लक्षण और विस्फोट के कारण सिर सिंड्रोम

लक्षण

विस्फोट सिर सिंड्रोम लगभग एक निर्मित नाम की तरह लग सकता है। आप एक गुब्बारे की तरह एक पॉप पॉपिंग कल्पना कर सकते हैं जैसा कि आप कार्टून पर देख सकते हैं। लेकिन जिन लोगों को यह दुर्लभ और असामान्य नींद की बीमारी है, उनके लिए नाटक जो नाम जुड़ता है वह बहुत वास्तविक है। सोते हुए संक्रमण के दौरान सिर में धमाके के साथ तेज आवाज सुनाई दे सकती है - इतनी जोर से कि वे समानांतर कुछ ऐसा कर सकते हैं जिसकी आप विशेष प्रभाव ध्वनि चरण से आने की कल्पना करेंगे।

इस परसोमनिया में किसी के सिर के भीतर एक जोरदार धमाके की आवाज सुनने का अनुभव होता है। विशिष्ट शोर प्रकार भिन्न हो सकता है, कभी-कभी बम विस्फोट, बंदूक की गोली, कार दुर्घटना, या झांझ की एक झपकी की तरह लग सकता है; इस अवसर पर, कुछ शोर के साथ जुड़े प्रकाश के उज्ज्वल चमक का भी अनुभव कर सकते हैं। हालत बहुत परेशान और परेशान हो सकती है, खासकर अगर यह शुरू में समझ में नहीं आता है। यह एक गंभीर अंतर्निहित कारण के बारे में भ्रम और चिंता पैदा कर सकता है। सौभाग्य से, इसके साथ कोई दर्द या अन्य शारीरिक लक्षण नहीं जुड़े हैं।

का कारण बनता है

हेडिंग सिंड्रोम, या "संवेदी शुरुआत" के रूप में यह कभी-कभी ज्ञात होता है, आमतौर पर गहरी नींद के आसपास संक्रमण की अवधि में होता है। गहरी नींद को धीमी-लहर या स्टेज 3 (एन 3) नींद के रूप में भी जाना जाता है। यह रात के पहले तीसरे में अधिक होता है और उम्र के साथ स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है, किशोरावस्था के बाद गिरावट शुरू हो जाती है। यह नींद के इस चरण के दौरान है कि वृद्धि हार्मोन जारी किया जाता है।

यह महिलाओं में अधिक बार होने लगता है, विशेष रूप से 50 वर्ष की आयु के बाद, लेकिन 10 वर्ष की आयु के बच्चों में इसकी रिपोर्ट की गई है। इसका सटीक कारण ज्ञात नहीं है। यह अन्य घटनाओं जैसे स्लीप पैरालिसिस के समान हो सकता है जो नींद और चेतना की अवस्थाओं के बीच संक्रमण में होता है। इन ओवरलैप राज्यों में विचित्र संवेदी अनुभव हो सकते हैं।

विस्फोट सिर सिंड्रोम अक्सर अत्यधिक थकान या तनाव के उच्च स्तर के साथ होता है। समय के साथ हमले अलग-अलग हो सकते हैं, और कभी-कभी लंबे समय तक रुक जाते हैं। यह एक बार हो सकता है और फिर कभी नहीं।

विखंडन नींद की भूमिका भी निभा सकता है। उदाहरण के लिए, प्रतिरोधी स्लीप एपनिया सांस को बहाल करने के लिए नींद से अचानक जागृति पैदा कर सकता है। यह नींद की अवस्था को विखंडित कर सकता है, और गहरी नींद से जागने तक अचानक संक्रमण का कारण बन सकता है। हालांकि कम आम, narcolepsy भी चेतना में इन अचानक संक्रमण हो सकता है। यह भी नींद के टुकड़े को पर्यावरणीय गड़बड़ी के लिए संभव है। शोर से नींद का विखंडन हो सकता है और यह एक प्रकरण का कारण बन सकता है।

प्रभावी उपचार

स्थिति खतरनाक नहीं है, और उपचार आम तौर पर आश्वासन और तनाव प्रबंधन तक सीमित है। यह कभी-कभी यह जानने में मदद करता है कि यह क्या है और यह गंभीर नहीं है। नींद के सामान्य दिशानिर्देशों का पालन करना सहायक हो सकता है, यह सुनिश्चित करना कि आराम पर्याप्त लंबाई और गुणवत्ता वाला हो।

यदि एक योगदान नींद विकार का संदेह है, तो नैदानिक नींद के अध्ययन से गुजरना महत्वपूर्ण हो सकता है। स्लीप एपनिया का इलाज निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) चिकित्सा या मौखिक उपकरण उपयोग के साथ किया जा सकता है। नारकोलेप्सी को दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है, जिसमें सोडियम ऑक्सीबेट का उपयोग भी शामिल है।

कुछ मामलों में, क्लोमिप्रामाइन नामक ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट एक उपयोगी विकल्प हो सकता है। सौभाग्य से, यह आमतौर पर आवश्यक नहीं है।

बहुत से एक शब्द

यदि आपको लगता है कि यह आपको प्रभावित कर रहा है, और यह परेशान है, तो अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यह सुनिश्चित करने के लिए एक नींद अध्ययन की व्यवस्था करने में मदद मिल सकती है कि अन्य विकार नहीं हैं जैसे कि स्लीप एपनिया आपकी नींद के विखंडन में योगदान देता है।