वयस्कों के लिए अस्थमा के लक्षण के रूप में घरघराहट

सांस लेने के दौरान उत्पन्न होने वाली उच्च-स्वर वाली सीटी बजने वाली घरघराहट, अस्थमा के सबसे आम लक्षणों में से एक है। यह तब हो सकता है जब आप अपने मुंह से या अपनी नाक के माध्यम से सांस लेते हैं और जब आप साँस लेते हैं या साँस छोड़ते हैं - हालांकि यह साँस छोड़ने के दौरान सबसे आम है।

घरघराहट कभी भी सामान्य नहीं होती है, लेकिन यह हमेशा अस्थमा का संकेत नहीं देती है। यह कई अन्य स्थितियों का एक लक्षण हो सकता है, उनमें से निमोनिया, क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), और कुछ मुखर कॉर्ड समस्याएं हैं। घरघराहट अक्सर लोगों की देखभाल का कारण होता है।

क्या घरघराहट का कारण बनता है?

व्हीज़िंग ब्रोन्कोकन्स्ट्रिक्शन का संकेत है, फेफड़ों (ब्रांकाई) के वायुमार्ग का संकुचन जो फेफड़ों से हवा के प्रवाह को बाधित करता है, सांस लेने के दौरान सीटी की आवाज पैदा करता है। फिर से, यह सबसे आम है जब आप सांस लेते हैं, लेकिन तब भी हो सकता है जब आप सांस लेते हैं, जो विशेष रूप से उन्नत अस्थमा का संकेत हो सकता है।

अस्थमा में होने वाला ब्रोन्कोकन्सट्रिक्शन एक ट्रिगर जैसे पराग, धुआं या एक संक्रमण के लिए एक भड़काऊ प्रतिक्रिया का परिणाम है। अस्थमा वाले लोगों में ट्रिगर अलग-अलग होते हैं लेकिन सभी मामलों में वे वायुमार्ग की सूजन और सूजन का कारण बनते हैं।

घरघराहट के अलावा, जो अक्सर अस्थमा या आसन्न अस्थमा के दौरे का पहला संकेत होता है, अस्थमा के अन्य क्लासिक लक्षण हैं:

• पुरानी खांसी (विशेषकर रात में)
• सीने में जकड़न
• डिस्पेनिया (सांस की तकलीफ)

इलाज

अस्थमा से जुड़े घरघराहट के लिए कोई सीधा इलाज नहीं है। हालाँकि, जब यह बिना किसी अस्थमा या अस्थमा के अटैक के शुरुआती लक्षण के रूप में होता है, तो इसे किसी भी अन्य लक्षण के साथ रोका जा सकता है, जो आमतौर पर बचाव इन्हेलर के साथ होता है - एक उपकरण जिसमें दवा होती है जिसे सीधे वायुमार्ग में पहुंचाया जाता है। मुंह से सांस लेते हुए फेफड़े।

आमतौर पर बचाव इन्हेलर में उपयोग की जाने वाली दवाओं को ब्रोन्कोडायलेटर्स कहा जाता है। जैसा कि नाम से पता चलता है, वे वायु के मुक्त प्रवाह की अनुमति देने के लिए वायुमार्ग को पतला (विस्तारित) और शिथिल करने का काम करते हैं। तेजी से अभिनय करने वाले ब्रोंकोडायलेटर्स के रूप में भी जाना जाता है, इन दवाओं में शामिल हैं:

• एल्ब्युटेरोल (जिसे सल्बुटामोल भी कहा जाता है)
• Xopenex HFA (लेवलब्यूटेरोल)
• तथा टरबुटालाइन
• एट्रोवेंट एचएफए (आईपीट्रोपियम)

अस्थमा के हमले और हॉलमार्क घरघराहट और इस तरह के एक एपिसोड के अन्य लक्षणों को रोकने में मदद करने के तरीके हैं। अस्थमा से पीड़ित कई लोग नियंत्रक इनहेलर के रूप में जाना जाता है। इन उपकरणों में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएं कॉर्टिकोस्टेरॉइड (आईसीएस) और लंबे समय तक काम करने वाले बीटा एगोनिस्ट (एलएबीए) हैं।

ज्यादातर लोग जो अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए एक आईसीएस का उपयोग करते हैं, वे दैनिक रूप से ऐसा करते हैं, अक्सर डॉक्टर-निर्धारित, नियमित कार्यक्रम के बाद प्रति दिन कई कश लेते हैं।

दिसंबर 2020 में जारी किए गए अस्थमा प्रबंधन के लिए नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) की अद्यतन सिफारिशों के अनुसार, हल्के लगातार अस्थमा वाले कुछ लोगों को हर दिन एक इनहेलर का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है, बल्कि इसके बजाय एक आंतरायिक उपयोग कर सकते हैं। यदि आप अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए हर दिन एक आईसीएस का उपयोग करते हैं, तो अपने चिकित्सक के रूप में यदि नए एनआईएच दिशानिर्देश आपके उपचार को प्रभावित कर सकते हैं।

आप अपने अस्थमा के कारण होने वाले ट्रिगर्स से बचकर घरघराहट और अन्य लक्षणों को दूर करने में भी मदद कर सकते हैं। स्पष्ट रूप से, इस रणनीति के प्रभावी होने के लिए आपको यह पहचानने की आवश्यकता है कि आपके ट्रिगर क्या हैं। मोल्ड, डस्ट माइट्स और पालतू जानवरों की तरह के इनडोर ट्रिगर्स के लिए, NIH विशिष्ट एलर्जीन के आधार पर "मल्टीकोम्पोनेंट हस्तक्षेप" का उपयोग करने की सलाह देता है। फिर से, आपका डॉक्टर आपको इनडोर को कम करने के लिए किए जा रहे किसी भी उपाय को ठीक करने में मदद कर सकता है। एलर्जी।

डॉक्टर को कब बुलाना है

क्योंकि घरघराहट सामान्य नहीं है, अपने डॉक्टर से संपर्क करें या यदि आपातकालीन कमरे में जाएं:

• घरघराहट नई है
• घरघराहट नया नहीं है, लेकिन खराब हो रहा है
• आपके पास कोई अन्य लक्षण हैं, जैसे कि त्वचा के रंग में बदलाव या आप सही सोच नहीं पाते हैं
• एक नई दवा लेने के बाद घरघराहट होती है, आपको एक कीड़े ने काट लिया है, या ऐसा लगता है कि आपने कुछ खाया है

यदि आपको पहले से ही अस्थमा और घरघराहट के लिए इलाज किया जा रहा है, तो हो सकता है कि आपकी अस्थमा की कार्य योजना ठीक से काम न कर रही हो या आपको सही तरीके से पालन नहीं कर रही हो। जब आपका अस्थमा अच्छी तरह से नियंत्रित होता है, तो आपको घरघराहट का अनुभव नहीं करना चाहिए। कई मामलों में, डॉक्टर के पर्चे को ट्विस्ट करना सब कुछ हो सकता है जैसे कि अस्थमा के लक्षणों जैसे कि घरघराहट को कम करना।