे दाना स्वाभाविक रूप से निकल जाता है। सुनिश्चित करें, हालांकि, यह है कि pustule तैयार है, त्वचा की सतह पर एक बड़े सफेद सिर के साथ। यदि आप सफेद सिर बनने से पहले फुंसी के साथ ऐसा करते हैं, तो यह धब्बा को अधिक सूजन बना सकता है, जिससे यह बड़ा और अधिक स्पष्ट दिखता है।
यह विधि ब्लैकहेड्स पर काम नहीं करेगी। एक ब्लैकहैड का कोर एक पस्ट्यूल के कोर की तुलना में बहुत कठोर और चिपचिपा होता है।
स्पॉट ट्रीटमेंट
यदि आपके पास इंतजार करने के लिए एक या दो दिन हैं, तो ओवर-द-काउंटर स्पॉट ट्रीटमेंट एक और अच्छा विकल्प है। दाना पर थोड़ी मात्रा में डब करें और इसे अकेला छोड़ दें। स्पॉट ट्रीटमेंट पिंपल को सूखने में मदद करता है।
आप अपने स्थानीय दवा की दुकान की त्वचा देखभाल गलियारे में स्पॉट ट्रीटमेंट करवा सकते हैं। ऐसे उत्पाद जिनमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सल्फर होते हैं, वे पुस्टुल्स पर सबसे अच्छा काम करते हैं।
कुछ लोगों के सैलिसिलिक एसिड या चाय के पेड़ के तेल वाले उत्पादों के साथ भी अच्छे परिणाम हैं। आप अपनी त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को खोजने के लिए कुछ अलग-अलग ब्रांडों के साथ प्रयोग करना चाह सकते हैं।
अपने चुने हुए उत्पाद पर निर्देशों का पालन करें। सिफारिश की तुलना में अधिक बार लागू करने के लिए परीक्षा न करें या आप एक सूखी, लाल, छीलने वाले स्थान के साथ समाप्त हो जाएंगे।
सुरक्षित एक पॉप पॉप के लिए कदम
आदर्श रूप से, आप अपने दाना की देखभाल कर पाएंगेके बग़ैरनिचोड़ना। पिंपल्स को हमेशा एक अंतिम उपाय होना चाहिए।
यदि आपको ऐसा लगता है कि आपको उस व्हाइटहेड को पॉप करना चाहिए, हालांकि, यह सबसे अच्छा है कि आप इसे सुरक्षित रूप से करें। याद रखें, जब भी आप एक धब्बा निचोड़ते हैं तो इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप अपनी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। इन चरणों से कम से कम ऐसा होने की संभावना कम हो जाएगी।
यह केवल बड़े, स्पष्ट व्हाइटहेड्स के साथ blemishes के लिए काम करता है जो त्वचा की सतह के करीब हैं।
- अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छे से धोएं।
- रबिंग अल्कोहल के साथ एक सुई या पिन को सैनिटाइज़ करें।
- त्वचा के समानांतर एक कोण पर आ रहा है, धीरे सुई की नोक के साथ व्हाइटहेड के शीर्ष चुभन। इतना गहरा मत जाओ कि तुम खून खींचो। आप बस व्हाइटहेड की बहुत सतह को छेदना चाहते हैं। यह दुख नहीं होना चाहिए; अगर यह आप बहुत गहराई से प्रहार कर रहे हैं या दोष निकालने के लिए तैयार नहीं है।
- अपनी उंगलियों को ऊतक या कपास में लपेटें। अपनी उंगलियों को धब्बा के दोनों ओर रखें।
- धीरे से खींचोदूरब्लेमिश (निचोड़ के विपरीत) से। यह अक्सर बिना किसी निचोड़ के पिंपल को निकाल देता है। यह संक्रमित सामग्री को त्वचा में गहराई से धकेलने की संभावना को कम करता है।
- यदि वह काम आप यहाँ रोक सकते हैं, तो आपको किसी भी तरह से निचोड़ने की आवश्यकता नहीं है। साबुन या चेहरे को धोने के साथ क्षेत्र को साफ करें, और थोड़ा टोनर या कसैले लागू करें।
यदि आपके पास अभी भी व्हाइटहेड है:
- दो कपास झाड़ू पकड़ें और धब्बा के किनारों पर कोमल दबाव डालें। यह आपकी उंगलियों का उपयोग करने की तुलना में एक जेंटलर विधि है।
- ब्लमिश के चारों ओर कपास झाड़ू का काम करें ताकि आप लगातार उसी तरफ से धक्का न दें।
- रक्त को खींचने के बिंदु पर निचोड़ न करें - केवल व्हाइटहेड को निकालने के लिए पर्याप्त है।
- एक बार हो जाने के बाद, क्लीन्ज़र से धोएं और टोनर या एस्ट्रिंजेंट लगाएं। आप पिंपल शेष के लिए जीवाणुरोधी मरहम का सबसे नन्हा डब्बा भी लगा सकते हैं।
अगर दाना आसानी से नहीं निकलता है, तो यह तैयार नहीं है। इसे मजबूर न करें और इसे अकेले छोड़ना सबसे अच्छा है। अंतरिम में रात भर स्पॉट उपचार की कोशिश करें।
