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चाबी छीनना
- शोध में पाया गया है कि उच्च रक्तचाप के कारण जटिलताओं के विकास के लिए महिलाओं में कम दहलीज है।
- डेटा में 110 मिमी एचजी या उच्चतर महिलाओं के दिल की बीमारी के जोखिम में एक सिस्टोलिक पढ़ने का सुझाव दिया गया है।
- डॉक्टरों का कहना है कि यह बढ़ते सबूतों का समर्थन करता है कि एक महिला की "सामान्य" रक्तचाप सीमा कम होनी चाहिए।
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि पुरुषों की तुलना में उच्च रक्तचाप के कारण जटिलताओं के विकास के लिए महिलाओं में कम दहलीज है। वर्तमान दिशानिर्देश एक स्वस्थ रक्तचाप रेंज को पुरुषों और महिलाओं के लिए समान मानते हैं।
फरवरी अध्ययन, जो पत्रिका में प्रकाशित हुआ थाप्रसारहृदय रोग के बिना 27,542 प्रतिभागियों से रक्तचाप की रीडिंग का अध्ययन किया गया जो चार समुदाय-आधारित काउहोट अध्ययनों के हिस्से के रूप में लिया गया था।
शोधकर्ताओं ने सिस्टोलिक रक्तचाप में एक महत्वपूर्ण अंतर पाया - एक रक्तचाप पढ़ने में पहला नंबर - जो धमनी की दीवार के खिलाफ रक्त के बल को दिल की धड़कन के रूप में मापता है। दूसरी संख्या, डायस्टोलिक दबाव, दिल की धड़कन के बीच धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्तचाप को मापता है।
"सामान्य" रक्तचाप को क्या माना जाता है?
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) के अनुसार लगभग आधे अमेरिकियों का उच्च रक्तचाप है। रक्तचाप संख्या को एएचए के अनुसार निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित किया गया है:
- सामान्य: सिस्टोलिक 120 से कम और डायस्टोलिक 80 से कम है
- ऊंचा: सिस्टोलिक 120 से 129 और डायस्टोलिक 80 से कम
- उच्च (उच्च रक्तचाप चरण 1): सिस्टोलिक 130 से 139 और डायस्टोलिक 80 से 89
- उच्च (उच्च रक्तचाप चरण 2): सिस्टोलिक 140 या उच्चतर और डायस्टोलिक 90 या उच्चतर
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट: सिस्टोलिक 180 से अधिक और / या डायस्टोलिक 120 से अधिक
शोधकर्ताओं ने पाया कि 120 मिमी एचजी पुरुषों में उच्च रक्तचाप के लिए दहलीज था। सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर रीडिंग जो दिल के दौरे, दिल की विफलता और स्ट्रोक सहित किसी भी प्रकार के हृदय रोग के विकास के उच्च जोखिम से जुड़े थे।
लेकिन महिलाओं के लिए संख्या कम थी। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन महिलाओं में 110 मिमी एचजी या उससे अधिक की सिस्टोलिक रीडिंग थी, उनमें दिल की बीमारी, दिल का दौरा और स्ट्रोक होने का खतरा था।
"हमारे परिणाम बताते हैं कि रक्तचाप में हृदय संबंधी जोखिम पुरुषों की तुलना में महिलाओं में कम रक्तचाप में होता है," अध्ययन के सह-लेखक सी। नोएल बैरी मर्ज़, एमडी, लॉस में सिडरस-सिनियर मेडिकल सेंटर में बारबरा स्ट्रीसंड महिला हार्ट सेंटर के निदेशक। एंजिल्स, वेवेलवेल को बताता है। "रक्तचाप के स्तर के लिए, वर्तमान में‘ सामान्य माना जाने वाला स्तर सहित, "महिलाओं को मृत्यु और रुग्णता के एक उच्च हृदय जोखिम का सामना करना पड़ता है।"
मेराज कहती हैं कि उन्होंने इस विषय का अध्ययन करने का फैसला किया क्योंकि "सेक्स अंतर स्वास्थ्य और बीमारी में प्रचुर मात्रा में है।"
यह विचार है कि हृदय रोग के जोखिम के संबंध में महिलाओं में रक्तचाप के लिए कम सीमा हो सकती है - यह नया नहीं है - मेराज का कहना है कि डॉक्टरों को पहले से ही पता है कि उच्च रक्तचाप से पुरुषों और महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित होता है। "उच्च रक्तचाप हृदय रोग के लिए सबसे आम जोखिम कारक है और महिलाओं को पुरुषों की तुलना में हृदय रोग के साथ मृत्यु और रुग्णता की उच्च दर के साथ असमान रूप से पीड़ित है," वह कहती हैं। "इसलिए, सेक्स द्वारा रक्तचाप के अंतर का मूल्यांकन महिलाओं के लिए असमानता अंतराल को समझने और बंद करने के लिए महत्वपूर्ण होगा।"
