बच्चों में, विशेषकर किशोरों में मुँहासे एक बहुत ही आम समस्या है। चूंकि मुँहासे को आमतौर पर एक गंभीर चिकित्सा समस्या नहीं माना जाता है, इसलिए इसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। हालांकि, मुँहासे काफी गंभीर समस्या है और अधिकांश किशोरों के लिए बहुत परेशान और तनावपूर्ण है।
समस्या का एक हिस्सा जो मुँहासे का प्रभावी ढंग से इलाज नहीं करता है, वह यह है कि माता-पिता अक्सर गलत तरीके से मानते हैं कि उन्हें उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता है। वास्तव में, अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ हल्के या मध्यम मुँहासे वाले बच्चों का इलाज कर सकते हैं। एक बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में, मैं एक किशोर के साथ किसी भी यात्रा का उपयोग करता हूं जिसमें उपचार के विकल्पों पर चर्चा करने के अवसर के रूप में मुँहासे होता है, लेकिन अपने बच्चे के मुँहासे के बारे में चर्चा करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ एक विशिष्ट यात्रा को निर्धारित करना सबसे अच्छा है।
damircudic / Getty Imagesकिशोर मुँहासे क्या करता है और क्या नहीं करता है?
मुँहासे आमतौर पर तब शुरू होते हैं जब आपका बच्चा यौवन से गुजरना शुरू कर देता है जब हार्मोन के कारण उसकी त्वचा तैलीय हो जाती है। इससे तेल और बैक्टीरिया उसकी त्वचा के छिद्रों को बंद कर सकते हैं, जिससे मुंहासों की विशेषता व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स को जन्म दे सकती है।
मुँहासे के बारे में कुछ सामान्य मिथक हैं कि यह बहुत अधिक चॉकलेट या तैलीय खाद्य पदार्थ खाने या पर्याप्त धुलाई न करने के कारण होता है। यह आमतौर पर सच नहीं है। अपने चेहरे को बहुत अधिक धोने से आपकी त्वचा में जलन हो सकती है, आपके रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और मुंहासे भी बिगड़ सकते हैं।
मुँहासे गृह रोकथाम और उपचार
मुँहासे को रोकने के लिए, उन चीजों से बचना सबसे अच्छा है जो आपके बच्चे के मुँहासे को ट्रिगर करते हैं या इसे बदतर बनाते हैं। उसे हल्के साबुन से दिन में दो बार अपना चेहरा धोने के लिए प्रोत्साहित करें और स्क्रबिंग या कठोर साबुन / क्लींजर से बचें, कॉस्मेटिक्स, मॉइस्चराइज़र आदि का उपयोग करें, जो कि नॉनडोजेनिक (pimples का कारण नहीं है), और पॉपिंग पिम्पल्स से बचें।
मुँहासे के लिए बुनियादी उपचार में बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ एक ओवर-द-काउंटर दवा का उपयोग करना शामिल है, जो बैक्टीरिया को मार सकता है, छिद्रों को खोल सकता है और फुंसी को ठीक कर सकता है। क्रीम और जैल सहित कई अलग-अलग ब्रांड और बेंजॉयल पेरोक्साइड के रूप हैं। सामान्य तौर पर, आपको बेंजोइल पेरोक्साइड की उच्चतम शक्ति का उपयोग करना चाहिए जो आपके बच्चे का चेहरा सहन कर सकता है।
यदि आपके बच्चे की त्वचा में 4-6 सप्ताह में सुधार नहीं हो रहा है, या उसे मध्यम या गंभीर मुँहासे है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को डॉक्टर के पर्चे की दवाओं के साथ उपचार पर चर्चा करनी चाहिए।
मुँहासे के इलाज के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाएं
मुँहासे के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में आमतौर पर एक सामयिक एंटीबायोटिक शामिल होता है, जैसे कि क्लिंडामाइसिन (क्लियोसीन टी) या एरिथ्रोमाइसिन। बेंज़ामाइसिन, एरिथ्रोमाइसिन और बेंज़ोयल पेरोक्साइड का संयोजन संभवतः सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। याद रखें कि इस दवा को प्रशीतित रखें और अगर कपड़े बंद रखें तो ब्लीचिंग का कारण बन सकता है। इस दवा का नया संस्करण, बेंजैक्लिन अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि इसे प्रशीतित नहीं किया जाना है।ड्यूक एक ऐसी ही दवा है जिसे रेफ्रिजरेट करने की भी आवश्यकता नहीं है।
