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चाबी छीनना
- नए आंकड़ों से पता चलता है कि लगातार आधार पर 4-6 महीने के निशान के बीच शिशुओं को ग्लूटेन खिलाने से विकासशील हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है।
- यह निर्धारित करने के लिए अधिक डेटा की आवश्यकता है कि क्या यह सही जोखिम में कमी है या शुरुआत में देरी है।
- अध्ययन में शिशुओं को 6 महीने की उम्र से पहले प्रति सप्ताह दो पूरे गेहूं बिस्कुट खिलाए गए थे।
आंकड़ों के हालिया विश्लेषण के अनुसार 4 से 6 महीने की उम्र के बच्चों को ग्लूटेन खिलाना कम सीलिएक रोग की व्यापकता से जुड़ा है।
"यह रिपोर्ट 3 साल की उम्र तक सीलिएक रोग के विकास को रोकने के लिए 4 से 6 महीने की उम्र के बीच लस के शुरुआती परिचय के लिए एक मजबूत तर्क देती है," इंडियाना के रिले अस्पताल में बच्चों के लिए बाल रोग विशेषज्ञ, ब्रैंडन स्पार्क्स, एमडी वेवेलवेल बताता है। स्पार्क्स रिपोर्ट के साथ शामिल नहीं थे।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ अब सलाह दे रहे हैं कि अत्यधिक एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ जैसे मूंगफली और अंडे शिशुओं को जल्दी और अक्सर एलर्जी विकसित करने के जोखिम को कम करने के लिए दिए जाने चाहिए। स्पार्क्स बताते हैं कि हालांकि सीलिएक रोग और क्लासिक खाद्य एलर्जी जैसे पैथोफिजियोलॉजी - अलग-अलग हैं। प्रारंभिक परिचय द्वारा प्रतिरक्षा सहिष्णुता विकसित करने का विचार समान है।
वे कहते हैं, "मुख्य रूप से स्तनपान करने वाले शिशुओं के आहार में ग्लूटेन की एक साप्ताहिक खुराक शुरू करने से, लेखक ग्लूटेन के मानक परिचय की तुलना में सीलिएक रोग के विकास में महत्वपूर्ण अंतर प्रदर्शित करने में सक्षम थे," वे कहते हैं।
में प्रकाशित विश्लेषणJAMA बाल रोग 28 सितंबर को, इंक्वायरिंग अबाउट टॉलरेंस (ईएटी) अध्ययन के डेटा का उपयोग किया, एक नैदानिक परीक्षण जिसमें इंग्लैंड और वेल्स के 1,004 बच्चों के आहार सेवन की जांच की गई, और किसी भी सीलिएक रोग का निदान दर्ज किया गया।
मानक जोखिम समूह में सांख्यिकीय बीमारी के 1.4% प्रसार की तुलना में "प्रारंभिक जोखिम" समूह (6 महीने की उम्र से पहले लस प्रदान) में सीलिएक रोग के कोई पुष्ट मामले नहीं थे - एक सांख्यिकीय महत्वपूर्ण अंतर।
स्पार्क्स कहते हैं, "लंबे समय तक फॉलो-अप यह देखने के लिए फायदेमंद होगा कि ग्लूटेन का यह प्रारंभिक परिचय सीलिएक रोग के जीवनकाल के जोखिम को कम करता है या बीमारी की शुरुआत में देरी करता है।"
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
यदि आप अपने शिशु को ठोस पदार्थ दे रहे हैं, तो उन्हें लगातार ऐसे खाद्य पदार्थ भेंट करें, जिनमें जल्दी ग्लूटेन शामिल हो, जिससे उन्हें सीवियर डिजीज विकसित होने से बचाया जा सके।
सीलिएक रोग क्या है?
सीलिएक रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें लस का सेवन होता है, एक प्रोटीन स्वाभाविक रूप से कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट में दर्द, दस्त, कब्ज और अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। जो लोग सीलिएक रोग का प्रबंधन करते हैं, वे लस का सेवन पूरी तरह से करते हैं। लस के कुछ स्रोतों में शामिल हैं:
- गेहूँ
- जौ
- राई
सीलिएक रोग के प्रबंधन के लिए कुछ ब्रेड, पास्ता, क्रैकर्स और कुकीज़ ऑफ-लिमिट हैं। लस भी कुछ बियर, मसालों, सूप, और अन्य कई अप्रत्याशित वस्तुओं में पाया जा सकता है। सीलिएक रोग वाले लोगों के लिए, छोटी आंत क्षतिग्रस्त हो सकती है यदि लस का सेवन किया जाता है और कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित करने वाली चुनौतियों का परिणाम हो सकता है।
क्या शिशुओं को 4 महीने की शुरुआत में ग्लूटेन दिया जाना चाहिए?
जबकि वर्तमान आंकड़ों से पता चलता है कि बच्चों को सीलिएक रोग के जोखिम को कम करने के लिए ग्लूटेन के लिए जल्दी संपर्क फायदेमंद है, पिछले डेटा से पता चलता है। एक 2019 के अध्ययन में, जीवन के पहले 5 वर्षों के दौरान ग्लूटेन का सेवन बढ़ गया था, जो जेनेटिक रूप से पूर्वगामी बच्चों में सीलिएक रोग ऑटोइम्यूनिटी और सीलिएक रोग के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक था।
वास्तव में, वर्तमान अध्ययन के लेखकों के अनुसार, ग्लूटेन सेवन और सीलिएक रोग के जोखिम का मूल्यांकन करने वाले चार नैदानिक परीक्षणों ने ग्लूटेन परिचय और बीमारी की व्यापकता के समय के बीच एक संबंध नहीं पाया। इन परीक्षणों में, ग्लूटेन की खपत 6 महीने की उम्र के बाद शुरू हुई। तो, एक सच्चे लाभ को देखने के लिए, 6 महीने की उम्र के बाद शिशुओं को ग्लूटेन को उजागर करना बहुत देर हो सकती है।
इस परीक्षण के परिणामों के आधार पर, स्पार्क्स का कहना है कि 4 महीने की उम्र में शुरू होने वाले पूरक खाद्य पदार्थों के एक घटक के रूप में लस के शुरुआती परिचय की सिफारिश करना अनुचित नहीं है, जब तक कि यह एक सुरक्षित तरीके से दिया जाता है, "जैसे कि एक असंगत घुटन को रोकने के लिए देखरेख में बिस्किट या अनाज। "
चूंकि अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) 6 महीने के निशान के करीब ठोस खाद्य पदार्थ पेश करने की सलाह देता है, कैसी बार्न्स, एमसीएन, आरडीएन, डलास स्थित पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, ग्लूटेन का उपभोग करने के लिए सभी शिशुओं को कंबल देने की सिफारिश करने में संकोच करते हैं 4 महीने की उम्र में।
"बच्चे के ठोस आहार की शुरुआत करते समय विचार करने के लिए कई कारक हैं, और सीलिएक रोग को रोकने के लिए उनमें से एक है, यह सभी शिशुओं के लिए लस युक्त खाद्य पदार्थों या किसी भी खाद्य पदार्थ से शुरू करने के लिए उपयुक्त नहीं है - 4 महीने के निशान के आसपास, “बार्न्स वेरीवेल को बताता है।
जबकि वह सोचती है कि ग्लूटेन की शुरुआती खपत का फैसला केस-बाय-केस के आधार पर किया जाना चाहिए - जैसे सीलिएक रोग के लिए एक ज्ञात आनुवांशिक जोखिम - ज्यादातर शिशुओं के लिए, वह ठोस पदार्थों को पेश करने के लिए 6 महीने के करीब इंतजार करने की सलाह देती है, जिसके अनुसार AAP की सिफारिशें
ठोस भोजन का कोई भी परिचय आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए। लेकिन अगर कोई परिवार किसी ऐसे बच्चे को ग्लूटेन लगाना चाहता है जो ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए विकास के लिए तैयार है - जिसका अर्थ है कि बच्चा बिना बैठा हुआ है और उसके पास जीभ-जोर से पलटा नहीं है - बार्न्स कुछ सुझाए गए खाद्य पदार्थ प्रदान करता है। जैतून के तेल में शीर्ष पर या अच्छी तरह से पकाया हुआ पास्ता के साथ एवोकैडो या ग्रीक दही के साथ हल्के-से-कटा हुआ ब्रेड की एक पट्टी उत्कृष्ट लस युक्त स्नैक्स को छोटे लोगों के लिए सुरक्षित बनाती है।
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