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
उच्च रक्तचाप के लिए स्थापित दिशानिर्देश बीमारी के आपके जोखिम को पूरी तरह से प्रतिबिंबित नहीं कर सकते हैं। यदि आप अपने उच्च रक्तचाप के जोखिम के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से उन चरणों के बारे में बात करें जो आप अपना रक्तचाप कम कर सकते हैं।
उच्च रक्तचाप का खतरा
उच्च रक्तचाप, जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, तब होता है जब आपके रक्त वाहिकाओं के माध्यम से बहने वाले रक्त का बल लगातार बहुत अधिक होता है।
जब आपका दिल धड़कता है, तो यह दबाव बनाता है जो आपके रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को अपने ऊतकों और अंगों तक पहुंचाने में मदद करता है। दबाव, जिसे आपके रक्तचाप के रूप में जाना जाता है, रक्त के रूप में हृदय से बाहर पंप करता है और जैसा कि यह दिल की धड़कन के बीच रहता है।
जब आपको उच्च रक्तचाप होता है, तो यह आपके हृदय और रक्त वाहिकाओं के कार्यभार को बढ़ाता है। यह रक्त वाहिकाओं को कड़ी मेहनत करता है और कम कुशलता से प्रदर्शन करता है।
यदि आपको लगातार उच्च रक्तचाप होता है, तो उस दबाव का बल और घर्षण आपकी धमनियों के अंदर ऊतक को नुकसान पहुंचाता है, रक्त वाहिकाएं जो आपके हृदय को आपके ऊतकों तक रक्त पहुंचाती हैं। कोलेस्ट्रॉल धमनी की दीवारों में छोटे आँसू के साथ एक पट्टिका भी बना सकता है। जैसे-जैसे पट्टिका बढ़ती है, क्षति के साथ, धमनियां छोटी हो जाती हैं और रक्तचाप बढ़ जाता है। यह धमनियों, हृदय और शरीर के अन्य क्षेत्रों को और भी अधिक नुकसान पहुंचाता है।
आगे क्या होगा?
कैलिफोर्निया के ऑरेंज कोस्ट मेडिकल सेंटर के मेमोरियलकेयर हार्ट एंड वैस्कुलर इंस्टीट्यूट में कार्डियोलॉजिस्ट और नॉन-इनवेसिव कार्डियोलॉजी के एमडी जेनिफर वोंग ने कहा, "जागरूकता बढ़ाने और इसे और देखने की जरूरत है।" वह बताती हैं कि इससे पहले कि यह आम बात हो जाए, कम रक्तचाप वाली महिलाओं पर उपचार करने के लिए अध्ययन की आवश्यकता है।
न्यूयॉर्क में कोलंबिया विश्वविद्यालय इरविंग मेडिकल सेंटर में महिला स्वास्थ्य केंद्र के सह-निदेशक जेनिफर हेयट इससे सहमत हैं। "हालांकि हमारे पास इस तथ्य का समर्थन करने के लिए डेटा है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में कुल मिलाकर रक्तचाप कम है, यह अध्ययन दिलचस्प है क्योंकि यह दिखाता है कि निचली आधार रेखा से ऊपर की ऊँचाई - लेकिन पारंपरिक कट-ऑफ से नीचे - हृदय संबंधी घटनाओं के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हैं," ”हेयथ वेवेलवेल को बताता है। हेयट का यह भी कहना है कि निष्कर्ष अंततः "पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए लक्ष्य रक्तचाप रीडिंग में सेक्स-विशिष्ट परिवर्तनों को जन्म दे सकता है।"
निकोल वेनबर्ग, एमडी, कैलिफ़ोर्निया के प्रोविडेंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर के कार्डियोलॉजिस्ट, वेवेलवेल को बताते हैं कि डेटा के लिए यह बहुत अच्छा है कि हम चिकित्सकीय रूप से जो देखते हैं उसे प्रतिबिंबित करें। हम अक्सर महिलाओं को निम्न रक्तचाप के स्तर पर अंत-अंग क्षति के संकेत दिखाते हैं। अब हमारे पास उनके पुरुष समकक्षों की तुलना में उनके रक्तचाप को अलग-अलग सीमा तक कम करने का समर्थन करने के लिए डेटा है। ”
मेराज को उम्मीद है कि उनके निष्कर्ष सेक्स-विशिष्ट रक्तचाप थ्रेसहोल्ड में अधिक शोध का संकेत देंगे। "आगे के शोध को लगातार जैविक चर के रूप में सेक्स पर विचार करना और शामिल करना चाहिए," वह कहती हैं।