नेवर पॉप अ डीप इंफ़्लेम्ड बिलेमिश
जब आप कभी-कभी एक व्हाइटहेड निकाल सकते हैं, तो कुछ प्रकार के पिंपल्स हैं जिन्हें आपको कभी पॉप करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। सफेद सिर के बिना किसी भी लाल दाना (जिसे पपल्स कहा जाता है) को निचोड़ना नहीं चाहिए। उन बड़े, सूजन वाले, गहरे ब्लेमिश (गांठदार ब्रेकआउट और सिस्ट) को कभी भी निचोड़ना नहीं चाहिए।
इन दोषों के साथ, कोर सतह पर सुरक्षित रूप से लाने के लिए बहुत गहरा है। अपने लिए ठीक होने के लिए बस इन्तजार करना सबसे अच्छा है। स्पॉट ट्रीटमेंट या मुंहासे के इलाज की दवाएँ उन्हें अपने रास्ते पर लाने में मदद कर सकती हैं।
क्या आपका दोष विशेष रूप से बड़ा और बहुत दर्दनाक है? आप इस धमाके को अकेले भी छोड़ना चाहेंगे। यह एक दाना नहीं बल्कि एक फोड़ा हो सकता है।
कैसे सुरक्षित रूप से एक ब्लैकहैड निकालने के लिए
यह आम तौर पर एक फुंसी पिंपल की तुलना में एक ब्लैकहैड निकालने के लिए सुरक्षित है क्योंकि संक्रमण और स्कारिंग का कम जोखिम है। यह आपकी त्वचा से दूर खुदाई शुरू करने का लाइसेंस नहीं है, हालांकि। आपको अभी भी अपनी त्वचा का उपचार धीरे से करना होगा।
आप अपने शॉवर या स्नान के तुरंत बाद अपने निष्कर्षण सत्र की योजना बनाना चाहते हैं।भाप और गर्माहट रोम छिद्रों और रोम छिद्रों को शिथिल करती है और ब्लैकहैड प्लग को नरम करती है, जिससे उन्हें छिद्र से समेटना आसान हो जाता है।
- अपने हाथ साबुन से धोएं।
- अपनी उंगलियों को कपास या ऊतक में लपेटें।
- ब्लैकहैड के दोनों ओर कोमल दबाव रखें। ब्लैकहैड के नीचे उतरने का प्रयास करें और ध्यान से धक्का दें।
- स्थिर दबाव के बजाय, प्लग को ढीला करने में मदद करने के लिए रॉकिंग या मालिश गति का अधिक उपयोग करें। जब तक कोर पूरी तरह से निकाला नहीं जाता है तब तक इसे जारी रखें। याद रखें, इतना दबाव लागू न करें कि आप रक्त खींच लें या आपकी त्वचा पर उंगली के निशान छोड़ दें।
- आपके द्वारा निकाले गए सभी क्षेत्रों पर एक टोनर या कसैले का उपयोग करें।
कोमेडो एक्सट्रैक्टर्स
कोमेडो एक्सट्रैक्टर्स छोटे धातु के उपकरण हैं जो एस्थेटिशियन ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए उपयोग करते हैं और वे एक और विकल्प हैं। हालांकि, अकुशल हाथों में अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं। आप आसानी से बहुत अधिक दबाव लागू कर सकते हैं और अपनी त्वचा को उभार सकते हैं।
यदि आप कोमेडो एक्सट्रैक्टर का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे पहले रबिंग अल्कोहल से साफ करें। ब्लैकहेड के चारों ओर एक्सट्रैक्टर के लूप को रखें, बीच में ब्लैकहैड के साथ। सीधे कोमल दबाव लागू करें; ब्लैकहैड पर खुदाई करने के लिए एक्सट्रैक्टर का उपयोग न करें। यदि आप त्वचा पर लाल निशान छोड़ रहे हैं, तो आप बहुत कठिन धक्का दे रहे हैं।
कुछ ब्लैकहेड जिद्दी हैं और ताकना नहीं छोड़ना चाहते हैं। यदि आप उन्हें नहीं निकाल सकते हैं, तो उन्हें दूसरे दिन के लिए अकेला छोड़ दें।
बहुत से एक शब्द
इस अवसर पर व्यक्तिगत दोषों को निकालना कोई बड़ी बात नहीं है। लेकिन अगर आपके पास बहुत सारे ब्रेकआउट हैं, तो सबसे अच्छा विकल्प है कि आप उन्हें दिखाई देने से पहले ही रोक दें। उसके लिए, आपको एक मुँहासे उपचार की आवश्यकता होगी जिसे आप हर दिन उपयोग करेंगे।
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) मुँहासे उत्पाद ब्लैकहेड्स और हल्के मुँहासे के लिए सहायक हो सकते हैं। यदि ओटीसी उपचार ट्रिक नहीं कर रहे हैं, तो नुस्खे मुँहासे दवाओं के बहुत सारे हैं जो भड़काऊ मुँहासे और ब्लैकहेड्स दोनों पर काम करेंगे।
यदि आपको नियंत्रण के तहत अपने रक्तस्राव को प्राप्त करने में मदद की आवश्यकता है, तो त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें।
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