जब अपने बच्चे को एक पके खाने के लिए चिंतित हो

आपका बेटा केवल कुरकुरे खाद्य पदार्थ खाएगा। आपकी बेटी को सब्जियां बहुत पसंद हैं लेकिन फल खाने से मना करती हैं। आपका बच्चा कुछ भी शुद्ध नहीं है। आपका ट्वीन केवल पिज्जा और चिकन की डली खाएगा। दादी कहती हैं कि वह खराब हो गई है और आपको बस उसके साथ दृढ़ रहने की जरूरत है।

अगर वह अपनी थाली साफ करती है तो दादाजी उसे एक डॉलर देने का सुझाव देते हैं।दोस्तों आपको बताते हैं कि बच्चों को कुछ भी, कुछ भी खाने के लिए राज़ मिल जाता है। या रंच ड्रेसिंग। या शायद शहद सरसों? आपने सब कुछ करने की कोशिश की है, लेकिन कुछ भी काम नहीं करता है। क्या आपका बच्चा एक अचार खाने वाला है? या उसे कोई छुपी हुई मेडिकल समस्या हो सकती है?

हाँ, एक समस्या हो सकती है

बचपन में खाने के विकार आश्चर्यजनक रूप से आम हैं - एक अध्ययन में पाया गया है कि लगभग एक-चौथाई से लेकर चौंका देने वाले एक-चौथाई युवा बच्चे एक खाने की बीमारी से पीड़ित हैं (विस्तृत रेंज "ईटिंग डिसऑर्डर" की विभिन्न परिभाषाओं के कारण है जिनका उपयोग किया जाता है ) का है।

बेशक, सभी अचार खाने वाले समान नहीं होते हैं, और अचार खाने को कम करने वाले चिकित्सा मुद्दे खुद को अलग-अलग तरीकों से दिखा सकते हैं। अपने बच्चे के खाने के बारे में खुद से ये सवाल पूछें, और फिर संभावित चिकित्सा कारणों और समाधानों के बारे में अधिक पढ़ें:

• बनावट के साथ बच्चे: आपके बच्चे को एक निश्चित बनावट (गीला, कुरकुरे, जिलेटिनस) के साथ खाद्य पदार्थों से मना किया जाता है?
• जो बच्चे केवल एक या दो खाद्य पदार्थ खाते हैं: क्या आपका बच्चा केवल एक मुट्ठी भर खाद्य पदार्थों तक ही सीमित रहता है?
• बच्चे जो ठोस खाद्य पदार्थों पर गले लगाते हैं: क्या आपका बच्चा ऐसे भोजन पर गग या चोक करता है जो शुद्ध या तरल नहीं है?
• जो बच्चे कुछ भी खाना नहीं चाहते हैं: क्या आपका बच्चा सभी खाने से इनकार करता है, या केवल भीख मांगने या ज़बरदस्ती करने पर भोजन को चट कर जाता है?
• वे बच्चे जो खाना नहीं खाते [Insert Food]: क्या आपका बच्चा किसी विशेष भोजन को खाने से मना करता है?

किसी भी चिकित्सा समस्याओं का शीघ्र निदान करें

हां, अचार खाना सिर्फ एक चरण हो सकता है। लेकिन साधारण बालरोग से प्रेरित (और अल्पकालिक) शक्ति संघर्ष से परे खाने की किसी भी समस्या का निदान करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि तथाकथित "चयनात्मक भोजन" के मध्यम स्तर चिंता और अवसाद के लक्षणों से जुड़े हैं, यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चों में भी।

उस अध्ययन में, जो 24 महीने से लेकर लगभग छह साल की उम्र के 900 से अधिक बच्चों को देखता था, उन्होंने पाया कि जो बच्चे चयनात्मक भोजन करते हैं वे चिंता, अवसाद और ध्यान की कमी वाली अतिसक्रियता विकार (ADHD) से पीड़ित होते हैं।

शोधकर्ताओं ने कहा कि चयनात्मक भोजन जितना खराब होता है, मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लिए उतना अधिक जोखिम होता है। इसके अलावा, बच्चों के चयनात्मक खाने ने उनके परिवारों की गतिशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया।

अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि बाल रोग विशेषज्ञों को समस्या को ठीक करने के लिए कदम उठाने चाहिए, भले ही प्रश्न में बच्चे को केवल "मध्यम" चयनात्मक खाने की समस्या हो। यह आहार परामर्श और व्यवहार चिकित्सा के माध्यम से पूरा किया जा सकता है।