क्या आप जानते हैं कि नींद के साथ कितनी स्थितियाँ बाधित हो सकती हैं? मानो या न मानो, वहाँ 80 विभिन्न प्रकार के नींद विकार हैं। कभी-कभी यह मददगार होता है, मनोवैज्ञानिक के साथ-साथ मेडिकल दृष्टिकोण से, स्थापित नींद के मुद्दों की लंबी सूची को देखने के लिए जो आपको प्रभावित कर रही हो सकती है। डॉक्टरों द्वारा उपयोग किए जाने वाले नींद संबंधी विकारों की इस व्यापक सूची को ब्राउज़ करें, और आपको आश्चर्य हो सकता है कि आप कभी भी आराम कैसे कर पाए! निदान सूची इस तरह मौजूद है ताकि बिलिंग और स्वास्थ्य बीमा प्रयोजनों के लिए उपयुक्त ICD 9 चिकित्सा कोड लागू किए जा सकें, लेकिन वे आपको उस समस्या को लेबल करने में भी मदद कर सकते हैं जो आपकी नींद और ताज़ा महसूस करने की क्षमता को परेशान कर रही है। इसके बजाय नए ICD 10 मेडिकल कोड का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन स्थितियां ज्यादातर समान हैं।
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इन्सोमनिआस
अनिद्रा को गिरने या सोने में कठिनाई के रूप में परिभाषित किया जाता है या नींद जो बस ताज़ा नहीं है। यह कई कारणों से हो सकता है। यह खराब नींद की आदतों या अन्य चिकित्सा स्थितियों से संबंधित हो सकता है, जिसमें मनोरोग संबंधी समस्याएं और नशीली दवाओं के उपयोग शामिल हैं। यह बच्चों में हो सकता है। स्पष्ट रूप से पहचाना जाने वाला कारण नहीं हो सकता है। अनिद्रा निम्नलिखित स्थितियों में टूट जाती है:
समायोजन नींद विकार (तीव्र अनिद्रा) (307.41)
साइकोफिज़ियोलॉजिकल अनिद्रा (307.42)
विरोधाभासी अनिद्रा (पूर्व में नींद की गलत स्थिति) (307.42)
अज्ञातहेतुक अनिद्रा (307.42)
मानसिक विकार के कारण अनिद्रा (307.42)
अपर्याप्त नींद स्वच्छता (V69.4)
बचपन की व्यवहारिक अनिद्रा (307.42)
संयुक्त प्रकारदवा या पदार्थ के कारण अनिद्रा (292.85)
चिकित्सकीय स्थिति के कारण अनिद्रा (327.01)
अनिद्रा एक पदार्थ या ज्ञात शारीरिक स्थिति के कारण नहीं, अनिर्दिष्ट (780.52)
शारीरिक (जैविक) अनिद्रा, अनिर्दिष्ट; (जैविक अनिद्रा, NOS) (327.00)
नींद से संबंधित श्वास विकार
नींद के दौरान साँस लेना गहरा बाधित हो सकता है। नींद बेहोशी की स्थिति है। बेहोश होते समय, वायुमार्ग को खुला रखना मुश्किल हो जाता है और इससे स्लीप एपनिया जैसी स्थिति हो सकती है। यदि मस्तिष्क एक सांस लेने में विफल रहता है, तो केंद्रीय स्लीप एपनिया नामक समस्या हो सकती है। यदि वायुमार्ग ढह जाता है, तो इसे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया कहा जा सकता है। ये समस्याएं जन्म के समय मौजूद समस्याओं, वायुमार्ग की शारीरिक रचना, अन्य चिकित्सा समस्याओं या दवाओं के उपयोग के कारण हो सकती हैं। नींद से संबंधित श्वास विकारों में शामिल हैं:
सेंट्रल स्लीप एपनिया सिंड्रोम
