क्या आपके फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण सिर्फ हर साल खराब होते दिख रहे हैं? क्या आप चिंतित हैं कि चीजें डाउनहिल जाती रहेंगी? आप सोच रहे होंगे कि क्या फ़िब्रोमाइल्जी एक प्रगतिशील बीमारी है या यदि सुधार की उम्मीद है।
फाइब्रोमायल्गिया को आमतौर पर एक प्रगतिशील विकार नहीं माना जाता है, लेकिन कुछ मामलों में, यह समय के साथ खराब हो जाता है। हालांकि, यह एक पूर्वानुमेय पाठ्यक्रम के साथ एक शर्त नहीं है।
ज्यादातर लोगों में, फाइब्रोमायल्गिया के लक्षण फ्लेयर्स (जब लक्षण गंभीर होते हैं) और रेमिशन (जब लक्षण कम और अनुपस्थित होते हैं) से गुजरते हैं। कुछ लोग ऐसे सफल उपचार पाते हैं जो नाटकीय रूप से उनके फ्लेयर की गंभीरता को कम करने के साथ-साथ उन्हें कम और दूर बना देते हैं। ।
fizkes / गेटी इमेजेज़क्या आप लक्षण-मुक्त हो सकते हैं?
कुछ लोग एक ऐसे बिंदु पर पहुंच जाते हैं, जहां वे खुद को "ठीक" मानते हैं या कहते हैं कि उनका फाइब्रोमायल्गिया "उल्टा" है। मेरी व्यक्तिगत प्राथमिकता इसे दीर्घकालीन छूट कहना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत से लोग जो एक लक्षण-मुक्त या लगभग लक्षण-मुक्त स्थान पर आते हैं, उनमें सड़क पर कुछ बिंदु पर लक्षण दिखाई देते हैं।
कई साल पहले, मैं एक लंबी अवधि के छूट में चला गया जो कई वर्षों तक चला। फिर, एक अतिव्यापी स्थिति से गंभीर दर्द विकसित हुआ और इसने मेरे फाइब्रोमायल्गिया को फिर से सक्रिय कर दिया। सौभाग्य से, मैं उन उपचारों को खोजने में सक्षम हूं, जिन्होंने मुझे हल्के लक्षणों के साथ एक अच्छी जगह पर वापस ला दिया है। फिर भी, मेरी संज्ञानात्मक शिथिलता और थकान वास्तव में तब बढ़ सकती है जब मैं बहुत तनाव में हूँ या यदि मैं अपने आप को खत्म कर लेता हूँ।
हालाँकि, हममें से कुछ ऐसे उपचार नहीं खोज पा रहे हैं जो अच्छी तरह से काम करते हैं, या कुछ समय बाद उपचार प्रभावी हो सकता है। उन मामलों में, लक्षण एक ही दीर्घकालिक के बारे में रह सकते हैं या वे खराब हो सकते हैं।
जीवन के बाद Fibromyalgia निदान
2018 में, फाइब्रोमाइल्गिया के दीर्घकालिक पूर्वानुमान पर शोध प्रकाशित किया गया था। यह बहुत बड़ा अध्ययन नहीं है, लेकिन यह हमें कुछ संख्याएँ प्रदान करता है, कम से कम। अध्ययन, जो मेडिकल जर्नल में प्रकाशित हुआ थानैदानिक रुमेटोलॉजी,उनके निदान के 26 साल बाद प्राथमिक फाइब्रोमाइल्गिया वाले लोगों (जिसका अर्थ किसी अन्य दर्द की स्थिति के कारण नहीं था) पर हुआ।
शोधकर्ताओं ने उन लोगों को एक प्रश्नावली भेजी और उनमें से 28 से उत्तर प्राप्त किए। उन 28 में से:
- तीन लोगों (11%) ने पूर्ण चिकित्सा की सूचना दी
- अन्य 25 ने कहा कि, दर्द और दर्द को छोड़कर, उनके लक्षण आमतौर पर कम गंभीर हो गए थे
- कुल मिलाकर स्थिति और आत्म-रिपोर्ट की कार्यात्मक क्षमता बिगड़ने के लिए प्रकट नहीं हुई
- उनमें से लगभग एक चौथाई ने कहा कि उनके पास कम से कम एक लक्षण-मुक्त अवधि कम से कम एक वर्ष तक होनी चाहिए
- समय के साथ नींद न आने का लक्षण सबसे अधिक बढ़ा
इस बीच, अन्य शोधकर्ता विभिन्न उप-प्रकार के फ़िब्रोमाइल्गिया के लिए प्रोफाइल स्थापित करने के लिए काम कर रहे हैं। यह स्थिति एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होती है और इसलिए उपचारों की प्रभावशीलता प्रभावित होती है। ज्यादातर विशेषज्ञों का मानना है कि क्योंकि हमारे पास कई प्रकार हैं जिनके लिए अलग तरीके से इलाज करने की आवश्यकता है।
इसका एक उदाहरण पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन हैरुमेटोलॉजी।शोधकर्ताओं ने लगभग 500 लोगों को स्थिति के साथ देखा और लक्षणों और उनकी गंभीरता से निर्धारित पांच अलग-अलग प्रोफाइलों के साथ आए। एक बार इन जैसे उप-प्रकार बेहतर रूप से स्थापित हो जाने पर, हम प्रत्येक व्यक्तिगत प्रोफ़ाइल के पूर्वानुमान के बारे में अधिक जानने में सक्षम हो सकते हैं। और कौन से कारक प्रभावित करते हैं कि चीजें कैसे प्रगति करती हैं या सुधार करती हैं।
बहुत से एक शब्द
दुर्भाग्य से, इस बारे में और साथ ही हम इस प्रश्न का उत्तर अभी दे सकते हैं। जैसे-जैसे अनुसंधान आगे बढ़ता है, वैसे-वैसे हमें इस स्थिति के "विशिष्ट" पाठ्यक्रम के बारे में और सीखना चाहिए और वास्तविक सुधार करने की अपनी बाधाओं को कैसे सुधारना चाहिए।
इसके अलावा, याद रखें कि हम फाइब्रोमाइल्गिया के कारणों के बारे में अधिक सीख रहे हैं और हर समय इसका इलाज कैसे करें। हमारे पास पहले से ज्यादा विकल्प हैं। हम जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह है उपचार और प्रबंधन तकनीकों का प्रयोग करते रहना जब तक कि हम अपने लिए सबसे अच्छा काम न कर लें और आशा करें कि शोधकर्ता प्रगति करते रहें।
