बैसिलस Coagulans के स्वास्थ्य लाभ

वेवेलवेल / अनास्तासिया त्रेतियाक

बैसिलस कोगुलांस(बी। कोगुलांस) प्रोबायोटिक के रूप में जाना जाने वाला एक लाभकारी बैक्टीरिया है। आपकी आंतों में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले प्रोबायोटिक्स फायदेमंद सूक्ष्मजीव हैं जो स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं और संक्रमण से बचा सकते हैं। के समानलैक्टोबेसिलसउपभेदों,बी। कोगुलांसका उपयोग डायरिया के इलाज और कैंडिडा संक्रमण को रोकने के लिए किया जाता है।

ले रहाख। कोगुलांसऔर एंटीबायोटिक दवाओं को लेने के दौरान अन्य प्रोबायोटिक की खुराक कभी-कभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स और खमीर संक्रमणों से बचाने के लिए अनुशंसित होती है। वैकल्पिक चिकित्सा में, आहार पूरक युक्तबैसिलस कोगुलांसकोलाइटिस, क्रोहन रोग, और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) के लक्षणों को राहत देने के साथ-साथ आंतों के अस्तर को ठीक करने और टपका हुआ आंत सिंड्रोम से निपटने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है।

बी। कोगुलांसमाना जाता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है, और कुछ वैकल्पिक चिकित्सा समर्थकों का दावा है कि यह कैंसर से भी लड़ सकता है।

स्वास्थ्य सुविधाएं

हालांकि वर्तमान में बड़े पैमाने पर अध्ययन के अभाव का प्रभाव हैबी। कोगुलांस, कुछ प्रमाण हैं कि यह प्रोबायोटिक कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यहाँ उपलब्ध शोध से कुछ निष्कर्षों पर एक नज़र है।

संवेदनशील आंत की बीमारी

कुछ शोध बताते हैं किख। कोगुलांसचिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और अन्य सूजन आंत्र रोगों के कुछ लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकता है।

में प्रकाशित एक छोटा सा अध्ययनस्नातकोत्तर चिकित्साउदाहरण के लिए, 2009 में, यह इंगित करता हैख। कोगुलांसIBS से संबंधित पेट दर्द और ब्लोट से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। अध्ययन में, 44 रोगियों ने या तो लियाख। कोगुलांसया आठ सप्ताह के लिए हर दिन एक प्लेसबो। अध्ययन के अंत में, जिन लोगों ने इलाज कियाख। कोगुलांसप्लेसेबो को दिए जाने वाले दर्द की तुलना में दर्द और सूजन में काफी सुधार हुआ।

इसके अतिरिक्त, एक पायलट अध्ययन में प्रकाशित हुआप्रायोगिक और नैदानिक ​​फार्माकोलॉजी में विधियाँ और निष्कर्षउसी वर्ष वह मिल गयाबी। कोगुलांसदस्त के साथ IBS रोगियों के लिए उपयोगी हो सकता है। आठ सप्ताह के लंबे प्रयोग में 52 डायरिया-प्रमुख चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के रोगियों को शामिल किया गया, शोधकर्ताओं ने पाया कि जो दिए गए थेबी। कोगुलांसएक प्लेसबो दिए जाने की तुलना में प्रति दिन औसतन मल त्याग में अधिक कमी का अनुभव किया।

दस्त

प्रोबायोटिक्स लंबे समय से IBS से स्वतंत्र दस्त का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। में प्रकाशित 2019 का एक अध्ययनक्लिनिकल फार्माकोलॉजी के यूरोपीय जर्नलपुष्टिख। कोगुलांसइस उद्देश्य के लिए प्रभावशीलता।

छोटे नैदानिक ​​परीक्षण में, तीव्र दस्त और पेट दर्द के साथ 60 विषय दिए गए थेबी। कोगुलांसया एक प्लेसबो। नियंत्रण समूह की तुलना में जल्द ही बरामद प्रोबायोटिक लेने वाले विषय।

प्रतिरक्षा को बढ़ावा दें

ख। कोगुलांसएक छोटे से अध्ययन के अनुसार, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और वायरस से प्रेरित श्वसन पथ के संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है, जैसे कि सामान्य सर्दी और फ्लूस्नातकोत्तर चिकित्सा2009 में। अध्ययन में 10 स्वस्थ पुरुषों और महिलाओं को शामिल किया गया था, जिनमें से प्रत्येक को दिया गया थाख। कोगुलांस30 दिनों के लिए दैनिक।

