डायरिया का इलाज कैसे किया जाता है

अतिसार एक सामान्य स्थिति है जो अत्यंत ढीली मल की विशेषता है। यह शायद ही एक सुखद अनुभव है लेकिन स्वास्थ्य के मुद्दे के रूप में यह आमतौर पर गंभीर नहीं है। वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण डायरिया हो सकता है या अधिक गंभीर बीमारियों या स्थितियों का लक्षण हो सकता है। ज्यादातर समय, दस्त कुछ दिनों के बाद अपने आप ही चले जाते हैं, आमतौर पर बिना किसी उपचार के। हालांकि, कुछ मामलों में, उपचार का उपयोग दस्त को धीमा करने के लिए किया जा सकता है।

दस्त के लिए जो दो या अधिक दिनों तक चलता है, यह जानने के लिए एक चिकित्सक से मदद लेना महत्वपूर्ण है कि क्या कोई अंतर्निहित कारण जैसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), सीलिएक रोग, सूजन आंत्र रोग (IBD), या एक अन्य बीमारी है या हालत।

कई हफ्तों तक चलने वाले दस्त को पुरानी माना जा सकता है, और निर्जलीकरण और कुपोषण से बचने के लिए निदान और उपचार के लिए दस्त के अंतर्निहित कारण को प्राप्त करने के लिए एक चिकित्सक के साथ काम करना महत्वपूर्ण है।

घरेलू उपचार और जीवन शैली

दस्त के लिए घरेलू उपचार की सलाह में कोई कमी नहीं है। हालांकि हर प्रकार के दस्त या हर व्यक्ति के लिए हर घरेलू उपाय काम नहीं करेगा। आहार परिवर्तन या चिकित्सक के साथ अन्य घरेलू उपचारों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है, खासकर अगर दस्त पुरानी है।

पानी के दस्त का मतलब यह हो सकता है कि शरीर अधिक तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स खो रहा है, जो इसे ले रहा है, जो पुनर्जलीकरण को प्राथमिकता देता है। कुछ आहार परिवर्तन जो लोग अक्सर दस्त को धीमा करने या रोकने के लिए घर पर कोशिश करते हैं, उनमें बीआरएटी आहार शामिल होता है, उन खाद्य पदार्थों से बचना जो दस्त का कारण हो सकते हैं, ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से जो दस्त को धीमा कर सकते हैं, और अधिक तरल पदार्थ पी सकते हैं।

BRAT आहार

केले, चावल, सेब, और टोस्ट (बीआरएटी) आहार लंबे समय से दस्त के इलाज के रूप में उपयोग किए जाते हैं। यह विचार यह है कि इन खाद्य पदार्थों के कारण अधिक डायरिया होने की संभावना नहीं है और यह भी किसी व्यक्ति को कुछ खिलाए जाने के दौरान, इसे धीमा करने में मदद कर सकता है।

बीआरएटी में खाद्य पदार्थ कम फाइबर और स्टार्ची होते हैं, जो मल को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं। वे भी पर्याप्त रूप से दोषपूर्ण हैं कि वे अतिरिक्त पेट खराब नहीं हो सकते हैं। यह आहार लंबे समय तक इस्तेमाल करने के लिए नहीं है क्योंकि यह पर्याप्त पौष्टिक नहीं है, और जितनी जल्दी हो सके एक नियमित आहार पर वापस जाना लक्ष्य होना चाहिए।

हालांकि, हाल ही में विशेषज्ञों ने चिंता की है कि बीआरएटी आहार उन बच्चों के लिए पर्याप्त पौष्टिक नहीं है जिन्हें दस्त हो रहे हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स अब उन बच्चों में उपयोग के लिए बीआरएटी आहार की सिफारिश नहीं करता है जिन्हें गैस्ट्रोएंटेराइटिस (एक सामान्य संक्रमण जो दस्त और उल्टी का कारण बनता है, जिसे कभी-कभी "पेट फ्लू" भी कहा जाता है) से दस्त होता है।

कुछ बाल रोग विशेषज्ञ एक बच्चे को अपने नियमित आहार खिलाने या उन्हें खिलाने की सलाह दे सकते हैं जो कुछ भी खाद्य पदार्थ उन्हें भूख लगा रहे हैं या उल्टी होने वाले बच्चे के मामले में "नीचे रह सकते हैं"। दस्त और / या उल्टी के साथ बच्चे को क्या खिलाना है, इस बारे में मार्गदर्शन पाने के लिए हमेशा शिशु रोग विशेषज्ञ से जाँच करें।

