कीमोथेरेपी के माध्यम से जाने वाले कैंसर रोगी के लिए निर्जलीकरण के संकेतों और लक्षणों को पहचानना आवश्यक है। उल्टी और दस्त अक्सर कीमोथेरेपी के साइड इफेक्ट हो सकते हैं, और निर्जलीकरण का परिणाम हो सकता है।
vgajic / गेटी इमेजनिर्जलीकरण शरीर के तरल पदार्थों की हानि है जो दस्त, उल्टी, भारी पसीना, बुखार और सूरज के अतिरंजित होने के कारण हो सकता है। हमारे शरीर इन आवश्यक तरल पदार्थों के बिना ठीक से काम नहीं कर सकते हैं। शरीर तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स जैसे सोडियम और पोटेशियम के सही संतुलन को बनाए रखने के लिए संघर्ष करता है। जब निर्जलीकरण में सेट होता है, तो असंतुलन अक्सर भ्रम की स्थिति पैदा करता है और कैंसर रोगी के लिए जानलेवा हो सकता है।
संकेत और लक्षण
- चक्कर आना, प्रकाशस्तंभ महसूस करना
- कमजोरी की सामान्य भावना
- कम मूत्र उत्पादन
- शुष्क मुंह
- प्यास
- सूखे खाद्य पदार्थ निगलने में कठिनाई
- रूखी त्वचा
- सूखे होंठ
डॉक्टर को कब बुलाना है
आपका मूत्र एक आसान-से-निरीक्षण संकेतक हो सकता है जिसे आप निर्जलित किया जा सकता है। कीमोथेरेपी के दौरान, आप अपने पेशाब की आदतों, मात्रा, आवृत्ति और अपने मूत्र के रंग पर ध्यान देना चाह सकते हैं। आप निर्जलित होने पर कम मूत्र और अधिक केंद्रित और गहरे पीले रंग के मूत्र का उत्पादन करेंगे।
आपको अपने डॉक्टर को कॉल करना चाहिए यदि आप 12 घंटे या उससे अधिक या बहुत कम मूत्र उत्पादन का अनुभव करते हैं या रंग में अंधेरा है।
निवारण
निर्जलीकरण को रोकने का सबसे अच्छा तरीका तरल पदार्थ पीना है। जब तक आप प्यासे नहीं होते हैं, तब तक प्रतीक्षा न करें, छोटी मात्रा में अक्सर पीएं। मतली और दस्त के दौरान पीने और खाने में कठिनाई हो सकती है, लेकिन थोड़ी मात्रा में भी मदद मिलती है। आप हर 15-30 मिनट में स्पष्ट तरल के समय कुछ औंस पीने की कोशिश कर सकते हैं जब तक कि आप बड़ी मात्रा में नीचे नहीं रख सकते। बर्फ के चिप्स तरल पदार्थ की छोटी मात्रा का सेवन करने के लिए शुष्क मुंह के लिए अद्भुत काम कर सकते हैं।
अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने की कोशिश करें जो तरल पदार्थ जैसे दही, सूप, जिलेटिन, ब्रोथ, फल और सब्जियों में उच्च हों। पॉप्सिकल्स और अन्य जमे हुए व्यवहार को अच्छी तरह से सहन किया जा सकता है।
यदि आपको दस्त है, तो आपको खोए हुए इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलने के लिए पेय पदार्थ जैसे स्पोर्ट्स ड्रिंक और ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन या गुलदस्ता पीने की कोशिश करनी चाहिए। अपने डॉक्टर से पूछें जो आपके लिए सही हो सकता है।
आपको बड़ी मात्रा में कैफीन युक्त पेय जैसे सोडा और कॉफी पीने से भी बचना चाहिए। बड़ी मात्रा में कैफीन आपके मूत्र उत्पादन को बढ़ा सकता है और संभवतः निर्जलीकरण की ओर ले जा सकता है। शराब एक ज्ञात मूत्रवर्धक है (मूत्र उत्पादन और पानी की हानि बढ़ रही है) और इससे निर्जलीकरण भी हो सकता है।
उपचार
याद रखें, यदि आपको लगता है कि आप निर्जलित हैं या निर्जलित होने का खतरा है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। वह या वह उल्टी और दस्त से राहत देने के लिए दवाओं को लिख सकता है, इस प्रकार निर्जलीकरण के जोखिम को कम करता है। आपका डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए कुछ तरल पदार्थ या मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान सुझा सकता है। यदि आवश्यक हो तो तरल पदार्थ को अंतःशिरा में पहुंचाया जा सकता है। निर्जलीकरण से राहत पाने के लिए अपना खुद का ओरल हाइड्रेटिंग घोल बनाने या नमक की गोलियां लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।
बहुत से एक शब्द
यदि आप कीमोथेरेपी के दौर से गुजर रहे हैं, तो आप निर्जलीकरण के अधिक जोखिम में हो सकते हैं। निर्जलीकरण के साथ जो भ्रम की स्थिति पैदा होती है, वह आप पर छींटाकशी कर सकती है, जिससे पीने की क्षमता कम हो जाती है, जोखिम कम हो जाता है, आदि यह एक अच्छा समय है कि आप अपने दोस्तों को पीने के लिए मौजूद रहें और खतरे के संकेतों को देखने के लिए प्रोत्साहित करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपको कोई उल्टी या दस्त हो रहा है।
