नाराज़गी, एसिड अपच, गैस और पेट खराब होने से राहत देने के लिए टामस का इस्तेमाल एंटासिड के रूप में किया जाता है। जानें कि आप इस दवा को कब ले सकते हैं, इसका उपयोग कैसे किया जाना चाहिए, संभावित दुष्प्रभाव, और जब आपके लक्षण सुझाव दे सकते हैं कि कुछ अधिक गंभीर हो रहा है।
जुआनमिनो / गेटी इमेजेजलाभ
नाराज़गी, अपच और गैस से मामूली राहत प्रदान करने के लिए टम्स का उपयोग किया जा सकता है। कुछ लोग इस तैयारी का उपयोग कैल्शियम सप्लीमेंट के रूप में भी करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उन्हें अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम प्राप्त हो रहा है।
यह कैसे काम करता है?
विभिन्न एंटासिड विभिन्न तरीकों से काम करते हैं। टम्स में सक्रिय घटक कैल्शियम कार्बोनेट है, जो आपके पेट में एसिड को बेअसर करने का काम करता है। एसिड के संपर्क को कम करने, अन्नप्रणाली में कैल्शियम कार्बोनेट भी गतिशीलता (आंदोलन) बढ़ा सकता है। Tums के कुछ योगों में गैस को कम करने के लिए सिमेथिकॉन भी होता है और आमतौर पर गैस राहत के लिए लेबल किया जाता है।
अन्य एंटासिड्स पर नाराज़गी को नियंत्रित करने के अतिरिक्त तरीके हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, गेविस्कॉन में एल्गिनिक एसिड भी होता है जो एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करता है जो एसिड को आपके अन्नप्रणाली में वापस जाने से रोकता है।
उत्पाद विवरण
टम्स विभिन्न प्रकार के योगों में आते हैं, और वे समय के साथ बदलते हैं। आपके पास घर पर पुराने उत्पाद हो सकते हैं जो वर्तमान में बेची गई वस्तुओं से भिन्न हैं। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले निर्माण के लिए उत्पाद निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें, और सुनिश्चित करें कि उत्पाद अपनी समाप्ति तिथि से पहले नहीं है।
टम्स में हार्ड च्वॉइस, सॉफ्ट च्वॉइस और स्मूद डिसॉल्व्ड फॉर्मूला है। Tums भी कई प्रकार की ताकत में उपलब्ध है। नियमित ताकत में 500 मिलीग्राम कैल्शियम कार्बोनेट होता है, अतिरिक्त ताकत में 750 मिलीग्राम होता है, और अल्ट्रा-ताकत में 1000 मिलीग्राम होता है।
एक समय में उन्होंने एक Tums Dual Action की मार्केटिंग की, जिसमें कैल्शियम कार्बोनेट, फैमोटिडाइन और मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड का संयोजन था।
इसका उपयोग कैसे किया जाना चाहिए?
टम्स मुंह से लेने के लिए एक टैबलेट, च्यूएबल टैबलेट, कैप्सूल और तरल के रूप में आता है। प्रति दिन ली गई राशि शक्ति पर निर्भर करती है। अपने पर्चे या पैकेज लेबल पर दिए निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें, और अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से किसी भी ऐसे हिस्से की व्याख्या करने के लिए कहें, जो आपको समझ में न आए।
टम्स को बिल्कुल निर्देशित के रूप में लें। इसे अधिक न लें या अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित से अधिक बार लें। आहार अनुपूरक के रूप में इस दवा का उपयोग करते समय, इसे भोजन या निम्न भोजन के साथ लें।
चबाने योग्य गोलियाँ निगलने से पहले अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए; उन्हें पूरा न निगलें। नियमित या चबाने योग्य गोलियां या कैप्सूल लेने के बाद एक पूरा गिलास पानी पिएं। कैल्शियम कार्बोनेट के कुछ तरल रूपों को उपयोग से पहले अच्छी तरह से हिलाया जाना चाहिए।
पहले अपने चिकित्सक से बात किए बिना टम्स को दो सप्ताह से अधिक समय तक एंटासिड के रूप में न लें।
