डेविड स्मिथ
लंबी COVID एक प्रणालीगत साबित हो रही है, अक्सर एक SARS-CoV-2 संक्रमण का परिणाम दुर्बल करने वाला होता है जो किसी व्यक्ति के सिस्टम द्वारा वायरस को साफ करने के लंबे समय बाद होता है। इस बारे में कोई डेटा नहीं है कि "लंबे समय तक रहने वाला" बनने के लिए सबसे अधिक संवेदनशील कौन है, क्योंकि इस समूह के सदस्य खुद को कॉल करते हैं। लक्षण उन लोगों के रूप में विविध हैं जो उन्हें अनुभव करते हैं।
यह डेविड स्मिथ की कहानी है।
आप डेविड स्मिथ की कहानियों को उनके निशान में देख सकते हैं। एक जीवन के स्नैपशॉट ने पहाड़ियों को काटने और कांटेदार तारों के नीचे रेंगने में बिताया - बाधा पाठ्यक्रमों के अवरोधों के चारों ओर निर्मित जीवन। उसकी बाईं भौं पर इंडेंट उस शाखा की एक स्मृति है जिसने उसे पेड़ से पेड़ तक फैला दिया। जब उसका हाथ गलत कोण पर एक बंदर बार के स्टील से टकराता था, तब उसकी टेढ़ी-मेढ़ी पिंकी निशान छोड़ देती थी। कुल मिलाकर सोलह टूटी हुई हड्डियाँ। चालीस-छह टाँके। और एक बार भी उसने दौड़ नहीं छोड़ी।
"वे निशान अंततः सभी को ठीक कर देंगे," वे वेवेल कहते हैं।
लेकिन डॉक्टरों को यकीन नहीं है कि अगर उसके फेफड़ों में नया होगा।
स्मिथ एक 45 वर्षीय एथलीट, पिता, निर्माण कार्यकर्ता, और हाल ही में, COVID-19 लंबे बालों वाले हैं। जब उन्होंने 17 अगस्त को SARS-CoV-2 वायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया, तो उनका कहना है कि वह चिंतित नहीं थे। वह मजबूत और फिट था, पूरी तरह से अमेरिकी निंजा वारियर के सीजन 12 के लिए प्रशिक्षण पर केंद्रित था, वर्मोंट में स्पार्टन अल्ट्रा रेस, और 2020 ऑब्सट्रेल कोर्स रेसिंग (ओसीआर) वर्ल्ड चैंपियनशिप। उन्होंने सोचा कि COVID-19 का एक प्रकार था: बीमार, पुराना, अपरिहार्य। वह जानता था कि वह नहीं था।
और शुरुआत में, कम से कम, उसके पास चिंता करने का कोई कारण नहीं था। स्मिथ का संक्रमण हल्के से प्रकट हुआ। पहले ढाई सप्ताह के लिए, वह कहते हैं कि उन्होंने केवल कुछ बुखार और सिरदर्द का अनुभव किया। 20 वें दिन, उसके लक्षण और अधिक आक्रामक हो गए: जोड़ों का दर्द, थकान और ठंडा पसीना। लेकिन यह वह शख्स है जिसने एक बार दौड़ के बीच में एक टूटी हुई हड्डी वापस ला दी थी और ग्रेश टेप से एक मेशिफ्ट कास्ट किया था। वह कुछ शरीर दर्द को संभाल सकता था।
बाद के नकारात्मक परीक्षण कुछ दिनों बाद आए। लेकिन कुछ गलत था, स्मिथ याद करते हैं। उनकी प्रणाली के वायरस को साफ करने के बावजूद, उनके शरीर ने अभी भी अपना वजन बढ़ाया। स्मिथ निर्माण स्थल पर लौट आया लेकिन अपने सामान्य श्रम-उत्पीड़न वाली नौकरियों से संयमित रहा। लगभग एक हफ्ते के काम में, उन्हें एक पाइप से बजरी की सफाई का काम सौंपा गया था - कोई भारी लिफ्टिंग, कोई ज़ोरदार प्रयास नहीं - बस नीचे झुकने और पोंछने का सरल कार्य। और जब ऐसा हुआ।
"मैं वास्तव में भारी सांस लेने लगा हूं, मुझे पसीना आने लगा है, और मुझे नहीं पता कि क्यों, लेकिन मैंने सिर्फ अपना हाथ अपनी छाती पर रखा है, और मैंने कभी भी अपने दिल की धड़कन को पहले की तरह महसूस नहीं किया," स्मिथ कहते हैं। "यह ऐसा था जैसे मैं अपने दिल को अपनी छाती से बाहर और अपने हाथ से महसूस कर सकता था।"
