शौचालय प्रशिक्षण कभी भी आसान नहीं होता है, और, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर कई बच्चों के लिए, यह एक वास्तविक चुनौती हो सकती है। शौचालय के प्रशिक्षण के लिए कुछ सामान्य प्रेरणाएं जैसे कि पीयर प्रेशर, स्वतंत्रता की इच्छा या स्वच्छ और शुष्क महसूस करने की आवश्यकता आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर एक बच्चे में मौजूद नहीं हो सकती है।
ऑटिज्म से पीड़ित अधिकांश बच्चे स्वतंत्र रूप से शौचालय का उपयोग करना सीख सकते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया में अक्सर समय, ऊर्जा और दृढ़ता लगती है!
कैरीहोप / गेटी इमेजेजसुनिश्चित करें कि आपका बच्चा स्वस्थ है
ऑटिज्म से पीड़ित कई बच्चों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दे होते हैं। और निश्चित रूप से, यदि आपका बच्चा डायरिया, कब्ज, सूजन या अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों से पीड़ित है, तो उसके लिए टॉयलेट ट्रेन बनाना कठिन हो सकता है।
यदि आपका बच्चा जठरांत्र संबंधी समस्याओं के लिए लगता है, तो शौचालय प्रशिक्षण शुरू करने से पहले उन्हें जांचें। जीआई समस्याओं के संकेतों में असामान्य कर्कशता, पेट पर प्रेस करने की स्थिति, शौचालय या शौच का उपयोग करने की अनिच्छा या खाली करने में असमर्थता शामिल हो सकती है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ और देखें, यदि आवश्यक हो, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ। यह भी संभव हो सकता है कब्ज का इलाज करने के लिए संभव के रूप में सरल रस के रूप में कुछ के साथ।
टॉयलेट ट्रेनिंग कब शुरू करें
डॉक्टर सलाह देते हैं कि बच्चे आमतौर पर टॉयलेट प्रशिक्षण के लिए तैयार होते हैं, जब वे एक जागरूकता दिखाते हैं कि वे गीले या पोपी हैं, वे अपनी पैंट को ऊपर और नीचे खींच सकते हैं, और एक शौचालय पर आराम से बैठ सकते हैं।
ये संकेत, जबकि विशिष्ट बच्चों के लिए उपयुक्त हैं, आत्मकेंद्रित बच्चे के लिए अप्रासंगिक हो सकते हैं। स्पेक्ट्रम पर बच्चों को कम संवेदनशीलता हो सकती है जब यह ठंडा, गीला, या चिपचिपा संवेदनाओं की बात आती है। उनके पास मांसपेशी टोन के मुद्दे भी हो सकते हैं जो पैंट को ऊपर या नीचे खींचने के लिए उन्हें कठिन बनाते हैं। इसके अलावा, जबकि कई बच्चे सक्रिय रूप से शौचालय का उपयोग करना चाहते हैं क्योंकि वे दूसरों को ऐसा करते हुए देखते हैं, आत्मकेंद्रित वाले बच्चे शायद ही कभी दूसरों से अपनी तुलना करते हैं।
इन भिन्नताओं के कारण, ऑटिस्टिक बच्चे उन सभी अन्य कौशलों में महारत हासिल करने से पहले शौचालय का उपयोग करने के लिए तैयार हो सकते हैं। सिनसिनाटी चिल्ड्रन हॉस्पिटल मेडिकल सेंटर के एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और बाल रोग के सहायक प्रोफेसर किम्बर्ली क्रोगर-जियोपिंगर, Psy.D कहते हैं, "हमारे लिए, पूर्वापेक्षाओं में महत्वाकांक्षा शामिल है, उठने और बैठने की क्षमता- और यह बात है।"
हाइड्रेटिंग शुरू करें
एक दिन में आपका बच्चा कितना तरल सुरक्षित रूप से पी सकता है, यह जानने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें। फिर, कुछ दिनों के लिए तरल पदार्थ को धक्का दें। यदि संभव हो, तो पानी के साथ रस मिलाएं, या दूध, रस और पानी के बीच वैकल्पिक करें। आपका बच्चा जितना अधिक तरल पदार्थ पीता है, उतनी बार वह पेशाब करता है और शौचालय में पेशाब करने में सफल होता है।
पॉटी पार्टी के लिए तैयार हो जाइए
लंबे समय तक शौचालय पर बैठने के दौरान अपने बच्चे को आरामदायक और सामग्री रखने के लिए सभी चीजों को एक साथ रखें। यदि आपको पसंद है, तो बाथरूम में किताबें, खिलौने और यहां तक कि एक टीवी लाने पर विचार करें।
सुनिश्चित करें कि शौचालय आरामदायक है। कुछ बच्चों के लिए, इसका मतलब अतिरिक्त कुशाग्रता के लिए तौलिये में सीट लपेटना होगा। अन्य बच्चे पॉटी सीट पर हैंडल के साथ सबसे अधिक आरामदायक हो सकते हैं जो शौचालय पर बैठते समय उन्हें सुरक्षित महसूस करने में मदद करते हैं।
"प्रेरक" लीजिए- अपने बच्चे को शौचालय में सफल आग्रह या शौच करने के लिए विशेष उपचार दें।
अपनी पॉटी पार्टी शुरू करें!