हाइड्रेशन

ढीले मल, और विशेष रूप से अगर उल्टी भी होती है, तो शरीर में तरल पदार्थों का तेजी से नुकसान हो सकता है। इस तरह से बहुत अधिक द्रव का नुकसान निर्जलीकरण हो सकता है।

दस्त और उल्टी दोनों होने पर भी अधिकांश लोग गंभीर रूप से निर्जलित नहीं होते हैं। हालांकि, पीने को सहन करने के रूप में रखना महत्वपूर्ण है। किसी को भी, जो उल्टी कर रहा है, इसका मतलब है कि केवल सिप्स लेने तक ही अधिक तरल पदार्थ नीचे रह सकते हैं।

जिन लोगों को अन्यथा स्वस्थ माना जाता है, उनके लिए पानी पीना दस्त को रोकने में मदद कर सकता है। पानी उबाऊ हो सकता है जो ऊपर रखना मुश्किल हो सकता है। अन्य प्रकार के तरल पदार्थ जैसे कि शोरबा, नारियल पानी, या स्पोर्ट्स ड्रिंक पीने से भी मदद मिल सकती है क्योंकि उनमें कुछ स्वाद होता है और इसमें खनिज और इलेक्ट्रोलाइट्स (जैसे सोडियम) हो सकते हैं।

अंगूठे का एक नियम यह है कि दस्त के हर एपिसोड के लिए, उन खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए एक अतिरिक्त कप पानी पीना चाहिए।

बच्चों और उन लोगों के लिए जिनके पास अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति है (जैसे क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस) या आंतों के कुछ हिस्सों को हटाने के लिए सर्जरी हुई है, निर्जलीकरण एक चिंता का विषय हो सकता है। यह तब है जब मौखिक पुनर्जलीकरण चिकित्सा पर विचार किया जा सकता है।

ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) एक ऐसी तैयारी है जो न केवल द्रव, बल्कि इलेक्ट्रोलाइट्स को भी बदल देती है। ORS को अक्सर दवा की दुकानों में पाउडर के रूप में बेचा जाता है जिसे पानी में मिलाया जा सकता है, लेकिन इसे घर पर चीनी, नमक, पानी और बच्चे के अनाज जैसी सामान्य सामग्री के साथ भी बनाया जा सकता है। उन लोगों के लिए जो भोजन को नीचे रख सकते हैं, अन्य विचारों में एक वाणिज्यिक स्पोर्ट्स ड्रिंक का उपयोग करना और कुछ केले, मीठे आलू, एवोकाडो, दही या पालक में सम्मिश्रण करना शामिल है।

अगर डिहाइड्रेशन एक चिंता का विषय है, तो किसी चिकित्सक से सलाह लें और सलाह दें कि किस प्रकार का ओरल रिहाइड्रेशन समाधान सबसे फायदेमंद हो सकता है।

खाने और पीने से बचें

कुछ मामलों में, दस्त को रोकना उन खाद्य पदार्थों से बचना भी शामिल है जो पेट खराब कर सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दस्त बंद होने पर लक्ष्य के रूप में जल्द से जल्द एक स्वस्थ, स्वस्थ आहार पर वापस जाना लक्ष्य होना चाहिए।

खाद्य पदार्थ जो दस्त का अनुभव होने पर कुछ लोग बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं:

• कृत्रिम मिठाई
• कैफीनयुक्त पेय (कॉफी, चाय, कोला)
• कार्बोनेटेड शीतल पेय
• कुरकुरे सब्जियां (जैसे गोभी, फूलगोभी, और ब्रोकोली)
• वसायुक्त खाना
• रेशेदार खाद्य पदार्थ (साबुत अनाज, नट्स, और बीज)
• तले हुए खाद्य पदार्थ
• जोड़ा चीनी के साथ खाद्य पदार्थ
• दूध के उत्पाद
• मसालेदार भोजन (जिसमें प्याज या लहसुन शामिल हैं)

