गोली के बारे में तथ्य जानना चाहिए

गोली आपके iPhone या आपके DVR की तरह है ... एक बार जब आप गोली की सुविधा का अनुभव कर लेते हैं, तो इसके बिना आपके जीवन को चित्रित करना काफी कठिन हो जाता है। यह एक कारण हो सकता है कि हर पांच में से चार यौन अनुभवी महिलाओं ने अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर गोली का उपयोग किया है। महिलाओं के लिए, गोली शीर्ष दो सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली जन्म नियंत्रण विधियों में से एक है (अन्य ट्यूबल बंधाव है)।

गोली का उपयोग करने के लिए सबसे अधिक कौन है?

• महिलाओं को उनकी किशोरावस्था और 20 के दशक में।
• जिन महिलाओं की कभी शादी नहीं हुई है।
• गोरी औरतें।
• जो महिलाएं सहवास करती हैं।
• जिन महिलाओं के बच्चे नहीं हैं
• कॉलेज के स्नातक।

इसलिए गोली की लोकप्रियता से इनकार नहीं किया गया है। लेकिन भले ही आप हर दिन गोली को अपने मुंह में रखते हों, लेकिन आप गोली के बारे में इन कुछ महत्वपूर्ण तथ्यों को नहीं जानते होंगे। यहाँ स्कूप है।

गर्भवती होने की आपकी संभावनाएं आपके एहसास से अधिक हो सकती हैं

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यदि आप हर दिन एक ही समय में गोली लेते हैं, तो आपके पास गर्भवती होने का एक सुपर कम मौका है (।3% का अर्थ है कि प्रत्येक 100 महिलाएं जो एक वर्ष के लिए गोली का उपयोग करती हैं, 1 से कम गर्भवती हो जाएगी)। लेकिन, आइए इसका सामना करें कि हममें से कितने परिपूर्ण हैं? जब आप वास्तव में इसे देखते हैं, तो यह याद रखना बहुत मुश्किल हो सकता है कि हर दिन एक ही समय पर गोली लेने दें।

तो कम से कम सही उपयोग के साथ, जैसे कि एक दिन देर से गोली लेना या पूरी तरह से भूल जाना, प्रभावशीलता 91% तक गिर जाती है (प्रत्येक 100 महिलाओं में जो एक वर्ष के लिए पूरी तरह से गोली का उपयोग नहीं करती हैं, 9 गर्भवती हो जाएगी)। कभी डरो मत ... आपको प्रत्येक दिन एक ही समय पर गोली लेने के लिए याद रखने का एक तरीका खोजने की आवश्यकता है।

ऐसा करने में आपकी मदद करने के लिए कुछ ट्रिक्स हैं। गोली को अपनी सुबह की दिनचर्या का नियमित हिस्सा बनाएं (इसे अपने दांतों को ब्रश करने के बाद लें या जब आप अपनी सुबह की कॉफी पूरी कर लें)। आपके पास सुबह गोली लेने को याद रखने का एक बेहतर मौका है क्योंकि रात में, आप बहुत थके हुए हो सकते हैं और भूलने की अधिक संभावना हो सकती है। आप अपनी गोली लेने के लिए याद दिलाने के लिए जन्म नियंत्रण ऐप या अलार्म का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं। इसके अलावा, अपने पिल पैक को ऐसी जगह पर रखना सुनिश्चित करें, जहाँ आपको हर दिन इसे देखने की गारंटी हो, जैसे आपके टूथब्रश या सेल फोन के बगल में।

गोली आपके सेक्स ड्राइव को प्रभावित कर सकती है

कुछ महिलाएं जो गोली का उपयोग करती हैं, वे पाती हैं कि उनकी सेक्स ड्राइव उच्च गियर में चली जाती है क्योंकि वे अब गर्भवती होने के बारे में नहीं सोचते हैं। अन्य गोली-उपयोगकर्ता रिपोर्ट करते हैं कि गोली का विपरीत प्रभाव है - यह कामेच्छा को कम करता है और चरमोत्कर्ष को कठिन बनाता है। एक कारण यह है कि गोली आपकी यौन इच्छा को कम कर सकती है इस विचार के साथ कि गोली आपके टेस्टोस्टेरोन स्तर को कम कर सकती है (यह हार्मोन है जो सभी लिंगों में सेक्स ड्राइव को बढ़ाता है)।

यहां तक ​​कि अगर आप कामेच्छा में कमी लाने के लिए गोली को रोकते हैं, तो गोली से संबंधित टेस्टोस्टेरोन की गिरावट से उबरने में तीन से 12 महीने लग सकते हैं और कुछ मामलों में, यह कभी भी ठीक नहीं हो सकता क्योंकि एसएचबीजी का स्तर ओसीपी उपयोग के बाद बेसलाइन से पूरी तरह से ठीक नहीं होता है।

यदि आपको लगता है कि आपकी कामेच्छा शून्य हो रही है, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आप किसी अन्य गोली ब्रांड में स्विच कर सकते हैं (वह जो उम्मीद है कि आपकी यौन इच्छा को राज करने की अनुमति देगा)। याद रखें, आपको यह निर्धारित करने से पहले अपने शरीर को नए गोली ब्रांड में समायोजित करने के लिए तीन महीने देने होंगे कि आपका सेक्स ड्राइव अभी भी डंप है। इसके अलावा, सोचें कि क्या आपके जीवन में कुछ और चल रहा है जो आपकी कामेच्छा को प्रभावित कर सकता है (जैसे तनाव या कोई दवा जो आप ले रहे हैं)। यदि अन्य सभी विफल हो जाते हैं, तो आप अंततः यह तय कर सकते हैं कि गोली आपके लिए सही जन्म नियंत्रण नहीं है।

