फ्रोजन शोल्डर जॉइंट के प्रतिबंधित गतिशीलता का एक सामान्य कारण है। यह अक्सर गंभीर कंधे के दर्द की विशेषता है - साधारण गतिविधियों के साथ भी।
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जमे हुए कंधे अक्सर कंधे की असुविधा और कठोरता की एक क्रमिक शुरुआत के साथ शुरू होते हैं।
सबसे अधिक प्रभावित करने वाली स्थिति:
- महिलाओं
- लोग 40 से 60 की उम्र के हैं
- जिन्हें कोई महत्वपूर्ण चोट नहीं लगी है
एक जमे हुए कंधे के साथ, आप एक छोटी सी घटना को याद कर सकते हैं जो पहली बार आपके लक्षणों (जैसे कि किसी चीज में टकरा जाना या भारी उठाना) के रूप में हुई थी। लेकिन मामूली घटना शायद नहीं थीवजहआपके जमे हुए कंधे की - यह संभवत: पहली गतिविधि है जिसकी आपने कोशिश की थी क्योंकि आपकी संयुक्त कठोरता विकसित हो रही थी।
एक जमे हुए कंधे एक रोटेटर कफ की स्थिति के समान महसूस कर सकते हैं। लेकिन एक फ्रोजन शोल्डर रोटेटर कफ टेंडोनाइटिस या एक रोटेटर कफ आंसू से अलग होता है - और जब दोनों महत्वपूर्ण दर्द का कारण बन सकते हैं, तो फ्रोजन शोल्डर एक कठोर जोड़ का कारण बनता है।
का कारण बनता है
जमे हुए कंधे के लिए कई जोखिम कारक हैं। ये स्थितियां उन लोगों में बहुत अधिक देखी जाती हैं, जिन्हें जमे हुए कंधे का पता चलता है, लेकिन यदि आपके पास एक फ्रोजन शोल्डर है, तो जरूरी नहीं कि वे आपके पास हों।
फ्रोजन शोल्डर से जुड़ी स्थितियों में शामिल हैं:
- अंतःस्रावी असामान्यताएं: सबसे आम स्थितियां जो सहज रूप से जमे हुए कंधे के साथ होती हैं, अंतःस्रावी असामान्यताएं हैं। कुछ लोगों के लिए, अंतःस्रावी विकार की पहचान केवल एक जमे हुए कंधे के निदान के बाद की जाती है। सबसे आम जुड़े हुए मुद्दे मधुमेह और थायराइड की स्थिति (हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म) हैं।
- Immobilization: जमे हुए कंधे का दूसरा सबसे आम कारण स्थिरीकरण है। अक्सर एक द्वितीयक जमे हुए कंधे कहा जाता है (एक प्राथमिक जमे हुए कंधे के विपरीत) यह तब विकसित हो सकता है जब आपका कंधे एक दर्दनाक चोट, सर्जरी (जैसे रोटेटर कफ सर्जरी) से ठीक हो रहा हो, या एक लंबी बीमारी से उबर रहा हो।
- न्यूरोलॉजिकल विकार: जबकि अंतःस्रावी असामान्यताओं की तुलना में कम सामान्य कारण, पार्किंसंस रोग और स्ट्रोक जैसे तंत्रिका संबंधी विकार जमे हुए कंधे को जन्म दे सकते हैं।
- हृदय रोग: कोरोनरी धमनी रोग और हृदय की अन्य स्थितियों सहित हृदय संबंधी असामान्यताएं, एक जमे हुए कंधे के विकास से जुड़ी हो सकती हैं।
हालांकि ये स्थितियां एक व्यक्ति को जमे हुए कंधे के विकास के लिए अधिक संवेदनशील बना सकती हैं, एक फ्रोजन शोल्डर आमतौर पर आइडियोपैथिक (बिना पहचान के कारण) होता है।
इलाज
फ्रोजन शोल्डर एक बेहद निराशाजनक स्थिति हो सकती है। जमे हुए कंधे के चरण धीरे-धीरे आगे बढ़ते हैं। अक्सर कहीं से भी प्रतीत होता है, जमे हुए कंधे के लक्षण कुछ मामलों में पूरी तरह से हल करने में वर्षों लग सकते हैं।
आमतौर पर, भौतिक चिकित्सा और अन्य उपचारों के साथ, आप इस स्थिति से उबरने की उम्मीद कर सकते हैं। दर्द को हल करने में महीनों लग सकते हैं, और आपकी गति की सीमा पूरी तरह से वापस आने में अधिक समय ले सकती है, लेकिन कार्य लगभग हमेशा सामान्य में सुधार होता है। अन्य अच्छी खबर यह है कि लगभग सभी मामलों में सर्जरी के बिना इस स्थिति में सुधार होता है।
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