आराम

दस्त होने का मतलब है कि पाचन तंत्र में कुछ गड़बड़ हो गई है और अपने आप को जल्दी ठीक करने में मदद करने के लिए यह आराम करने लायक है। स्वयं की देखभाल के लिए काम और स्कूल से कुछ दिनों की छुट्टी लेना दस्त का इलाज करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है। इसके अलावा, यदि डायरिया एक संक्रामक कारण से है, जैसे कि वायरस, तो दूसरों को वायरस फैलाने से बचने के लिए घर पर रहना भी एक अच्छा विचार है।

शॉर्ट-टर्म डायरिया के लिए ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) थेरेपी

हर दवा की दुकान पर डायरिया रोधी दवाओं की कमी नहीं है। हालांकि, उन्हें सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि वे दस्त के हर मामले के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

डायरिया को रोकने के लिए एंटी-डायरिया दवाओं को आजमाने से पहले डॉक्टर से जांच कराएं, खासतौर पर तब जबकि कुछ दिनों से अधिक समय तक ढीले दस्त आए हों। पुरानी दस्त जो एक बीमारी या स्थिति के कारण होती है, उसे अधिक दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

इमोडियम (लोपरामाइड)

पाचन तंत्र में मांसपेशियों के संकुचन को धीमा करके इमोडियम काम करता है। यह काउंटर पर खरीदने के लिए उपलब्ध है, लेकिन ऐसे लोगों के लिए भी निर्धारित किया जा सकता है जिनके पास कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो दस्त का कारण बनती हैं। पेट दर्द, शुष्क मुँह, उनींदापन, चक्कर आना सहित इमोडियम पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। कुछ मामलों में यह मतली, उल्टी और यहां तक ​​कि बहुत अच्छी तरह से काम करने और कब्ज का कारण बन सकता है। जो लोग इस दवा को बार-बार लेते हैं, उन्हें यह देखने के लिए इंतजार करना चाहिए कि चक्कर आना और उनींदापन के जोखिम के कारण उन्हें ड्राइविंग करने या शारीरिक गतिविधियां करने से पहले कैसा महसूस होता है।

पेप्टो-बिस्मोल (कोपेक्टेट, बिस्मथ सबसिलेटिलेट)

यह दवा काउंटर पर खरीदी जा सकती है। यह आंत्र में प्रवेश करने वाले पानी की मात्रा को धीमा करके काम करता है। यह ढीले मल को मजबूती देने का प्रभाव है। कुछ प्रतिकूल प्रभावों में कब्ज, काले मल या काली जीभ शामिल हो सकते हैं। बिस्मथ सबसालिलेट के साथ निकटता से निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह बहुत अधिक लेना खतरनाक हो सकता है। यह बच्चों में उपयोग के लिए भी उपयुक्त नहीं है।

प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स "अनुकूल" बैक्टीरिया के उपभेद हैं जो स्वाभाविक रूप से शरीर में उत्पन्न होते हैं - विशेष रूप से आंत में - लेकिन दही, पनीर, और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों जैसे खाद्य पदार्थों में भी पाए जा सकते हैं। प्रोबायोटिक की खुराक काउंटर पर खरीदी जा सकती है।

आंत में खराब बैक्टीरिया का असंतुलन अक्सर दस्त को कम करता है। पाचन स्वास्थ्य लक्षणों के प्रबंधन के लिए प्रोबायोटिक्स दिखाने वाले सबूतों की मात्रा बढ़ रही है। अमेरिकन गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एसोसिएशन (एजीए) कुछ प्रोबायोटिक उपभेदों को एक व्यवहार्य सहायक उपचार के रूप में पहचानता है। कुछ जठरांत्र संबंधी स्थितियों के प्रबंधन के लिए।

AGA 2020 क्लिनिकल प्रैक्टिस दिशानिर्देशों के उपयोग का सुझाव देता हैएस बुलोर्दी; या के 2-तनाव संयोजनएल एसिडोफिलस CL1285 औरलैक्टोबैसिलस केसी LBC80R; या 3-तनाव संयोजनएल एसिडोफिलस, लैक्टोबैसिलस डेलब्रुइकी निर्मल करनाबुलगारिकस, तथाबिफीडोबैक्टीरियम बिफिडम; या के 4-तनाव संयोजनएल एसिडोफिलस, एल डेलब्रुइकी निर्मल करनाबुलगारिकस, बी बिफिडम, तथास्ट्रेप्टोकोकस लारवेरियस निर्मल करनाथर्मोफिलस की रोकथाम के लिए नो या अन्य प्रोबायोटिक्स परसी डिफिसाइल एंटीबायोटिक उपचार पर वयस्कों और बच्चों के लिए संक्रमण।

