प्रोस्टाग्लैंडिंस हार्मोन होते हैं जो आपके शरीर की प्रमुख शारीरिक प्रक्रियाओं पर बहुत अधिक प्रभाव डालते हैं - जिसमें दर्द का स्तर और सूजन भी शामिल है। प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, आपका शरीर संक्रमण या ऊतक क्षति के स्थानों पर प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन करता है।
प्रोस्टाग्लैंडिंस के नकारात्मक प्रभावों का मुकाबला करने के लिए कई दवाओं और आहार परिवर्तनों पर शोध किया गया है।
नौ ठीक / गेटी इमेजेज़प्रोस्टाग्लैंडिंस क्या हैं
प्रोस्टाग्लैंडिंस एक प्रकार का हार्मोन है। वे शरीर के उन हिस्सों में प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए संकेतों के रूप में कार्य करते हैं जहां वे बने हैं। शरीर में लगभग दो दर्जन विभिन्न प्रकार होते हैं जो अलग-अलग कार्य करते हैं।
प्रोस्टाग्लैंडिंस लंबे समय तक नहीं रहते हैं - वे अपना कार्य करते हैं, और फिर शरीर उन्हें तोड़ देता है। जो उनकी गतिविधि को सीमित करने में मदद करता है, जो अच्छी बात है। जब स्तर बहुत अधिक हो जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप अतिरिक्त सूजन और दर्द हो सकता है।
प्रोस्टाग्लैंडिंस क्या करते हैं
प्रोस्टाग्लैंडिंस मानव शरीर में कई भूमिका निभाते हैं, कुछ नकारात्मक और कुछ सकारात्मक।
उनके कुछ कार्यों में शामिल हैं:
- वासोडिलेशन और वाहिकासंकीर्णन (रक्त वाहिकाओं का उद्घाटन और समापन)
- ब्रोन्कोकन्सट्रक्शन (वायु मार्ग के कसना)
- खून का जमना
- गर्भाशय के संकुचन
- बुखार
- पेट के अस्तर जैसे ऊतकों का रखरखाव
प्रोस्टाग्लैंडिंस को लक्षित करने वाली दवाएं
प्रोस्टाग्लैंडिंस की सूजन को शुरू करने और नष्ट करने में महत्वपूर्ण भूमिका के कारण, कई दवाओं को उनके कार्यों का मुकाबला करने के लिए वर्षों में विकसित किया गया है। डॉक्टर इन दवाओं को प्रभावी मानते हैं और वे अपेक्षाकृत सस्ती भी हैं।
प्राचीन समय में, विलो छाल का उपयोग दर्द को दूर करने और बुखार को कम करने के लिए किया जाता था, और कई समग्र हर्बलिस्ट अपने बुखार वाले ग्राहकों को इस पौधे की सलाह देते हैं। 1820 के दशक में, विलो छाल का सक्रिय घटक सैलिसिलिक एसिड निर्धारित किया गया था। हालांकि, जब औषधीय रूप से लिया जाता है, तो यह पेट की गंभीर समस्याओं जैसे दस्त और उल्टी का कारण बन सकता है।
आखिरकार, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड एक सुरक्षित विकल्प होने के लिए निर्धारित किया गया था। 1890 के दशक में, बायर कंपनी ने एस्पिरिन के रूप में एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड का विपणन शुरू किया।
COX इनहिबिटर ड्रग्स
1960 के दशक में, फेनिलकोलेनिक एसिड नामक दवाओं का एक वर्ग एंजाइम साइक्लोऑक्सीजिनेज या COX को अवरुद्ध करके सूजन और दर्द को कम करने के लिए पाया गया था। COX एंजाइम प्रारंभिक अवस्था में प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को बाधित करते हैं। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
तीन COX एंजाइमों की खोज की गई है:
- COX 1, जो आपके GI पथ की सुरक्षा करता है
- सीओएक्स 2, जो सूजन, बुखार और दर्द में भूमिका निभाता है
- COX 3, जो मुख्य रूप से मस्तिष्क में पाया जाता है
दर्द और सूजन के लिए बाजार पर प्रसिद्ध COX अवरोधकों में एस्पिरिन और इबुप्रोफेन (एडविल) शामिल हैं। दोनों दवाएं COX 1 और COX 2 एंजाइम को ब्लॉक करती हैं। इन दवाओं के ज्ञात दुष्प्रभाव गुर्दे की कार्यक्षमता, अल्सर, और पेट के अस्तर में खून बह रहा है। एडविल को हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी है।
एस्पिरिन के अपवाद के साथ, सभी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) एफडीए "ब्लैक-बॉक्स" चेतावनी के साथ आती हैं कि दवा लेने से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
खतरनाक COX-2 अवरोधक
आपको एक बार होनहार दर्द निवारक Vioxx और Bextra याद हो सकते हैं, जो 2004 में बाजार से खींचे गए थे। उन्होंने केवल COX 2 एंजाइम को बाधित किया था और COX 2 अवरोधक के रूप में जाना जाता था। वे पेट से संबंधित दुष्प्रभावों का कारण नहीं बने, लेकिन उन्होंने गंभीर और यहां तक कि दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा दिया।
2004 के सितंबर में, मर्क ने स्वेच्छा से बाजार से Vioxx खींच लिया। अप्रैल 2005 में, FDA ने ड्रगमेकर फाइजर को बाजार से बाहर करने का आदेश दिया, लेकिन Celebrex (Celecoxib) को उपलब्ध रहने दिया।
एंटी-प्रोस्टाग्लैंडीन आहार
यह सर्वविदित है कि सूजन पुराने दर्द सहित कई आधुनिक बीमारियों की जड़ में है। यह भी अच्छी तरह से ज्ञात है कि सूजन से जुड़ी बीमारियों को दूर करने के लिए दवा लेने से साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जिनमें से कुछ काफी गंभीर हो सकते हैं।
उस अंत तक, कई स्वास्थ्य प्रदाता, रोगी और प्राकृतिक चिकित्सा कार्यकर्ता एक विरोधी भड़काऊ आहार की वकालत करते हैं या उसका पालन करते हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि खाद्य पदार्थ एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डाल सकते हैं।
यह जानना कि कौन से आहार के आधार को बनाने में मदद कर सकते हैं जो सूजन के प्रभाव से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
एक विरोधी भड़काऊ आहार के बादकुछ लोग विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटियों या पूरक भी लेते हैं, जैसे कि विलो छाल।
वेलेवेल से एक शब्द
यदि आपको सूजन और दर्द है और आप अपने प्रोस्टाग्लैंडीन के स्तर को कम करने की कोशिश करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें। जबकि इनमें से कई दवाएं ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे साइड इफेक्ट्स के बिना हैं। लंबे समय तक उपयोग कुछ जोखिमों को वहन करता है, साथ ही साथ।
अच्छी खबर यह है कि आपके पास अपनी सूजन को नियंत्रित करने और इसके कारण होने वाले दर्द के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।