प्राथमिक केंद्रीय स्लीप एपनिया (327.21)
चेनी स्टोक्स श्वास पैटर्न (768.04) के कारण केंद्रीय स्लीप एपनिया
उच्च ऊंचाई की आवधिक श्वास (327.22) के कारण केंद्रीय नींद में खराबी
सेंट्रल स्लीप एपनिया एक चिकित्सा हालत के कारण, नहीं चीने-स्टोक्स (327.27)
एक दवा या पदार्थ के कारण केंद्रीय स्लीप एपनिया (327.29)
शैशवावस्था का प्राथमिक स्लीप एपनिया (770.81)
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, वयस्क (327.23)
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, बाल चिकित्सा (327.23)
नींद से संबंधित हाइपोवेंटिलेशन और हाइपोक्सिमिक सिंड्रोम
नींद से संबंधित गैर-अवरोधक वायुकोशीय हाइपोवेंटिलेशन, अज्ञातहेतुक (327.24)
जन्मजात केंद्रीय वायुकोशीय हाइपोवेंटिलेशन सिंड्रोम (327.25)
एक चिकित्सा स्थिति के कारण नींद से संबंधित हाइपोवेंटिलेशन और हाइपोक्सिमिया
फुफ्फुसीय पैरेन्काइमल या संवहनी विकृति के कारण नींद से संबंधित हाइपोवेंटिलेशन या हाइपोक्सिमिया (327.26)
कम वायुमार्ग अवरोध (327.26) के कारण नींद से संबंधित हाइपोवेंटिलेशन या हाइपोक्सिमिया
न्यूरोमस्कुलर या छाती की दीवार संबंधी विकार (327.26) के कारण नींद से संबंधित हाइपोवेंटिलेशन या हाइपोक्सिमिया
अन्य नींद से संबंधित श्वास विकार
स्लीप एपनिया या नींद से संबंधित श्वास विकार, अनिर्दिष्ट (320.20)
केंद्रीय मूल के हाइपरसोमनिआस
अत्यधिक दिन की तंद्रा को हाइपर्सोमनिया कहा जाता है। यह अक्सर नींद की कमी के कारण होता है। हालाँकि, यह नार्कोलेप्सी जैसी स्थितियों में भी हो सकता है। यह दवा के उपयोग या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित हो सकता है। वहाँ भी दुर्लभ स्थिति है कि अत्यधिक तंद्रा के रूप में प्रकट हो सकता है। हाइपरसोमनिआ जो मस्तिष्क, या केंद्रीय मूल के लोगों को पता लगाया जा सकता है, में शामिल हैं:
कैटेप्लेसी के साथ नार्कोलेप्सी (347.01)
कैटकोप्सी के बिना नार्कोलेप्सी (347.00)
चिकित्सकीय स्थिति के कारण नार्कोलेप्सी (347.10)
नार्कोलेप्सी, अनिर्दिष्ट (347.00)
आवर्तक हाइपरसोमनिया (780.54)
क्लेन-लेविन सिंड्रोम (327.13)
मासिक धर्म से संबंधित हाइपरसोमनिया (327.13)
नींद के लंबे समय (327.11) के साथ इडियोपैथिक हाइपरसोमिया
नींद के लंबे समय के बिना इडियोपैथिक हाइपर्सोमनिया (327.12)
व्यवहारिक रूप से अपर्याप्त नींद सिंड्रोम (307.44)
चिकित्सकीय स्थिति के कारण हाइपरसोमनिया (327.14)
दवा या पदार्थ के कारण हाइपरसोमनिया (292.85)
एक पदार्थ या ज्ञात शारीरिक स्थिति (327.15) के कारण हाइपर्सोमनिया नहीं
फिजियोलॉजिकल (जैविक) हाइपरसोमनिया, अनिर्दिष्ट (ऑर्गेनिक हाइपरसोमनिया, एनओएस) (327.10)
सर्कैडियन रिदम नींद विकार