ध्यान दें, प्रोबायोटिक्स के लिए एजीए की सिफारिशें काफी हद तक सशर्त हैं, जो पाचन संबंधी स्वास्थ्य परिणामों को बेहतर बनाने के लिए प्रोबायोटिक उपयोग को सीधे जोड़ने वाले नैदानिक ​​प्रमाणों की मात्रा और गुणवत्ता को ध्यान में रखते हैं। Crohn रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस सहित कुछ शर्तों के लिए, AGA केवल नैदानिक ​​परीक्षणों में प्रोबायोटिक उपयोग की सिफारिश करता है। यह भी बताता है कि यह उन लोगों के लिए उचित है जो प्रोबायोटिक्स की लागत या संभावित दुष्प्रभावों से चिंतित हैं, उन्हें लेने के लिए नहीं।

प्रीबायोटिक्स

प्रीबायोटिक्स पौधों में पाए जाने वाले फाइबर होते हैं जो पाचन तंत्र में अनुकूल बैक्टीरिया को बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। प्रीबायोटिक्स फलों और सब्जियों जैसे शतावरी, यम, केले, पत्तेदार साग और पूरे अनाज के साथ खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। काउंटर पर उपलब्ध पूरक भी हैं।

दस्त का इलाज करने में प्रीबायोटिक्स के उपयोग के लिए बहुत अधिक सबूत नहीं हैं। फल और सब्जियाँ एक स्वस्थ आहार का हिस्सा हैं, हालाँकि। हालांकि यह किसी भी तरह से बचने के लिए आवश्यक हो सकता है जो थोड़ा परेशान कर सकता है जबकि दस्त एक चिंता का विषय है, उन्हें जितनी जल्दी हो सके भोजन में वापस जोड़ना महत्वपूर्ण है।

संक्रामक और जीर्ण दस्त के लिए नुस्खे

अपूर्ण दस्त के लिए जो अपने आप दूर हो जाता है, घरेलू उपचार या ओवर-द-काउंटर दवाएं अक्सर पर्याप्त होंगी। हालांकि, दस्त के कुछ कारण हैं जिन्हें चिकित्सक से प्रिस्क्रिप्शन के साथ इलाज की आवश्यकता हो सकती है।

लाल पेट के लक्षण जैसे गंभीर पेट दर्द, मल में खून (मल लाल या काला दिखाई देना), तेज बुखार, या निर्जलीकरण के लिए और अधिक जांच (जैसे मल संस्कृति) और डॉक्टर के पर्चे की दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है।

यात्रियों की डायरिया

हाल की यात्रा के बाद, दस्त आम है। कुछ मामलों में, यह कुछ दिनों में अपने आप दूर हो जाएगा। फिर भी, यात्रा के बाद दस्त होने पर डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसके लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है। यह विशेष रूप से सच है अगर दस्त में रक्त होता है, क्योंकि इसका मतलब एक जीवाणु संक्रमण हो सकता है। यात्रियों के दस्त में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग कई कारकों पर निर्भर करेगा जो एक डॉक्टर ध्यान में रखेगा।

क्लोस्ट्रीडियम डिफिसाइल संक्रमण

क्लोस्ट्रीडियम डिफिसाइल (सी। डिफिकल)एक बैक्टीरिया है जो पानी के दस्त की महत्वपूर्ण मात्रा का कारण बन सकता है। यह तेजी से आम होता जा रहा है और आसानी से फैलता है, जिससे इसे मिटाना एक कठिन समस्या है।

सी। Difficileसंक्रमण अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, सबसे अधिक फ्लैगिल (मेट्रोनिडाजोल) और वैनकोमाइसिन (वैनकोमाइसिन हाइड्रोक्लोराइड), हालांकि अन्य एंटीबायोटिक दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है। एक और इलाज जो कुछ जगहों पर इस्तेमाल किया जा रहा है वह है फेकल माइक्रोबायोटा ट्रांसप्लांट। इस उपचार में, एक दाता से मल लिया जाता है और संसाधित किया जाता है और फिर एक व्यक्ति के बृहदान्त्र में कई अलग-अलग तरीकों से प्रत्यारोपण किया जाता हैसी। Difficileसंक्रमण।

