‘गंध प्रशिक्षण’ उन लोगों की मदद कर सकता है जिन्होंने COVID-19 से गंध की अपनी गंध खो दी थी

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चाबी छीनना

• COVID-19 रोगियों में गंध की कमी या गंध की विकृत भावना आम है।
• शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया है कि "गंध प्रशिक्षण" लोगों को scents का पता लगाने की क्षमता हासिल करने में मदद कर सकता है।
• कुल मिलाकर, यह स्पष्ट नहीं है कि "गंध प्रशिक्षण" कितना मदद करता है। उन लोगों के लिए जो COVID के बाद या किसी अन्य कारण से गंध की हानि के साथ काम कर रहे हैं, यह एक कोशिश के लायक हो सकता है।

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि "गंध प्रशिक्षण" से गुजरना कुछ लोगों को गंध की अपनी भावना को वापस लाने में मदद कर सकता है यदि वे इसे खो देते हैं या यह बीमारी के बाद विकृत हो जाता है - COVID-19 सहित।

पूर्वव्यापी कोहोर्ट अध्ययन के लिए, जो पत्रिका में प्रकाशित हुआ थाद लेरिंजोस्कोप,शोधकर्ताओं ने 153 मरीजों पर the संक्रामक घ्राण शिथिलता (पीआईओडी) के साथ डेटा का विश्लेषण किया - एक बीमारी के बाद गंध का नुकसान - जिसने 2008 और 2018 के बीच जर्मनी में कान, नाक और गले के क्लीनिक में देखभाल की मांग की।

युकलिप्टस, नींबू, गुलाब, दालचीनी, चॉकलेट, कॉफी, लैवेंडर, शहद, स्ट्रॉबेरी, और थाइम सहित विभिन्न scents के साथ रोगियों ने गंध प्रशिक्षण किट की एक श्रृंखला प्राप्त की। परीक्षण की शुरुआत में उन्हें यह देखने के लिए परीक्षण किया गया था कि वे विभिन्न गंधों को कितनी अच्छी तरह से सूंघ सकते हैं और फिर छह महीने के गंध प्रशिक्षण के बाद फिर से परीक्षण किया गया।

शोधकर्ताओं ने परीक्षण की शुरुआत में उन लोगों में "चिकित्सकीय रूप से प्रासंगिक सुधार" की खोज की, जिनकी गंध की मात्रा कम थी। पैरोसमिया वाले लोग - गंध की गंध की विकृति या गंध तीव्रता में कमी - और पुराने लोगों में समय के साथ सुधार दिखाने की अधिक संभावना थी।

अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि गंध प्रशिक्षण एक व्यक्ति में "चिकित्सकीय रूप से प्रासंगिक वसूली" पैदा कर सकता है जो scents के बीच अंतर करने और विभिन्न scents की पहचान करने की क्षमता रखता है।

गंध में क्या कारण हैं?

किसी व्यक्ति की ठीक से सूंघने की क्षमता में परिवर्तन का वर्णन करने के लिए कई चिकित्सा शब्द उपयोग किए जाते हैं: पैरोस्मिया, एनोस्मिया, हाइपोस्मिया और डिस्गेशिया।

पैरोस्मिया एक व्यक्ति की गंध की विकृतियों के लिए एक चिकित्सा शब्द है। पेरोसिमिया से पीड़ित व्यक्ति scents का पता लगाने में सक्षम हो सकता है, लेकिन कुछ चीजों की गंध - या कभी-कभी सब कुछ - अलग और आमतौर पर अप्रिय होता है।

गंध की भावना के प्रति विकृतियां एक बीमारी या चोट के बाद हो सकती हैं और इसमें महक वाले गंध शामिल हो सकते हैं, गंध की एक कमजोर भावना, या बिल्कुल भी गंध की अक्षमता। गंध की भावना में परिवर्तन अस्थायी या स्थायी हो सकता है।

एनोस्मिया एक या अधिक गंध का पता लगाने की क्षमता का नुकसान है। यह अस्थायी या स्थायी हो सकता है और रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) दोनों द्वारा COVID -19 के एक प्रमुख लक्षण के रूप में सूचीबद्ध किया गया है। और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)।

हाइपोसमिया तब होता है जब किसी व्यक्ति की गंध का पता लगाने की क्षमता कम हो जाती है।

डिस्जेसिया स्वाद का एक परिवर्तित भाव है, जो कभी-कभी गंध की भावना में बदलाव के साथ होता है।

यूनिवर्सिटी ऑफ पेन्सिलवेनिया के स्मेल एंड टेस्ट सेंटर के निदेशक रिचर्ड एल। डोटी, वेवेलवेल को बताते हैं कि सीओवीआईडी ​​-19 और अन्य वायरल बीमारियों के साथ-साथ सिर में चोट लगने के कारण गंध की गड़बड़ी हो सकती है।

कैसे गंध प्रशिक्षण मदद कर सकता है

गंध प्रशिक्षण एक अभ्यास है जो बार-बार एक रोगी को विभिन्न गंधों को उजागर करने में मदद करता है, ताकि वे scents का पता लगाने की क्षमता में सुधार कर सकें।

"यह अभी भी पूरी तरह से ज्ञात नहीं है कि गंध प्रशिक्षण कैसे काम करता है, लेकिन यह पुनर्जीवित करने के लिए घ्राण तंत्रिका की अनूठी क्षमता पर निर्भर करता है," बेंजामिन एस। ब्लेयर, एमडी, एफएसीएस, मास आई एंड इयरस सेंटर और एक सिर विशेषज्ञ हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में ओटोलर्यनोलोजी-सिर और गर्दन की सर्जरी के एसोसिएट प्रोफेसर, वेनवेल बताते हैं।

Olfactory Nerve क्या है?

घ्राण तंत्रिका कपाल नसों की एक जोड़ी है जो नाक में गंध रिसेप्टर्स से मस्तिष्क को सूचना प्रसारित करती है।

"ऐसा माना जाता है कि गंध के बार-बार संपर्क से गंध के लिए जिम्मेदार नाक के क्षेत्र में विशेष कोशिकाओं की न्यूरोजेनरेटिव क्षमता को बढ़ावा मिलता है - actory घ्राण उपकला - जो क्षतिग्रस्त गंध तंत्रिकाओं को ठीक करने में मदद कर सकती है," बेलियर कहते हैं,

स्मेल प्रशिक्षण भी "बेहतर मस्तिष्क कनेक्टिविटी" का कारण बन सकता है, थॉमस कैमेस्ट्री, एमडी, अध्ययन के सह-लेखक और तकनीकी विश्वविद्यालय के ड्रेसडेन में गंध और स्वाद क्लिनिक में एक प्रोफेसर, वेवेलवेल हेल्थ बताते हैं।

गंध प्रशिक्षण के साथ, लोगों को आमतौर पर कुछ गंधों को सूंघने और यह सोचने की कोशिश करने के लिए कहा जाता है कि खुशबू वास्तव में गंध की तरह होनी चाहिए, जबकि वे ऐसा कर रहे हैं। गंध प्रशिक्षण के साथ कुछ भिन्नता है, हालांकि, यह कितनी बार किया जाता है और किन scents का उपयोग किया जाता है।

हम्मे दिन में दो बार अभ्यास करने की सलाह देते हैं, चार अलग-अलग गंधों पर 30 सेकंड खर्च करते हैं "चार महीने न्यूनतम।"

ब्लेयर का कहना है कि पढ़ाई पर आधारित कोई मानक नहीं है। "इस्तेमाल किए जाने वाले गंधक के प्रकार पूरे साहित्य में भिन्न होते हैं, लेकिन इस बात के सबूत हैं कि विभिन्न श्रेणियों जैसे सुगंधित, फल और फूलों से गंध को चुनना महत्वपूर्ण है।"

अनुसंधान ने उन रोगियों का भी अनुसरण किया है जो 12 से 56 सप्ताह के बीच कहीं से गंध प्रशिक्षण से गुजरते हैं। ब्लेयर कहते हैं कि "कुछ प्रमाण हैं कि अब प्रोटोकॉल बेहतर परिणाम देते हैं।"

गंध प्रशिक्षण कितना प्रभावी है?

यह बहस का मुद्दा है। "हम डबल-ब्लाइंड अध्ययन कर चुके हैं जो बताते हैं कि समय के साथ गंध में सुधार गंध प्रशिक्षण के बिना सहज सुधार से बेहतर नहीं है," डॉटी कहते हैं।

वह यह भी बताते हैं कि गंध प्रशिक्षण पर अधिकांश अध्ययन डबल-ब्लाइंड नहीं होते हैं (मतलब, लोग जानते हैं कि वे अधिकांश अध्ययनों में गंध प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे हैं) और उन रोगियों की तुलना करने के लिए नियंत्रण नहीं है जो गंध प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं जो डॉन नहीं करते हैं 'टी।

बेंजामिन एस। बेलियर, एमडी

जबकि कई प्रश्न अभी भी सबसे बड़ी संख्या में गंधों के बारे में मौजूद हैं और कितनी देर तक ट्रेन करना चाहते हैं, हम जानते हैं कि यह सुविधाजनक है और इसका कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं है।

ब्लेयर का कहना है कि यह बताने के लिए बहुत जल्दी है कि क्या गंध प्रशिक्षण उन रोगियों की मदद करेगा जिनके पास सीओवीआईडी ​​-19 होने के बाद गंध की कमी या विकृत भावना है। "अच्छी खबर यह है कि गंध प्रशिक्षण से कोई वास्तविक नकारात्मक प्रभाव या साइड इफेक्ट नहीं है, इसलिए यह निश्चित रूप से कुछ रोगियों को जैसे ही वे लक्षणों का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं," वे कहते हैं।

हालांकि, डॉटी यह कहने में संकोच कर रहा है कि गंध प्रशिक्षण वास्तव में काम करता है, वह कहते हैं कि कुछ रोगी जो गंध के मुद्दों के लिए अपने क्लिनिक में जाते हैं, वे इसे आजमाएंगे, "इससे चोट नहीं लगती।"

कुल मिलाकर, ब्लेयर ने सिफारिश की है कि जो लोग गंध की हानि का सामना कर रहे हैं वे गंध प्रशिक्षण का प्रयास करते हैं। ब्लेयर का कहना है, '' हालांकि, अभी भी सबसे अच्छी संख्या में odors के बारे में कई सवाल मौजूद हैं और हमें कब तक इसका प्रशिक्षण देना है, यह सुविधाजनक है और इसका कोई महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं है। '' नुकसान।"

यह आपके लिए क्या मायने रखता है

COVID-19 या अन्य बीमारी होने के बाद गंध प्रशिक्षण आपकी गंध की भावना को वापस लाने में आपकी मदद कर सकता है। यदि आपने अपनी गंध खो दी है, तो अपने प्रदाता से अपने विकल्पों के बारे में बात करें।