उस दिन ईआर के बाद, उन्हें बताया गया कि उन्हें दिल का दौरा पड़ा है।
जब COVID-19 के साथ उनकी यात्रा वास्तव में शुरू हुई।
एक ऐसी बॉडी में फंस गया जो आपकी खुद की नहीं है
COVID-19 से पहले, स्मिथ कहते हैं कि उन्होंने अपने जीवन को समयबद्ध वेतन वृद्धि में मापा: एक दीवार को माउंट करने में कितना समय लगेगा, कितनी तेजी से वह एक जमे हुए झील के माध्यम से तैर सकते हैं। अब वह सांसों और चरणों में अपने जीवन को मापता है: वह अपनी सांसों को खोए बिना कितने कदम उठा सकता है, अपने पैरों को खोए बिना वह कितनी सांसें ले सकता है।
सिनसिनाटी, ओहियो के निवासी कहते हैं, "यह मेरे लिए जेल से भी बदतर है क्योंकि मैं सक्रिय होने के लिए अभ्यस्त हूं।"
यदि वह भाग्यशाली है तो उसके बाधा कोर्स में बेडरूम, बाथरूम और पिछवाड़े शामिल हैं। जब वह अपने फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है तो उसकी सांस फूल जाती है। वह गंभीर थकान और अनियमित दिल की धड़कन से ग्रस्त है जो बिना किसी स्पष्ट कारण के स्पाइक देता है। उनके वाक्य खांसी से बंद हैं। "मैं ठीक हूँ," वह कहेंगे, शब्दों के माध्यम से उनका सकारात्मक दृष्टिकोण, उन्हें कहने के प्रयास के बावजूद। "मैं ठीक हूँ," वह कहते हैं। वह कहता है कि वह अब बिल्कुल नए तरीके से मजबूत होना सीख रहा है।
डेविड स्मिथ, सीओवीआईडी -19 लॉन्ग-हैलर
यह मेरे लिए जेल से भी बदतर है क्योंकि मैं सक्रिय होने के लिए इस्तेमाल कर रहा हूं।
- डेविड स्मिथ, COVID-19 लॉन्ग-हैलर
अगस्त से स्मिथ अपने घर तक ही सीमित हैं। वह कहता है कि वह भाग्यशाली है कि एक मालिक है जो उसकी स्थिति को समझता है और उसे पेरोल पर रखता है। फिर भी, वह कहता है कि अपनी दिनचर्या को खोना खुद को खोने के समान है, क्योंकि उसका पूरा जीवन एथलेटिक्स के इर्द-गिर्द घूमता है।
"मैं हमेशा आकार में रहा हूँ। मैंने शारीरिक नौकरी की। मैं या तो एक दिन में पांच मील, 12 मील बाइक चलाऊंगा या 60 पाउंड के बैग के साथ जोग करूंगा। '' “सप्ताहांत में मेरे बच्चे होते हैं, और हम हमेशा तैराकी से बाहर रहते हैं या कुछ सक्रिय करते हैं। हम कभी नहीं बैठेंगे। ”
जब तक वह एक नहीं हो जाता, तब तक स्मिथ ने "लंबे बालों वाले" वाक्यांश के बारे में नहीं सीखा। उन्हें पता नहीं था कि COVID-19 लोगों को बीमार बना सकता है। वह कहता है कि वह नहीं चाहता कि लोग डर में रहें, लेकिन वह दूसरों को चेतावनी देना चाहता है कि यह किसी के साथ भी हो सकता है, और यह "सिर्फ फ्लू" नहीं है। वह चाहता है कि लोगों को यह पता चले कि अगर आपके पास वायरस का हल्का मामला है जैसे कि उसने किया था, तब भी यह चुपचाप आपके अंगों पर कहर बरपा सकता है; परिणामस्वरूप आपके जीवन पर कहर बरपा।
स्मिथ के लिए, उनकी स्थिति के बारे में सबसे डरावना हिस्सा अज्ञात है। वायरस पर्दे के पीछे क्या कर रहा है? इतने बड़े आकार में होने के बावजूद वह इतना बीमार कैसे हो गया? और सबसे महत्वपूर्ण बात: आगे क्या होता है?
"वायरस में मानसिक शक्ति, या आपके पुष्ट या प्रतियोगिता फिर से शुरू करने के लिए कोई सम्मान नहीं है," वे कहते हैं। "यह एक पूरी तरह से अलग तरह की बाधा है जिसे मुझे दूर करना है।"
एक एथलीट की दुविधा
पूर्व अमेरिकी निंजा योद्धा प्रतियोगी का मानना है कि आप किसी भी शारीरिक सीमाओं के बावजूद हमेशा मानसिक रूप से खुद को धक्का दे सकते हैं। जब उसका कोई लक्ष्य होता है, तो वह उसे हासिल कर लेता है। उन्होंने कुल 200 दौड़ पूरी की। उन्होंने 2016 में 2016 मील और 2018 में 2018 मील की दूरी पर दौड़ लगाई। उन्होंने दौड़ के दौरान अपना टखना तोड़ दिया और रेंग कर फिनिश लाइन पर पहुंच गए।
लेकिन COVID-19 के साथ, वह ऐसा नहीं कर सकता।
कई अन्य लंबे-पतवारों की तरह, जब भी स्मिथ बहुत अधिक शारीरिक परिश्रम करता है, तो उसके शरीर में गंभीर लक्षणों का अनुभव होता है। हालत के लिए एक खराब समझ वाला ईब और प्रवाह पैटर्न है, जो उसे आत्म-संयम का अभ्यास करने के लिए मजबूर करता है।
"मेरे शरीर के साथ, मैं हमेशा अपने आप को धक्का दे सकता था," वह कहता है। "मैं मानसिक रूप से सब कुछ के माध्यम से धक्का दे सकता था, लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सकता।"
उनके डॉक्टरों को चिंता है कि अगर वह बहुत अधिक शारीरिक परिश्रम करते हैं, तो उन्हें अधिक गंभीर दिल का दौरा पड़ सकता है। कई अध्ययनों ने COVID-19 और हृदय की क्षति के बीच एक कड़ी का प्रदर्शन किया है, जिसमें दिखाया गया है कि पहले के स्वस्थ लोग अपने निदान के महीनों बाद भी गंभीर हृदय के मुद्दों के साथ कैसे समाप्त होते हैं।
यह स्मिथ और उनके डॉक्टरों की चिंता है। उन्होंने देखा है कि COVID-19 के बाद व्यायाम करने वाले अन्य एथलीटों का क्या हो सकता है: कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय पेनसिल्वेनिया के डिफेंसिव लाइनमैन 20 वर्षीय जैमन स्टीफेंस की उनके दिल में खून के थक्के से मृत्यु हो गई और 27 वर्षीय माइकल अभ्यास के दौरान दिल का दौरा पड़ने के बाद फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी के बास्केटबॉल खिलाड़ी ओजो का निधन हो गया। दोनों ने अपनी मृत्यु से पहले COVID-19 का अनुबंध किया था।
"मेरा भाई मुझे इस शोध के बारे में चेतावनी देता रहता है, इसलिए मुझे पता है कि मैं इसके माध्यम से पेशी नहीं कर सकता क्योंकि मैंने अपने जीवन के माध्यम से पेशी की है," स्मिथ कहते हैं। "मुझे खुद को काटना और खुद को गति देना और विरोध करना सीखना होगा।" पैटर्न के माध्यम से धक्का "
एक पथ आगे
दो मुख्य बातें स्मिथ को जारी रखती हैं: उनकी बेटी एलेक्स, 12, और उनका बेटा, पीटन, 2।
“वे मेरी दुनिया को रोशन करते हैं। वे भी मेरे जैसे साहसी, एथलेटिक, बाहर के लोग हैं। “मैं जो कुछ कर रहा हूं वह मुझे अंदर ही अंदर मारता है क्योंकि मैं अभी उनके साथ सक्रिय नहीं हो सकता, लेकिन यह अनुभव मुझे गर्व भी देता है क्योंकि भले ही मैं शारीरिक रूप से कमजोर हूं, लेकिन मेरी बेटी ने मुझे दिखाते हुए जबरदस्त कदम बढ़ाया है। मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत और देखभाल वह है।
साथ में, वे भविष्य में चलने वाली दौड़ के लिए योजना बनाते हैं। एलेक्स ने पहले ही अमेरिकी ओपन ओसीआर नेशनल में महिला ओपन डिवीजन में पहला स्थान हासिल किया है, भले ही वह तकनीकी रूप से बहुत पुरानी नहीं थी।
डेविड स्मिथवह कहते हैं कि उन्हें पता है कि उनकी मौजूदा बीमारी उनकी योजनाओं में देरी करेगी, लेकिन उनका कहना है कि उन्होंने इसे पटरी से नहीं उतरने दिया।
अगले दो वर्षों के भीतर, स्मिथ की योजना अमेरिकी निंजा वारियर, डेथ रेस और एक अन्य स्पार्टन अल्ट्रा रेस के दूसरे सत्र में प्रतिस्पर्धा करने की है।
स्मिथ कहते हैं कि वह वही करेंगे जो उन्होंने हर बाधा पर किया है: आगे बढ़ते रहें।