परजीवी संक्रमण

परजीवी के साथ संक्रमण पश्चिमी दुनिया में कम आम है लेकिन वे कहीं भी हो सकते हैं, खासकर आधुनिक स्वच्छता के लिए कम पहुंच वाले स्थानों की यात्रा के बाद। संयुक्त राज्य अमेरिका में,giardiaतथाCryptosporidiumसबसे आम प्रोटोजोआ हैं जो संक्रमण के लिए जिम्मेदार हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम प्रकार के परजीवी कीड़े पिनवर्म, हुकवर्म, टेपवर्म और राउंडवॉर्म हैं।

परजीवी संक्रमण दस्त का कारण बन सकता है लेकिन अक्सर अन्य लक्षणों जैसे मतली, उल्टी, थकान, सूजन / गैस और वजन घटाने के कारण भी हो सकता है।परजीवी कीड़े के मामले में, कुछ प्रकार मल में पारित हो सकते हैं, इसलिए कीड़े, अंडे या कृमि भागों को दृश्यमान आंखों से देखा जा सकता है।

कोई भी दवा सभी प्रकार के परजीवियों के खिलाफ प्रभावी नहीं है, इसलिए निर्धारित दवा इस बात पर निर्भर करेगी कि कौन सा परजीवी मिला है। परजीवी के उपचार के लिए एंटीबायोटिक्स (जैसे फ्लैइल या टिंडामैक्स [टिनिडाज़ोल]), एंटीपैरासिटिक्स (जैसे एलिनिया [नाइटाज़ॉक्सनाइड]), या कीड़े को मारने वाली दवाएँ, जिन्हें एंटीहेल्मिन्थिक दवाएँ कहा जाता है (जैसे अल्बेंज [अल्बेंडाज़ोल] और एमेम्बर्ज़ोल] संक्रमण।

जीर्ण दस्त

जब दस्त कई हफ्तों तक चलता है, तो यह पुराना हो सकता है। पुरानी दस्त का इलाज करने का मतलब अंतर्निहित कारण का इलाज करना होगा। कुछ दवाओं के प्रतिकूल प्रभाव के रूप में दस्त हो सकता है। यदि यह कारण होने के लिए निर्धारित किया जाता है, तो दवा में या खुराक में बदलाव करने के बारे में एक चिकित्सक से बात करना एक समाधान खोजने का तरीका हो सकता है।

ऐसी कई स्थितियाँ हैं जो क्रोनिक दस्त का कारण बन सकती हैं, जिनमें आईबीएस, आईबीडी और सीलिएक रोग शामिल हैं। ये स्थितियाँ जटिल हैं और सीलिएक रोग के अपवाद के साथ जिसका इलाज आहार से लस को हटाकर किया जाता है, का उपचार विभिन्न प्रकार से किया जा सकता है। आहार और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ-साथ दवाएँ भी।

IBS-D: IBS जो दस्त का कारण बनता है (जिसे अक्सर IBS-D के रूप में जाना जाता है) अक्सर आहार और जीवन शैली संशोधनों के साथ इलाज किया जाता है, जिसमें आहार में अधिक घुलनशील फाइबर शामिल होता है। कुछ दवाओं को विशेष रूप से आईबीडी-डी के इलाज के लिए विकसित किया गया है, लेकिन, ज्यादातर मामलों में, ऐसी दवाएं जो अन्य स्थितियों के लिए उपयोग की जाती हैं, उन्हें IBS के उपचार में भी मदद मिली है।

IBS-D के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

• अनास्पाज़, सिस्टोस्पाज़, लेवबिड, लेव्सिन (हायोसायमाइन): एंटी-स्पासमोडिक्स
• बेंटिल (डाइसाइक्लोमाइन): एक ऐंठन-विरोधी
• Buscopan (hyoscine butylbromide): एक एंटीस्पास्मोडिक
• इमोडियम (लोपरामाइड): एक एंटी-डायरियल
• लोमोटिल (डिपेनोक्सिलेट और एट्रोपिन): एक एंटी-डायरियल
• चयनात्मक सेरोटोनिन reuptake अवरोधकों (SSRIs): विरोधी चिंता दवाओं
• ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (जैसे एलाविल [एमिट्रिप्टिलाइन]): अवसाद के इलाज के लिए दवाएं
• Viberzi (Eluxadoline): विशेष रूप से IBS-D के लिए एक एंटी-डायरियल
• Xifaxan (Rifaximin): एक एंटीबायोटिक

