पॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोस के स्वास्थ्य लाभ

पॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसएक फर्न है जो वर्षावन में जंगली बढ़ता है और रहा हैसदियों से मध्य अमेरिका में एक लोक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। मौखिक रूप से प्रशासितपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसअर्क सनबर्न को रोकने में मदद कर सकता है, सोरायसिस से छुटकारा पा सकता है और त्वचा की स्थिति विटिलिगो का इलाज कर सकता है। माना जाता है कि पौधे के सुरक्षात्मक गुण एंटीऑक्सिडेंट के समृद्ध भंडार के कारण होते हैं।

पश्चिमी चिकित्सा में, के वाणिज्यिक अर्कपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोस1970 के दशक से उपलब्ध है। यह सूर्य अवरोधक की खुराक में प्राथमिक घटक है, जैसे कि हेलिओकेरे, सोलारिकेयर, फ़र्नब्लॉक और शील्ड डी'सोलिएल।

के रूप में भी जाना जाता है

• पत्तागोभी फर्न
• गोल्डन नागिन फर्न

स्वास्थ्य सुविधाएं

के स्वास्थ्य लाभ पर शोधपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसपशु और टेस्ट-ट्यूब अध्ययन और छोटे नैदानिक ​​परीक्षणों तक सीमित है। हालांकि, यह सुझाव देने के लिए सबूत है कि इसमें एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हो सकते हैं जो त्वचा की कुछ स्थितियों के इलाज में सहायक होते हैं।

यहाँ अनुसंधान पर एक करीब से देखो।

धूप की कालिमा

प्रारंभिक अध्ययन बताते हैं किपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोससनबर्न को रोकने या इसकी गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है।

में प्रकाशित एक छोटा सा अध्ययनत्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नल2017 में मौखिक रूप से तैयार किया गयापॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसपराबैंगनी बी (यूवीबी) किरणों से त्वचा की क्षति कम।

फ़र्नब्लॉक की 2016 की एक साहित्य समीक्षा में पाया गया कि यह यूवीए और यूवीबी किरणों से सूरज की क्षति को रोक सकता है और त्वचा कैंसर को रोकने में भी मदद कर सकता है। सामयिक आवेदन के लाभ भी हो सकते हैं।

त्वचा पर सनबर्न और अन्य सूरज की क्षति के खिलाफ इसकी प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए अभी भी बड़े परीक्षणों की आवश्यकता है।

जबकिपॉलिपोडियमLeucotomosधूप की कालिमा और सूरज की क्षति की रोकथाम में वादा दिखाता है, इसका उपयोग सूर्य की सुरक्षा के उपायों के स्थान पर नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कि सनस्क्रीन का उपयोग करना और सुबह 10 बजे और शाम 4 बजे के दौरान धूप के संपर्क से बचना।

सोरायसिस

वैकल्पिक चिकित्सा में, यूरोप और मध्य और दक्षिण अमेरिका में सोरायसिस के इलाज के लिए पॉलीपोडियम अर्क का उपयोग किया गया है। बड़े, अच्छी तरह से डिजाइन किए गए अध्ययन, हालांकि, इससे पहले कि इस त्वचा की स्थिति के लिए उपचार के रूप में सिफारिश की जा सकती है।

2004 में जे में प्रकाशित एक अध्ययनअमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी की हमारीजांच की गई या नहींपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसPUVA के दुष्प्रभावों को कम कर सकता है, एक मध्यम से गंभीर सोरायसिस उपचार जिसमें सोरेलन (एक प्रकाश-संवेदी दवा) के साथ-साथ पराबैंगनी प्रकाश ए के संपर्क शामिल हैं।

छोटे पायलट अध्ययन ने PUVA के साथ तुलना में अकेले PUVA को देखापॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसमौखिक रूप से लिया गया। अध्ययन के प्रतिभागियों की त्वचा की कोशिकाओं की एक माइक्रोस्कोप के तहत जांच की गई, और पॉलीपोडियम लेने वालों में प्लेसबो लेने वालों की तुलना में कम त्वचा की क्षति पाई गई।

जबकि शोध आशाजनक है, पहले और अधिक अध्ययन की आवश्यकता हैपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसPUVA से संबंधित त्वचा की क्षति को रोकने के लिए सिफारिश की जा सकती है।

विटिलिगो

एक 2007 के अध्ययन में मौखिक की प्रभावशीलता की तुलना में विटिलिगो वल्गरिस वाले 50 लोगों को शामिल किया गयापॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसनिकालने (250 मिलीग्राम प्रति दिन तीन बार) संकीर्ण-बैंड पराबैंगनी बी उपचार (25 से 26 सप्ताह के लिए दो बार साप्ताहिक) के साथ संयुक्त होकर संकीर्ण बैंड यूवीबी उपचार और एक प्लेसबो।

शोधकर्ताओं ने प्लेसबो समूह की तुलना में पोलिपोडियम समूह में सिर और गर्दन के क्षेत्र में प्रजनन में वृद्धि देखी। यह प्रभाव हल्की त्वचा वाले लोगों में अधिक स्पष्ट था।

2014 में प्रकाशित साहित्य समीक्षात्वचा विज्ञान में दवाओं के जर्नलइन परिणामों की पुष्टि करता है। हालांकि, सिफारिश करने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता हैपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसविटिलिगो के इलाज के लिए।

संभावित दुष्प्रभाव

पॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोस2015 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, अर्क आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है और कुछ दुष्प्रभावों के साथ सुरक्षित होता हैत्वचा विज्ञान में दवाओं के जर्नल। दुष्प्रभाव में अपच और त्वचा की खुजली शामिल हो सकती है।

फर्न से एलर्जी वाले लोगों को युक्त उत्पादों को लेने से बचना चाहिएपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोस।इसके अलावा, गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं, बच्चों और जिगर या गुर्दे की बीमारी वाले लोगों में इसकी सुरक्षा के बारे में पता नहीं है। यदि आप या आपके द्वारा देखभाल करने वाला कोई व्यक्ति इन समूहों में से एक में हैं, तो उपयोग करने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करेंपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोस।

चयन, तैयारी और भंडारण

के वाणिज्यिक अर्कपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसमुख्य रूप से कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है और अन्य सामग्रियों के साथ, कई सूर्य-अवरुद्ध पूरक में पाया जाता है। सामयिक अनुप्रयोग भी उपलब्ध हैं।

कभी-कभी कैलगुला के रूप में संदर्भित किया जाता है,पॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसपूरक प्राकृतिक खाद्य भंडार और ऑनलाइन में उपलब्ध हैं। वर्तमान में कोई मानक अनुशंसित खुराक नहीं है।

अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा आहार की खुराक को विनियमित नहीं किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप एक गुणवत्ता खरीद रहे हैंपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसपूरक, लेबल पर एक विश्वसनीय स्वतंत्र, तृतीय-पक्ष सील की तलाश करें, जैसे कि यू.एस. फार्माकोपिया, एनएसएफ इंटरनेशनल या कंज्यूमरलैब।

सामान्य प्रश्न

कर देता हैपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोससनटैन को रोकें
हालांकि अनुसंधान अभी भी अनिर्णायक है, सनबर्न को रोकने के लिए उष्णकटिबंधीय फ़र्न शो के वादे के अर्क। ले रहापॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोससमुद्र तट पर धूप सेंकने या समय व्यतीत करने से पहले सैद्धांतिक रूप से धीमा समय हो सकता है। हालांकि, सूरज में समय बिताने से पहले पौधे का उपयोग करने की सिफारिश करना बहुत जल्द है।

कर सकते हैंपॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसझुर्रियों को रोकें
सिद्धांत रूप में,पॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोसझुर्रियों और सूरज से क्षतिग्रस्त त्वचा के अन्य दृश्यमान संकेतों को रोकने में मदद करनी चाहिए। हालांकि, नैदानिक ​​परीक्षणों में इसकी पुष्टि नहीं की गई है। पौधे का अर्क एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है, जो त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकने और उलट करने के लिए माना जाता है। इसके अलावा, त्वचा कोशिकाओं पर प्रयोगशाला अनुसंधान से पता चलता है कि यह सूरज की क्षति को रोक सकता है। इस कथित लाभ की पुष्टि के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।