कैसे एक नए जन्म नियंत्रण की गोली पर स्विच करने के लिए

यदि आप एक नए जन्म नियंत्रण की गोली पर स्विच करना चाहते हैं, तो ऐसी चीजें हैं जिन पर आपको विचार करने की आवश्यकता है। आप एक मिनी-पिल से एक संयुक्त पिल पर स्विच कर रहे होंगे। यहां तक ​​कि एक ही प्रकार की गोलियों के लिए, विभिन्न गोली ब्रांडों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन हार्मोन की थोड़ी अलग खुराक हो सकती है।

संक्रमण को सुचारू बनाने के लिए इन सुझावों का उपयोग करें और जानें कि नया पैक कब शुरू करना है और बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग कब करना है।

स्विच करने के कारण

गोलियों को स्विच करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करनी होगी कि आप किस गोली को बदलना चाहते हैं, साथ ही इस बदलाव के पीछे आपके कारण और आपकी अपेक्षाएँ भी हैं। गोलियां क्यों बदल सकती हैं इसके कारण अलग-अलग हैं और इनमें एक या एक से अधिक शामिल हो सकते हैं:

• आप कुछ गैर-गर्भनिरोधक लाभों के साथ एक गोली की तलाश में हो सकते हैं, जैसे कि मुंहासे को कम करना।
• आप एक विस्तारित चक्र गोली की सुविधा चाहते हैं।
• आप अपनी गोली के कुछ दुष्प्रभाव जैसे मतली या अनियमित रक्तस्राव को कम करना चाह सकते हैं।
• आप एक संयोजन गोली से एक प्रोजेस्टिन-केवल एक पर स्विच करना चाह सकते हैं - संभवतः आपके पास एस्ट्रोजेन के लिए एक नया contraindication है (उदाहरण के लिए, औरास के साथ माइग्रेन)।

अंत में, यह पता लगाना कि आप किस गोली पर स्विच कर रहे हैं, शायद इस पूरी प्रक्रिया का सबसे कठिन हिस्सा है। एक बार जब आप कोई निर्णय ले लेते हैं, तो आप हाथ में अपनी नई गोली के नुस्खे के साथ आगे बढ़ सकते हैं।

कॉम्बिनेशन पिल्स के बीच स्विच करना

एक गोली से दूसरे में स्विच करते समय, कुछ रणनीतियाँ होती हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से पुष्टि करना सुनिश्चित करें कि आपको क्या करना चाहिए। एक रणनीति अपने पूरे पुराने गोली पैक (चौथे सप्ताह में प्लेसीबो की गोलियों सहित) को खत्म करना है। फिर, जब आपके पास एक सप्ताह का एक दिन होता है, तो आपके पुराने गोली ब्रांड में से एक, अपना नया गोली पैक शुरू करें।

यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपके पास स्वचालित गर्भावस्था सुरक्षा होनी चाहिए और बैकअप जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि पहले सात दिनों के लिए बैकअप विधि का उपयोग किया जाना चाहिए, तो डबल-चेक करने के लिए पैकेज इंसर्ट (जो आपकी नई पिल प्रिस्क्रिप्शन के साथ आता है) की जाँच करें।

वैकल्पिक रूप से, आप वास्तव में तुरंत अपनी नई संयोजन गोली शुरू कर सकते हैं। यह कहा जा रहा है, अगर मासिक धर्म के रक्तस्राव शुरू होने में पांच दिन से अधिक समय हो गया है, तो आपको सेक्स से दूर रहने या अगले सात दिनों के लिए बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करने की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, एक कंडोम)।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर को आपकी नई गोली में हार्मोन के नए प्रकार, स्तर और / या खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। संभवतः कुछ दुष्प्रभावों का अनुभव करने के लिए तैयार रहें।

अधिकांश विशेषज्ञ इन दुष्प्रभावों के लिए कम से कम तीन महीने के लिए अपने नए गोली ब्रांड को देने की सलाह देते हैं ताकि यह तय करने से पहले कि आप इसे रोकना चाहते हैं - दूसरे शब्दों में, धैर्य यहां महत्वपूर्ण है जब तक कि आपका शरीर समायोजित न हो जाए।

कॉम्बिनेशन पिल्स से लेकर मिनी-पिल तक

संयोजन गोली से मिनी गोली पर स्विच करते समय, आप अपनी मिनी-गोली तुरंत ले सकते हैं। लेकिन अगर आपको पिछले पांच दिनों से अधिक समय हो गया है, तो आपके पास मासिक धर्म रक्तस्राव था, आपको या तो सेक्स से दूर रहना होगा या अगले दो दिनों के लिए बैकअप गर्भनिरोधक का उपयोग करना होगा।

मिनी-पिल से लेकर कॉम्बिनेशन पिल तक

यदि आप एक प्रोजेस्टिन-केवल गोली से एक संयोजन गोली पर स्विच कर रहे हैं, तो आप तुरंत संयुक्त हार्मोनल गर्भनिरोधक शुरू कर सकते हैं। आपको अपने अगले मासिक धर्म की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है।

यदि आपके मासिक धर्म रक्तस्राव के बाद से पांच दिन से अधिक समय बीत चुका है, तो आपको गर्भवती होने से बचने के लिए अपने नए गोली पैक के पहले सात दिनों के लिए एक बैकअप विधि का उपयोग करना चाहिए (या संभोग से बचना)।

बहुत से एक शब्द

जन्म नियंत्रण की गोलियों को बदलना एक सामान्य प्रक्रिया है, और कई मामलों में उचित है, क्योंकि नई जीवनशैली या व्यक्तिगत मुद्दे उत्पन्न होते हैं। हालांकि, आपके जन्म नियंत्रण विकल्पों के बारे में जानकार होना एक अच्छा विचार है, अपने चिकित्सक को यह तय करने में मदद करें कि क्या उपयोग करना शुरू करना है - यह वही है जो उन्हें करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है, और उन्हें आपके जैसे लोगों के साथ काम करने का अनुभव है।

एक बार जब आपके पास हरी बत्ती है और स्विच बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास लगातार गर्भावस्था सुरक्षा है और जागरूक रहें यदि आपको पहले अपने डॉक्टर से बात करके बैकअप जन्म नियंत्रण का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह एक निर्बाध स्विच सुनिश्चित करेगा और आपको अनपेक्षित गर्भावस्था की चिंता के बिना आगे बढ़ने की अनुमति देगा।