एहतियात
- अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताएं कि क्या आपको कैल्शियम कार्बोनेट से एलर्जी है और साथ ही किसी भी अन्य एलर्जी पर ध्यान नहीं दे रहा है। कभी-कभी आप टम्स में निष्क्रिय अवयवों के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं, जो उत्पाद द्वारा भिन्न होते हैं।
- अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताएं कि आप कौन से नुस्खे और गैर-पर्ची दवाएँ ले रहे हैं। किसी भी पूरक पोषण या हर्बल तैयारियों को सूचीबद्ध करना भी महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर आपको यह बताने में सक्षम होगा कि क्या आप इन दवाओं के साथ एंटासिड ले सकते हैं, और यदि हां, तो क्या आप एक ही समय में ऐसा कर सकते हैं, या दवाओं को अलग समय पर ले सकते हैं। यह अक्सर सिफारिश की जाती है कि लोग अन्य दवाएं लेने से कम से कम दो घंटे पहले एंटासिड लेते हैं, लेकिन यह अलग-अलग हो सकता है।
- अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपके पास कभी गुर्दे की बीमारी या पेट की स्थिति है या नहीं।
- अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान कर रही हैं। यदि आप कैल्शियम कार्बोनेट लेते समय गर्भवती हो जाती हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।
- ऐसे कई उत्पाद हैं जिनमें कैल्शियम कार्बोनेट होता है। हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप दवा पर दोहरीकरण नहीं कर रहे हैं, पैकेज पर मौजूद सामग्रियों की जाँच करें।
संभावित दुष्प्रभाव
हालांकि टम्स से साइड इफेक्ट्स आम नहीं हैं, वे हो सकते हैं। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या इनमें से कोई भी लक्षण गंभीर है या दूर नहीं है:
- पेट की ख़राबी
- मतली और / या उल्टी
- पेट दर्द
- डकार
- दस्त या कब्ज
- शुष्क मुंह
- पेशाब का बढ़ना
- भूख कम लगना
- धात्विक स्वाद
अस्थायी उपयोग सावधानी
एंटासिड्स को अस्थायी राहत के साधन के रूप में अभिप्रेत है। पैकेज डालने से यह पता चलेगा, न कि इसलिए कि इन दवाओं का लंबे समय तक उपयोग करना खतरनाक हो सकता है, लेकिन क्योंकि आगे के परीक्षण या उपचार पर विचार किया जाना चाहिए यदि आप इसे जारी रख रहे हैं एक एंटासिड की जरूरत है। इन दवाओं का कोई स्थायी प्रभाव नहीं है और जल्दी से खराब हो जाती है।
यदि आपके पास गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के लक्षण हैं, तो अपने चिकित्सक से मिलना और प्रोटॉन पंप अवरोधकों जैसी वैकल्पिक दवाओं पर विचार करना एक बहुत अच्छा विचार है।
लाइफस्टाइल फैक्टर्स
यह भूलना आसान है कि लक्षणों या नाराज़गी और अपच को संबोधित करने के कई तरीके हैं जो दवाओं को लेने पर भरोसा नहीं करते हैं। फिर भी इन पर विचार करना एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आपके लक्षण आवर्ती हैं। हार्टबर्न एक ऐसा तरीका है जिसमें आपका शरीर आपको यह बताता है कि कुछ सही नहीं है। भले ही टम्स आपके लक्षणों को कम कर रहे हों, लेकिन इस बात पर विचार करने के लिए थोड़ा समय निकालें कि जीवनशैली कारक आपके ईर्ष्या और अपच के लक्षणों में कैसे योगदान कर सकते हैं।
- खाने के तुरंत बाद लेट न जाएं। दिन में देर से खाना आपके ईर्ष्या के लिए जोखिम बढ़ा सकता है।
- कैफीन से बचें, खासकर शाम को।
- शराब का सेवन सीमित करें।
- धूम्रपान न करें- हार्टबर्न धूम्रपान के कारण होने वाली एक स्थिति है।
- छोटे, अधिक बार भोजन करें।
- यदि आप उन्हें परेशान करते हैं तो मसालेदार और वसायुक्त भोजन कम से कम लें।