सीपीएपी ट्यूबिंग और मास्क में पानी, वर्षा और नमी से कैसे बचें

जैसा कि आप लगातार सोते हैं, लगातार सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP) के उपयोग से, एक स्पटरिंग शोर शुरू होता है और जल्द ही पानी आपके नकाब के माध्यम से आपके चेहरे पर आपको जगा देता है। CPAP टयूबिंग या मास्क में नमी गर्म ह्यूमिडिफायर के उपयोग के साथ एक लगातार (और कष्टप्रद) घटना है।

इससे कैसे बचा जा सकता है? पता चलता है कि ह्यूमिडिफायर सेटिंग में गर्म टयूबिंग, रैप्स और बदलाव इस घटना को खत्म करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

CPAP ह्यूमिडिफ़ायर और कंडेन्सेशन

ज्यादातर मामलों में, CPAP टयूबिंग या मास्क में नमी गर्म ह्यूमिडिफायर के उपयोग के लिए माध्यमिक है। एक ह्यूमिडिफायर के बिना, इन प्लास्टिक भागों के भीतर साँस छोड़ने के लिए पानी की थोड़ी मात्रा भी हो सकती है।

गर्म किए गए ह्यूमिडिफ़ायर से CPAP का उपयोग करने, नाक या मुंह के भीतर सूखापन कम करने और नकसीर और संक्रमण होने की संभावना कम हो जाती है। हालांकि, इस अतिरिक्त पानी को उपचार के लिए पेश करने के लिए एक व्यापार बंद है।

जब आर्द्रता एक unheated ट्यूब में प्रवेश करती है, तो तापमान में अंतर होने के कारण संक्षेपण हो सकता है। टयूबिंग के भीतर पानी के छोटे-छोटे टुकड़े बन सकते हैं। इन मोटे तौर पर, पानी के नालों ने मास्क को अपना रास्ता बना लिया है और आपके चेहरे को छप सकता है।

गर्म हवा और ठंडा टयूबिंग (या कमरा) गर्म - अधिक संक्षेपण होता है। यदि आर्द्रता सेटिंग को चालू किया जाता है, तो नलियों या मुखौटा के भीतर बारिश होने के लिए हवा में अधिक नमी हो सकती है। यदि आपके पास ह्यूमिडिफायर सेट करने के लिए उच्चतम है, तो यह होने की बहुत संभावना है।

नमी से कैसे बचें

ऐसा होने से रोकने के लिए क्या किया जा सकता है? विभिन्न विकल्पों में से कोई भी मूल रूप से टयूबिंग के अंदर और बाहर के तापमान को बारीकी से मिलाने की कोशिश करता है।

हीटेड ट्यूबिंग का उपयोग करें

शायद सबसे वांछनीय विकल्प एक गर्म टब (जलवायु रेखा) का उपयोग करना है जो गर्म और नम हवा को सीपीएपी मास्क से गर्म आर्मीफायर से बचाता है।

सीपीएपी उपकरण के सभी प्रमुख निर्माता अब अपने नवीनतम मॉडल के हिस्से के रूप में गर्म या जलवायु लाइन ट्यूबिंग की पेशकश करते हैं। इनमें एक गर्म कॉइल होता है जो ट्यूब की लंबाई को चलाता है और हवा को गर्म रखता है।

बिजली सीपीएपी मशीन के पीछे एकीकृत होती है और टयूबिंग आसानी से विभिन्न मुखौटा इंटरफेस से जुड़ जाती है। इसके अलावा, पुरानी मशीनों के साथ उपयोग करने के लिए हाइबरनाइट नामक एक अलग गर्म ट्यूबिंग घटक खरीदना संभव है।

सामान्य तौर पर, उपकरण में पानी के निर्माण की संभावना को कम करने के लिए इसे 78 और 82 डिग्री के बीच टयूबिंग का तापमान निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है।

तापमान अंतर बदलें

एक कम महंगा और सरल विकल्प गर्म आर्मीफायर या आपके बेडरूम के तापमान को समायोजित करना है। ह्यूमिडिफायर के तापमान को कम करें या अपने बेडरूम में थर्मोस्टेट को चालू करें। आप पा सकते हैं कि शांत कमरे में सोना अधिक आरामदायक है, इसलिए आप ह्यूमिडिफायर को समायोजित करके शुरू कर सकते हैं।

CPAP टयूबिंग को कवर करें

एक अन्य लोकप्रिय विकल्प सीपीएपी ट्यूबिंग को बेड कवर के नीचे रखना है। यह ट्यूब को गर्म करेगा और संघनन को कम करेगा। ऐसे कई फैब्रिक कवरिंग भी बेचे गए हैं जो ट्यूबिंग को भी इंसुलेट कर सकते हैं।

ट्यूबिंग कवरिंग का सबसे लोकप्रिय ब्रांड SnuggleHose है। ये विभिन्न रंगों, पैटर्न और कपड़ों में आते हैं। यदि आप चालाक हैं, तो इसी तरह के कवर को कपड़े के एक लंबे टुकड़े और एक सिलाई मशीन या सुई और धागे के साथ आसानी से बनाया जा सकता है।

फर्श पर CPAP रखें

एक अन्य उपयोगी विकल्प सीपीएपी मशीन को फर्श पर रखना है। जहां आप बिस्तर में लेटे हैं, उससे कम स्थिति में डालने से, टयूबिंग के भीतर इकट्ठा होने वाली नमी रात के बीच में आपको चेहरे पर डुबाने के बजाय, ह्यूमिडिफायर में वापस आ जाएगी।

सही समाधान ढूँढना

संक्षेपण को कम करने के लिए कई प्रभावी विकल्प हैं जो एक गर्म ह्यूमिडिफायर के उपयोग के साथ सीपीएपी ट्यूबिंग में एकत्र कर सकते हैं। नमी के लाभ काफी हद तक असुविधा को दूर करते हैं, और कुछ आवास यह सुनिश्चित करेंगे कि आपकी नींद CPAP द्वारा बिना किसी अनावश्यक व्यवधान के लाभान्वित करती रहे।

यदि आपको समस्याएँ बनी रहती हैं, तो अपने बोर्ड-सर्टिफाइड स्लीप फिजिशियन या टिकाऊ चिकित्सा उपकरण प्रदाता से अतिरिक्त विकल्पों के बारे में बात करें जो आपके लिए मददगार हो सकते हैं।