नींद और जागने के शरीर के प्राकृतिक पैटर्न को सर्कैडियन रिदम कहा जाता है। जब यह बाधित या गलत हो जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप सर्कैडियन लय नींद विकार हो सकता है। अब तक का सबसे आम जेट लैग है। देरी से सोने के चरण से किशोर पीड़ित हो सकते हैं। जो लोग देर रात तक या रात की शिफ्ट में काम करते हैं वे नींद की समस्या में भाग सकते हैं। सर्कैडियन लय नींद विकारों में शामिल हैं:
सर्केडियन रिद्म स्लीप डिसऑर्डर, डिलेड स्लीप फेज़ टाइप (327.31)
सर्केडियन रिद्म स्लीप डिसऑर्डर, एडवांस्ड स्लीप फेज टाइप (327.32)
सर्केडियन रिद्म स्लीप डिसऑर्डर, अनियमित नींद-जाग प्रकार (327.33)
सर्केडियन रिद्म स्लीप डिसऑर्डर, फ्री-रनिंग (अप्रतिबंधित) प्रकार (327.34)
सर्केडियन रिद्म स्लीप डिसऑर्डर, जेट लैग टाइप (327.35)
सर्कैडियन रिदम स्लीप डिसऑर्डर, शिफ्ट-वर्क टाइप (327.36)
चिकित्सा विकार के कारण सर्कैडियन लय नींद विकार (327.39)
अन्य सर्कैडियन लय नींद विकार (327.39)
ड्रग या पदार्थ के कारण अन्य सर्कैडियन रिदम स्लीप डिसऑर्डर (292.85)
पारसमणि
Parasomnias आमतौर पर असामान्य नींद के व्यवहार हैं जो दो प्रमुख प्रकार की नींद से जुड़े हो सकते हैं: गैर-आरईएम और REM नींद। ये आमतौर पर बच्चों को पीड़ित कर सकते हैं, लेकिन कई वयस्कता में बने रहते हैं। कुछ भविष्य की बीमारी के अग्रदूत हो सकते हैं, जिसमें आरईएम व्यवहार विकार और न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों जैसे कि पार्किंसंस रोग और अल्जाइमर रोग के बीच संबंध शामिल हैं। वे भयानक या खतरनाक, विचित्र या सामान्य हो सकते हैं। स्थितियां बुरे सपने या बेडवेटिंग के समान हो सकती हैं। वे दवाओं या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के उपयोग से जुड़े हो सकते हैं। इन शर्तों में शामिल हैं:
Arousal की विकार (गैर-आरईएम नींद से)
भ्रमपूर्ण उत्तेजना (327.41)
स्लीपवॉकिंग (307.46)
स्लीपर्स (307.46)
Parasomnias आमतौर पर REM नींद के साथ जुड़ा हुआ है
रेम स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर (पैरासोमनिया ओवरलैप डिसऑर्डर और स्टेटस डिसोशियेटस सहित) (327.42)
आवर्तक पृथक निद्रा पक्षाघात (327.43)
दुःस्वप्न विकार (307.47)
नींद संबंधी विकार संबंधी विकार (300.15)
नींद की बीमारी (788.36)
नींद से संबंधित कराहना (प्रलय) (327.49)
विस्फोट सिर सिंड्रोम (327.49)
नींद से संबंधित मतिभ्रम (368.16)
नींद से संबंधित खाने का विकार (327.49)
पैरासोमनिया, अनिर्दिष्ट (227.40)
एक दवा या पदार्थ (292.85) के कारण पैरासोमनिया
चिकित्सीय स्थिति के कारण पैरासोमनिया (327.44)
नींद से संबंधित आंदोलन विकार
नींद की दीक्षा के दौरान या उससे पहले होने वाली हलचलों में कई तरह की स्थितियां होती हैं। सबसे आम दर्द में दांत पीसना, पैर में ऐंठन, बेचैन पैर सिंड्रोम या आवधिक अंग आंदोलनों शामिल हैं। समग्रता में, नींद से संबंधित आंदोलन विकारों में शामिल हैं:
बेचैन पैर सिंड्रोम (नींद से संबंधित बढ़ते दर्द सहित) (333.49)
आवधिक अंग आंदोलन नींद विकार (327.51)
नींद से संबंधित पैर की ऐंठन (327.52)
नींद से संबंधित ब्रुक्सिज्म (327.53)
नींद से संबंधित लयबद्ध आंदोलन विकार (327.59)
नींद से संबंधित आंदोलन विकार, अनिर्दिष्ट (327.59)
दवा या पदार्थ के कारण नींद से संबंधित आंदोलन विकार (327.59)
चिकित्सीय स्थिति के कारण नींद से संबंधित आंदोलन विकार (327.59)
ऊपर वर्णित नींद के विकारों के प्रमुख वर्गों के अलावा, विभिन्न प्रकार की स्थितियां होती हैं जिन्हें होने के लिए पहचाना जाता है। ये एक रोग संबंधी स्थिति का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, और अक्सर वे नहीं करते हैं। ऐसी स्थितियां भी हैं जो विशिष्ट दवा शर्तों से जुड़ी हैं। इसके अलावा, कुछ नींद विकार स्पष्ट रूप से मनोरोग स्थितियों से जुड़े हैं। पूर्णता के लिए, इन विभिन्न नींद स्थितियों को नीचे सूचीबद्ध किया गया है:
पृथक लक्षण, स्पष्ट रूप से सामान्य रूप से भिन्न, और अनारक्षित मुद्दे
लंबी स्लीपर (307.49)
लघु स्लीपर (307.49)
खर्राटे (786.09)
स्लीपलेप्टकिंग (307.49)
नींद की शुरुआत, हाइपनिक झटके (307.47)
शैशवावस्था के सौम्य निद्रा (781.01)
नींद के दौरान Hypnagogic पैर कांपना और बारी-बारी से पैर की मांसपेशियों की सक्रियता (781.01)
नींद में प्रोप्रियोस्पाइनल मायोक्लोनस (781.01)
अत्यधिक सुगंधित मायोक्लोनस (781.01)
अन्य नींद विकार
अन्य शारीरिक (जैविक) नींद विकार (327.8)
अन्य स्लीप डिसऑर्डर फिजियोलॉजिकल कंडीशन (327.8) के ज्ञात पदार्थ के कारण नहीं
पर्यावरणीय नींद विकार (307.48)
स्लीप डिसऑर्डर को शर्तों के साथ जोड़ा जाता है जो अन्यत्र क्लासिफाइबल है
घातक पारिवारिक अनिद्रा (046.8)
फाइब्रोमायल्जिया (729.1)
नींद से संबंधित मिर्गी
नींद से संबंधित सिरदर्द (784.0)
नींद से संबंधित जठरांत्र संबंधी भाटा रोग (530.1)
नींद से संबंधित कोरोनरी धमनी इस्किमिया (411.8)
नींद से संबंधित असामान्य निगलने, झनझनाहट या स्वरयंत्र शोथ (787.2)
नींद विकार के विभेदक निदान में आमतौर पर व्यवहार संबंधी विकार के अन्य मनोरोग
मनोवस्था संबंधी विकार
चिन्ता विकार
सोमाटोफॉर्म विकार
सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक विकार
विकार आमतौर पर पहले बचपन, बचपन या किशोरावस्था में निदान किया जाता है
व्यक्तित्व विकार
बहुत से एक शब्द
यदि आप मानते हैं कि आपको नींद की बीमारी हो सकती है, तो आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से बात करनी चाहिए और अपनी चिंताओं को दूर करने के लिए एक बोर्ड-प्रमाणित नींद विशेषज्ञ को देखने पर विचार करना चाहिए।