जॉर्डन सीमेंस / गेटी इमेजेज
चाबी छीनना
- एक प्रारंभिक अध्ययन "लंबी COVID" आबादी में पहचाने गए लक्षणों के सबसे बड़े संग्रह का प्रतिनिधित्व करने के लिए माना जाता है, या जो लोग अपने निदान के बाद COVID-19 लक्षण महीनों का अनुभव करना जारी रखते हैं।
- शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि छह महीने की अवधि के बाद सबसे आम लक्षण थकावट, व्यायाम के बाद थकान और संज्ञानात्मक शिथिलता थे।
- अंतिम लक्षण शुरुआती संक्रमण के छह महीने बाद भी काम पर लौटने से रोकते हैं।
COVID-19 के दीर्घकालिक प्रभावों पर किए गए एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि चल रहे लक्षणों वाले अधिकांश लोग अपने प्रारंभिक निदान के बाद छह महीने या उससे अधिक समय तक पूरी क्षमता से काम पर नहीं लौट सकते हैं। दिसंबर के अध्ययन को "लंबे COVID" या "लॉन्ग-हैलर" जनसंख्या में देखे गए लक्षणों का सबसे बड़ा संग्रह माना जाता था - जो पहले से मुद्रित थामध्यकालऔर अभी तक सहकर्मी की समीक्षा नहीं की गई है।
अध्ययन का नेतृत्व COVID-19 के लिए सर्व-स्वयंसेवक रोगी-एलईडी अनुसंधान द्वारा किया गया था, जो दीर्घकालिक COVID-19 रोगियों का एक समूह है जो प्रासंगिक क्षेत्रों में शोधकर्ता भी हैं। विशेषज्ञों ने कहा कि जिन रोगियों में छह महीने से अधिक समय तक लक्षण थे, औसतन, महीने के सात में 13.8 विभिन्न लक्षण। शोधकर्ताओं ने 56 देशों के 18 से 80 आयु वर्ग के 3,762 लोगों पर दीर्घकालिक सीओवीआईडी -19 के लक्षणों की जांच की।
सीओवीआईडी -19 के रोगियों के अनुभव को लंबे सीओवीआईडी कहते हैं, जो सांस की तकलीफ, माइग्रेन सिरदर्द और पुरानी थकान जैसे स्थायी लक्षणों के साथ, सीओवीआईडी -19 के लिए सकारात्मक परीक्षण के बाद बीमारी का अनुभव करते हैं।
अध्ययन ने सात महीनों में 205 लक्षणों को ट्रैक किया। शोधकर्ताओं ने उन रोगियों पर ध्यान केंद्रित किया, जिन्हें COVID-19 के साथ-साथ 28 दिनों तक चलने वाली एक लाइलाज बीमारी का पता चला था। अध्ययन ने उन लोगों को भी सीमित कर दिया, जिन्होंने जून 2020 से पहले COVID-19 को अनुबंधित किया था- लक्षणों को छह महीने तक ट्रैक करने की अनुमति।
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
COVID-19 लक्षण प्रारंभिक संक्रमण के संकेत के लंबे समय बाद कई रोगियों में हो सकते हैं। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। इन लक्षणों को कम करने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। फेसबुक सहायता समूह भी हैं जहां आप एक समान स्थिति में दूसरों से जुड़ सकते हैं।
लंबे COVID और काम की जुगलबंदी
लंबे समय तक लक्षणों से जूझते हुए कार्यबल में वापस लौटना लंबे COVID से जूझ रहे कई लोगों के लिए एक चुनौती साबित हुई है।
"मेरे पति एक लंबे बालों वाले हैं और यह उनके काम को बहुत प्रभावित करता है," फ्लोरिडा में एक सीओवीआईडी -19 लंबे-लंबे शासक की पत्नी लिंडा बेनेट बताती हैं। "वह मार्च में वापस मिल गया ... यह एक रोलर कोस्टर की एक बिल्ली है। वह [अप्रैल में] अस्पताल में भर्ती था। वह जून के बाद से ड्राइव करने में सक्षम नहीं है, ज्यादातर समय, वह अपने पैरों में महसूस करता है। अक्टूबर में गंभीर मस्तिष्क धुंध आने तक उन्हें घर से काम करना पड़ा। "
