हरपीज की रोकथाम

चूंकि जननांग दाद (एचएसवी -2) यौन संचारित है, सुरक्षित यौन व्यवहार संक्रमण और संचरण दोनों को रोकने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। शीत घावों, या मौखिक दाद (एचएसवी -1) को रोकने के लिए कठिन हो सकता है, क्योंकि वे आमतौर पर आकस्मिक संपर्क से फैलते हैं, हालांकि ऐसी रणनीतियाँ हैं जो मदद कर सकती हैं। यदि आप पहले से ही एक दाद सिंप्लेक्स वायरस से संक्रमित हैं, तो आप रोगसूचक पुनरावृत्ति की आवृत्ति को भी कम कर सकते हैं।

हालांकि, आज तक हरपीज़ के टीकों के कुछ आशाजनक परीक्षण हुए हैं, लेकिन किसी भी मानव परीक्षण ने हर्पिस वैक्सीन को बाज़ार में लाने के लिए पर्याप्त पर्याप्त क्षमता नहीं दिखाई है।

एचएसवी प्रकार 1 और 2 के संचरण को रोकने के लिए कई दृष्टिकोण हैं, साथ ही यदि आपके पास पहले से ही संक्रमण है, तो पुनरावृत्ति होने की संभावना को कम करने के तरीके।

वेवेलवेल / एलेन लिंडनर

जननांग हरपीज को रोकना

यदि आपके पास प्रतिरक्षा की कमी है तो मौखिक या जननांग एचएसवी संक्रमण को रोकना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। ये स्थितियां और अधिक गंभीर हो सकती हैं यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक नहीं है जैसा कि इसे करना चाहिए।

एचएसवी -2 वाले कई लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं तो आपको जोखिम के बारे में पता होना चाहिए और इसे कम करने के लिए कदम उठाना चाहिए।

यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने के बारे में सोच रही हैं, तो आपको जननांग एचएसवी संक्रमण को रोकने के बारे में सतर्क रहना चाहिए क्योंकि यह आपके बच्चे को योनि प्रसव के दौरान प्रेषित कर सकता है, जिससे संभावित रूप से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

बैरियर विधि

कई अन्य यौन रोगों के विपरीत, दाद शारीरिक तरल पदार्थों के बजाय त्वचा से त्वचा के संपर्क से फैलता है। चूंकि कंडोम संभावित संक्रामक त्वचा के सभी क्षेत्रों को कवर नहीं करते हैं, वे पूरी तरह से दाद के प्रसार को रोक नहीं सकते हैं।

लगातार कंडोम के उपयोग से पुरुषों से महिलाओं में दाद का संचरण 96% और महिलाओं से पुरुषों में 65% तक कम हो जाता है।

यदि आपके या आपके साथी के पास दाद है, या यदि आप एक साथी की स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो आपको हर बार यौन संबंध रखने पर भी कंडोम का सही ढंग से उपयोग करने की आवश्यकता होती है, तब भी जब कोई लक्षण मौजूद न हों।

हर असुरक्षित यौन संपर्क से हर्पीज़ के संचरण का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए रोकथाम के लिए कंडोम का आंतरायिक उपयोग प्रभावी नहीं है। यहां तक ​​कि अगर आप कंडोम का उपयोग करते हैं, तो यौन संबंध से परहेज करना सबसे अच्छा है जब आपके पास लक्षण संबंधी लक्षण होते हैं और जब आपका प्रकोप होता है।

मौखिक सेक्स के लिए बाधाओं का भी उपयोग किया जाना चाहिए क्योंकि जननांग दाद मुंह में फैल सकता है और मौखिक दाद जननांगों में फैल सकता है।

यौन संयम

दाद संचरण के जोखिम को कम करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक प्रकोप से ठीक पहले यौन संबंध से बचने के लिए है जब prodromal लक्षण मौजूद हैं।

उत्पादक लक्षणों में जननांग क्षेत्र में सुन्नता, दर्द, या झुनझुनी शामिल हैं, और वे कुछ दिनों पहले आवर्तक घाव दिखाई देते हैं।

आप सबसे अधिक संक्रामक चरण के दौरान संक्रामक हैं जब वायरस पुन: पेश कर रहा है, मात्रा में बढ़ रहा है, अपने निष्क्रिय (आराम) स्थान को छोड़कर, शरीर के अन्य क्षेत्रों में प्रवेश कर रहा है (एक प्रक्रिया जिसे वायरिंग शेडिंग के रूप में जाना जाता है)।

दाद वायरस खुले घावों और फफोले में पाया जाता है, इसलिए यौन संपर्क से बचना सबसे अच्छा है - यहां तक ​​कि एक कंडोम के साथ-जब सक्रिय घाव मौजूद होते हैं।

