स्वास्थ्य बीमा कल्याण कार्यक्रमों का उपयोग करना

बीमाकर्ता और नियोक्ता रुझान वेलनेस की ओर रुझान

जिम सदस्यता, वजन घटाने के क्लीनिक, वजन घटाने की सर्जरी, मालिश चिकित्सा, तनाव प्रबंधन कार्यक्रम और तंबाकू समाप्ति कार्यक्रम कुछ बीमा योजनाओं में शामिल कल्याण लाभ के कुछ ही हैं। कुछ स्वास्थ्य बीमा योजनाएँ कैविटी को रोकने में मदद करने के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश पर छूट भी प्रदान करती हैं।

कल्याण कार्यक्रमों को नियोक्ता-प्रायोजित स्वास्थ्य कवरेज में शामिल किया जाता है, हालांकि वे कवरेज के साथ भी उपलब्ध हैं जो लोग अपने दम पर प्राप्त करते हैं, जैसे मेडिकेयर एडवांटेज प्लान। यूएस सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल के अनुसार, लगभग आधे अमेरिकी कार्यस्थलों ने 2017 तक अपने कार्यकर्ताओं के लिए कुछ प्रकार के कल्याण कार्यक्रम की पेशकश की, और कल्याण कार्यक्रमों की पेशकश करने वाले नियोक्ताओं की संख्या ऊपर की ओर ट्रेंड कर रही है। 2019 तक, लगभग आधी छोटी कंपनियां। और 84% बड़ी कंपनियों ने कर्मचारियों के लिए कुछ प्रकार के वेलनेस प्रोग्राम पेश किए।

अमेरिका में पांच सबसे बड़े स्वास्थ्य बीमाकर्ता सभी कल्याण कार्यक्रमों की पेशकश करते हैं जिन्हें नियोक्ता अपने स्वास्थ्य लाभ पैकेज के साथ शामिल कर सकते हैं, और विभिन्न प्रकार के वेलनेस प्रोग्राम विक्रेता हैं जो नियोक्ताओं के लिए अनुकूलित वेलनेस पैकेज बना सकते हैं।

स्वस्थ लोगों और बजट को बढ़ावा देना

यह आपकी बीमा पॉलिसी या नियोक्ता के लाभ पैकेज के साथ आने वाले किसी भी निवारक लाभों का लाभ उठाने के लिए भुगतान करता है। संभावित बचत के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

जिम सदस्यता: कई स्वास्थ्य बीमा योजनाओं में विशिष्ट स्वास्थ्य क्लब सदस्यता पर छूट शामिल है जो सामान्य मूल्य से लगभग 10% से 50% तक है। यदि आपका जिम प्लान आपके चेकिंग खाते से $ 30 प्रति माह लेता है, तो आधी छूट आपको प्रत्येक माह $ 15 बचाएगी। मेडिकेयर एडवांटेज के लगभग तीन-चौथाई एनरोलमेंट उन योजनाओं में होते हैं जिनमें जिम सदस्यता शामिल है, अक्सर सिल्वर स्नीकर्स कार्यक्रम के माध्यम से। सिल्वर स्नीकर्स आभासी फिटनेस कक्षाओं तक ऑनलाइन पहुँच प्रदान करता है, और सदस्यों को यू.एस. में लगभग 16,000 जिमों के लिए नि: शुल्क प्रवेश की अनुमति देता है।

वजन घटाने का कार्यक्रम: कॉर्पोरेट वेलनेस कार्यक्रमों की एक किस्म है जो विशेष रूप से प्रतिभागियों को वजन कम करने और स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। और कुछ स्वास्थ्य बीमाकर्ता जेनी क्रेग, वेट वॉचर्स जैसे व्यावसायिक रूप से उपलब्ध वजन घटाने कार्यक्रमों पर छूट प्रदान करते हैं। और न्यूट्रीसिस्टम।

LASIK: कुछ बीमाकर्ता और कॉर्पोरेट वेलनेस प्रोग्राम भाग लेने वाले प्रदाता पर LASIK नेत्र शल्य चिकित्सा पर छूट प्रदान करते हैं, जो एक महत्वपूर्ण बचत की राशि हो सकती है।

एक्यूपंक्चर, मालिश और कायरोप्रैक्टिक सेवाएं: कुछ स्वास्थ्य बीमा योजनाएं उनके नियमित लाभ पैकेज के हिस्से के रूप में वैकल्पिक उपचार को कवर करती हैं। लेकिन यहां तक कि अगर आपकी स्वास्थ्य योजना नहीं है, तो आप पा सकते हैं कि आपके पास भाग लेने वाले एक्यूपंक्चर, मालिश चिकित्सक, और हाड वैद्य से छूट है।

मुफ्त फिटनेस ट्रैकर: रोज़ाना व्यायाम, नींद और कदम के लक्ष्य जैसी चीजें बीमाकर्ताओं और नियोक्ताओं द्वारा दिए जाने वाले कई कल्याण कार्यक्रमों में शामिल की जाती हैं। प्रतिभागियों की उपलब्धियों को ट्रैक करने के लिए, इनमें से कई कार्यक्रम मुफ्त फिटनेस ट्रैकर्स प्रदान करते हैं-जिनमें उच्च अंत डिवाइस जैसे कि ऐप्पल वॉचेस, गार्मिन और फिटबिट शामिल हैं।

यह जानने के लिए कि आपको क्या लाभ हो सकता है, अपनी बीमा कंपनी या अपने नियोक्ता से संपर्क करें।

स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर छूट

सस्ती देखभाल अधिनियम के तहत, स्वास्थ्य बीमा की लागत किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के आधार पर भिन्न नहीं हो सकती है। लेकिन नियोक्ताओं को कल्याण कार्यक्रमों की पेशकश करने की अनुमति है जिसमें स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर छूट शामिल है, जब तक कि कार्यक्रम अपने डिजाइन में गैर-सरकारी है। एक नियोक्ता का कल्याण कार्यक्रम किसी कर्मचारी के स्वास्थ्य बीमा की लागत से 30% तक छूट प्रदान कर सकता है (यानी, बीमा की लागत को कवर करने के लिए कर्मचारी के पेचेक से कटौती की गई राशि में कमी), और प्रीमियम पर छूट इस प्रकार हो सकती है यदि तंबाकू कार्यक्रम को कम करने या रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है तो 50% से अधिक। यदि आप पाते हैं कि आपके नियोक्ता के कल्याण कार्यक्रम में भाग लेने पर आपके स्वास्थ्य कवरेज की लागत कम है।