अभी हाल ही में, उनके पति ने एक पल्मोनोलॉजिस्ट को देखा जिन्होंने उन्हें CPAP मशीन निर्धारित की, जो बेनेट कहते हैं कि लक्षणों को शांत करने में मदद मिली है। फिर भी, वह कहती है, दिन के बीच में उसके पति का ऑक्सीजन स्तर गिर जाता है।
बेनेट कहती हैं, "कंपनी बेहद समझदार, धैर्यवान और अपनी काबिलियत के अनुकूल रही है।" "मेरे पति हमेशा एक कामगार रहे हैं, इसलिए यह एक ऐसी चुनौती रही है जैसा हमने पहले कभी नहीं किया है। उनकी कंपनी अब उन्हें अनुपस्थिति की छुट्टी पर रख रही है। उन्होंने सभी रास्ते खत्म कर दिए हैं, हमें विश्वास है, और उम्मीद है कि यह भी पास हो जाएगा। हम सभी उसे अच्छी तरह से चाहते हैं और काम पर लौटने में सक्षम हो सकते हैं। ”
लगभग आधे साक्षात्कारकर्ताओं (45%) ने अपने पूर्व-सीओवीआईडी -19 कार्यदिवस की तुलना में एक परिवर्तित कार्य अनुसूची की आवश्यकता बताई, जबकि 22.3% ने कहा कि वे अपनी बीमारी के परिणामस्वरूप काम नहीं कर सकते। सभी उत्तरदाताओं में से 86% अनुभवी रिलैप्स हैं। साक्षात्कारकर्ताओं ने बताया कि उन रिलैप्स के मुख्य ट्रिगर व्यायाम, शारीरिक या मानसिक गतिविधि और तनाव थे।
छह महीनों के बाद, अध्ययन में भाग लेने वाले सबसे अधिक लक्षण लंबे समय तक चलने वाले थे, जो थकावट, व्यायाम के बाद अत्यधिक थकान और संज्ञानात्मक शिथिलता, जिसे मस्तिष्क कोहरे के रूप में भी जाना जाता है।
लंबे COVID से जूझ रहे लोगों के लिए अध्ययन के परिणाम किसी आश्चर्य के रूप में नहीं आएंगे। "मैं पिछले साल 4 मई से पहले फिट और स्वस्थ था," रॉक्सैन विलियम्स, * इंग्लैंड के एक सीओवीआईडी -19 लंबे-लंबे शासक वेनवेल बताते हैं। “मैं एक प्रमुख कार्यकर्ता [आवश्यक कार्यकर्ता] था, जो देश में आपूर्ति बढ़ाता था। मेरा काम बहुत शारीरिक है (भारी वजन उठाना, उबड़-खाबड़ जमीन पर लंबी दूरी तय करना, बहुत लंबी शिफ्ट करना), लेकिन मुझे यह पसंद था। ”
"4 मई को, मैंने हल्के फ्लू जैसे लक्षण विकसित किए और खुद को अलग कर लिया," विलियम्स कहते हैं। "यह हल्के फ्लू जैसी बीमारी लगभग 11 दिनों तक चली और मुझे बहुत अच्छा लगा। दुर्भाग्य से, यह चरण केवल दो दिन शुरू होने से तीन दिन पहले तक चला गया - मेरे पुराने लक्षण (गले में खराश, खांसी, सीने में दर्द, थकान, दिल की दौड़ और धड़कनें) , प्लस गंभीर थकान के नए लक्षण, कमजोरी, बाद में होने वाली अस्वस्थता, और भी बहुत कुछ। "
लक्षणों के एक समूह के माध्यम से काम करना मुश्किल हो सकता है, या कई COVID-19 लंबे समय तक काम करने वालों के लिए छह महीने बाद भी काम पर वापस आना असंभव हो सकता है।
विलियम्स कहते हैं, "तब से मैंने इसे अधिक या कम राशि का नुकसान पहुँचाया है।" "मैंने 4 मई से काम नहीं किया है, और अभी भी वापस लौटने पर विचार करने के लिए पर्याप्त नहीं है। मेरा नियोक्ता अब तक दयालु रहा है।"
यदि आप वर्तमान में स्थायी COVID-19 लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो ऑनलाइन समुदायों का पता लगाना आपको सामना करने में मदद कर सकता है। ऑनलाइन फेसबुक सहायता समूह लंबे समय तक COVID से जूझ रहे लोगों के लिए एक समुदाय की पेशकश करते हुए महामारी के रूप में बढ़ गए हैं।
* उनकी निजता का सम्मान करने के लिए, रौक्सैन विलियम्स का नाम बदल दिया गया है।