गोली कुछ बहुत अच्छा स्वास्थ्य लाभ है

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एक सेकंड के लिए इसके बारे में सोचें… कितने अन्य मेड वास्तव में कह सकते हैं कि वे कैंसर से लड़ने में आपकी मदद करते हैं? गोली कर सकते हैं! हां, (जब उन महिलाओं की तुलना में जिन्होंने गोली का उपयोग कभी नहीं किया है) 5 या अधिक वर्षों के लिए गोली लेने से डिम्बग्रंथि के कैंसर के 50% कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। यह सुरक्षा अभी भी उन महिलाओं में देखी जाती है जिन्होंने गोली लेना बंद कर दिया है। अनुसंधान से यह भी पता चलता है कि अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों प्रकार की गोली आपके एंडोमेट्रियल कैंसर के विकास की संभावनाओं को 50% कम करती है। गोली का उपयोग करने वाली महिलाओं में कोलोरेक्टल कैंसर के विकास के जोखिम में 18% की गिरावट भी है। कुछ कैंसर सुरक्षा के अलावा, आपको जो ब्लीडिंग होती है, वह तब मिलती है जब आप गोली का उपयोग करते हैं, आमतौर पर आपकी सामान्य अवधि की तुलना में कम दर्दनाक होती है (और यह लंबे समय तक नहीं चलती है)। गोली आपकी अवधि को और अधिक नियमित बना सकती है (उन दिनों में कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप सफेद शॉर्ट्स पहने हुए हैं), और यह एक स्पष्ट रंग भी हो सकता है।

अधिक आप वजन, कम प्रभावी गोली हो सकती है

यदि आपके पास 27.3 से अधिक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है, तो गोली का उपयोग करते समय आपके गर्भवती होने का जोखिम लगभग 60% अधिक है। यदि आपका बीएमआई 32.2 है तो यह जोखिम 70% तक बढ़ जाता है। बस एक त्वरित संदर्भ के लिए ... आपको आमतौर पर अधिक वजन माना जाता है यदि आपके पास 25-29 के बीच बीएमआई है, और 30 और ऊपर के बीएमआई के साथ मोटे हैं। जब आप मानते हैं कि औसत अमेरिकी महिला का वजन लगभग 165 पाउंड है, तो आप में से कई को यह पता नहीं चल सकता है कि गोली कम प्रभावी हो सकती है। आप अपने बीएमआई की गणना कर सकते हैं:

1. अपने वजन (पाउंड में) को 703 से गुणा करें
2. अपनी ऊँचाई (इंच में) अपने आप बढ़ाएँ
3. चरण 2 में आकृति से चरण 1 को विभाजित करें।

यदि आपका बीएमआई 27.3 या उससे अधिक है, तो गोली का उपयोग करते समय आपकी गर्भावस्था की संभावना अधिक हो सकती है। यह वास्तव में उचित नहीं है, लेकिन इस बात की वैज्ञानिक व्याख्या है कि आपका वजन क्यों मायने रखता है। प्रभावी होने के लिए, गोली में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन हार्मोन आपके पूरे रक्तप्रवाह में फैलने की आवश्यकता होती है। यदि आपके पास एक बड़ा शरीर द्रव्यमान है, तो संचलन अधिक कठिन हो जाता है। इसके अलावा, भारी महिलाओं में अधिक चयापचय होता है, इसलिए आपके सिस्टम में अगले दिन की गोली अवशोषित होने से पहले एक गोली से हार्मोन का चयापचय किया जा सकता है। हालाँकि, अगर आप अधिक वजन वाले हैं या दो कपड़ों के आकार के बारे में सोच चुके हैं, तो अपने डॉक्टर से उच्च खुराक वाली गोली लेने के बारे में पूछें। ये गोलियां यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती हैं कि आप गोली को फिर से प्रभावी बनाने के लिए पर्याप्त हार्मोन प्राप्त कर रहे हैं।

आप सही खोजने से पहले कई गोली ब्रांडों की कोशिश कर सकते हैं

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गोली निश्चित रूप से नहीं है एक आकार सभी फिट बैठता है। बहुत सारे प्रकार और योग उपलब्ध हैं, और प्रत्येक आपके शरीर को एक अलग तरीके से प्रभावित कर सकते हैं। यहां गोली के प्रकारों पर क्रैश कोर्स है:

• कॉम्बिनेशन पिल्स: इनमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन का निर्माण होता है। मोनोफैसिक गोलियों में हर गोली में इन हार्मोनों की एक निश्चित खुराक होती है। बाइफैसिक और ट्राइहासिक गोलियों में, इन हार्मोनों की अनुपात और / या मात्रा प्रत्येक गोली पैक में बदल जाती है।
• प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स (जिसे मिनी पिल भी कहा जाता है): इन गोलियों में कोई एस्ट्रोजन नहीं होता है।

इस प्रकार की गोलियों के बीच भी, प्रत्येक में एक अलग एस्ट्रोजन खुराक और प्रकार (और खुराक) प्रोजेस्टिन होता है। इसका मतलब है कि प्रत्येक ब्रांड आपको अलग तरह से प्रभावित कर सकता है। यही कारण है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप गोली से परेशान दुष्प्रभाव से निपट रहे हैं। कुछ साइड इफेक्ट्स को गोली में एस्ट्रोजन या प्रोजेस्टिन की मात्रा के साथ करना पड़ता है, इसलिए एक अलग सूत्रीकरण पर स्विच करने से समस्या हल हो सकती है। ध्यान रखें, आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है। आपके शरीर को गोली में हार्मोन को समायोजित करने में लगभग तीन महीने लगते हैं, इसलिए आपको फिर से स्विच करने का निर्णय लेने से पहले कम से कम इस राशि को जाने देना होगा।