IBD (Crohn's Disease or Ulcerative Colitis): IBD से जुड़े दस्त पाचन तंत्र में सूजन का कारण हो सकता है। इसलिए, दस्त का इलाज करने का मतलब होगा सूजन को नियंत्रित करना।

आईबीडी वाले लोगों को आमतौर पर डायरिया रोधी दवाएं निर्धारित नहीं की जाती हैं जो कि बिना दस्त के इलाज के लिए होती हैं, क्योंकि उन प्रकार की दवाओं का कोई प्रभाव नहीं हो सकता है। इसके बजाय, सूजन वाले ऊतकों के उपचार के लिए सीधे काम करने के लिए भड़काऊ रास्ते को अवरुद्ध करने वाली दवाएं अक्सर निर्धारित होती हैं। ध्यान रखें, इनमें से कुछ उपचारों को असर होने में हफ्तों या महीनों का समय लग सकता है।

IBD के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के प्रकारों में शामिल हैं:

• सल्फा ड्रग्स (सल्फासालजीन) - अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए
• कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स (नवजात शिशु, प्रेडनिसोन)
• अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए 5-अमीनोसैलिसिलेट्स (एसैकोल, एपिसो, पेंटासा, रोवासा या 5-एएसए)
• इम्युनोसुप्रेसिव्स (इमरान, 6-एमपी, और मेथोट्रेक्सेट)
• JAK अवरोधक (Xeljanz)
• जीवविज्ञान

बहुत से एक शब्द

डायरिया के ज्यादातर मामले अपने आप ही सुलझ जाएंगे, क्योंकि हमें कभी पता नहीं चलेगा कि इनकी वजह क्या है। जब तक यह पास न हो जाए, तब तक इसका इंतजार करना एकमात्र उपचार हो सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि शरीर से बहुत अधिक पानी नहीं निकल रहा है और कुछ पोषण लिया जा रहा है। दस्त-विरोधी दवा के लिए पहुंचना शायद लग सकता है। कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स पसंद है, लेकिन यह हमेशा सबसे अच्छा विचार नहीं हो सकता है, और इसलिए पहले डॉक्टर से जांच करना महत्वपूर्ण है।

ब्लैंड खाद्य पदार्थों को आराम करने और खाने से ढीले मल को धीमा करने और अन्य जटिलताओं से बचने में मदद मिल सकती है। विशेष रूप से बच्चों में, सबसे बड़ी चिंता अक्सर निर्जलित हो रही है, जिसका अर्थ है कि पानी, शोरबा, या मौखिक पुनर्जलीकरण के रूप में तरल पदार्थ लेना एक बड़ी प्राथमिकता है। आराम करने और ठीक होने में समय लगना दस्त का इलाज करने का एक बड़ा हिस्सा है, जैसा कि दस्त के संक्रमण के कारण माना जाता है जब इसे अन्य लोगों में नहीं फैलाने की कोशिश की जाती है।

जीर्ण दस्त, जो कुछ हफ्तों से अधिक समय तक चलता है, में अधिक गंभीर अंतर्निहित कारण हो सकता है। अक्सर, इन मामलों में, ओवर-द-काउंटर दवाओं और घरेलू उपचार का अधिक प्रभाव नहीं होगा। कुछ लोगों को हर समय या रुक-रुक कर दस्त होने की आदत हो सकती है, लेकिन लगातार दस्त होना सामान्य नहीं है। एक चिकित्सक को यह पता लगाने के लिए कि दस्त क्यों हो रहा है, सही उपचार प्राप्त करने की शुरुआत है। क्रोनिक डायरिया से न केवल नीचे और बवासीर जैसी त्वचा में जटिलताएं हो सकती हैं, बल्कि निर्जलीकरण और कुपोषण भी हो सकता है। यही कारण है कि दस्त जो कुछ दिनों से अधिक समय तक चले गए हैं, एक डॉक्टर से बात करने का एक कारण है।