मुँहासे त्वचा पर pimples, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की उपस्थिति की विशेषता है। यह आमतौर पर पीड़ितों के चेहरे, गर्दन, छाती, पीठ और / या ऊपरी बाहों को प्रभावित करता है। मुँहासे बहुत हल्के से अत्यंत गंभीर विकास में भिन्न होता है।
Westend61 / गेटी इमेजेज़हल्के मुँहासे के लिए ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार
ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार उत्पादों के साथ घर पर हल्के मुँहासे का इलाज किया जा सकता है। यदि संभव हो, तो इस चरण के दौरान उपचार शुरू करना सबसे अच्छा है। हल्के मुंहासे का मतलब है कि आप ब्लैकहेड्स, वाइटहेड्स या मिलिया देखेंगे। आपके पास कुछ पपल्स और पुस्टूल भी हो सकते हैं, लेकिन वे बहुत गंभीर नहीं होंगे। जब आप सही ओटीसी उपचार का उपयोग करना शुरू करते हैं तो हल्के मुँहासे में काफी सुधार हो सकता है। यहाँ हल्के मुँहासे के इलाज के लिए कुछ विकल्प दिए गए हैं।
बेंज़ोइल पेरोक्साइड
उपलब्ध सबसे आम मुँहासे उपचारों में से एक, बेंजॉयल पेरोक्साइड क्लींजर, लोशन और क्रीम में पाया जाता है। यह Propionibacteria acnes को मारकर काम करता है, मुँहासे के ब्रेकआउट के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया। बेंज़ोयल पेरोक्साइड भी pores को रोकना और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है। बेंज़ोयल पेरोक्साइड 2.5% से 10% तक की ताकत में काउंटर पर बेचा जाता है।
कुछ आम ओवर-द-काउंटर बेंज़ोयल पेरोक्साइड उत्पादों में शामिल हैं: प्रोक्टिव, बेंज़ादर्म जेल, न्यूट्रोगेना, पैनोक्सिल, और विभिन्न सामान्य या स्टोर ब्रांड बेंजॉयल पेरोक्साइड क्रीम
सल्फर और रेसोरिसिनॉल
सल्फर और रिसोरसिनोल आमतौर पर मुँहासे उत्पादों में एक साथ पाए जाते हैं। Resorcinol मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को हटाकर कॉमेडोन को रोकने में मदद करता है। मुंहासे का इलाज करने के लिए सल्फर का इस्तेमाल आधी सदी से भी ज्यादा समय से किया जा रहा है, हालांकि यह कैसे काम करता है यह अभी भी स्पष्ट नहीं है। साथ में, ये तत्व अतिरिक्त तेल को भी कम करते हैं। रेसोरिसिनॉल और सल्फर का उपयोग आमतौर पर 2% और 5% -8% की ताकत में किया जाता है।
Resorcinol और सल्फर युक्त कुछ सामान्य मुँहासे उपचार उत्पाद Clearasil Medicated Blemish Cream, Clearasil Medicated Blemish Stick और Rezamid Lotion हैं।
सलिसीक्लिक एसिड
सैलिसिलिक एसिड त्वचा कोशिकाओं की असामान्य बहा को सही करके काम करता है, जिससे त्वचा को मृत कोशिकाओं को अधिक प्रभावी ढंग से बहाया जाता है। इस तरह, सैलिसिलिक एसिड छिद्रों की संख्या को कम करने में मदद करता है, ब्रेकआउट को रोकता है। सैलिसिलिक एसिड ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स वाले लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है। यह ओवर-द-काउंटर क्लीन्ज़र, लोशन और उपचार पैड में पाया जाता है। सामान्य शक्ति 5 से 2% है।
सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पादों में ऑक्सी उत्पाद, न्यूट्रोगेना, एंटी-एक्ने जेल, नोक्सज़िमा एंटी-एक्ने पैड, स्ट्राइडेक्स पैड और डरमालोगिका मेडिकेटेड क्लियरिंग जेल शामिल हैं।
