बीनो के स्वास्थ्य लाभ

वेवेलवेल / अनास्तासिया त्रेतियाक

बीनो (अल्फा-गैलेक्टोसिडेज़))प्राकृतिक एंजाइमों से युक्त एक पूरक है जो पेट फूलना, पेट फूलना, पेट दर्द और एक विकृत पेट दोनों को रोकने में सहायता करता है। बीनो में प्राथमिक घटक प्राकृतिक एंजाइम अल्फा-गैलेक्टोसिडेज़ है। यह पूरक भोजन खाने से पहले लिया जाता है जो अक्सर इन लक्षणों का कारण बनता है।

बीनो सब्जियों (ब्रोकोली, फूलगोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, और गोभी सहित), फलियां (दाल, सेम, और नट्स सहित), साबुत अनाज और अधिक में पाए जाने वाले जटिल कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने और पचाने का काम करता है।

यह पूरक प्राकृतिक एंजाइम प्रदान करता है जो व्यक्तियों को आराम से कई प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने में मदद करते हैं, जिनमें से कुछ को पचाना उनके लिए मुश्किल होता है। ध्यान दें कि यह लैक्टोज या फाइबर को पचाने में कठिनाइयों के कारण होने वाली गैस को रोकने में प्रभावी नहीं है।

स्वास्थ्य सुविधाएं

बीनो (अल्फा-गैलेक्टोसिडेज़) आम तौर पर शर्करा को पचाने का काम करता है जो कई जटिल कार्बोहाइड्रेट में मौजूद होते हैं, जिसमें रफ़िनोज़, स्टैच्योज़ और वर्बोसोज़ शामिल हैं। बीनो भी ओलिगोसेकेराइड और पॉलीसेकेराइड के रूप में वर्गीकृत शर्करा पर काम करता है। बीनो इन शर्करा को सरल शर्करा में बदल देता है जो बृहदान्त्र तक पहुंचने वाले भोजन से पहले पचाने में आसान होते हैं।

बृहदान्त्र वह जगह है जहाँ गैस बनती है और बनी रहती है, जो कि होने से पहले बीनो को रोकने में प्रभावी बनाती है। बीनो को ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से पहले लेने का इरादा है जो पेट फूलना, पेट दर्द, पेट में सूजन और पेट फूलने का कारण बनते हैं।

बीनो किसी भी स्थिति के इलाज के लिए प्रभावी नहीं है, और न ही यह पाचन लक्षणों के अलावा अन्य लक्षणों को संबोधित करने में प्रभावी है। बीनो का उपयोग पाचन लक्षणों के उपचार के लिए नहीं किया जाना चाहिए जो किसी भी शारीरिक स्थिति या चिकित्सा निदान का परिणाम है।

में प्रकाशित शोधपाचन विकार वैज्ञानिक जर्नलदिखाया गया है कि बीनो पेट फूलने की गंभीरता को कम करने में प्रभावी है। इस अध्ययन में बीनो के काम करने की आंतरिक प्रक्रियाओं का भी विश्लेषण किया गया है, जो एक तंत्र है, जिसे श्वसन हाइड्रोजन उत्सर्जन कहा जाता है।

बीन्स और सब्जियों जैसे खाद्य पदार्थों के पाचन की प्रतिक्रिया में बनाया गया सांस हाइड्रोजन उत्सर्जन है। इस अध्ययन ने यह भी दिखाया कि बीनो सांस की हाइड्रोजन उत्सर्जन को कम करने में प्रभावी है।

संभावित दुष्प्रभाव

बीनो से जुड़े कोई भी ज्ञात या प्रलेखित आम दुष्प्रभाव नहीं हैं। हालांकि, कुछ लोगों को साइड इफेक्ट करने के लिए किसी भी दवा का खतरा है। एलर्जी की प्रतिक्रिया बहुत दुर्लभ है, लेकिन बीनो लेने के बाद हो सकता है।

सक्रिय संघटक एक खाद्य-ग्रेड के साँचे से निकाला जाता है, इसलिए यह संभव है कि कुछ लोगों को उस साँचे से एलर्जी हो सकती है। एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों में चकत्ते, पित्ती, सूजन और फफोले वाली त्वचा, बुखार, घरघराहट शामिल हो सकते हैं। सांस लेने में कठिनाई, और मुंह, चेहरे, होंठ, जीभ, और / या गले में सूजन।

यदि आपको अल्फा-गैलेक्टोसिडेज़ से एलर्जी है, तो आपको बीनो नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह पूरक में प्राथमिक घटक है। दवा बीनो के साथ कोई अन्य सहभागिता या मतभेद नहीं हैं।

कोई सबूत नहीं है जो यह दर्शाता है कि बीनो गर्भवती महिलाओं या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए असुरक्षित है। हालांकि, यह सिफारिश की जाती है कि आप बीनो लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

बीनो का बच्चों के साथ परीक्षण नहीं किया गया है, इसलिए आपको बीनो प्रदान करने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। बीनो से संबंधित कोई भी रिकॉल या चेतावनी जारी नहीं की गई है।

मधुमेह के साथ सावधानियां

यदि आपको मधुमेह या एक आनुवंशिक स्थिति है जिसे गैलेक्टोसिमिया कहा जाता है, तो आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना बीनो नहीं लेना चाहिए। दोनों गैलेक्टोसिमिया और मधुमेह प्रभावित करते हैं कि शरीर चीनी कैसे संसाधित करता है। बीनो में मुख्य घटक अपचनीय शर्करा को पचाने योग्य शर्करा में टूट जाता है, जिससे रक्त शर्करा के स्तर पर प्रभाव पड़ता है।

