उम्र के साथ स्तन कैसे बदलते हैं

स्तन ऊतक रचना और आकार में बदलते हैं जैसे हम उम्र। एक प्रीमेनोपॉज़ल वयस्क महिला के स्तन वसा, ऊतक और स्तन ग्रंथियों से बने होते हैं। जैसे ही रजोनिवृत्ति निकट आती है, हार्मोन एस्ट्रोजन ड्रॉप का स्तर और स्तन ग्रंथियों एस्ट्रोजन उत्तेजित कम हो जाते हैं। सिकुड़ती स्तन ग्रंथियों को वसा से बदला जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप नरम, कम पूर्ण स्तन होते हैं।

इसके अलावा, स्तन के भीतर संयोजी ऊतक टूट जाता है और आंतरिक मचान के इस नुकसान से स्तन शिथिल हो सकते हैं। गर्भधारण की संख्या, धूम्रपान, वजन बढ़ना और आनुवांशिकी जैसे अन्य कारक सभी एक भूमिका निभा सकते हैं कि आपके स्तन कितने कठोर हो जाते हैं। ब्रेस्टफीड के कारण स्तनपान को काफी हद तक छूट दी गई है।

ऊतक परिवर्तन

अमेरिका के राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) के अनुसार, रजोनिवृत्ति के दौरान स्तन में गांठें असामान्य नहीं होती हैं और अक्सर सौम्य (गैर-कैंसर) अल्सर होती हैं। अधिकांश स्तन परिवर्तन कैंसर नहीं होते हैं, यू.एस. नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट (NCI) की रिपोर्ट। आप रजोनिवृत्ति के दौरान पीरियड नहीं होने पर भी अपने स्तनों में कोमलता या गांठ महसूस कर सकती हैं और इन बदलावों का मतलब कुछ गलत नहीं है।

हालांकि, आपके अगले शारीरिक परीक्षा या मेमोग्राम के लिए इंतजार किए बिना, आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ तुरंत जांच करनी चाहिए। इनमें शामिल हैं:

• स्तन पर या आपकी बांह के नीचे एक सख्त गांठ या गांठ
• अपने स्तन के आकार या आकार में परिवर्तन
• निप्पल से डिस्चार्ज होना
• स्तन पर खुजली, लाल या पपड़ीदार त्वचा

स्तन कैंसर का खतरा

स्तन कैंसर के लिए सबसे बड़ा जोखिम कारकों में से एक उम्र को आगे बढ़ा रहा है। आपके स्तन कैंसर के बारे में पता चलने का खतरा 40 साल की उम्र में होता है और 70 साल की उम्र में होता है। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, 40 साल से अधिक उम्र में महिलाओं में स्तन कैंसर होने की संभावना कम होती है:

आयु 40: 1.5 प्रतिशत (या 65 में 1)
आयु 50: 2.4 प्रतिशत (या 42 में 1)
आयु 60: 3.5 प्रतिशत (या 28 में 1)
आयु 70: 4.1 प्रतिशत (या 25 में 1)

स्तन कैंसर, पारिवारिक चिकित्सा इतिहास, शराब का सेवन, शारीरिक निष्क्रियता और अधिक वजन या अधिक वजन वाले व्यक्तिगत इतिहास जैसे कारक स्तन कैंसर के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी (एसीएस) 40 वर्ष की आयु के बाद एक बार नैदानिक ​​स्तन परीक्षा और मैमोग्राम दोनों कराने की सलाह देती है।

एक स्तन आत्म-परीक्षा आपके शरीर के लिए सामान्य होने के साथ परिचित होने का एक मूल्यवान तरीका है, लेकिन डॉक्टर की परीक्षा या मैमोग्राम का विकल्प नहीं है। अमेरिकन कैंसर सोसायटी स्तन परीक्षा की सिफारिशों ने स्तन परीक्षाओं के लिए सिफारिशें विकसित की हैं।

अंत में, अधिकांश महिलाएं अपने जीवनकाल के दौरान अपने स्तनों को देखने और महसूस करने के तरीके में बदलाव का अनुभव करती हैं। सौभाग्य से, इनमें से अधिकांश बदलाव उम्र बढ़ने से संबंधित कॉस्मेटिक बदलाव हैं, बजाय उम्र से संबंधित गंभीर बीमारियों के।

यदि आपको लगता है कि आपके स्तन सिर्फ वे नहीं हैं जो आप इस्तेमाल करते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक पेशेवर ब्रा फिटिंग कर सकते हैं कि आप अपने बदलते शरीर के लिए सही ब्रा आकार और आकार पहन रहे हैं।