जबकि आपको संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए कंडोम का उपयोग करने की आवश्यकता है, यहां तक ​​कि स्पर्शोन्मुख अंतराल के दौरान, घावों के मौजूद होने पर सेक्स से दूर रहने की सिफारिश की जाती है।

कोल्ड सोर को रोकना

यह वायरस के साथ गुजरना बहुत आसान है जो ठंड घावों का कारण बनता है - और स्वयं संक्रमित हो जाता है। हालांकि, यह जानना आपको कुछ सामान्य प्रथाओं के बारे में दो बार सोचने के लिए याद दिला सकता है जो आपको (या अन्य) जोखिम में डाल सकते हैं।

चुंबन शीतल घावों फैल सकता है, तब भी जब घावों मौजूद नहीं हैं। तो, भी, किसी भी वस्तु है कि एक गले में संपर्क में आ सकता है कर सकते हैं।

मौखिक दाद से बचने का एक सबसे अच्छा तरीका कप, बर्तन, लिपस्टिक, लिप बाम, टूथब्रश, पाइप, हुक्का, सिगरेट, ई-सिगरेट, या आपके मुंह में जाने वाली किसी भी अन्य वस्तु को साझा करने और आपके होंठों को छूने से बचने के लिए है।

ओरल सेक्स के परिणामस्वरूप एचएसवी टाइप 2 के कारण कोल्ड सोर भी हो सकता है। यदि आपको या आपके साथी को कोल्ड सोर या जननांग दाद हो जाता है, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि मुख मैथुन जननांग दाद के संक्रमण को मुंह और मौखिक दाद को जननांग क्षेत्रों में फैला सकता है।

संक्रमण फैलने से यह हो सकता है कि घाव दिखाई दे रहे हैं या नहीं, इसलिए आपको लक्षण न होते हुए भी सावधानी बरतनी चाहिए।

यदि आपको पहले ही संक्रमण हो चुका है तो कोल्ड सोर की पुनरावृत्ति होने की संभावना है। कुछ निवारक तरीकों में मुंह के आघात से बचना, सनबर्न से बचना (धूप में निकलने पर सनस्क्रीन और लिप बाम का उपयोग करना), और अत्यधिक तनाव से बचना भी शामिल है, क्योंकि इन सबके कारण ठंड में दर्द होने की संभावना बढ़ जाती है।

नुस्खे

प्रिस्क्रिप्शन दवा का उपयोग जननांग दाद के प्रकोप को रोकने के लिए किया जा सकता है। जबकि मौखिक हर्पीज पुनरावृत्ति को रोकने के लिए इन दवाओं का उपयोग दुर्लभ है, अगर आपके संक्रमण गंभीर, लगातार या अत्यधिक दर्दनाक होते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको एक नुस्खा लिख ​​सकता है।

तीन एंटीवायरल दवाएं हैं जो प्रकोपों ​​को रोकने में मदद करती हैं, वाल्ट्रेक्स (वेलासाइक्लोविर), ज़ोविराक्स (एसाइक्लोविर), और फेमविर (फेमेक्लोविर)।

जिन लोगों को बार-बार दाद होता है, वे उसी दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जो लक्षणयुक्त प्रकोपों ​​के लिए अनुशंसित होते हैं जब विशेषता झुनझुनी और दर्द विकसित होता है। इन स्थितियों में, किसी एपिसोड की गंभीरता को कम करने या कम करने के लिए दवा का कोर्स तुरंत शुरू किया जाता है।

दमनकारी चिकित्सा, एक प्रकोप की रोकथाम के लिए एंटीवायरल के दैनिक उपयोग को शामिल करना, किसी के लक्षणों और वायरल बहा की मात्रा को कम कर सकता है। यह काफी सहायक हो सकता है, विशेष रूप से विश्वसनीय कंडोम उपयोग के साथ संयोजन में।

यदि आपके साथी में दाद है, लेकिन आप नहीं करते हैं, तो आप सेक्स से पहले एंटीवायरल लेकर अपने जोखिम को कम करने में सक्षम हो सकते हैं। प्री-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस (पीआरईपी) के रूप में जानी जाने वाली रणनीति, उपयुक्त हो सकती है यदि आपके साथी को बार-बार प्रकोप होता है या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एचआईवी या अन्य कारणों से कमजोर होती है।

यदि आप एक वयस्क हैं, तो दाद के लक्षण आमतौर पर काफी प्रबंधनीय होते हैं और केवल शायद ही कभी जटिलताओं का कारण बनते हैं। हालांकि, दाद बहुत खतरनाक हो सकता है अगर यह गर्भावस्था के दौरान बढ़ते बच्चे को प्रेषित हो।

यदि आपके पास जननांग दाद है और गर्भवती हैं, या यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो जोखिम के प्रबंधन के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।