कोरोनावायरस के समय में सेक्स और प्यार

वेवेलवेल / ह्यूगो लिन

COVID-19 के लिए जिम्मेदार उपन्यास कोरोनावायरस दुनिया भर में तेजी से फैल रहा है। जैसा कि सामाजिक विकृति प्रथाओं में आसानी होती है, कई लोग सोच रहे हैं कि क्या यह कोरोनोवायरस महामारी के दौरान संभोग करने या संभोग करने के लिए सुरक्षित है।

जबकि COVID-19 को यौन संचारित रोग नहीं माना जाता है, यह कोई साधारण हाँ या कोई सवाल नहीं है। विभिन्न कारकों के आधार पर जोखिम का स्तर भिन्न होगा, जिसमें यह भी शामिल है:

• आप किसी नए से मिलने की कोशिश कर रहे हैं।
• आपका एक मौजूदा साथी है
• आप अपने साथी के साथ रहते हैं।
• आप और आपका साथी आमतौर पर आपके घर के बाहर के संपर्कों से बच सकते हैं।
• आप या आपका साथी उच्च जोखिम वाली श्रेणी में हैं।
• आपके या आपके साथी के लक्षण हैं और / या COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है।

यदि आपके पास लक्षण हैं

यदि आप, आप जिस किसी के साथ रहते हैं, या आप जिस किसी के साथ जुड़े हैं, उसमें सीओवीआईडी ​​-19 के लक्षण दिखाई देते हैं, जिसमें खांसी, बुखार या सांस की तकलीफ शामिल है, तो आपको टाइमआउट लेना चाहिए। कोई डेटिंग नहीं। कोई सेक्स नहीं।

इसके बजाय, आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए, पूछें कि क्या परीक्षण उचित है, और यह पता करें कि क्या (और कैसे) आपको देखा जाना चाहिए। तुम्हे करना चाहिएनहींअस्पताल या अन्य स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं पर जाएं, जिसमें क्लीनिक भी शामिल हैं, जब तक कि आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश नहीं करता है। हालांकि, यदि आपके पास ऐसे लक्षण हैं, जिन्हें तत्काल उपचार की आवश्यकता है, तो 911 पर कॉल करें और डिस्पैचर को सूचित करें जो आपको कोविद -19 से संबंधित लक्षणों का अनुभव हो सकता है।

आपको घर के अन्य सदस्यों सहित अन्य लोगों से दूर रहने की कोशिश करनी चाहिए, और बीमारी को दूसरों तक पहुंचाने के जोखिम को कम करने के लिए आपको उचित सावधानी बरतनी चाहिए। यदि यह पता चलता है कि आपके पास कोविद -19 के बजाय फ्लू या सर्दी है, तो इसका कोई नकारात्मक पहलू नहीं है: आप अभी भी अपने घर के बाकी लोगों को बीमार होने से बचाने में मदद करेंगे।

क्या कोरोनावायरस यौन संचारित हो सकता है?

सीओवीआईडी ​​-19 यौन संचरित होने का प्रश्न काफी हद तक संक्रमित व्यक्ति के साथ यौन संबंध रखने के जोखिमों के लिए अप्रासंगिक है। कोरोनावायरस को अन्य तरीकों से, छोटी बूंद के संक्रमण के माध्यम से प्रेषित किया जाता है।

मुंह से स्राव (लार और बलगम से मिलकर) और नाक में वायरस हो सकता है। नतीजतन, भले ही आप जिस व्यक्ति के साथ यौन संबंध रखने रहे हैं चुंबन नहीं है, आप मिलकर साँस लेने में होने की संभावना है।

आपको उसी सतहों को छूने की भी संभावना है, जिसे कोई गंदे उंगलियों से छू सकता था। इसलिए, यह बहुत मायने नहीं रखता है कि क्या कोरोनोवायरस को सेक्स के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।

यदि आप सेक्स करने के लिए पर्याप्त करीब हैं, तो आप COVID-19 के संपर्क में आने के लिए पर्याप्त हैं।

उस ने कहा, हालांकि वीर्य में COVID-19 वायरस पाया गया है, इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि यह वीर्य या योनि स्राव द्वारा प्रसारित होता है। इसके अलावा, शारीरिक तरल पदार्थों की एक सीमा में अन्य प्रकार के कोरोनावायरस पाए गए हैं।

कुल मिलाकर, श्वसन स्राव के संपर्क में आने से होने वाला जोखिम सबसे जरूरी और स्पष्ट है- और यह अपरिहार्य है जब आप किसी के साथ शारीरिक रूप से अंतरंग होते हैं।

एक मौजूदा साथी के साथ सेक्स आप साथ रहते हैं

कोरोनावायरस के समय में सेक्स का जोखिम बहुत कुछ निर्भर करता है जिस पर आप सेक्स कर रहे हैं। यदि आप वर्तमान में किसी के साथ रह रहे हैं और उनके साथ बिस्तर साझा कर रहे हैं, तो यह ज्यादा मायने नहीं रखता है कि आप सेक्स कर रहे हैं। यदि आप में से एक के पास COVID-19 है, तो दूसरा संभवतः इसके संपर्क में आएगा।

चीन में, घरों में प्रसारण नए COVID-19 संक्रमण का एक प्रमुख स्रोत था। सेक्स में किसी भी अतिरिक्त जोखिम को जोड़ने की संभावना नहीं है।

इसलिए, यदि आप दो यौन संबंध बनाना चाहते हैं, तो कोरोनोवायरस का डर इसके लिए नहीं जाने का एक अच्छा कारण नहीं है। (यह मानकर चल रहे हैं कि आप दोनों स्पर्शोन्मुख हैं। यदि आप में से किसी के लक्षण या परीक्षण सकारात्मक हैं, तो आपको अपने जोखिम को कम करने के लिए संगरोध दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए।)

मौजूदा साथी के साथ सेक्स आप साथ नहीं रहते

यदि आपके पास एक मौजूदा साथी है, जिसके साथ आप नहीं रहते हैं, तो आपको जोखिम और सामाजिक दूरी के बारे में सोचना होगा। यह मानते हुए कि आप में से कोई भी लक्षण नहीं है, आप रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) दिशानिर्देशों के आधार पर जोखिम के लिए अपनी सहिष्णुता का पता लगा सकते हैं। सिएटल और न्यूयॉर्क शहर सहित कई समुदायों ने भी सेक्स और डेटिंग के लिए अलग-अलग दिशानिर्देश प्रकाशित किए हैं।

यदि आप यौन संबंध बनाने का निर्णय लेते हैं, तो COVID-19 का जोखिम अधिकांशतः आप दोनों के लिए विवश है यदि:

• आप प्रत्येक अकेले रहते हैं।
• आप दोनों घर से काम कर रहे हैं।
• आप दोनों सामाजिक स्थितियों से बच रहे हैं।
• आप केवल एक-दूसरे को डेट कर रहे हैं।

हालांकि, जोखिम गणना बहुत अलग होगी यदि आपके पास रूममेट का एक गुच्छा है, या यदि आप में से एक भीड़ भरे वातावरण में काम करता है। यह अलग है अगर आप या दोनों आपस में कई अलग-अलग लोगों के साथ बातचीत कर रहे हैं। उस बिंदु पर, आपको इस तथ्य पर विचार करना शुरू करने की आवश्यकता है कि आप प्रत्येक अतिरिक्त जोखिम उठा रहे हैं जो कि उन सभी को दिया जाएगा, जिनके साथ आप निकटता से जुड़े हुए हैं।

आपके समुदाय में सामान्य COVID-19 के आधार पर जोखिम की मात्रा अलग-अलग होगी। जब तक व्यापक परीक्षण नहीं होता है, तब तक पूरी तरह से निश्चित होने का कोई तरीका नहीं है कि वायरस कहां है और यह कहां नहीं है।

एक ऐसे क्षेत्र में, जो सामाजिक सुरक्षा संबंधी सावधानियों को लागू करता है (कई इनडोर सार्वजनिक स्थानों को बंद करके, हर समय दूसरों से कम से कम 6 फीट रहने की सलाह देता है), सेक्स के लिए एक साथ मिल रहा है, या यहां तक ​​कि एक स्नॉगल डेट भी, वास्तव में सोशल डिस्टेंसिंग मॉडल को फिट नहीं करता है। यदि आप वैसे भी ऐसा करने का चयन करते हैं, तो आपको इस बारे में पता होना चाहिए कि यह विकल्प न केवल आपको बल्कि आपके जीवन के सबसे कमजोर लोगों को कैसे प्रभावित कर सकता है।

फोन या वीडियो तिथियों को इन-व्यक्ति हुकअप्स में स्वीकार्य विकल्प के रूप में विचार करना एक अच्छा विचार हो सकता है। संभवतः आपके फोन बिल को छोड़कर वे सब कुछ के लिए सुरक्षित हैं।

नए लोगो से मिलना

महामारी ऑनलाइन डेटिंग का पता लगाने के लिए एक शानदार समय है - न केवल बैठक, बल्कि वास्तव में ऑनलाइन डेटिंग। कई समुदायों ने बार, रेस्तरां और अन्य सभा स्थलों को बंद कर दिया है। हालांकि कुछ सार्वजनिक स्थान फिर से खुल रहे हैं, वायरस के संचरण में पुनरुत्थान अभी भी किसी भी समय हो सकता है।

हर रात नए लोगों से बाहर जाना और मिलना एक ऐसे समाज में एक बहुत अच्छा विचार नहीं है जो एक बहुत ही संक्रामक वायरस के संचरण को सीमित करने की कोशिश कर रहा है। इसके बजाय, वीडियो चैट या ई-मेल भेजने की कोशिश करें। नेटफ्लिक्स को अपने स्वयं के सोफे से एक साथ देखें। सेक्सी टेक्स्टिंग में व्यस्त रहें और आगे देखें कि यह व्यक्ति से मिलने और अंतरंग होने के लिए उचित विकल्प है। या एक सामाजिक रूप से दूर की गई वृद्धि को एक साथ करने की योजना बनाएं - बाहर के अनियंत्रित क्षेत्रों में मिलना सबसे सुरक्षित है, जहां अधिक वायु परिसंचरण है।

यदि आप यह तय करते हैं कि आपके समुदाय में वायरस की वर्तमान स्थिति को देखते हुए उचित है, तो रद्द करने के लिए पहले से सहमत हों यदि आप में से कोई भी लक्षण या बुखार है। यदि आप में से किसी को सीओवीआईडी ​​-19 से संक्रमित या संक्रमित होने की जानकारी है, तो समय से पहले रद्द करने की योजना बनाएं।

संक्रमण जोखिम को कम करने के लिए सीडीसी के स्वच्छता दिशानिर्देशों का पालन करें और साथ ही अपने समुदाय के लिए कोई विशेष दिशानिर्देश।

वर्तमान COVID-19 महामारी के लिए यह सामान्य है कि आप सामाजिक अलगाव के दौरान अकेलापन महसूस करें। आपके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय रहने से आप अपने दिमाग और शरीर दोनों को मजबूत रख सकते हैं। आपके लिए उपलब्ध सर्वोत्तम ऑनलाइन चिकित्सा विकल्पों के बारे में जानें।

सेक्स के प्रकार क्या सुरक्षित हैं?

कुछ भी जो "साइबरसेक्स" के छत्र पद के अंतर्गत आता है, COVID-19 के दौरान एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो एक साथ रहते हैं। इसका अर्थ है यौन संपर्क जो आभासी हैं और इसमें व्यक्ति-से-व्यक्ति शारीरिक संपर्क शामिल नहीं है। उदाहरणों में शामिल:

• सेक्सटिंग
• वेब कैमरा / वीडियो सेक्स
• टेलीडिल्डोनिक्स (जुड़े हुए सेक्स खिलौने जो आपको इंटरनेट या ऐप के माध्यम से एक साथी को उत्तेजना प्रदान करने की अनुमति देते हैं)
• वैकल्पिक वास्तविकता और आभासी वास्तविकता सेक्स
• अश्लीलता और इरोटिका

बहुत से एक शब्द

सामाजिक भेद सभी के लिए कठिन है। इस तरीके से यह मुश्किल है कि आप कौन हैं, कैसे रहते हैं और आप कैसे प्यार करते हैं, इस पर निर्भर करता है। इस समय में, यह करना महत्वपूर्ण है कि आप अपने भावनात्मक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने शारीरिक स्वास्थ्य को भी बनाए रख सकते हैं।

कुछ लोगों के लिए इसका मतलब है कि उनके समुदाय के लिए कुछ अच्छा करना। दूसरों को गेमिंग या पढ़ने जैसे विकर्षणों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। फिर भी दूसरों को अपने शरीर को अलग-थलग करने या घर पर ले जाने के तरीके खोजने की जरूरत है।

कई को किसी न किसी रूप में स्पर्श की आवश्यकता होती है। वह असफलता नहीं है। यह सिर्फ यह पता लगाने के लिए कुछ है कि कैसे संभव के रूप में सुरक्षित रूप से पूरा करने के लिए। सूचित रखो। जोखिमों के बारे में सोचें। फिर क्या आप उन जोखिमों का प्रबंधन कर सकते हैं जो आपके दिमाग को खोए बिना।