अपने बच्चे को प्रशिक्षित करने के लिए, जब तक आप कर सकते हैं, तब तक उसे या हर आधे घंटे में शौचालय पर बैठना चाहिए। डॉ। क्रॉइगर और उनकी टीम शाब्दिक रूप से बाथरूम में पूरे दिन बिताती है, जब तक बच्चा बिस्तर पर नहीं जाता तब तक उठता है। पेय, भोजन, और विश्राम का समय सभी बाथरूम में हो सकते हैं।
जल्दी या बाद में, दिन के दौरान, आपका बच्चा शौचालय में पेशाब करेगा। जब वह काम करता है, तो जश्न मनाता है! अपने विशेष प्रेरकों, टूथ सींगों को दें, जो कुछ भी यह दिखाने के लिए लेता है कि आपको गर्व है। एक ब्रेक लें, और फिर सीधे शौचालय में वापस जाएं।
बाउल मूवमेंट पर ध्यान दें
कई बच्चों को पेशाब के साथ अपेक्षाकृत कम समस्या होगी, लेकिन शौचालय में शौच के लिए अनिच्छुक लगता है। डॉ। क्रॉगर कहते हैं, कई कारण इसकी व्याख्या कर सकते हैं। "अगर कोई समस्या है, तो हम क्यों देखते हैं। यह कब्ज हो सकता है, या यह हो सकता है कि बच्चा छींटे को पसंद नहीं करता है जब एक आंत्र आंदोलन पानी से टकराता है। यदि यह समस्या है, तो हम धीरे-धीरे हताश होने के लिए काम करते हैं। "
आंत्र आंदोलन शौचालय प्रशिक्षण
टॉयलेट शिक्षण के प्रबंधन के लिए डॉ। क्रोईगर द्वारा दिए गए इन चरणों का पालन करें, जब आपका बच्चा केवल डायपर में शिकार करना चाहता है:
- जब आपका बच्चा शौच करने जा रहा हो, तो उसका चित्र बाहर ले जाएं और बाथरूम में रहते हुए उसे डायपर में रखें।
- धीरे-धीरे, उसे टॉयलेट के दौरान डायपर में शौच करने के लिए संक्रमण।
- इसके बाद, क्या उसने शौचालय पर बैठने से पहले अपनी पैंट नीचे खींच ली है।
- सबसे आखिर में, उसे डायपर से टॉयलेट पर बैठना चाहिए।
इन चरणों में लंबा समय लग सकता है, और आपको उन्हें आगे और आगे तोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।
सफलता की कुंजी आपके बच्चे को सफल बनाने और उस प्रेरक पुरस्कार को अर्जित करने के लिए संभव बना रही है।
काम करने वाले माता-पिता के लिए शौचालय शिक्षण युक्तियाँ
डॉ। क्रोईगर और उनकी टीम अपने परिणामों को प्राप्त करने के लिए पांच से छह दिनों के लिए बच्चों के साथ काम करती है। लेकिन अगर आप एक कामकाजी माता-पिता हैं, और बाथरूम में दिन नहीं बिता सकते हैं, तो डॉ। क्रॉइगर एक संशोधित दृष्टिकोण का सुझाव देते हैं।
जब आपका बच्चा पेशाब कर रहा हो और मल त्याग कर रहा हो तो सावधानीपूर्वक रिकॉर्डिंग शुरू करने की सलाह देता है। उस समय के आधार पर, आप अपने बच्चे को शौचालय पर बैठ सकते हैं जब आप जानते हैं कि वह बाथरूम जाने की सबसे अधिक संभावना है। जितना अधिक आप इसे करते हैं, उतना ही बेहतर है, क्योंकि यह आपके बच्चे को सफल होने का अधिक अवसर देता है, प्रेरक पुरस्कार जीतता है, और सकारात्मक व्यवहार को सुदृढ़ करता है।
फेकल स्मियरिंग को कैसे प्रबंधित करें
ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए यह असामान्य नहीं है कि वे अपने कपड़ों पर, दीवारों पर, अपने मल को सूंघें। डॉ। क्रॉइगर को इस अप्रिय स्थिति में खुद को खोजने वाले माता-पिता के लिए कुछ विशिष्ट सलाह है। "बच्चे वही करते हैं जो वे केवल चार कारणों में से एक के लिए करते हैं," वह बताती हैं: ध्यान देने के लिए, कुछ पाने के लिए, वे चाहते हैं, कुछ अप्रिय से बचने के लिए, या किसी विशेष संवेदी अनुभव से बचने के लिए। तो वे मल क्यों सूंघ रहे हैं? जब वे ऐसा करते हैं तो क्या होता है? क्या वे ध्यान दे रहे हैं? क्या उन्हें ऐसी स्थिति से बचने की अनुमति दी जा रही है जो उन्हें पसंद नहीं है? क्या उन्हें कुछ चाहिए जो वे चाहते हैं? यदि उन्हें इनमें से कोई भी परिणाम नहीं मिल रहा है, तो वे संभवतः प्राप्त हो रहे संवेदी इनपुट का आनंद ले रहे हैं। "
एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपका बच्चा मल विसर्जित क्यों कर रहा है, तो आप उनकी ज़रूरत को दूसरे तरीके से भर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप उन्हें ध्यान दे सकते हैं और प्रशंसा कर सकते हैं जब वे अपने मल को छूने के बिना बाथरूम में जाते हैं।