मारियो टैम / गेटी इमेजेज़
चाबी छीनना
- फ्लू का टीका अल्जाइमर रोग के विकास के आपके जोखिम को कम कर सकता है।
- नियमित रूप से टीका लगवाने से जोखिम और भी कम हो सकता है।
- न्यूमोकोकल वैक्सीन अल्जाइमर के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
नए शोध के अनुसार, भविष्य में अल्जाइमर रोग के विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है।
शोध, जो 27 जुलाई को अल्जाइमर एसोसिएशन इंटरनेशनल कॉन्फ्रेंस में प्रस्तुत किया गया था, एक अभी तक अप्रकाशित अध्ययन का नतीजा है, जिसने 60 साल की उम्र में 9,066 लोगों के स्वास्थ्य रिकॉर्ड की जांच की। डेटा का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि लोग जिनके पास एक फ्लू का टीका था, उनमें अल्जाइमर रोग विकसित होने का 17% कम जोखिम था। लेकिन जिन लोगों को समय के साथ एक से अधिक बार टीका लगाया गया था, उनमें बीमारी के विकास का जोखिम 13% कम था।
जिन लोगों को अल्जाइमर रोग के विकास का सबसे कम जोखिम था, उन्हें कम उम्र में अपना पहला फ्लू टीका प्राप्त हुआ।
"हमारे अध्ययन से पता चलता है कि फ्लू का टीकाकरण अल्जाइमर रोग को रोकने में मददगार हो सकता है, लेकिन इस बात को स्पष्ट रूप से दर्शाने के लिए आगे की पुष्टि और वास्तविक नैदानिक परीक्षण की आवश्यकता है," विश्वविद्यालय में मैकगोरोवर मेडिकल स्कूल के साथ चौथे वर्ष के मेडिकल छात्र सह-लेखक अल्बर्ट आम्रन। ह्यूस्टन में टेक्सास स्वास्थ्य विज्ञान केंद्र, वेनवेल बताता है।
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
अपना वार्षिक फ़्लू शॉट प्राप्त करें और न्यूमोकोकल वैक्सीन के बारे में अपने डॉक्टर की सिफारिश का पालन करें। ये कदम उठाने से आप उन वायरस से बचेंगे - और इस प्रक्रिया में अल्जाइमर रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।
कैसे फ्लू शॉट अल्जाइमर रोग के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं?
कुछ सिद्धांत हैं।
"मुख्य सिद्धांत [इन सिद्धांतों के बीच] यह विचार है कि नियमित टीकाकरण स्वयं प्रतिरक्षा प्रणाली को आकार में रख सकता है, क्योंकि शरीर बूढ़ा हो जाता है," अमृत कहते हैं। "हम चल रही महामारी के साथ देख सकते हैं कि पुराने रोगियों में वायरस की प्रतिक्रिया बहुत कम नियंत्रित और समग्र खराब है।"
जर्नल में प्रकाशित पिछला शोधमस्तिष्क, व्यवहार और प्रतिरक्षापाया गया कि जिन लोगों को फ्लू हुआ है उनमें अल्जाइमर रोग के बढ़ने का जोखिम नहीं है।
"मुझे पता चलता है कि फ्लू के बारे में कुछ ऐसा हो सकता है जो यहां एक भूमिका निभा सकता है," अमरान कहते हैं। "फ्लू वायरस और वैक्सीन दोनों में वायरस में पाए जाने वाले प्रोटीन होते हैं और यह अल्जाइमर रोग को रोकने में मदद करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए कुछ कर सकता है।"
यह भी संभव है कि जिन लोगों को फ्लू का टीका लग जाता है, उनके स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल करने की संभावना अधिक होती है - और इससे अल्जाइमर रोग का खतरा कम हो सकता है, Lealani Mae Acosta, MD, MPH, एक बोर्ड-प्रमाणित न्यूरोलोगेनरेटिव मेमोरी विकारों में विशेषज्ञता वाले न्यूरोलॉजिस्ट वेन्डरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर जो अध्ययन पर काम नहीं करता था, वेवेल्व बताता है।
"अक्सर, जो लोग डॉक्टर को नियमित रूप से देख रहे हैं और सक्रिय रूप से अपने स्वास्थ्य का अनुकूलन करने की कोशिश कर रहे हैं, वे फ्लू शॉट प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं, इसलिए यह हो सकता है कि स्वस्थ जीवन शैली का अंतर्निहित कारण है," वह कहती हैं। "हम कई जोखिम वाले कारकों को जानते हैं, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसे संवहनी जोखिम वाले कारक, अल्जाइमर रोग के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़े हैं, इसलिए जो लोग फ्लू की गोली लेने जैसी निवारक गतिविधियों के साथ स्वस्थ रहने की पूरी कोशिश कर रहे हैं वे भी हो सकते हैं। अल्जाइमर रोग के लिए अन्य जोखिम कारकों को नियंत्रित करने में बेहतर है। "