शराब और एसीटोन
शराब और एसीटोन का उपयोग तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए कई उत्पादों के साथ किया जाता है। शराब रोगाणुरोधी है और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करने का काम कर सकती है। एसीटोन त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाता है। साथ में वे त्वचा से अतिरिक्त तेल को साफ़ करने में मदद करते हैं, जिससे रोमछिद्रों की रुकावट कम होती है। शराब और एसीटोन मुख्य रूप से टोनर, एस्ट्रिंजेंट और क्लीन्ज़र में पाए जाते हैं।
अन्य ओटीसी उपचारों में डिफरिन (एडापालीन), एक रेटिनोइड और ग्लाइकोलिक एसिड शामिल हैं, जो कुछ क्लींजर और पैड में उपलब्ध है।
आपके ओवर-द-काउंटर उपचार का उपयोग करना
जबकि यह एक साथ कई उपचार उत्पादों के साथ ब्रेकआउट का इलाज करने के लिए आकर्षक है, ऐसा करने से त्वचा में जलन हो सकती है। अधिकांश मुँहासे उपचार कुछ हद तक त्वचा को सुखा देते हैं, इसलिए इन उत्पादों के अति प्रयोग से अत्यधिक सूखापन, छीलने और लालिमा हो सकती है। आप एक एकल मुँहासे उपचार उत्पाद के साथ शुरू करना चाह सकते हैं, और यदि आवश्यक हो तो धीरे-धीरे अधिक जोड़ें। यह विशेष रूप से सच है अगर आपकी त्वचा संवेदनशील या आसानी से चिढ़ हो जाती है।
नॉन-इन्फ्लामड एक्ने
सर्वोत्तम परिणामों को प्राप्त करने के लिए, आपको पहले अपनी त्वचा को समझना चाहिए। गैर-सूजन मुँहासे, जो ब्लैकहेड्स और मिलिया (व्हाइटहेड्स) की विशेषता है, अक्सर सैलिसिलिक एसिड उत्पादों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। धोने या सफाई पैड के साथ शुरू करें। यदि उपचार के कई हफ्तों के बाद आप ध्यान देने योग्य सुधार नहीं देख रहे हैं तो आप एक सैलिसिलिक एसिड लोशन जोड़ सकते हैं, बशर्ते आप अत्यधिक सूखापन या जलन का अनुभव नहीं कर रहे हों।
प्रभावित मुँहासे
उन लोगों के लिए जो सूजन वाले पिंपल्स होते हैं, बेंज़ोइल पेरोक्साइड के साथ शुरू करने के लिए एक अच्छा उपचार है। बेंजॉयल पेरोक्साइड क्रीम और लोशन लगभग हर दवा की दुकान पर मिल सकते हैं। कई हफ्तों के लिए निर्देशित के रूप में लोशन लागू करें, और फिर यदि आवश्यक हो तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड वॉश जोड़ें। फिर से, अतिरिक्त उत्पादों को केवल तभी जोड़ा जाना चाहिए जब आप अत्यधिक सूखापन या जलन का अनुभव नहीं कर रहे हों।
आपके लिए सही क्या है
वहाँ भी पूर्ण मुँहासे regimens या "किट" उपलब्ध हैं जो एक क्लीन्ज़र, टोनर और लोशन युक्त हैं। इन किटों के उत्पादों में आम तौर पर मुँहासे से लड़ने वाले अवयवों का एक संयोजन होता है और दैनिक स्किनकेयर रूटीन बनाने में अनुमान लगाने में मदद कर सकता है। जरूरी नहीं कि ये उत्पाद आपके द्वारा अलग से खरीदे जाने वाले उत्पादों से बेहतर हों।
मुँहासे के इलाज में लड़ाई का हिस्सा उन उत्पादों को ढूंढ रहा है जो आपके लिए काम करते हैं। आपको अपने मुहांसों को सुधारने वाले एक खोजने से पहले कई उपचार उत्पादों के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए कोशिश करें कि निराश न हों।
यदि, आपके मुहांसों के उपचार के कई हफ्तों के बाद भी आप जिन उत्पादों में सुधार नहीं देख रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें।