जैसा कि आप अपने फार्मेसी या सुपरमार्केट के गलियारे में घूमते हैं, आप कुछ उत्पादों को देख सकते हैं जो "सनस्क्रीन" कहते हैं और अन्य जो "सनब्लॉक" कहते हैं - और आप सोच रहे होंगे: क्या सनस्क्रीन और सनब्लॉक के बीच अंतर है? और यदि हां, तो मुझे किसका उपयोग करना चाहिए?
आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि वास्तव में, दोनों के बीच अंतर है। यहां आपको यह जानने की जरूरत है कि किस तरह का सामान खरीदना है। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
वेवेलवेल / एलेक्जेंड्रा गॉर्डन
कैसे सनस्क्रीन और सनब्लॉक आपकी त्वचा को विभिन्न तरीकों से बचाता है
बहुत से लोग सनस्क्रीन और सनब्लॉक का उपयोग परस्पर विनिमय करते हैं, लेकिन वे सूर्य सुरक्षा के दो बिल्कुल अलग रूप हैं।
- सनस्क्रीन: सनस्क्रीन आमतौर पर सन प्रोटेक्टेंट का अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार है। यह सूरज की पराबैंगनी (यूवी) किरणों को फ़िल्टर या स्क्रीन करता है। यह ज्यादातर किरणों को बाहर रखता है लेकिन कुछ को अंदर जाने देता है। इसे एक रासायनिक सनस्क्रीन भी कहा जा सकता है।
- सनब्लॉक: दूसरी ओर सनब्लॉक, त्वचा से सूरज की किरणों को दर्शाता है, जिससे किरणें त्वचा को भेदती हैं। इसे फिजिकल सनस्क्रीन कहा जा सकता है।
सनस्क्रीन और सनब्लॉक दोनों ही सूर्य की सुरक्षा के उत्कृष्ट रूप हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी (एएडी) एक के ऊपर एक का उपयोग करने की सलाह नहीं देता है, इसलिए जब तक कि आप यूवीए और यूवीबी किरणों (अगर यह करते हैं, तो यह लेबल पर "ब्रॉड-स्पेक्ट्रम") से बचाता है। , 30 या अधिक की एक सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) है, और जल प्रतिरोधी है। बस यह सुनिश्चित करें कि आप इसे सही तरीके से लागू करते हैं।
एक और महत्वपूर्ण नोट: इन दिनों कम उत्पादों को "सनटैन लोशन" कहा जाता है, लेकिन अगर आप इस लेबल के साथ कोई भी देखते हैं, तो उनसे बचें। उनके पास आमतौर पर 15 से कम का एसपीएफ़ होता है या वे ऐसे तेल होते हैं जो आपको सूरज से बिल्कुल भी नहीं बचाते हैं। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
सनस्क्रीन और सनब्लॉक में अलग-अलग सामग्री होती है
सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा के लिए प्रत्येक प्रकार का सनस्क्रीन या सनब्लॉक विभिन्न रसायनों का उपयोग करता है।
सनब्लॉक सामग्री
अधिकांश सनब्लॉक टाइटेनियम ऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड का उपयोग सक्रिय संघटक के रूप में करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गाढ़ा, अधिक अपारदर्शी स्थिरता होती है। कुछ इसे एक नुकसान मानते हैं क्योंकि स्थिरता पूरे शरीर में फैलाना मुश्किल बनाती है।
दूसरे, कई सनब्लॉक अपारदर्शी हैं और आवेदन के बाद त्वचा पर देखे जा सकते हैं - और यह आपके लिए सौंदर्यहीन रूप से अप्रभावित हो सकता है। आप लोगों को विशेष रूप से समुद्र तट पर सनब्लॉक पहने हुए देख सकते हैं, क्योंकि उनके पास अक्सर उनकी नाक पर और उनके चेहरे के अन्य हिस्सों पर सनब्लॉक की एक लकीर होगी।
कुछ ब्रांड हैं, जैसे कि न्यूट्रोगेना, जो कम दृश्यमान सनब्लॉक प्रदान करते हैं। बेबी सनब्लॉक में केवल टाइटेनियम डाइऑक्साइड और / या जस्ता ऑक्साइड होता है। वे छह महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।
सनस्क्रीन सामग्री
सनस्क्रीन कई तरह के रसायनों का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा में घुसने से पहले हानिकारक यूवी किरणों को अवशोषित करने का काम करते हैं। कुछ में ऑक्सीबेनज़ोन या एवोबेनज़ोन सहित सक्रिय तत्व होते हैं। कुछ लोग सनस्क्रीन जैसे PABA (पैरा-अमीनोबेंजोइक एसिड) में कुछ अवयवों के प्रति संवेदनशील या एलर्जी के लिए संवेदनशील होते हैं और सनस्क्रीन के बजाय सनब्लॉक का उपयोग करना चुनते हैं।
यदि आप अक्सर सुगंध या तेलों से बचना चाहते हैं, तो सनस्क्रीन में जोड़ा जाना चाहिए, तो लेबल की जाँच करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कुछ सनस्क्रीन में कीट रेपेलेंट, या तो प्राकृतिक प्रकार या कृत्रिम रसायन शामिल हैं। एएडी इनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता है क्योंकि सनस्क्रीन को उदारतापूर्वक लागू किया जाना चाहिए और अक्सर पुन: लागू किया जाना चाहिए, जबकि कीट रेपेलेंट को संयमपूर्वक और कम बार उपयोग किया जाना चाहिए।
कई ब्रांड आज सनस्क्रीन और सनब्लॉक का मिश्रण हैं, इसलिए यदि आपको कुछ रसायनों के प्रति संवेदनशीलता है तो लेबल की जांच करना महत्वपूर्ण है।
बॉटम लाइन सनस्क्रीन और सनब्लॉक पर
सनस्क्रीन और सनब्लॉक दोनों ही सूरज के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करते हैं। यदि आप कुछ सामग्रियों के प्रति संवेदनशील या एलर्जी के लिए संवेदनशील हैं, तो यह आपके निर्णय का मार्गदर्शन कर सकता है। यदि आप कुछ सामग्रियों के प्रति संवेदनशील या एलर्जी के प्रति संवेदनशील नहीं हैं, तो यह बस व्यक्तिगत पसंद की बात है। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
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