अस्थमा के हमले के दौरान क्या होता है?

प्रतिरक्षा प्रणाली - या, विशेष रूप से, प्रतिरक्षा प्रणाली की असामान्य प्रतिक्रिया - अस्थमा से जुड़े श्वसन लक्षणों के दिल में है।

जब कुछ ट्रिगर्स के संपर्क में आते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली रक्तप्रवाह में रसायनों को खत्म कर देगी और फेफड़ों को असामान्य रूप से कार्य करने का कारण बनेगी।

अस्थमा के हमलों की विशेषता तीन विशेषताएं हैं:

• वायु मार्ग के आसपास की मांसपेशियों को कसना, जिसे ब्रोन्कोकोन्स्ट्रिक्शन के रूप में जाना जाता है, जिसके द्वारा कम हवा फेफड़ों में प्रवेश करने में सक्षम होती है
• बलगम का अत्यधिक उत्पादन, जो वायु मार्ग को रोक देता है
• असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप वायु मार्ग की सूजन

अस्थमा के दौरे के दौरान इन शारीरिक क्रियाओं से घरघराहट, खांसी, सीने में जकड़न और सांस लेने में तकलीफ होती है।

ब्रोन्कोकन्स्ट्रिक्शन के कारण

वायु मार्ग के सामान्य आकार को स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यह रिफ्लेक्सिस के लिए जिम्मेदार तंत्रिका तंत्र की शाखा है।

तंत्रिका अंत की उत्तेजना (धूल, ठंडी हवा, या अन्य अस्थमा ट्रिगर्स द्वारा) एसिटाइलकोलाइन के रूप में जाने वाले एक रसायन की रिहाई को भड़का सकती है।

अस्थमा वाले व्यक्तियों में, एसिटाइलकोलाइन फेफड़ों की चिकनी मांसपेशियों में कोशिकाओं पर कार्य कर सकता है, जिससे ब्रोन्कियल ऐंठन और बलगम का अतिप्रवाह होता है।

सूजन के कारण

सूजन थोड़ी अलग प्रक्रिया के कारण होती है। आमतौर पर प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज वाले लोगों में, किसी भी विदेशी कण की उपस्थिति एक एंटीजन-प्रेजेंटिंग सेल (एपीसी) द्वारा पूरी की जाएगी।

एपीसी ऐसी कोशिकाएं हैं जिनका उपयोग शरीर एक कण को ​​"चेक आउट" करने के लिए करता है और यह निर्धारित करता है कि यह सुरक्षित है या नहीं। अस्थमा से पीड़ित लोगों में, एपीसी गलती से कण को ​​खतरे के रूप में पहचान लेगा और तुरंत TH2 नामक एक रक्षात्मक सेल में बदल जाएगा।

टीएच 2 की भूमिका प्रतिरक्षा प्रणाली को संकेत देने के लिए है जो खुद का बचाव करती है, जो सूजन के साथ करती है। रोग की अनुपस्थिति में फेफड़े की सूजन का परिणाम गहरा हो सकता है, जिसके कारण:

• म्यूकोसल कोशिकाओं की वृद्धि और बलगम का अतिप्रवाह
• वायुमार्ग की दीवारों का मोटा होना और वायु प्रवाह का प्रतिबंध
• वायुमार्ग के ऊतकों की अतिसक्रियता, आगे बढ़ने वाली ऐंठन

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो चल रहे हमलों से वायुमार्ग रीमॉडेलिंग हो सकती है जहां फेफड़े के ऊतक के प्रगतिशील स्कारिंग स्थायी, अपरिवर्तनीय क्षति छोड़ देते हैं।

अस्थमा के हमलों को रोकना

जबकि अस्थमा का सबसे अच्छा इलाज अस्थमा ट्रिगर्स से बचना है, यह हमेशा संभव या उचित नहीं है। इसलिए, दवाएं आमतौर पर लक्षणों या औसत हमलों का प्रबंधन करने के लिए निर्धारित होती हैं।

वर्तमान में उपलब्ध विकल्पों में से:

• बचाव दवाओं से वायुमार्ग की चिकनी मांसपेशियों को आराम देकर ब्रोन्कियल ऐंठन और श्वास प्रतिबंध की तेजी से राहत मिलती है।
• इनहेल्ड और मौखिक स्टेरॉयड प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम करके और सूजन को कम करके लक्षणों को रोकते हैं।
• लंबे समय से अभिनय करने वाले ब्रोंकोडाईलेटर्स का उपयोग अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है ताकि बेहतर अस्थमा नियंत्रण प्रदान किया जा सके।
• एंटीकोलिनर्जिक्स दवाएं हैं जो एसिटाइलकोलाइन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके राहत प्रदान करती हैं।

एक हमले के दोनों ट्रिगर्स की पहचान करना और उन्हें रोकने में सक्षम दवाएं अस्थमा के लक्षणों के टिकाऊ नियंत्रण को प्राप्त करने के लिए कदम हैं। लाइफस्टाइल हस्तक्षेप भी मदद कर सकता है।

स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि मोटापा अस्थमा की गंभीरता और खराब अस्थमा नियंत्रण से जुड़ा है।

साथ ही, नियमित व्यायाम से सुरक्षात्मक प्रभाव दिखाई देता है, विशेष रूप से व्यायाम-प्रेरित अस्थमा के लिए। योग एक बढ़िया विकल्प है, क्योंकि यह जीवन की गुणवत्ता में सुधार और अस्थमा के लक्षणों को कम करने के लिए दिखाया गया है।

अंत में, बहुत सारे फल और सब्जियां खाने से मदद मिल सकती है। फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट में उच्च खाद्य पदार्थ फेफड़ों की कार्यक्षमता और अस्थमा नियंत्रण को बेहतर बनाने के लिए दिखाए गए हैं, जबकि वायुमार्ग की प्रतिक्रिया और सूजन को कम करते हैं।