हाथ धोने से निश्चित रूप से संक्रमण के संचरण को कम किया जा सकता है और इसे प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। हालांकि, कई लोग जो दिन में कई बार अपने हाथ धोते हैं, जैसे स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता, अपने हाथों पर चकत्ते विकसित करते हैं। 30% तक स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता दोहराए गए हाथ धोने के परिणामस्वरूप हाथ की लाली विकसित करते हैं।
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हम कम उम्र में बच्चों को सिखाते हैं कि हाथ धोना दैनिक स्वच्छता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हम अपने बच्चों को भोजन से पहले, टॉयलेट का उपयोग करने के बाद, और किसी भी समय हम सोचते हैं कि उनके हाथ गंदे हो सकते हैं, जैसे कि बाहर खेलने से।
हम स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञों (अपने स्वयं के डॉक्टरों सहित) से भी सुनते हैं कि लगातार हाथ धोने से कीटाणुओं के प्रसार को कम करने में मदद मिल सकती है, खासकर ठंड और फ्लू के मौसम के दौरान।
वेवेल्व / सिंडी चुंग
लक्षण
जो लोग दोहराए हुए हाथ धोने से चकत्ते हो जाते हैं, उनमें लालिमा, फड़कना, छाला बनना, टूटना और त्वचा का मोटा होना जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। दर्द और खुजली भी हो सकती है।
ये त्वचा परिवर्तन आमतौर पर हाथों के पीछे और साथ ही उंगलियों के बीच की जगहों पर होते हैं। हथेलियों पर त्वचा अधिक मोटी होती है और इसलिए यह जलन और एलर्जी के लिए अधिक प्रतिरोधी होती है।
ये हाथ चकत्ते पूरे वर्ष हो सकते हैं, लेकिन शुष्क, ठंडे सर्दियों के महीनों के दौरान खराब होते हैं, संभवतः गर्म या गर्म पानी के उपयोग के परिणामस्वरूप, जो त्वचा पर अड़चन प्रभाव में योगदान देता है।
का कारण बनता है
जो लोग अपने हाथों को दिन में कई बार धोते हैं, उनके लिए हाथ पर चकत्ते आमतौर पर एक अड़चन प्रभाव के कारण होते हैं। वास्तव में, हाथ चकत्ते के साथ 1,300 लोगों की जांच के अध्ययन में, 35% त्वचा की जलन के कारण थे। लगभग 20% को एटोपिक जिल्द की सूजन थी जबकि केवल 19% को एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन थी।
हालांकि कई लोग अल्कोहल-आधारित हैंड क्लीन्ज़र पर हाथ के चकत्ते को दोष देते हैं, ये एजेंट शायद ही कभी संपर्क जिल्द की सूजन का कारण बनते हैं। अल्कोहल-आधारित हैंड क्लींजर जलने और डंक मारने का कारण हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर त्वचा के पहले से ही टूटने और चिढ़ होने के कारण होता है।
हाथ धोने के साथ खराब हो सकने वाले अन्य कारणों में साबुन और मॉइस्चराइज़र (जैसे पराबेन) और एटोपिक जिल्द की सूजन के कारण हाथ और पैरों तक सीमित संपर्क जिल्द की सूजन शामिल है।
संपर्क जिल्द की सूजन का निदान पैच परीक्षण के उपयोग के साथ किया जाता है जबकि एटोपिक जिल्द की सूजन वाले लोगों को अक्सर बचपन में एटोपिक जिल्द की सूजन का निदान किया जाता है।
एक्जिमा का एक और रूप जो हैंडवाशिंग के साथ खराब हो सकता है वह है डिहाइड्रोटिक एक्जिमा (या पोम्फॉलीक्स), जो हथेलियों और उंगलियों पर होता है और एलर्जी या तनाव से संबंधित हो सकता है। Dyshidrotic एक्जिमा में अक्सर उंगलियों के किनारों के साथ छोटे धक्कों और फफोले की क्लासिक खोज होती है, साथ ही हथेलियां, जो टैपिओका पुडिंग के समान होती हैं।
इलाज
हाथ धोने के चकत्ते के उपचार में आक्रामक मॉइस्चराइजिंग शामिल हैं, जैसे कि एक काम शिफ्ट के अंत में और बिस्तर से पहले। मरहम-आधारित मॉइस्चराइज़र, जैसे कि एक्वाफोर, मेरी राय में सबसे अच्छा काम करते हैं, और अन्य समान ब्रांडों को ओवर-द-काउंटर पाया जा सकता है, जिन्हें विशेष रूप से सूखे हाथों के लिए लेबल किया जाता है।
सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम और मलहम का उपयोग भी किया जा सकता है, खासकर अगर संपर्क जिल्द की सूजन, एटोपिक जिल्द की सूजन, या डाइहाइड्रोटिक जिल्द की सूजन का निदान है।
निवारण
हाथ की चकत्ते की रोकथाम में दोहराए जाने वाले हाथ धोने के अड़चन प्रभाव को कम करना शामिल है। हालांकि यह मुश्किल, या असंभव भी हो सकता है, ऐसे लोगों के लिए जिन्हें बार-बार हाथ धोने की आवश्यकता होती है, समाधान एक विकल्प के रूप में अल्कोहल-आधारित हैंड क्लीन्ज़र का उपयोग बढ़ाना है।
अल्कोहल-आधारित क्लींजर का उपयोग तब किया जाना चाहिए जब कीटाणुशोधन लक्ष्य हो, क्योंकि वे साबुन और पानी के दोहराए जाने वाले उपयोग की तुलना में त्वचा पर कम जलन पैदा करते हैं।
साबुन और पानी से हाथ धोने की आवश्यकता तब पड़ती है जब हाथ स्पष्ट रूप से गंदे हो जाते हैं, और इसका उपयोग केवल हाथों को कीटाणुरहित करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
