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चाबी छीनना
- शोधकर्ताओं का कहना है कि प्रभावी होने के लिए फेस मास्क को बड़ी और छोटी श्वसन बूंदों को अवरुद्ध करने की आवश्यकता होती है।
- एक नए अध्ययन में पाया गया कि टी-शर्ट के कपड़े से बने मास्क सांस की बूंदों को अवरुद्ध करने का अच्छा काम करते हैं।
- कपड़े की कम से कम दो परतें सबसे अच्छी हैं।
चूंकि सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों ने COVID-19 के प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए फेस कवरिंग के उपयोग की सिफारिश करना शुरू किया था, इसलिए एक बड़ी चर्चा हुई है कि वायरस को फैलाने वाले हवाई कणों को रोकने के लिए फेस कवरिंग सबसे अच्छी है। कई तरह के विकल्प हैं, सर्जिकल मास्क से लेकर हाथ से सिलना कपड़ा फेस मास्क तक। लेकिन एक नए अध्ययन के अनुसार, टी-शर्ट कपड़े के दो-परतों से बना एक मुखौटा सबसे बड़े और छोटे एयरोसोल कणों को प्रभावी ढंग से अवरुद्ध करने में सक्षम है।
अगस्त अध्ययन, में प्रकाशितचरम यांत्रिकी पत्र, यह देखा कि 11 विभिन्न सामान्य घरेलू कपड़ों ने बड़े एयरोसोलिज्ड बूंदों को अवरुद्ध किया जिसमें SARS-CoV-2, वायरस हो सकता है जो COVID-19 का कारण बनता है। शोधकर्ताओं ने कपड़ों की सांस लेने की क्षमता (वायु पारगम्यता को देखकर) का विश्लेषण भी किया। बनावट, फाइबर संरचना और कपड़े कितनी अच्छी तरह से पानी को अवशोषित करते हैं।
शोधकर्ताओं ने पाया कि अधिकांश कपड़े कम से कम 70% बूंदों को अवरुद्ध करते हैं। टी-शर्ट कपड़े की दो परतों से बना एक मुखौटा सबसे प्रभावी था, जो समय के 94% से अधिक बूंदों को अवरुद्ध करता था। यह सर्जिकल मास्क की प्रभावशीलता के समान है, लेकिन शोधकर्ताओं ने "दो बार सांस लेने योग्य था" लिखा।
"कुल मिलाकर, हमारे अध्ययन से पता चलता है कि विशेष रूप से कई परतों के साथ कपड़े का आवरण, श्वसन संक्रमण के छोटी बूंद के संचरण को कम करने में मदद कर सकता है," शोधकर्ताओं ने कहा है। "कॉटन फैब्रिक जैसे सामग्रियों से बने फेस कवरिंग धुलाई और पुन: उपयोग की अनुमति देते हैं, और वाणिज्यिक डिस्पोजेबल और गैर-बायोडिग्रेडेबल फेस मास्क के व्यापक उपयोग के प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों को कम करने में मदद कर सकते हैं।"
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
कम से कम दो परतों के साथ एक कपड़ा चेहरा मुखौटा बड़े और छोटे श्वसन बूंदों को अवरुद्ध कर सकता है जिसमें SARS-CoV-2, वायरस हो सकता है जो COVID-19 का कारण बनता है। एक मास्क की तलाश करें जो इस मापदंड को पूरा करता है कि आप अपने और अपने आसपास के लोगों की बेहतर रक्षा कर सकें।
द केस फॉर टी-शर्ट फैब्रिक
एरोसोल के कण आमतौर पर आकार में 5 माइक्रोमीटर से कम होते हैं, लेकिन बड़ी बूंदें तब भी उत्पन्न हो सकती हैं जब कोई व्यक्ति खांसी, छींक या यहां तक कि बोलता है, सह-लेखक ताहेर सैफ, पीएचडी, इलिनोइस विश्वविद्यालय के मैकेनिकल इंजीनियरिंग के प्रोफेसर उरबाना- Champaign, Verywell को बताता है। वे कहते हैं कि ये बड़ी बूंदें भी एक मुद्दा हैं क्योंकि वे किसी कपड़े के छिद्रों के माध्यम से निचोड़ सकते हैं, छोटी बूंदों में टूट सकते हैं और हवाई बन सकते हैं, वे कहते हैं।
शोधकर्ताओं ने पाया कि पहली परत ने लगभग 17% बूंदों को प्राप्त करने की अनुमति दी, लेकिन उन वेगों को काफी कम कर दिया, जिन पर उन बूंदों ने यात्रा की थी। दूसरी परत ने फिर शेष कई कणों को फँसा दिया।
लेकिन, उसी समय, "यह सांस लेने की आवश्यकता है," सैफ कहते हैं। "लोगों ने एक मुखौटा नहीं पहना है, यह नहीं है।"
अध्ययन में पाया गया है कि टी-शर्ट फैब्रिक की दो परतें सांस के दौरान अंदर और बाहर आने से बूंदों को अवरुद्ध कर सकती हैं। "यह अद्भुत सामग्री है," सैफ कहते हैं। "यह सस्ती, सस्ती और आरामदायक है।"
टी-शर्ट के कपड़े से बने डबल-लेयर मास्क के साथ, "पहली परत छींक की बूंदों के प्रभाव को लेती है, अधिकांश गति और गति को दूर ले जाती है, और उनमें से लगभग आधे हिस्से को जाने देती है," वे कहते हैं। "[लेकिन] दूसरी परत लगभग सभी को ब्लॉक करती है।"
में प्रकाशित एक सितंबर ड्यूक विश्वविद्यालय के अध्ययन में सूती कपड़े को भी शीर्ष अंक मिलेविज्ञान अग्रिमशोधकर्ताओं ने पाया कि, N95 और सर्जिकल मास्क के बाद, श्वसन की बूंदों को अवरुद्ध करने वाले चार शीर्ष फेस मास्क कलाकारों में से तीन कपास से बने थे।
सैफ का कहना है कि वह कपड़े के मुखौटे के प्रशंसक हैं। “आप एक कपड़ा चेहरा मुखौटा धो सकते हैं। यह पुन: प्रयोज्य है, और वे काम करते हैं, "वे कहते हैं। "मुझे कपड़े के मुखौटे पर पूरा भरोसा है।"
सैफ दो या दो से अधिक परतों के साथ एक आरामदायक कपड़े का मुखौटा चुनने की सलाह देते हैं जो आपके चेहरे के खिलाफ अच्छी तरह से फिट बैठता है।
क्लॉथ फेस मास्क की सिफारिशें
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) वर्तमान में मास्क चुनने के लिए निम्नलिखित की सिफारिश करता है:
- धो सकते हैं, सांस कपड़े के दो या अधिक परतों के साथ एक मुखौटा चुनें
- ऐसे मास्क का इस्तेमाल करें जो आपकी नाक और मुंह को पूरी तरह से ढक दे
- सुनिश्चित करें कि मास्क बिना अंतराल के आपके चेहरे के किनारों के खिलाफ अच्छी तरह से फिट बैठता है
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) सीडीसी मार्गदर्शन से टूटता है, यह अनुशंसा करता है कि लोग कपड़े की कम से कम तीन परतों के साथ एक मुखौटा चुनते हैं। डब्ल्यूएचओ का कहना है कि निम्नलिखित में से जो मुखौटे बनते हैं, वे सबसे अच्छे होते हैं:
- कपास की तरह शोषक सामग्री की एक आंतरिक परत
- एक मध्य परत एक फिल्टर या बाधा की तरह कार्य करने के लिए, पॉलीप्रोपाइलीन जैसी गैर-बुना सामग्री से बनी होती है
- एक गैर-शोषक सामग्री की बाहरी परत, जैसे पॉलिएस्टर या पॉलिएस्टर मिश्रण
सीडीसी और डब्ल्यूएचओ दोनों नेक गेयर, स्लीव जैसे कवर का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देते हैं, सीडीसी ने कहा कि इस समय उनकी प्रभावशीलता अज्ञात है।
लेकिन किसी भी तरह का मुखौटा पहनना महत्वपूर्ण है, राजीव फर्नांडो, एमडी, न्यूयॉर्क में एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ, वेनवेल बताते हैं। वास्तव में, वाशिंगटन यूनिवर्सिटी के मेडिसिन विश्वविद्यालय में इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ मेट्रिक्स एंड इवैल्यूएशन (IHME) के डेटा विश्लेषण में पाया गया कि, अगर अमेरिका में 95% लोग अपने घर से निकलते समय मास्क पहनते हैं, तो लगभग 49% होगा। देश में COVID-19 मौतों में कमी
"मास्क पहनने से जीवन बचता है और मेरे लिए, COVID-19 को रोकने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है," वे कहते हैं।
मास्क शेमिंग का जवाब कैसे दें