मधुमेह के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का उद्देश्य रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करना है। इन स्थितियों में से एक होने और / या मधुमेह की दवा लेने के दौरान बीनो लेने से इन दोनों उत्पादों की नकारात्मक बातचीत करने की क्षमता होती है।

इस तरह की एक बातचीत अक्सर रक्त शर्करा के स्तर पर एक असुरक्षित प्रभाव पड़ता है, जो संभवतः अतिरिक्त जटिलताओं का कारण होगा।

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खुराक और तैयारी

बीनो को एक गोली के रूप में लिया जा सकता है (निगल या चबाया हुआ) या एक मेल्टवे टैबलेट। बीनो को समस्या वाले खाद्य पदार्थ खाने से तुरंत पहले लिया जाना चाहिए, लेकिन खाने के 30 मिनट बाद लिया जाए तो यह पूरक भी प्रभावी है। खाना पकाने में इसका उपयोग न करें क्योंकि गर्मी इसे कम करती है और यह प्रभावी नहीं होगा।

बीनो को अत्यधिक गर्मी और नमी से दूर कमरे के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। यदि इसकी समाप्ति तिथि बीत चुकी है, तो इसका उपयोग न करें। इस मामले में, आपको एक फार्मासिस्ट से परामर्श करना चाहिए कि एक्सपायर्ड सप्लीमेंट का निपटान कैसे करें।

इस पूरक की खुराक मुख्य रूप से पेट फूलना को संबोधित किया गया है। पेट फूलना के हल्के से मध्यम मामलों के लिए बीनो खुराक समस्याग्रस्त खाद्य पदार्थों की प्रति सेवारत 5 तरल बूँदें हैं। अपने भोजन में उचित मात्रा में भोजन करने के लिए, यह अनुमान लगाया जाता है कि प्रत्येक भोजन में समस्या वाले खाद्य पदार्थों के लगभग तीन सर्विंग्स हैं।

यदि आप बीनो के कैप्सूल या चबाने योग्य टैबलेट का उपयोग कर रहे हैं, तो समस्या वाले खाद्य पदार्थों की प्रति सेवारत 1 टैबलेट या कैप्सूल लेने की सिफारिश की जाती है। यह समस्याग्रस्त खाद्य पदार्थों के लगभग तीन सर्विंग्स युक्त प्रत्येक भोजन के अनुमान का भी उपयोग कर रहा है।

प्रभावी होने के लिए प्रति भोजन केवल 1 मेलेटवे टैबलेट की आवश्यकता होती है। मेलेटवे की गोलियां जीभ पर रखी जाती हैं और बिना चबाये या निगलने के साथ घुल जाती हैं। यदि आप चाहें तो बीनो की गोलियां आपके भोजन पर गिर सकती हैं और आपके भोजन के साथ खाई जा सकती हैं। यह बीनो की प्रभावशीलता पर कोई प्रभाव नहीं है।

किसकी तलाश है

आमतौर पर प्राथमिक एंजाइम अल्फा-गैलेक्टोसिडेज के बजाय बीनो लेने की सिफारिश की जाती है। यदि आपके पास कोई प्रश्न या चिंता है जिसके लिए पूरक का उपयोग करना आपके लिए सबसे अच्छा है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

इस उत्पाद में पशु उत्पाद नहीं हैं और इसे शाकाहारी माना जाता है। बीनो में 5 मिलीग्राम (मिलीग्राम) प्रति टैबलेट पर सोडियम की न्यूनतम मात्रा होती है और इसे काफी हद तक सोडियम मुक्त उत्पाद माना जाता है।

तरल बूंदों, मौखिक कैप्सूल, या चबाने योग्य गोलियों की प्रभावशीलता में कोई अंतर नहीं है, जब तक कि प्रत्येक को अनुशंसित के रूप में नहीं लिया जाता है। बीनो के सभी रूप पेट फूलने और पेट फूलने के लक्षणों को संबोधित करने में प्रभावी हैं।

ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पाचक एंजाइम होते हैं, जिनमें प्रोटीज़, लिपेस और एमाइलेज शामिल हैं। ये खाद्य पदार्थ सामान्य पाचन स्वास्थ्य में सहायता कर सकते हैं। हालांकि, अल्फा-गैलेक्टोसिडेज़ किसी भी खाद्य उत्पादों में स्वाभाविक रूप से नहीं होता है।

उन लेबल वाले उत्पादों को लेने के प्रति सचेत रहें जो चिकित्सा स्थितियों और लक्षणों का इलाज या इलाज करने का दावा करते हैं, क्योंकि इन दावों (या किसी पूरक उत्पाद पर दावे) का मूल्यांकन खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा नहीं किया गया है।

अन्य सवाल

क्या बीनो सुरक्षित है?

हाँ, बीनो का मूल्यांकन एक स्वस्थ वयस्क और बुजुर्ग आबादी में उपयोग के लिए सुरक्षित है। बच्चों या शिशुओं में उपयोग के लिए बीनो की सिफारिश नहीं की जाती है, न ही गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए इसका मूल्यांकन किया गया है।

कुछ बीनो विकल्प क्या हैं?

अधिकांश फार्मेसियों और दवा दुकानों में बीनो के सामान्य संस्करण हैं। अपने स्थानीय फार्मेसी की जाँच करें और एक सामान्य संस्करण आपके लिए उपयुक्त है या नहीं, इसके बारे में फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

बीनो किन खाद्य पदार्थों पर काम करता है?

बीनो बीन्स, गोभी, ब्रोकोली, फूलगोभी, अनाज, अनाज, नट, बीज, पूरे अनाज उत्पादों, और अधिक जैसे खाद्य पदार्थों से उत्पन्न गैस और सूजन से राहत देने में सहायक है।