रेटिन ए पर्चे द्वारा उपलब्ध एक और दवा है, और इसका उपयोग अक्सर सामयिक एंटीबायोटिक के साथ किया जाता है। यह विभिन्न रूपों और शक्तियों में भी उपलब्ध है। जलन को रोकने के लिए, आमतौर पर रेटिन ए की कम-शक्ति के रूप में इलाज शुरू करना सबसे अच्छा होता है, जैसे कि 0.025% या 0.05% क्रीम। यदि अच्छी तरह से सहन किया जाता है, तो इसे धीरे-धीरे 0.1% क्रीम या जेल के रूप में बढ़ाया जा सकता है।
जलन को और अधिक रोकने के लिए, अपने बच्चे को अपना चेहरा धोने के 20-30 मिनट बाद प्रभावित क्षेत्र पर रेटिन-ए की एक बहुत छोटी मटर के आकार की मात्रा लागू करना सबसे अच्छा है। इसे गीली त्वचा पर लगाने से जलन बढ़ सकती है। एक नया संस्करण, रेटिन ए माइक्रोसेफेल जेल, आमतौर पर संवेदनशील त्वचा वाले किशोरों द्वारा बेहतर सहन किया जाता है। अन्य नई दवाएं जो बहुत प्रभावी हैं और थोड़ी जलन पैदा करती हैं उनमें डिफरिन, एज्लेक्स और टैज़ोरैक शामिल हैं।
किशोर जो उपरोक्त दवाओं के साथ सुधार नहीं करते हैं, या जिनके पास मध्यम या गंभीर सिस्टिक मुँहासे हैं, उन्हें दैनिक मौखिक एंटीबायोटिक के साथ उपचार की आवश्यकता हो सकती है। टेट्रासाइक्लिन और मिनोसाइक्लिन (मिनोसिन) सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाली एंटीबायोटिक्स हैं। उन्हें अक्सर 3-6 महीने तक लिया जाता है और फिर धीरे-धीरे कम किया जाता है। जन्म नियंत्रण की गोलियां कभी-कभी उन लड़कियों में भी इस्तेमाल की जा सकती हैं जो अधिक पारंपरिक उपचारों का जवाब नहीं देती हैं।
बच्चों की त्वचा के लिए एक नई मुँहासे दवा शुरू करने के बाद चिढ़ होना असामान्य नहीं है। जलन को रोकने के लिए, धीरे-धीरे एक नई दवा शुरू करना एक अच्छा विचार है। मैं अक्सर सलाह देता हूं कि बच्चे हर दूसरे दिन या यहां तक कि हर तीसरे दिन एक नई दवा का उपयोग करना शुरू करते हैं। कुछ हफ्तों के बाद, इसे तब बढ़ाया जा सकता है और सहन करने के लिए दैनिक उपयोग में ले जाया जा सकता है।
याद रखें कि मुँहासे के इलाज की शुरुआत करने के बाद किसी भी सुधार को देखने के लिए 3-6 सप्ताह लग सकते हैं। इसके अलावा, ध्यान रखें कि मुँहासे आमतौर पर खराब होने से पहले ही ठीक हो जाते हैं।
क्या आपको एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता है?
सामान्य तौर पर अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ हल्के और मध्यम मुँहासे वाले बच्चों का इलाज करने में सक्षम हैं। यदि आपका बच्चा इस उपचार में विफल रहता है, तो इसके महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव होते हैं और यह पारंपरिक उपचारों को बर्दाश्त नहीं कर सकता है, या यदि उसके पास गंभीर सिस्टिक मुँहासे हैं, जो डरा हुआ हो सकता है, तो आप एक त्वचा विशेषज्ञ को देखना चाह सकते हैं। ऊपर वर्णित उपचारों के अलावा, एक त्वचा विशेषज्ञ एक्यूटेन लिख सकता है, गंभीर और लगातार मुँहासे के लिए एक बहुत प्रभावी दवा। Accutane कई गंभीर दुष्प्रभावों से जुड़ा हुआ है, हालांकि, जन्म दोष, अवसाद और आत्महत्या सहित, इसलिए आपके बच्चे को Accutane का उपयोग करते समय बारीकी से पालन करने की आवश्यकता होगी।
महत्वपूर्ण अनुस्मारक
- धैर्य रखें। सुधार देखने में 3-6 सप्ताह लग सकते हैं और बेहतर होने से पहले आपके बच्चे की त्वचा खराब हो सकती है।
- हर दिन अपनी दवाओं का उपयोग करें। यदि आपकी त्वचा बहुत अधिक चिड़चिड़ी, लाल या सूखी हो रही है, तो हर दूसरे दिन उनका उपयोग करना शुरू कर दें। आपकी त्वचा को आपकी नई दवाओं के अनुकूल होने में समय लगता है।
- Accutane गंभीर जन्म दोष पैदा कर सकता है, और कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए जो गर्भवती हो सकती है। Accutane का उपयोग करने वाले किशोरों में अवसाद और आत्महत्या के साथ एक संभावित संबंध भी है।
- इसे ज़्यादा मत करो! आपकी त्वचा को रगड़ने या इन दवाओं का बहुत अधिक उपयोग करने से आपकी त्वचा सूख सकती है और सूख सकती है और इससे आपके मुंहासे जल्दी नहीं जाएंगे।
- अपनी त्वचा को धूप से बचाएं। ये दवाएं आपकी त्वचा को सूरज के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती हैं, जिससे गंभीर सनबर्न हो जाते हैं।
- अपने चिकित्सक को कॉल करें यदि आपने अपने वर्तमान आहार के साथ 4-6 सप्ताह में सुधार नहीं किया है