उनके 30-दिवसीय उपचार के बाद, सभी अध्ययन सदस्यों को एडेनोवायरस (जो श्वसन संबंधी बीमारी का कारण बनता है) और इन्फ्लूएंजा ए (फ्लू वायरस का एक तनाव) के संपर्क में आया। शोधकर्ताओं ने पाया कि उपयोग करनाबैसिलस कोगुलांसकोशिकाओं के उत्पादन में वृद्धि हुई जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

संभावित दुष्प्रभाव

के दुष्प्रभावों पर सीमित शोध हैबी। कोगुलांस।सामान्य रूप से प्रोबायोटिक्स पाचन तंत्र में आंत वनस्पति के नाजुक पारिस्थितिकी तंत्र में एक भूमिका निभाते हैं, और यह ज्ञात है कि इस बैक्टीरिया के संतुलन को बदलने से कई बार गैस और सूजन हो सकती है।

गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों और चिकित्सा शर्तों वाले या दवाएँ लेने वालों की खुराक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।

कुछ शोध बताते हैं कि प्रोबायोटिक्स प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं। उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करेंख। कोगुलांसयदि आप किसी भी प्रकार की इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवा लेते हैं।

खुराक और तैयारी

ख। कोगुलांसएक कैप्सूल और एक ढीला पाउडर दोनों के रूप में उपलब्ध है।

के लिए कोई मानक खुराक नहीं हैख। कोगुलांस, लेकिन 300 मिलियन और 1 बिलियन कॉलोनी बनाने वाली इकाइयों (सीएफयू) के बीच की जलन का अध्ययन चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के उपचार में किया गया है और माना जाता है कि यह सुरक्षित है।

किसकी तलाश है

ख। कोगुलांसएक स्टैंड-अलोन पूरक या अन्य प्रोबायोटिक्स के संयोजन में बेचा जाता है। यदि एक व्यापक-स्पेक्ट्रम प्रोबायोटिक खरीदते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल पढ़ेंख। कोगुलांस.

अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा आहार की खुराक को विनियमित नहीं किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप गुणवत्ता प्रोबायोटिक खरीद रहे हैं, लेबल पर एक विश्वसनीय, स्वतंत्र तृतीय-पक्ष सील देखें, जैसे कि यू.एस. फार्माकोपिया, एनएसएफ इंटरनेशनल और कंज्यूमरलैब। यह सुरक्षा या प्रभावकारिता की गारंटी नहीं देता है, लेकिन यह आपको आश्वस्त कर सकता है कि लेबल पर जो कुछ भी आपको मिल रहा है, उसका विज्ञापन क्या है।

अन्य सवाल

क्या इसे लेना बेहतर हैख। कोगुलांसअकेले या एक संयोजन प्रोबायोटिक में?
जबकि शोध से इसके कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में पता चलता हैख। कोगुलांस, उन्हें वापस करने के लिए मजबूत विज्ञान के साथ अन्य प्रोबायोटिक्स हैं। प्रोबायोटिक्स के अलग-अलग उपभेदों को एक व्यापक स्पेक्ट्रम पूरक में मिलाकर लेने से अधिक फायदेमंद हो सकता हैख। कोगुलांसअकेला।

उन उत्पादों को देखें जिनमें शामिल हैं:

• लेक्टोबेसिल्लुस एसिडोफिलस: यह बैक्टीरिया दस्त से राहत, एक्जिमा का इलाज, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का प्रबंधन और मधुमेह नियंत्रण में सहायता कर सकता है।
• सैच्रोमाइसेस बुलार्डी:यह एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग से जुड़े यात्री के दस्त और दस्त को रोकने में मदद कर सकता है, साथ ही चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के कुछ लक्षणों को शांत कर सकता है।

क्या मैं ले सकता हूंख। कोगुलांसभोजन से?
हाँ। किण्वित खाद्य पदार्थ जैसे कि सौकरौट, दही, किमची, मिसो, और टेम्पेह अच्छे स्रोत हैं।

बहुत से एक शब्द

हालांकि प्रोबायोटिक्स कई स्वास्थ्य लाभों की पेशकश करने के लिए प्रसिद्ध हैं, सीमित शोध के कारण, यह बहुत जल्द ही सिफारिश करने वाला हैख। कोगुलांसकिसी भी हालत के लिए एक उपचार के रूप में। यदि आप उपयोग करने पर विचार कर रहे हैंख। कोगुलांसकिसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए, अपने चिकित्सक और फार्मासिस्ट के साथ इस पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

अन्य दवाओं के साथ पूरक मिश्रणों के अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं, और एक स्थिति का स्व-उपचार करना और मानक देखभाल से बचने या देरी करने से स्थायी नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं।