एक वैकल्पिक रक्त परीक्षण साइट आपकी उंगलियों के अलावा एक शरीर का स्थान है जहां आप मज़बूती से अपने रक्त शर्करा का परीक्षण कर सकते हैं। सामान्य वैकल्पिक रक्त परीक्षण साइटों में हथेली, प्रकोष्ठ, ऊपरी बांह, जांघ और बछड़े शामिल हैं।
अलरीके हैमरिच / आईम / गेटी इमेजेजब्लड शुगर टेस्टिंग के लिए वैकल्पिक बॉडी साइट्स का उपयोग करने से टाइप 1 डायबिटीज वाले कई लोगों को राहत मिली है, जो रोजाना कई टेस्ट से उंगलियों में दर्द करते हैं। सामान्य परिस्थितियों में शोध से पता चलता है कि वैकल्पिक परीक्षण स्थल उंगली की चुभन के समान सटीक हैं।
वैकल्पिक साइट का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से चर्चा करें। अपने रक्त शर्करा मीटर के निर्देशों को पढ़ें और निर्देशों में पहचानी गई साइटों का ही उपयोग करें।
रक्त ग्लूकोज परिणाम वैकल्पिक साइटों के साथ भिन्न हो सकते हैं
यह जानना महत्वपूर्ण है कि रक्त शर्करा के परिणाम आपके रक्त का परीक्षण कब और कहां के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको अपनी जांघ पर एक परीक्षण स्थल से रक्त का नमूना मिलता है और आपका रक्त शर्करा काफी ऊपर जा रहा है। समय, आपको एक विलंबित परिणाम मिल सकता है। दूसरे शब्दों में, आपको प्राप्त होने वाला परिणाम वही हो सकता है जो आपकी रक्त शर्करा 20 से 30 मिनट पहले था लेकिन यह वर्तमान क्षण के लिए सटीक नहीं है। आप उस क्षेत्र में रगड़ कर प्रक्रिया को थोड़ा तेज कर सकते हैं जब तक कि उस साइट पर रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए गर्म न हो।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वैकल्पिक परीक्षण साइटों का उपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन वे सटीक परिणाम नहीं दे सकते हैं जब ग्लूकोज का स्तर तेजी से बदलने के लिए उपयुक्त होता है, जैसे कि भोजन के बाद, इंसुलिन लेने के बाद, व्यायाम के दौरान या जब आप बीमार होते हैं या तनाव का अनुभव करते हैं । जब आपको तत्काल, वर्तमान-क्षण परिणाम की आवश्यकता होती है, जैसे कि जब आपको कम रक्त शर्करा पर संदेह होता है, तो हमेशा एक उंगली परीक्षण साइट का उपयोग करें।
जब वैकल्पिक साइट परीक्षण का उपयोग न करें
ऐसे हालात हैं जब वैकल्पिक परीक्षण की सिफारिश नहीं की जाती है। इनमें शामिल हैं:
- जब आपने सिर्फ इंसुलिन लिया है
- व्यायाम के दौरान या बाद में
- यदि आपको लगता है कि आप निम्न रक्त शर्करा का अनुभव कर रहे हैं
- जब आप गाड़ी चलाने की तैयारी कर रहे हों
- जब आप बीमार हैं या संदेह है कि आप बीमार हैं
- एक वैकल्पिक साइट का उपयोग न करें जब तक कि आपने पहले अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा न की हो और आप उसकी सिफारिशों का पालन करने में सक्षम हों।
- जब तक यह आपके रक्त शर्करा मीटर के निर्देशों में पहचाना नहीं जाता है तब तक एक वैकल्पिक साइट का उपयोग न करें।
वैकल्पिक साइटों का उपयोग करके हाइपोग्लाइसेमिक जागरूकता कारक
मधुमेह वाले कुछ लोगों को निम्न रक्त शर्करा के शारीरिक संकेतों को समझने में कठिनाई होती है। समय के साथ उनकी हाइपोग्लाइसेमिक जागरूकता का प्रादुर्भाव हुआ है और हो सकता है कि जब ब्लड शुगर कम हो रहा हो तो वे इसका सही आकलन नहीं कर पाते। हालांकि, रक्त शर्करा परीक्षण केवल कुछ के लिए पता करने का एकमात्र तरीका है कि क्या ग्लूकोज का स्तर गिर रहा है, वैकल्पिक साइट परीक्षण उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जो हाइपोग्लाइसेमिक जागरूकता के साथ संघर्ष करते हैं। वैकल्पिक साइट परीक्षण करने से पहले अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करें।