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अध्ययन में अल्जाइमर रोग के कम जोखिम और फ्लू शॉट के बीच संबंध पाया गया, शोधकर्ताओं ने यह साबित नहीं किया कि फ्लू के खिलाफ टीकाकरण होने से वास्तव में किसी व्यक्ति का जोखिम कम हो गया है। इसके बजाय, यह संभव है कि जो लोग अपने फ्लू का शॉट प्राप्त करते हैं, उनके अल्जाइमर के जोखिम को कम करने वाले कुछ और करने की संभावना हो सकती है।
"नियमित फ्लू शॉट्स प्राप्त करने वाले लोग खुद की देखभाल कर रहे हैं जो कि अधिक नहीं हैं," वह कहते हैं, एकोस्टा की गूंज। "हो सकता है कि वार्षिक फ्लू टीकाकरण से जुड़े व्यवहार भी किसी को उनके मधुमेह या हृदय स्वास्थ्य जोखिम कारकों का प्रबंधन करने का कारण बन सकते हैं। अधिक।"
लेकिन, अमरान का कहना है, उनकी शोध टीम ने मरीजों के ड्रग हिस्ट्रीज़ के मिलान के लिए "जितना हो सके उतना अच्छा" इसे नियंत्रित किया, जिसमें बहुत सारी दवाएं शामिल हैं, जो आमतौर पर सर्जरी या अस्पताल में रहने के दौरान दी जाती हैं - चिकित्सा सेवाओं के उपयोग के लिए एक प्रॉक्सी के रूप में। "सिकर" टीकाकृत रोगियों की तुलना पूरे समूह को एक साथ मिलाने के बजाय असमान रूप से "बीमार" रोगियों से की गई थी।
"हम जिन नियंत्रणों को ध्यान में रखते हैं, उनके साथ यह बहुत संभव है कि जो हम देख रहे हैं वह वास्तव में टीकाकरण से संबंधित हो सकता है जैसा कि रोगियों के व्यवहार या चिकित्सा आदतों के विपरीत है," आमरान कहते हैं।
कुल मिलाकर, हालांकि, "यह कहना मुश्किल है कि फ्लू शॉट सीधे मस्तिष्क के ऊतकों को संरक्षित करता है," मिशिगन राज्य विश्वविद्यालय में न्यूरोमस्कुलर मेडिसिन विभाग के निदेशक अमित सचदेव, वेनवेल कहते हैं.
लीलाणी माए एकोस्टा, एमडी, एमपीएच
जो लोग फ्लू की गोली जैसी निवारक गतिविधियों से स्वस्थ रहने की पूरी कोशिश कर रहे हैं, वे अल्जाइमर रोग के अन्य जोखिम कारकों को नियंत्रित करने में भी बेहतर हो सकते हैं।
- लीलाणी माए एकोस्टा, एमडी, एमपीएचनिमोनिया के कम अल्जाइमर के जोखिम के खिलाफ टीकाकरण प्राप्त करना, भी
अल्जाइमर एसोसिएशन इंटरनेशनल कॉन्फ्रेंस में प्रस्तुत एक अन्य अध्ययन में अल्जाइमर के विकास और न्यूमोकोकल वैक्सीन प्राप्त करने का कम जोखिम पाया गया। उस अध्ययन में कार्डियोवास्कुलर हेल्थ स्टडी के 5,146 प्रतिभागियों के आंकड़ों का विश्लेषण किया गया, जो 65 साल और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में कोरोनरी हृदय रोग और स्ट्रोक के अनुदैर्ध्य अध्ययन पर आधारित थे।
डेटा का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि 65 से 75 वर्ष की आयु के बीच निमोनिया के खिलाफ टीकाकरण होने से किसी व्यक्ति के अल्जाइमर का जोखिम 40% तक कम हो जाता है। जोखिम में सबसे बड़ी कमी वाले लोगों को टीका लगाया गया था और बीमारी के विकास के लिए एक विशिष्ट आनुवंशिक जोखिम कारक नहीं था।
इस विशेष अध्ययन में यह भी पाया गया कि जिन लोगों को न्यूमोकोकल वैक्सीन और फ्लू की गोली मिली, उनमें अल्जाइमर होने का खतरा कम था।
एकोस्टा कहते हैं कि उन्हीं कारणों से किसी व्यक्ति को न्यूमोकॉकल वैक्सीन के लिए फ्लू शॉट की संभावना होने के बाद अल्जाइमर रोग के विकास का जोखिम कम हो सकता है, ऐसा अकोस्टा कहते हैं।
हालांकि ये नए अध्ययन निश्चित निष्कर्ष नहीं निकालते, विशेषज्ञों का कहना है कि वे स्पष्ट मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।
“यह होना चाहिए कि सभी उम्र के लोग चिकित्सा दिशानिर्देशों का पालन करें और फ्लू और निमोनिया के लिए टीका लगाने के बारे में अपने डॉक्टर की सिफारिशों को उचित समझें, न केवल इन गंभीर संक्रमणों से एक अच्छा निवारक स्वास्थ्य उपाय के रूप में, बल्कि इसलिए भी क्योंकि इससे जोखिम कम हो सकता है अल्जाइमर रोग, "अकोस्टा का कहना है।
सचदेव सहमत हैं। "बेहतर स्वास्थ्य का मतलब है बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य।" "अपने शरीर का ख्याल रखें और यह आपके मस्तिष्क की देखभाल करेगा।"
